6 Πράγματα που πρέπει να περιμένετε από τη Συμβουλευτική Σεξουαλικής Συμβουλευτικής Γάμου
Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Τι είναι η Συμβουλευτική για το σεξ γάμου για την οποία οι άνθρωποι ντρέπονται να μιλήσουν
Γνωστή και ως Σεξουαλική Θεραπεία, αυτή η συμβουλευτική συνεδρία παρέχει ένα πολύ άνετο περιβάλλον για ζευγάρια που αντιμετωπίζουν προβλήματα στη σεξουαλική τους ζωή. Σήμερα, πολλοί άνθρωποι αναζητούν σεξουαλική βοήθεια από βιβλία και ιστολόγια, αλλά είναι καλύτερο να πάρετε τον σύντροφό σας σε μια συμβουλευτική συνεδρία όπου μπορείτε να μιλήσετε χωρίς κανένα δισταγμό και να καθαρίσετε το μυαλό σας και του συντρόφου σας. Οι σύμβουλοι είναι εκπαιδευμένοι να έχουν ακουστικές ικανότητες και θα εργαστούν για να απομακρύνουν τα μπερδέματα που ενοχλούν τη σεξουαλική σας οικειότητα.
Η συμβουλευτική σεξουαλικής επαφής γάμου δεν απευθύνεται μόνο σε προβληματικά, αλλά και ευτυχισμένα ζευγάρια που θέλουν να βελτιώσουν τη σχέση τους και να δεθούν λόγω της οικειότητας. Θα ήταν καλό να συζητήσετε τα προσωπικά σας θέματα με ένα εκπαιδευμένο άτομο, σωστά; Αντί να ακούτε κάποιο τυχαίο άτομο στο Διαδίκτυο που εκφράζει τις δικές του απόψεις και μπορεί να διαταράξει την ευτυχισμένη σεξουαλική σας ζωή.
Ιδιότητες ενός καλού θεραπευτή:
1. Δεν είναι προκατειλημμένοι
Ένας θεραπευτής ή σύμβουλος είναι εντελώς ουδέτερος και αμερόληπτος για την όλη κατάσταση. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως δεν σας ακουστούν ή δεν σας θεωρούν δεδομένο. Ένας καλός θεραπευτής θα ακούσει και τα δύο μέρη με ανοιχτό μυαλό και θα δημιουργήσει μια ισορροπία.
2. Είναι επαγγελματίες
Η συμβουλευτική απαιτεί πολύ επαγγελματισμό και δεν μπορεί να λειτουργήσει χωρίς αυτήν. Ένας θεραπευτής δεν εμπλέκει κανενός είδους σεξουαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας και δεν εμπλέκεται επίσης σε κάποια.
3. Εύρεση Καλού Θεραπευτή
Μπορείτε να βρείτε έναν πιστοποιημένο εμπειρογνώμονα σεξ ή έναν εξουσιοδοτημένο ψυχίατρο, θεραπευτή γάμου ή κλινικό συνεργάτη με μια αναζήτηση όπως ο οργανισμός Αμερικανική Ένωση Εκπαιδευτών, Συμβούλων και Θεραπευτών σεξουαλικότητας (AASECT).
Μπορείτε επίσης να βρείτε συμβούλους γάμου σεξ στην περιοχή σας προσπαθώντας Η Ψυχολογία Σήμερα ή καλώντας το τοπικό κοινοτικό κέντρο ή το νοσοκομείο σας.
6 πράγματα που πρέπει να περιμένετε από μια συνεδρία Συμβουλευτικής σεξουαλικής Γάμου για:
1. Προγαμιαίο σεξ
Όταν σε μια συνεδρία για το αρραβωνιασμένο ζευγάρι, εξετάζονται τα ακόλουθα θέματα για να κριθεί καλύτερα η ατμόσφαιρα από αυτά:
α) Σεξουαλική Αγωγή
Μερικές φορές σε μια συνεδρία σεξουαλοθεραπείας, οι πελάτες γνωρίζουν πολλά πράγματα για το σώμα τους και πώς το σεξ τους επηρεάζει και τη διάθεσή τους κ.λπ. . Καθώς πολλά ιατρικά προβλήματα σχετίζονται με τη σεξουαλική επαφή, δίνεται η κατάλληλη καθοδήγηση στις συνεδρίες προγαμιαίας θεραπείας για να το συζητήσετε με τον σύντροφό σας προτού δέσετε τον κόμπο.
