Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
15 διαφορετικά οφέλη αιθέριων ελαίων σε διάγραμμα και χρήσεις
Αιθέρια Έλαια | Ιδιότητες | Οφέλη | Χρήσεις | |||
Συναισθηματική | Φυσικός | |||||
Λεβάντα | Εξισορρόπηση Ηρεμώντας | Σας ηρεμεί και χρησιμοποιείται για συναισθηματική υπερφόρτωση, πανικό και ένταση. | Είναι ένα φάρμακο για την αϋπνία, τη γρίπη, τους πονοκεφάλους, τα εγκαύματα, τους μώλωπες, την ακμή και το άσθμα. | Χρησιμοποιείται στο μασάζ, μπάνιο, και ως α διαχέω | ||
Φράπα | Αναβίωση Δροσιστικός Ψύξη | Ελαφρότητα του πνεύματός σου | Είναι καλό για το λιπαρό δέρμα, την παχυσαρκία, την κατακράτηση, αλλά και για την κυτταρίτιδα. | Μασάζ Διαχέω Λούτρο | ||
Κυπαρίσσι ross marquand ηλικία | Δροσιστικός Στυπτικός | Είναι τέλειο για θυμό ή απώλεια και σας δίνει ανανέωση και σταθερότητα. | Είναι καλό για λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης, αιμορροΐδες, φλέβες και κιρσούς. | Λούτρο Μασάζ Διαχέω | ||
Περγαμότο | Ευφορική Ανυψωτικό | Βοηθά στην ηρεμία της νευρικής έντασης, αυξάνει τον αυθορμητισμό και την αισιοδοξία σας. | Είναι τέλειο για έρπητα, έρπητα ζωστήρα και ουρολοιμώξεις. | Μασάζ Λούτρο Διαχέω | ||
Βασίλειος (Άγιος) | Αντιφλεγμονώδες Θέρμανση Διεγερτικός | Σας δίνει τη δυνατότητα να σκέφτεστε πιο καθαρά, ηρεμεί τα νεύρα σας και είναι καλό για την πίστη και τη συμπόνια σας. | Είναι καλό για τα ιγμόρεια, τους πονοκεφάλους, τη βρογχίτιδα και το άσθμα. | Διαχέω Μασάζ Λούτρο | ||
Άτλας Κέδρου | Συλλογισμένος Εναρμόνιση Θέρμανση | Είναι καλό για τον θυμό, και για τη δύναμη και την αντοχή. | Είναι ιδανικό για λοιμώξεις των νεφρών και της ουροδόχου κύστης, τα μαλλιά, το λιπαρό δέρμα, τη βρογχίτιδα και τον βήχα. | Τοπικός Μασάζ Διαχέω Λούτρο | ||
Bay Laurel | Δροσιστικός Αρωματώδης Φρέσκο | Βοηθά να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση, το θάρρος και τη διορατικότητά σας. | Είναι καλό για τη θεραπεία μώλωπες, διαστρέμματα, βήχα, κρυολογήματα και λεμφική συμφόρηση. | Μασάζ Διαχέω | ||
Χαμομήλι (Ρωμαϊκό) | Πραϋντικός Ηρεμώντας Ζεστό & γλυκό | Βοηθά με το άγχος, την ευερεθιστότητά σας και ηρεμεί. | Είναι καλό για την αρθρίτιδα, τους μυϊκούς σπασμούς, το PMS/PMT, τους κολικούς και το έκζεμα. | Λούτρο Μασάζ Τοπικός Διαχέω | ||
Έλατο (Βάλσαμο) | Δροσιστικός Θέρμανση | Βοηθά στην προώθηση της διαίσθησης και είναι καλό για το άγχος. | Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του βήχα, του άσθματος, των μυϊκών και ρευματικών πόνων. προετοιμασία γεύματος πρωινό μεσημεριανό και βραδινό | Λούτρο Διαχέω Μασάζ | ||
