Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Εικόνα από τον Mekhi Baldwin
Έχετε κάνει κάποια ψεύτικη ευδαιμονία στο κρεβάτι; Δεν είσαι μόνος. Το faux O είναι κοινό για άτομα όλων των φύλων. Για παράδειγμα, σύμφωνα με ένα Μελέτη 2009 , άνδρες και γυναίκες ανέφεραν πλαστά οργασμούς. Αν και, μελέτες δείχνουν επίσης ότι η εμφάνιση σε μια παράσταση είναι πιο συχνή για τις γυναίκες.
Πρώτα απ 'όλα, το ψεύτικο δεν είναι κάτι να το θεωρούμε κακό. Μπορεί να παράγεις λίγο ψεύτικο moan-y για οποιονδήποτε αριθμό λόγων. Εξετάζουμε μερικά από αυτά εδώ. Επιπλέον, έχουμε το sexpert πώς να σταματήσει να το πλαστογραφεί - αν αυτό θέλετε να κάνετε.
πώς να ζήσεις έναν μποέμ τρόπο ζωής
Λόγοι για την παραποίηση του μεγάλου O
Δεν θέλω να ασχοληθώ με τη συναισθηματική εργασία
Τζέσικα, 38 ετών
«Ένιωσα σαν να ήταν ένας χοίρος που ριζώθηκε για τρούφες και ήθελα απλώς να πάω για ύπνο.»
Η Τζέσικα λέει ότι το πλαστογράφησε εκείνη τη στιγμή επειδή ήταν πιο εύκολο από το να πρέπει να εκπαιδεύσει σε ποιον αναφέρεται τώρα ως «τρούφα μάγκα» για το τι θα μπορούσε να ήταν πιο ευχάριστο γι 'αυτήν.
Εκτός από την άθλια σεξουαλική εμπειρία, ήταν εξαντλημένη. Και η εκπαίδευση του κρεβατιού της - ή χειρότερα, παρηγορεί το εγώ του - θα ισοδυναμούσε με συναισθηματική εργασία απλώς δεν ήθελε.
Ανησυχείτε για το εγώ ενός συνεργάτη
Lindsey, 33 ετών
«Ξέχασα το 100 τοις εκατό από αυτά μέχρι που ήμουν 32 ετών. Ήταν ένα μείγμα πραγμάτων: Το σεξ δεν μιλούσε ποτέ για την επιθυμία ή την ευχαρίστηση μιας γυναίκας, την αμηχανία και έναν πολύ, πολύ βαθύ φόβο ανδρών με πληγωμένα εγώ.»
Η Lindsey λέει ότι ο φόβος ήταν το κυρίαρχο συναίσθημα. «Το ψεύτικο ήταν ένας τρόπος να καλύψω τον φόβο μου και να προστατεύσω το εγώ του». Λέει ότι μερικά πράγματα την βοήθησαν να αλλάξει. Ομιλία θεραπεία , μαθαίνει να εκτιμά τον εαυτό της , επικοινωνία με τον σύντροφό της για να δημιουργήσει προσδοκίες και να βρει κάποιον με τον οποίο αισθάνεται συνδεδεμένος και ασφαλής.
«Έλαβα τόσα πολλά αντικρουόμενα μηνύματα όλα αυτά τα χρόνια για το τι φύλο έπρεπε να είναι σαν », λέει, κοιτάζοντας πίσω. «Ήθελα να είμαι τόσο απελευθερωμένος, αλλά δεν ήμουν».
Η έλλειψη αξίας της κοινωνίας δίνεται στην ευχαρίστηση για όλους
Λόρεν, 28 ετών
«Συνήθιζα ψεύτικο οργασμοί aaaalllllΗ ωρα. Αν και κανείς δεν το είπε ποτέ απευθείας, ένιωσα σαν να έπρεπε να ψεύξω έναν οργασμό για να κάνω τον άντρα που ήμουν μαζί μου, λοιπόν, να νιώσει σαν να έκανε καλή δουλειά. Είμαι βέβαιος ότι το μαγικό σεξ του κινηματογράφου όπου οι γυναίκες είχαν οργασμός μέσα σε 5 δευτερόλεπτα δεν βοήθησε. '
Η Lauren λέει ότι είχε πολλές στιγμές αιχμής όταν ευχαριστημένος τον εαυτό της , αλλά όταν ήρθε σε συνεργαζόμενες συναντήσεις, η ικανοποίηση φαινόταν σαν αδύνατη. «Οι άντρες που ήμουν μαζί - για το τα πρώτα χρόνια της σεξουαλικής μου ζωής , απλώς δεν ενδιαφερόταν όλοι να βάλουν πραγματικά την προσπάθεια να συμβεί αυτό ή να ρωτήσουν τι ήθελα ή χρειαζόμουν », προσθέτει. «Το σεξ ήταν, σε πολλές περιπτώσεις, απλώς από την προεπιλογή των ευχαριστιών των ανδρών.»