Πάτρικ Μκλόσκι Γουέστφελντ Τζούνιορ
β) Θα ερωτηθείτε αν αυτή είναι η πραγματική συμφωνία
Η συνεδρία θα περιλαμβάνει ερωτήσεις σχετικά με το πόσο σοβαρό είναι το ζευγάρι στη σχέση του. Ρωτούνται για τις απόψεις τους για το γάμο και ότι γνωρίζουν για τις αλλαγές που συμβαίνουν μετά το γάμο; Αυτό είναι πολύ σημαντικό να το συζητήσουμε καθώς με τον γάμο, πολλά πράγματα μπορούν να αλλάξουν. Πριν από το γάμο, το σεξ και οι σεξουαλικές δραστηριότητες είναι διαφορετικές, μετά μπορεί να μην είναι ίδιες. Η ενέργεια, η γοητεία, πολλά πράγματα αλλάζουν. Με τις ευθύνες, ο άνθρωπος πρέπει να προσαρμοστεί ανάλογα. Έτσι ο θεραπευτής σας προετοιμάζει για αυτό.
Στην προγαμιαία συμβουλευτική σεξουαλικής επαφής, προετοιμάζω επίσης ελαφρά τα ζευγάρια για τις προκλήσεις του παντρεμένου σεξ, όχι μόνο όπως είναι φέτος αλλά πώς θα είναι για αυτά 20 χρόνια και ακόμη και 40 χρόνια μετά. -Gloria Brame Ph.D.
Πηγή: https://www.brides.comΛόγια από ειδικούς
Madeleine Castellanos M.D.
Ο συγγραφέας του Wanting to Want: What Kills Your Sex Life and How to Keep It Alive, εξηγεί «Όσο πιο γρήγορα ένα ζευγάρι μπορεί να αρχίσει να έχει υγιή επικοινωνία σχετικά με τη σεξουαλικότητά του και τις προσδοκίες του για τη σεξουαλική του σχέση, τόσο πιο γρήγορα θα βρει αρμονία στο σεξ του ζει μαζί. Η προγαμιαία συμβουλευτική σεξουαλικής επαφής βοηθά ένα ζευγάρι να έχει έναν ανοιχτό διάλογο για το σεξ, ώστε να μπορεί να μάθει να διαπραγματεύεται στιγμές που το σεξ μπορεί να επηρεαστεί από γεγονότα της ζωής», λέει ο Castellanos.Τα πάντα σχετικά με το προγαμιαίο σεξ, το άγχος, τη συχνότητα, τα σεξουαλικά στυλ θα πρέπει να συζητηθούν σε μια συνεδρία θεραπείας. Ακόμη και σκέψεις για πορνογραφία τίθενται στο τραπέζι κατά τη διάρκεια των συνεδριών.
Gloria Brame Ph.D.
«Αν υπάρχει μια υπόδειξη σεξουαλικά προβλήματα ή συγκρούσεις , ένας σεξοθεραπευτής μπορεί να το λύσει και να τους βοηθήσει να δημιουργήσουν μια πιο γερή βάση για το γάμο τους. Η συμβουλευτική μπορεί να απαντήσει σε οποιεσδήποτε ανησυχίες ή ερωτήσεις μπορεί να έχουν. λέει η Gloria Brame, σεξολόγος και συγγραφέας του The Truth About Sex: A Sex Primer For The 21st Century.
2. Οικειότητα στο Γάμο
Τι είναι σεξ χωρίς οικειότητα, σωστά; Αλλά το να είσαι οικείος δεν σημαίνει πάντα να είσαι σωματικά κοντά, είναι επίσης συνδεδεμένο με το μυαλό και τις ψυχές. Η καλύτερη οικειότητα είναι αυτή που προέρχεται από το πάθος και το πάθος είναι κάτι που βάζει φωτιά στην ψυχή σου.
