Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Ανεξάρτητα από το πόσο συνειδητοποιεί η υγεία τον τρόπο ζωής σας, η βραδιά της πίτσας είναι ένα παρήγορο τελετουργικό που είναι σχεδόν αδύνατο να σταματήσετε. Και ενώ όλοι μας αρέσει να περνάμε μερικές ώρες χτυπώντας τις δικές μας κρούστες μαγιάς, σπιτική μαρίνα και τέλεια ζουμερά προϊόντα για να ελέγξουμε τα πράγματα, τις συνεχώς απασχολημένες ζωές μας και την απεγνωσμένη ανάγκη να χαλαρώσουμε, δεν επιτρέπουμε πάντα τέτοιες γαστρονομικές απολαύσεις. .
Μεταβείτε στην ουρά του Netflix πιο γρήγορα χωρίς να θυσιάσετε το υγιεινό φαγητό σας παρακάμπτοντας την λιπαρή, μυστηριώδη πίτα παράδοσης και επιλέγοντας μία από αυτές τις επτά παγωμένες — ναι, παγωμένες — πίτσες. Γεμάτο με φρέσκα, ολόκληρα καλύμματα. σάλτσες και τυριά, είναι πολύ μακριά από τις παγωμένες, χημικές και λυπημένες φέτες που θυμόμαστε από το κολέγιο.
1. Ολόκληρη η αγορά μαριναρισμένα ψητά λαχανικά στην πίτσα με αλεύρι σιταριού
Αυτός ο νικητής με ξύλα συσκευάζει μια γροθιά. Η τραγανή, γευστική κρούστα του σίτου συσσωρεύεται ψηλά με φρέσκο μπρόκολο, σπαράγγια, μαριναρισμένες πιπεριές, κολοκυθάκια και ψητή μελιτζάνα - μια εκπληκτικά διαφορετική παρτίδα σε σύγκριση με το ελαφρύ κονσερβοποιημένο μανιτάρι και κρεμμύδια που συχνά βλέπετε σε χορτοφάγες πίτες. Όλα έρχονται μαζί με ένα επίχρισμα από πραγματική σάλτσα ντομάτας, λιωμένο τυρί μοτσαρέλα και πλούσιο καπνιστό πρόβολο για ένα απροσδόκητο λάκτισμα. Και θα σας κοστίσει μόνο 260 θερμίδες ανά μερίδα. (5,99 $; amazon.com)
ασιατικά πλατινέ ξανθά μαλλιά
2. Κουνουπίδι Veggie Pizza
Υπάρχει κάτι που δεν μπορεί να κάνει το κουνουπίδι; Η ομάδα πίσω από αυτήν την επιλογή χωρίς γλουτένη μετατρέπει το ευέλικτο, πλούσιο σε φυτικές ίνες λαχανικά σε μια ικανοποιητικά πλούσια κρούστα (αλλά έντονα χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη) και στη συνέχεια το πλένει με βελούδινη, αρωματισμένη με σκόρδο, σάλτσα ντομάτας. μια μεγάλη δόση μοτσαρέλας. και μια πολύχρωμη πολύχρωμη πιπεριά. Ντύστε αυτό προσθέτοντας λίγο κομμένο στήθος κοτόπουλου, μαριναρισμένο tofu ή ό, τι άλλα λαχανικά έχετε στο χέρι και είστε στην επιχείρηση. (39,96 $ για 4; amazon.com)
3. Καφέ California Pizza White Recipe Crispy Thin Crust Pizza
Το CPK ανέτρεψε τον κόσμο της γκουρμέ πίτσας πριν από δεκαετίες και συνεχίζει να αποτελεί αξιόπιστη πηγή για μια γρήγορη, όχι τόσο άσχημη λύση. Η λευκή πίτα είναι τόσο λεία και κρεμώδης όσο έρχονται. Το μείγμα από ρικότα, μοτσαρέλα, παρμεζάνα, ρομάνο και καρύδι Asiago τραγουδά σε απόλυτη αρμονία με μια αρωματική σάλτσα σκόρδου με βάση το βουτυρόγαλα, φυλλώδες πράσινο σπανάκι και επιπλέον πιτσίλισμα σκόρδου, όλα πάνω από την τραγανή και τραγανή κρούστα CPK. είναι λίγο πιο απολαυστικό από τα άλλα - 320 θερμίδες και 17 γραμμάρια λίπους ανά μερίδα - αλλά με όλα αυτά τα τυριά, είναι επίσης διπλάσιο από το γέμισμα. (8,06 $; amazon.com)