Γεράνι (Τριαντάφυλλο) | Εξισορρόπηση Αισθησιακός Φως | Είναι καλό για την αποσύνδεση και τους εργασιομανείς και προάγει την οικειότητα. | Είναι καλό για παθήσεις των επινεφριδίων, εξισορρόπηση ορμονών και διουρητικό. | Μασάζ Διαχέω Λούτρο | ||
Γιασεμί | Ανυψωτικό Ηρεμώντας Ευφορική | Βοηθά στη βελτίωση της δημιουργικότητας, της αρμονίας και της απόλαυσης. Είναι επίσης καλό για την απάθεια και τον φόβο. | Είναι τέλειο για ευαίσθητο δέρμα, ανισορροπία ορμονών και τονωτικό της μήτρας. | Διαχέω Μασάζ Λούτρο | ||
Λεμονόχορτο | Τόνικ Διεγερτικός Αναβίωση | Σας βοηθά να καθαρίσετε και να ηρεμήσετε και είναι επίσης καλό για jet lag. | Χρησιμοποιείται ως τονωτικό του νευρικού συστήματος και ως αναλγητικό και αντισηπτικό. | Μασάζ Διαχέω | ||
Μέντα ισημερία πνευματικό νόημα | Ρυθμιστικό Φρέσκο Διεγερτικός | Ενισχύει τη συγκέντρωσή σας, σας βοηθά να σκέφτεστε πιο καθαρά και χρησιμοποιείται για την ψυχική κόπωση. | Είναι ιδανικό για πονοκεφάλους, ναυτία, δυσπεψία και συμφόρηση κόλπων. | Τοπικός Διαχέω | ||
Πορτοκάλι | Ανυψωτικό Θέρμανση Χαρούμενος | Βοηθά στην προώθηση της ευτυχίας και είναι ιδανικό για ευερεθιστότητα. | Είναι τέλειο για κατακράτηση νερού, αέρια, ρίγη, δυσκοιλιότητα και παχυσαρκία. | Λούτρο Διαχέω Μασάζ | ||
Δέντρο τσαγιού | Ηρεμώντας Αντιβιοτικό | Είναι καλό για το άγχος και την ένταση και βοηθά στην τόνωση του ηθικού και της δύναμής σας. | Είναι ιδανικό για ανεμοβλογιά, ακμή, μύκητες, εγκαύματα και πόδι αθλητή. | Τοπικός Διαχέω |
Η επιστήμη πίσω από τα αιθέρια έλαια
Οι άνθρωποι έκαιγαν θυμίαμα για πολύ καιρό με στοιχεία αυτής της πρακτικής να φτάνουν μέχρι την Αρχαία Αίγυπτο. Αυτά τα πολύτιμα αρωματικά που χρησιμοποιούνταν ως θυμίαμα είναι από τα προϊόντα που επεξεργάζονται για την παραγωγή αιθέριων ελαίων που χρησιμοποιούμε σήμερα. Τα φυτά μπορούν να συνθέσουν δύο τύπους ελαίων, δηλαδή αιθέρια έλαια και σταθερά έλαια.
Τα σταθερά έλαια που παράγονται είναι εστέρες λιπαρών οξέων και γλυκερόλης, ενώ τα αιθέρια έλαια είναι συνήθως μια ποικιλία οργανικών και πτητικών ενώσεων που προέρχονται από μία μόνο βοτανική πηγή και αυτά είναι τα έλαια που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή του αρώματος και του αρώματος του φυτού. Ο πρωταρχικός λόγος για τον οποίο τα αιθέρια έλαια είναι γνωστά με αυτό το όνομα είναι ότι είναι το αίμα των φυτών.
