Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Όλοι έχουν προβλήματα και οι άνθρωποι τείνουν να βλέπουν τα προβλήματά τους μέσα από ένα προκατειλημμένο πρίσμα. Δεδομένου ότι οι άνθρωποι βιώνουν τα δικά τους προβλήματα από πρώτο χέρι, έχουν μεγαλύτερη επίγνωση του τι περνάνε. Αυτό τους κάνει να αντιλαμβάνονται τα προβλήματά τους ως μεγαλύτερα από αυτά των άλλων ανθρώπων. Ενώ αυτή η συμπεριφορά, σε ένα ορισμένο επίπεδο, είναι συνηθισμένη σε πολλούς από εμάς, όσοι απορρίπτουν βοήθεια την πηγαίνουν στο επόμενο επίπεδο. Νιώθουν περηφάνια που κάνουν τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι περνούν άλυτα προβλήματα.
Πώς είναι οι παραπονούμενοι που απορρίπτουν βοήθεια;
Έχουν φίλους, συμπαθητικούς και στοργικούς. Κάθε φορά που αυτοί οι φίλοι περνούν χρόνο με αυτόν τον χρόνιο παραπονούμενο (ας τον αποκαλούμε Μπομπ), φαίνεται να αντιμετωπίζει ένα τεράστιο πλήθος προβλημάτων. Τώρα, φυσικά, όλοι δικαιούνται το μερίδιό τους σε κακές μέρες και δύσκολες στιγμές. Ωστόσο, με τον Μπομπ, φαίνεται ότι αυτή η δυναμική δεν αλλάζει ποτέ προς το καλύτερο. Είτε είναι ο άτακτος γείτονάς του, οι δουλειές που πρέπει να αντιμετωπίσει, τα οικονομικά του προβλήματα ή κάποιος που του παίρνει πάντα τη θέση στάθμευσης – έχει πάντα παράπονα. Κάθε μέρα που βρίσκεστε με τον Μπομπ, θα τον βρίσκετε να παραπονιέται για κάτι.
Φυσικά, ένας φροντισμένος φίλος ανταποκρίνεται σε μια τέτοια συμπεριφορά με εύλογες λύσεις στα προβλήματα που αντιμετωπίζει. Οι φίλοι αναλύουν τι ενοχλούσε τον Μπομπ και βρίσκουν ιδέες για να διευκολύνουν την κατάσταση. Αυτές θα μπορούσαν να είναι συμβουλές για να αγνοήσει τον γείτονά του, να μοιράσει τις δουλειές της ημέρας και να οδηγήσει στη δουλειά λίγα λεπτά νωρίτερα για να εξασφαλίσει χώρο στάθμευσης. Αλλά όχι, θα σπεύσει να ακυρώσει αμέσως αυτές τις ιδέες και συχνά θα τις κοροϊδέψει για το πώς δεν θα έλυσαν κάτι. Παρά το γεγονός ότι είναι οι πιο φροντισμένοι και γνήσιοι φίλοι, το μόνο που παίρνουν είναι ένα «pfft… που δεν θα λειτουργήσει ποτέ». Αυτό είναι αρκετά ενοχλητικό, δεν θα πω ψέματα.
Είναι τοξικά και μπορεί να είστε ένας από αυτούς
Η τοξικότητα είναι η βασική ποιότητα σε όλους αυτούς τους ανθρώπους. Θα σκορπίσουν αρνητικότητα χωρίς καν να προσπαθήσουν, όποτε κάποιος τους μιλάει. Ανεξάρτητα από το πόσο καλή ήταν η μέρα κάποιου, θα τον βομβαρδίσουν με παράπονα και θα χασκογελάσουν με τις λύσεις που θα λάβουν ως απάντηση.
Πολλά παραδείγματα τέτοιων ανθρώπων μπορούν να βρεθούν στην τηλεόραση, σε μερικές από τις πιο δημοφιλείς εκπομπές. Αν δεν είστε το μόνο άτομο στον κόσμο που δεν έχει παρακολουθήσει το Game of Thrones, θα γνωρίζετε καλά τον ενοχλητικό χαρακτήρα του Joffrey Baratheon. Πάντα έχει κάτι για το οποίο να στεναχωριέται, σωστά; Οι χαρακτήρες του Ross Geller και της Olivia Soprano είναι επίσης μερικές άλλες τιμητικές αναφορές.
Ο όρος «απορρίπτοντας τους καταγγέλλοντες βοήθειας» είναι στην πραγματικότητα ένας αρκετά ευρέως χρησιμοποιούμενος όρος που επινοήθηκε από ψυχιάτρους. Είναι γνωστό ότι παραπονιούνται συνεχώς σαν να είναι μόνο αυτοί που έχουν προβλήματα στη ζωή τους. Τείνουν να αντιλαμβάνονται τα προβλήματά τους πολύ μεγαλύτερα από ό,τι είναι συνήθως, και υπερβάλλουν ακόμη περισσότερο όταν τα επικοινωνούν με φίλους. Δεν έχουν καμία πρόθεση να βρουν μια λύση σε αυτά τα προβλήματα, και αυτό είναι εμφανές από το πώς απορρίπτουν κάθε είδους καθοδήγηση ή συμβουλή. Σύντομα, όλα γίνονται πολύ τοξικά για να τα αντιμετωπίζεις μέρα με τη μέρα, οδηγώντας τελικά σε απώλεια γνήσιων φίλων.