Λέει ότι ένας άντρας της είπε ακόμη: «Πρέπει να κάνετε περισσότερο θόρυβο».
Για αυτήν, η αλλαγή συνέβη όταν συνάντησε συνεργάτες που ενδιαφερόταν να έχουν μια πιο αμοιβαία ευχάριστη εμπειρία. Αυτή λέει βγαίνει ως αμφιφυλόφιλος βοήθησε επίσης γιατί την απελευθέρωσε να είναι η ίδια και να είναι ανοιχτή για τις επιθυμίες και τις ανάγκες της.
«Δεν απαιτείται γκρίνια πορνό», προσθέτει. «Τώρα δεν ψεύτικο ποτέ οργασμούς και δεν χρειάζεται.»
Δείχνοντας ευγνωμοσύνη παρόλο που δεν πρόκειται να φτάσετε εκεί
Αμέλια, 35 ετών
έκπληξη επετείου γάμου
«Δεν είμαι ψεύτικος οργασμός, αλλά έκανα μία φορά στα 16 γιατί ήθελα αυτό το φτωχό, γλυκό αγόρι να γνωρίζει ότι εκτίμησα την προσπάθειά του. Μετά, το σκέφτηκα καλύτερα και σκέφτηκα ότι έπρεπε μορφωμένος αντ 'αυτού. Και από τότε δεν ψεύτηκα ξανά. '
Όχι πραγματικά, δεν ψεύτικο!
Μπρουκ, 30 ετών
«Δεν έχω πλαστοποιήσει ποτέ έναν οργασμό, αλλά είχα έναν σύντροφο να με φωνάζει μέσα στον οργασμό [επειδή] νόμιζε ότι το πλαστάω. Φώναξα πίσω, «Όχι, όχι. Μην σταματήσετε αυτό που κάνατε. Αυτό δεν είναι ένα τρυπάνι! 'Αλλά δεν συνέχισε.'
Συμβουλές για τη μείωση της συνήθειας
Δεν χρειάζεται να κάνετε τη συναισθηματική εργασία για να εκπαιδεύσετε κάποιον άλλο όταν το σεξ είναι λιγότερο από υπέροχο - ειδικά αν η συνάντηση είναι κάτι μοναδικό, και το έχετε ήδη ξεπεράσει, όπως η Τζέσικα ήταν με «τρούφα μάγκα». Φυσικά, δεν χρειάζεται να παράγετε ψεύτικη έκσταση για να προστατεύσετε το εγώ κάποιου.
Όποιοι κι αν είναι οι λόγοι για να πλαστογραφείτε, επαναλαμβάνετε ότι ένας δόλιος οργασμός δεν είναι κάτι για να αισθάνεστε ένοχοι. Και δεν χρειάζεται να σταματήσετε να προσποιείται την ευχαρίστησή σας αν δεν θέλετε ή δεν είστε έτοιμοι. Αλλά αν παίζεις σε κανονική εκπομπή γιατί γενικά δεν σου αρέσει σύντροφο σεξ και θα θέλατε, έχουμε μερικές συμβουλές από ειδικούς σεξουαλικής υγείας.
«Το να αφιερώσετε χρόνο για να απολαύσετε την ευχαρίστηση στο σώμα σας μόνοι σας μπορεί να είναι θεμελιώδες για την ευκολότερη επίτευξη οργασμού με έναν σύντροφο», λέει Αίθουσα Αντωνίας , διαπροσωπικός ψυχολόγος, εκπαιδευτικός σεξουαλικής υγείας και συγγραφέας τουΟ απόλυτος οδηγός για μια πολυ-οργασμική ζωή. «Πηγαίνετε αργά και εστιάστε η διέγερσή σας και ευχαρίστηση. Τι σου φαίνεται καλύτερο; Βοηθάει η χρήση παιχνιδιού; '
Γνωρίστε τι σας κάνει να ξεκινάτε, ώστε να μπορείτε να ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας να μιμείται τις κινήσεις σας. 'Χρησιμοποιώντας θετικοί ήχοι όπως, «Αισθάνεται καταπληκτικό όταν…» για να καθοδηγήσετε τον τρόπο του συντρόφου σας θα σας ωφελήσει και οι δύο », λέει ο Hall. 'Μόλις σπάσετε τον πάγο, θα βρείτε ευκολότερο να εκφράσετε τις ανάγκες σας, ώστε να μπορείτε να απολαύσετε τον εαυτό σας.'