α) Θα είναι άβολο
Η ερώτηση για την οικειότητα είναι αναπόφευκτη. Μπορεί στην αρχή να φαίνεστε να διστάζετε, αλλά από τις συνομιλίες του συμβούλου, θα καταλάβετε ότι δεν είναι κάτι σπουδαίο για εκείνους και ότι είναι συνηθισμένοι σε κάθε είδους απαντήσεις και προβλήματα που εκφράζονται από τα ζευγάρια. Μερικές φορές ο θεραπευτής μπορεί να σας ρωτήσει ακόμη και για τις μικρές λεπτομέρειες κατά τη διάρκεια του σεξ και θα πρέπει να είστε ανοιχτοί σε αυτές τις συζητήσεις, αν θέλετε να λύσετε τα πάντα.
β) Επικοινωνία κατά τη διάρκεια του σεξ
Σκέφτεστε ότι δεν είναι άβολο να μιλάτε κατά τη διάρκεια του σεξ; Λοιπόν όχι τόσο όσο νομίζεις. Υπάρχουν άλλοι τρόποι επικοινωνίας όπως η επαφή με τα μάτια. Αυτός είναι ο πιο οικείος τρόπος για να εκφραστείτε κατά τη διάρκεια του σεξ και θα σας ζητηθεί να τον εφαρμόσετε.
Εκτός από αυτό, πώς υποτίθεται ότι πρέπει να ξέρει ο σύντροφός σας πώς νιώθετε ή τι σας αρέσει ή δεν σας αρέσει στο σεξ εάν δεν επικοινωνήσετε και δεν το συζητήσετε; Αυτός είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να αυξήσετε την οικειότητα και το δέσιμο μεταξύ δύο συντρόφων.
Σχετικό άρθρο: 10 συμβουλές για το πώς να του στείλετε σέξι και άτακτα κείμενα Τα γραπτά μηνύματα έχουν γίνει το βασικό στοιχείο της διαδικτυακής επικοινωνίας και πιθανότατα ο κόσμος δεν θα ήταν ο ίδιος χωρίς αυτά.
3. Εργαστήρια για ζευγάρια
Να είστε προετοιμασμένοι για κάτι διαφορετικό από τη συνεδρία θεραπείας, καθώς ο σύμβουλος βοηθά το ζευγάρι να αλληλεπιδράσει περισσότερο μεταξύ τους και να αναπτύξει μεγαλύτερα συναισθήματα.
α) Εργασία για το σπίτι
Οι θεραπευτές τείνουν να δίνουν μια μικρή εργασία για τα ζευγάρια, ώστε μετά τη συνεδρία, να μπορούν να εφαρμόσουν μερικές από αυτές στη ζωή τους και να δουν τη διαφορά. Μικρές ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην τόνωση της ενέργειας και στη βελτίωση της συνολικής διάθεσης και συναισθημάτων.
β) Πειράματα κατά τη διάρκεια του σεξ
Πολλοί άνθρωποι ασχολούνται με διασκεδαστικά πράγματα όπως cosplay και σεξουαλικά παιχνίδια για να ενισχύσουν τις σεξουαλικές τους απολαύσεις. Μόνο αν συζητήσουν αυτό το θέμα με τους συνεργάτες τους. Συχνά ζητείται από τα ζευγάρια να αλλάζουν τις σεξουαλικές τους ρουτίνες, ακόμη και τις στάσεις που έχουν. Μια μικρή αλλαγή μπορεί να αποδειχθεί πολύ χρήσιμη στη δημιουργία παθιασμένου σεξ.
γ) Δημιουργία εστίασης
Το απευθείας άλμα στο σεξ δεν είναι πάντα πολύ ικανοποιητικό, μερικές φορές οι θεραπευτές προτείνουν λίγο προκαταρκτικό παιχνίδι και τεχνικές για να δημιουργήσετε ένα αισθησιακό συναίσθημα πριν από το σεξ.