4. Πίτσα Baby Sinclair της Roberta
Ο αγαπημένος προμηθευτής πίτσας Neapolitan του Μπρούκλιν πρόσφατα διακλάδωσε στο διάδρομο κατεψυγμένων τροφίμων και οι γεύσεις μας δεν θα μπορούσαν να είναι πιο ευτυχισμένοι. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ολόκληρα συστατικά με βιώσιμη προέλευση, όπως το τσένταρ ηλικίας εννέα μηνών, το Παρμιτζιάνο, παχιά τσαμπιά από καβουρδισμένο καλαμπόκι δεινοσαύρου, φρέσκο σκόρδο και φλογερά τσίλι της Καλαβρίας, λιωμένα σε μια φουσκωτή φρυγανιά, εύθραυστη, λαστιχωτή ζύμη. μπορεί καλύτερα να έχει αυτό το ξύλο και το κρύο με γεύση. Και ενώ βρίσκεται στο υψηλότερο άκρο θερμίδων με 360 ανά μερίδα, έχει επίσης 14 γραμμάρια πρωτεΐνης και μόλις 0,5 ζάχαρη, καθώς και μια ωραία εμφάνιση βιταμινών A και C, ασβεστίου και σιδήρου. (10,49 $; jet.com)
5. Esti Foods Παγωμένη μεσογειακή πίτσα
Η εταιρεία που εδρεύει στην Αθήνα πίσω από αυτό το zesty, με ελιές, επικεντρώνεται σε κορυφαία τοπικά προϊόντα φτιαγμένα με φυσικά συστατικά. Μέσα στο κουτί, η σάλτσα ντομάτας χωρίς ΓΤΟ θέτει τα θεμέλια για έναν ατμό συνδυασμό πραγματικής μοτσαρέλας, καπνιστού γκούντα και αυθεντικών ελληνικών τυριών φέτας και ανθότυρων. Αυτά συμπληρώνουν με ένα βαρύ χέρι κόκκινες πιπεριές, ψιλοκομμένες ντομάτες, σπανάκι και καλαμάτες. Όλα αυτά με μόλις 251 θερμίδες και 11 γραμμάρια λίπους ανά μερίδα. (6,79 $; jet.com)
6. Πίτσα λαχανικών DiGiorno Thin & Crispy Garden
Γνωρίζουμε τι σκέφτεστε: DiGiorno; Υγιής? Όπως αποδεικνύεται, το μεγάλο όνομα δεν σημαίνει πάντα μεγάλο λάθος και ενώ σίγουρα θέλετε να αποφύγετε τη γεμισμένη κατάσταση κρούστας αυτού του εραστή, αυτός ο χορτοφάγος αριθμός, με 210 θερμίδες, 10 γραμμάρια λίπους και 2 γραμμάρια ινών ανά μερίδα, ταιριάζει στο λογαριασμό. Η κρούστα χωρίς συντηρητικά, όπως αναμενόταν, είναι αρκετά λεπτή, παρέχοντας μια φρυγανισμένη βάση ραγισμένων για μοτσαρέλα gooey part-skim, κίτρινες και κόκκινες πιπεριές, χοντρούς ντομάτες, κόκκινα κρεμμύδια, κολοκύθια και ένα φωτεινό, παρμεζάνα. (4,39 $; jet.com)
χωρίς σουτιέν γυναίκα
7. Πίτσα τυριών της Amy
Εμείς στρογγυλοποιούμε τη λίστα με ένα παλιό αλλά καλό. Η Amy & rsquo; s ήταν εδώ και πολύ καιρό για πιο υγιεινά κατεψυγμένα ορεκτικά και για καλό λόγο. Η μερίδα των 6,2 ουγγιών είναι ιδανική, επιτρέποντας στην πείνα που πεινάει να θρυμματίσει ολόκληρο το πράγμα χωρίς να αισθάνεται πολύ ένοχη γι 'αυτό και τα επιβλητικά 18 γραμμάρια πρωτεΐνης ενεργούν ως φανταστικό μπόνους. Η κρεμώδης μοτσαρέλα μερικώς αποβουτυρωμένη εκτείνεται πάνω από μια πιπεριά, μέλι κόκκινο κρεμμύδι και σάλτσα σκόρδου. Και ολόκληρο το shebang είναι κατασκευασμένο με οργανικά συστατικά Kosher χωρίς ΓΤΟ. Δοκιμάστε να πετάξετε σε μια χούφτα φρέσκα λαχανικά ή άπαχο μαγειρεμένο κρέας πριν ψήσετε για κάποια επιπλέον γεύση και υφή. (7,49 $; jet.com)