ιδέες νύχτας σεξ
Υπάρχει πάντα ένα τέτοιο άτομο στη ζωή των περισσότερων ανθρώπων. Εάν δεν μπορείτε να σκεφτείτε κανέναν, θα μπορούσατε να είστε ο ίδιος ένας από αυτούς – όσο σκληρό κι αν ακούγεται αυτό. Δεν μπορούμε να το γνωρίζουμε με βεβαιότητα, αλλά υπάρχουν μερικές χαρακτηριστικές ιδιότητες των HRC (απορριπτόντων βοήθειας) που μπορείτε να ελέγξετε μέσα σας. Εάν θεωρείτε τον εαυτό σας ένοχο για αυτά, ίσως είναι καιρός να κάνετε σοβαρές βελτιώσεις. Ας μπούμε σε αυτό!
Σημάδια ότι είστε παραπονούμενος που απορρίπτει βοήθεια
1. Οι άνθρωποι δεν αισθάνονται ασφαλείς μιλώντας μαζί σας
Ανεξάρτητα από το τι κάνει κάποιος, μπορεί να καταλήξει να σας αναστατώσει με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Αυτό επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ενεργούν γύρω σας κοινωνικά και λεκτικά, καθώς θέλουν να παίζουν με ασφάλεια. Ακριβώς για να αποφύγουν μια ξαφνική σύγκρουση ή τσακωμό μαζί σας, θα υποκύψουν στις ανάγκες εξαερισμού σας. Δυστυχώς όμως, θα έχουν μόνο αρνητικές αντιδράσεις από εσάς. Αν όλα αυτά ισχύουν έστω και ελάχιστα για το πώς είστε με τους φίλους σας, αυτό θα μπορούσε να είναι μια ένδειξη ότι είστε HRC - ή τουλάχιστον τείνετε να είστε τέτοιος μερικές φορές.
Μια τέτοια συμπεριφορά προκαλεί πολύ άγχος και άγχος σε άτομα που ενδιαφέρονται πραγματικά για εσάς, και αυτό δεν είναι δίκαιο. Οι καλοί άνθρωποι είναι δύσκολο να βρεθούν και αν νιώθουν ειλικρινά την ανάγκη να σας βοηθήσουν με τα προβλήματά σας, το να τους δίνετε αρνητικότητα σε αντάλλαγμα δεν είναι ποτέ η σωστή κίνηση.
2. Χρησιμοποιείτε τους φίλους ως αεραγωγό αρνητικότητας
Από τη στιγμή που ο φίλος σας κάθεται μαζί σας, το τρένο εξαερισμού φεύγει από το σταθμό. Αναφέρομαι στο πόσο κακή ήταν η κίνηση, πόσο καιρό σας πήρε για να φτάσετε εδώ και πόσο κακό είναι το ίδιο το μέρος. Όλα είναι απλώς η κορυφή του παγόβουνου, γιατί η πραγματική εξαέρωση δεν έχει ακόμη ξεκινήσει, καθώς τον βομβαρδίζετε με άλλα 45 λεπτά με ιστορίες που δεν τον ενδιαφέρει – αλλά φοβάται πολύ να το πει.
3. Συναγωνίζεσαι τους φίλους σου γιατί τα έχουν χειρότερα
Ξέρετε πότε οι άνθρωποι προσπαθούν να ξεχωρίσουν κάποιον; Όπως το να επιδεικνύονται και να θέλουν να δηλώσουν πώς έχουν το καλύτερο τηλέφωνο, το πιο γρήγορο αυτοκίνητο, ένα μεγαλύτερο σπίτι κ.λπ. Είναι το ίδιο με τα HRC, αλλά κάνουν το αντίθετο από αυτό. Κυνηγούν τον οίκτο και προσπαθούν συνεχώς να υπερεκτιμούν τα προβλήματά τους, επισκιάζοντας εντελώς αυτό που μπορεί να περνάτε αυτή τη στιγμή. «Ω, είχες μια δύσκολη μέρα; Pfft… Περίμενε μέχρι να ακούσεις τη δική μου…” – αυτός είναι ένας τυπικός παραπονούμενος που απορρίπτει βοήθεια. Προειδοποίηση spoiler, μάλλον το είχαν χειρότερα από εσένα.