Και, εάν εσείς και ο σύντροφός σας χρειάζεστε λίγη βοήθεια, λοιπόν,εσείς, καν 'το. «Εάν μπορείς να έχεις οργασμό από αγγίζοντας τον εαυτό σας , ενσωματώστε το στο σεξ του συντρόφου σας », λέει Μονοκατευθυντικό Deysach , μακροχρόνια σεξουαλικός εκπαιδευτής και ιδιοκτήτης του Νωρίς στο κρεβάτι . «Οι περισσότεροι σύντροφοι βρίσκουν ότι κάποιος αγγίζει τον εαυτό του κατά τη διάρκεια του σεξ για να είναι ζεστός, οπότε μην φοβάστε να το δοκιμάσετε. Όποιος αξίζει να κάνει σεξ θα θέλει να ξέρει τι σας αρέσει και τι σας αρέσει. '
«Η λήψη της εστίασης από τον τελικό στόχο μπορεί να επαναπροσδιορίσει το μυαλό και το σώμα σας σε ευχάριστες αισθήσεις γενικά», προσθέτει ο Hall. Γεια, ερωτογενείς ζώνες ! Και αυτό μπορεί να ανακουφίσει το άγχος, το άγχος ή την πίεση της διέλευσης μιας γραμμής τερματισμού. Ενδεχομένως να φτάσετε εκεί, αλλά μπορείτε επίσης να πάρετε μερικές πολύ ωραίες παρακάμψεις στην πορεία.
Τι να κάνετε αν νομίζετε ότι ο σύντροφός σας το πλαστά
Λοιπόν, τι κάνετε αν πιστεύετε ότι η ικανοποίηση του συντρόφου σας κατά τη διάρκεια της συντροφιάς είναι ίσως λίγο από την πλαστή πλευρά;
Κατ 'αρχάς, καταλάβετε ότι εάν ο σύντροφός σας το πλαστογραφεί, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν απολαμβάνουν τη συνάντηση. Λοιπόν, μην το πάρετε προσωπικά. Όπως ανέφερε ο Hall, το σεξ μπορεί να είναι πολύ περισσότερο από τον τελικό στόχο. Και, βεβαίως, μην ασχοληθείτε με το θέμα στο μεσολαβή - όπως στην παραπάνω κατάσταση του Brooke.
«Μιλώντας για αυτό μπορεί να είναι λίγο δύσκολο», λέει ο Deysach. «Θέλεις να είσαι σίγουρος ότι δεν τους κατηγορείς ή δεν τους βάζεις στην άμυνα».
«Αντί να ρωτάς τον σύντροφό σου αν πλαστογραφούν οργασμούς, κάτι που μπορεί να προκαλέσει αμοιβαία αισθήματα ντροπής ή αμηχανίας», προσθέτει ο Hall, «ίσως να θέλεις να εστιάσεις στην ευχαρίστηση και σε ό, τι τους αρέσει και χρειάζονται στην κρεβατοκάμαρα».
Ο Deysach προτείνει να έχετε μια συνομιλία σε μια ήρεμη στιγμή, παρά στη ζέστη ή την τριβή της στιγμής, και να ακούσετε και να πιστέψετε τον σύντροφό σας.
«Δεν είσαι ο ηγέτης του σώματός τους», λέει ο Deysach, «και αν λένε« όχι, μην το πλαστογραφείς », τότε μπορείς να το αφήσεις σε αυτό. Είναι σημαντικό να το θυμάστε αυτό δεν μοιάζουν όλοι οι οργασμοί , έτσι είναι επίσης πιθανό να λείπεις απλώς τα στοιχεία του οργασμού τους. '
Γρήγορη ανακεφαλαίωση για ψεύτικους οργασμούς: Είναι καλά!
Όσον αφορά τους οργασμούς, είναι επίσης καλό να έχετε κατά νου ότι για τους περισσότερους ανθρώπους, το καλό, ευχάριστο, σεξουαλικό σεξ δεν συμβαίνει εν μία νυκτί - ή κάθε φορά. Το υπέροχο σεξ είναι να δούμε τι λειτουργεί για εσάς και τον σύντροφό σας και να έχετε ειλικρινείς συνομιλίες, αυτές που δεν βλέπουμε ποτέ στις ταινίες όπου όλοι έρχονται τέλεια.