Υπάρχουν τρία στάδια σε αυτό:
1. Ξεκινά με μη σεξουαλικό άγγιγμα
2. Προχωρά σε σεξουαλική/γεννητική επαφή
3. Έπειτα τελειώνοντας τελικά με το σεξ
Παραδείγματα ερωτήσεων που τέθηκαν κατά τη διάρκεια της συνεδρίας
Οι σύμβουλοι διευκολύνουν την κατάσταση και κάνουν μερικές συνήθεις ερωτήσεις για να καταλάβουν ποιο μπορεί να είναι το πρόβλημα. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα από αυτές τις ερωτήσεις:
πώς οι διασημότητες παραμένουν αδύνατες
1. Ποιες είναι οι σεξουαλικές σας δυνάμεις και αδυναμίες;
Εάν τα πράγματα μπερδεύονται, ένας καλός τρόπος για να ξεκινήσετε τη συζήτηση είναι να ρωτήσετε για κάποια ευτυχισμένη ανάμνηση που σχετίζεται με τη σεξουαλική ζωή του ζευγαριού. Δηλαδή το καλύτερο σεξ που είχατε ποτέ; Τι το έκανε τόσο ξεχωριστό; Εδώ είναι μια ευκαιρία να ρωτήσετε τον σύντροφό σας για τα αδύνατα σημεία σας. Μην εκλαμβάνετε αυτή τη συνεδρία ως κριτική, είναι ένας τρόπος να γνωρίσετε τον σύντροφό σας ακόμα καλύτερα και να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή.
2. Πώς έχει επηρεαστεί η σεξουαλική σας ζωή με τα χρόνια;
Στον γάμο, με διαφορετικά ορόσημα όπως η απόκτηση παιδιού, η μετακίνηση, οι τραγωδίες και τα προβλήματα σταδιοδρομίας μπορεί να έχουν σημαντικές επιπτώσεις στη σεξουαλική πτυχή της ζωής. Αυτή η ερώτηση είναι μια ευκαιρία να συζητήσετε με τον σύντροφό σας σχετικά με το πώς αυτές οι στιγμές της ζωής επηρέασαν τη σεξουαλική σας ζωή και πώς θα μπορούσατε να τη διαχειριστείτε με καλύτερο τρόπο.
3. Τι κάνετε όταν τσακώνεστε για το σεξ;
Είναι μια πολύ προβλέψιμη συνθήκη στο γάμο, να τσακωθείς για το σεξ κάποια στιγμή. Γεννιέται το ερώτημα, ποιες είναι οι απαντήσεις σας σε αυτό; Το συζητάς ώριμα; Κατανοείτε την κατάσταση και σχεδιάζετε να τη διορθώσετε στο μέλλον; Αυτή η συζήτηση μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να συνειδητοποιήσουν ότι είναι φυσιολογικό να έχουν τέτοια προβλήματα, το σημαντικό βήμα είναι να το διορθώσουν.
4. Ποιος ξεκινά το σεξ;
Αυτό είναι πολύ σημαντικό όσον αφορά την οικειότητα και την άνεση μεταξύ του ζευγαριού. Η ίση συμμετοχή και από τις δύο πλευρές είναι τόσο σημαντική σε κάθε είδους σχέση, ειδικά σεξ. Εάν ένα άτομο δεν ξεκινά ή δεν ανταποκρίνεται καλά στο σεξ, τότε πρέπει να είναι ανοιχτό σχετικά με το σύντροφό του και να ξεκαθαρίσει τα πράγματα.
συμπέρασμα
Ένα καλό αποτέλεσμα από τη θεραπεία απαιτεί δέσμευση από την πλευρά του ζευγαριού. Θα πετύχουν αυτό που επιθυμούν σεξουαλικά, αν συνεχίσουν την προσπάθεια από το τέλος τους, είτε μόνοι τους είτε με τον σύντροφό τους σε θεραπευτικές συνεδρίες.
Σχετικό άρθρο: 10 τρόποι για να αναζωπυρώσετε την αγάπη και τους σπινθήρες στο γάμο σας Πρέπει να έχετε ακούσει για τον όρο «αναζωπυρώνοντας μια φωτιά» που σημαίνει να ανάβετε ή να ανάψετε μια φθαρμένη φωτιά.