Τα αιθέρια έλαια αποτελούν ουσιαστικό μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος των φυτών και παίζουν τεράστιο ρόλο στην προστασία των φυτών από τις περιβαλλοντικές απειλές. Πώς λοιπόν εξάγονται τα αιθέρια έλαια από τα φυτά; Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι παραγωγής αιθέριων ελαίων και περιλαμβάνουν:
1. Εκχύλιση με ψυχρή πίεση
Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιείται κυρίως για τα εσπεριδοειδή. Κατά την παραγωγή, ολόκληρος ο καρπός τοποθετείται σε μια συσκευή που τον τρυπάει μηχανικά για να σπάσει τους αιθέριους σάκους επιτρέποντας στις χρωστικές και τα αιθέρια έλαια των φρούτων να τρέξουν στην περιοχή συλλογής του μηχανήματος. Αφού πιέσετε καλά τα φρούτα, το λάδι και ο χυμός φιλτράρονται έτσι ώστε να φύγουν τα στερεά όπως οι φλούδες. Όταν το εκχύλισμα καθιζάνει, η στρώση αιθέριου ελαίου και η στρώση του χυμού είναι συνήθως χωριστά και σιφωνίζεται, έτοιμο για συσκευασία.
2. Απόσταξη με ατμό
Αυτή είναι η πιο δημοφιλής μέθοδος για την εξαγωγή αιθέριων ελαίων. Σε αυτή τη διαδικασία, ένα μεγάλο δοχείο από ανοξείδωτο χάλυβα χρησιμοποιείται για να στεγάσει φυτικά υλικά που θα χρησιμοποιηθούν για την εξαγωγή αιθέριων ελαίων. Στη συνέχεια, ο ατμός εγχέεται στο χαλύβδινο δοχείο που φιλοξενεί τα φυτικά υλικά, βοηθώντας στην απελευθέρωση των αρωματικών μορίων του φυτού και μετατρέποντάς τα σε ατμό.
Οι εξατμισμένες ενώσεις στη συνέχεια μεταφέρονται σε συμπυκνωτή και ψύχονται ξανά σε υγρή μορφή. Αυτό αναγκάζει τα υγρά προϊόντα να πέφτουν από τη φιάλη συμπύκνωσης και να εισέρχονται σε διαχωριστή. Σε αυτό το στάδιο, τα αιθέρια έλαια βρίσκονται στην κορυφή μιας και το λάδι και το νερό δεν αναμειγνύονται ποτέ και απλώς σιφώνι. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν επιπλέουν όλα τα αιθέρια έλαια όταν σε ένα τέτοιο μείγμα, καθώς ορισμένα έλαια είναι βαρύτερα από το νερό, επομένως βρίσκονται στο κάτω μέρος του διαχωριστή. Ένα τέλειο παράδειγμα τέτοιου ελαίου είναι το αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου.
3. Εκχύλιση διοξειδίου του άνθρακα
Σε αυτή τη διαδικασία, τα φυτά τοποθετούνται μέσα σε ένα θάλαμο και το CO2 υπό πίεση αντλείται μέσα. Το αέριο είναι συνήθως σε υγρή κατάσταση λόγω της πίεσης και δρα ως διαλύτης στη φυσική φυτική ύλη, εξάγοντας έλαια και χρωστικές από τα φυτά. Τα έλαια από τα φυτά διαλύονται στο υγρό διοξείδιο του άνθρακα. Το CO2 στη συνέχεια επαναφέρεται στη φυσική πίεση, επιστρέφοντας στην αέρια φύση του αφήνοντας πίσω τα αιθέρια έλαια. Αυτή είναι μια από τις ασφαλέστερες διαδικασίες εξαγωγής αιθέριων ελαίων καθώς το διοξείδιο του άνθρακα είναι αβλαβές τόσο για τον ανθρώπινο οργανισμό όσο και για το περιβάλλον γενικότερα.
Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται εδώ και πολύ καιρό για να εξωραΐσουν το ανθρώπινο δυναμικό και να προάγουν τη βέλτιστη ευεξία. Αυτό συμβαίνει επειδή τα αιθέρια έλαια είναι σε θέση να ρυθμίζουν ταυτόχρονα τη συναισθηματική, σωματική, πνευματική και ψυχική μας υγεία. Για παράδειγμα, η χρήση αιθέριων ελαίων βελτιώνει την πνευματικότητά σας καθώς τα έλαια απελευθερώνουν στον αέρα μόρια που αλληλεπιδρούν με το ενδοκρινικό και το νευρικό σύστημα, οδηγώντας σε θετική μνήμη, γνώση, συναισθήματα και διάθεση. πράγματα που βλάπτουν την πνευματική σας ευημερία εάν είναι αρνητικά.
Παράγοντες που αποδίδουν στο κόστος των Φυσικών Αιθέριων Ελαίων
Υπάρχουν κυριολεκτικά εκατοντάδες φυσικά αιθέρια έλαια διαθέσιμα στην αγορά σήμερα με μερικά από τα πιο δημοφιλή αιθέρια έλαια είναι η λεβάντα, το φασκόμηλο, το τριαντάφυλλο, το δέντρο τσαγιού, το δεντρολίβανο, το λεμόνι, η μέντα και ο ευκάλυπτος. Ένας από τους βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν την τιμολόγηση αυτών των αιθέριων ελαίων είναι συνήθως η διαθεσιμότητα του φυτού, δηλαδή· όσο πιο σπάνιο είναι το φυτό, τόσο πιο ακριβό θα είναι το αιθέριο έλαιο.
Άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την τιμή είναι όπως οι συνθήκες καλλιέργειας, συγκομιδής και παραγωγής που απαιτούνται για την παραγωγή του αιθέριου ελαίου και η ποσότητα φυτικού υλικού που απαιτείται για την παραγωγή των ελαίων.
Γρήγορες συμβουλές και σημειώσεις σχετικά με τον τρόπο χρήσης αιθέριων ελαίων
Είναι καλό να σημειωθεί ότι τα αιθέρια έλαια δεν πρέπει να εισπνέονται απευθείας από το μπουκάλι. Αντίθετα, θα πρέπει να απελευθερώσετε το λάδι στον αέρα γύρω σας χρησιμοποιώντας έναν διαχύτη ή ακόμα και απλώνοντας μερικές σταγόνες από το λάδι σε ένα μαντήλι ή ένα χαρτομάντιλο και τοποθετώντας το κοντά.Για τοπική χρήση, αποφύγετε επίσης να χρησιμοποιείτε τα αιθέρια έλαια στο δέρμα σας όταν είναι συγκεντρωμένα καθώς είναι πολύ ισχυρά. Αντίθετα, μπορείτε να αραιώσετε το αιθέριο έλαιο πριν το εφαρμόσετε στο δέρμα σας χρησιμοποιώντας έλαια μεταφοράς όπως αβοκάντο, καρύδα, σπόροι cranberry, σπόροι βοράγχου, αμύγδαλο, σπόροι καμέλιας και έλαιο από πυρήνα βερίκοκου, μεταξύ πολλών άλλων. Μετά τη διάχυση του λαδιού, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για μασάζ, μπάνιο, περιποίηση σπα και περιποίηση σπα. Μην ξεχάσετε να κάνετε ένα patch test για να ελέγξετε για αλλεργίες πριν ξεκινήσετε.
Περίληψη
Είναι σαφές ότι τα αιθέρια έλαια παίζουν πολύ τεράστιο ρόλο στη διατήρηση και την προώθηση της ευημερίας μας, γι' αυτό και χρησιμοποιούνται σε διάφορους πολιτισμούς εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Ένας από τους λόγους για τους οποίους τα αιθέρια έλαια έχουν πάρα πολλά οφέλη για την υγεία είναι ότι παράγονται από φυτά και βότανα που είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που είναι καλά για την ευεξία και την υγεία μας. Δοκιμάστε τα αιθέρια έλαια σήμερα και μπορεί να εκπλαγείτε με τα αποτελέσματά τους.