4. Αρνείται τη βοήθεια
Ανεξάρτητα από το πόσο τοξικοί μπορεί να είστε, οι φίλοι θα είναι φίλοι και θα νιώθουν άσχημα για εσάς. Οι πραγματικοί θέλουν πραγματικά να είστε ευτυχισμένοι και φυσικά, ανταποκρίνονται στην πληθώρα των προβλημάτων σας προσφέροντας βοήθεια. Ελπίζουν να σας προσφέρουν ένα χέρι, να σας βγάλουν από το τουρσί και ίσως να είστε ευγνώμονες για αυτό. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει με ένα HRC, σε τελική ανάλυση, είναι γνωστό ότι «απορρίπτουν τη βοήθεια» αρκετά συχνά. Η αλήθεια είναι ότι δεν επιδιώκουν να λύσουν τα πράγματα και τους αρέσει να είναι περήφανοι για το πώς είναι η ζωή με κάποιο τρόπο «βιδωμένο που δεν επισκευάζεται». Ακόμη και κάθε συμβουλή που προσφέρουν οι φίλοι αποδοκιμάζεται αμέσως.
5. «Δέχεσαι» συμβουλές μόνο και μόνο για να σαμποτάρεις
Εδώ είναι η χειρότερη ποιότητα που συναντάμε μόνο στους κορυφαίους τοξικούς καταγγέλλοντες. Μερικές φορές θα επιλέξουν να δεχτούν τις συμβουλές που τους δίνετε, αλλά με μια πρόσθετη ανατροπή. Θα εφαρμόσουν την πιο αδύναμη, την λιγότερο μελετημένη εκδοχή της συμβουλής σας, μόνο για να αποδείξουν ότι η ιδέα ήταν χάλια και δεν θα λειτουργούσε. Μπουμ, τώρα έχουν ένα εντελώς νέο θέμα για να παραπονεθούν, το οποίο είναι ο ίδιος ο φίλος που ακούει. Ο χρήσιμος φίλος παγιδεύεται σε μια κατάσταση όπου όποια συμβουλή δίνει καταρρίπτεται και αν απογοητεύεται, ο παραπονούμενος είναι ακόμη πιο «καταπιεσμένος».
Πώς να το αντιμετωπίσετε
Κανείς δεν πρέπει να θέλει να είναι ένας παραπονούμενος που απορρίπτει βοήθεια, καθώς δεν υπάρχει κανένα καλό που βγαίνει από αυτό. Τελικά τρομάζει όλους τους φίλους σας και αφήνει τα μέλη της οικογένειας σε σύγχυση ως προς το τι ακριβώς πρέπει να κάνουν για να σας βοηθήσουν. Τίποτα από αυτά δεν αποδίδει καρπούς, ακόμα κι αν είχατε δέκα δευτερόλεπτα προσοχής και συμπάθειας για όλα τα προβλήματα για τα οποία εκφράσατε.
Εάν βρίσκεστε επικεντρωμένοι σε συνεχή προβλήματα κάθε φορά που μιλάτε με φίλους ή τείνετε πάντα να κατηγορείτε τους άλλους για την κατάσταση στην οποία βρίσκεστε, μπορεί απλώς να είστε το άτομο για το οποίο μιλάει αυτό το άρθρο. Επιπλέον, όταν οι άνθρωποι προσπαθούν να βοηθήσουν, τείνουν να ανταποκρίνονται αρνητικά, χωρίς καν να σκέφτονται αν οι συμβουλές τους θα μπορούσαν πραγματικά να βοηθήσουν. Το να πιστεύεις ότι τα προβλήματά σου είναι μεγαλύτερα από τους άλλους και είναι αηδιαστικό το πώς κανείς δεν το αντιλαμβάνεται, είναι απλώς μια τοξική διαδικασία σκέψης. Το να αποδίδετε την ευθύνη για τα προβλήματά σας στον σκληρό κόσμο και στους ανθρώπους γύρω σας είναι επίσης ένα κακό σημάδι.
Εάν έχετε αρκετή διορατικότητα για να αποδεχτείτε πραγματικά ότι είστε ο ίδιος ένας παραπονούμενος που απορρίπτει βοήθεια, σας αξίζουν συγχαρητήρια. Δεν έχουν όλα τα HRC αυτή την ικανότητα και δεν ξέρουν τι κάνουν στον εαυτό τους και στους φροντιστές ανθρώπους γύρω τους. Χρειάζεται πολλή ειλικρίνεια και γενναιότητα για να αναγνωρίσουμε την ευθύνη για τις επιλογές μας, και είστε ήδη εκεί!
εφαρμογή παντρεμένων και φλερτ
Εάν αισθάνεστε έντονα ότι οι περιγραφές ισχύουν για την κανονική σας προσωπικότητα και δεν είναι απλώς μια φάση που περνάτε, είναι καλή ιδέα να αναζητήσετε έναν θεραπευτή και έναν καλό φίλο για να σας υποστηρίξει. Βρείτε χρήσιμους μέντορες και προπονητές ζωής στο διαδίκτυο και στον πραγματικό κόσμο που μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε σε βάθος τι νιώθετε και τα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να επιτύχετε θετικές βελτιώσεις.
Θυμηθείτε ένα πράγμα όμως, όταν κινείστε για να εξαλείψετε το HRC μέσα σας, εκτιμήστε τους ανθρώπους που σας βοηθούν στη διαδικασία. Μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά προσπαθήστε να κρατήσετε τις τάσεις «απόρριψης βοήθειας» να υποχωρήσουν, γιατί σε αυτό ακριβώς χρειάζεστε βοήθεια.
Σχετικό άρθρο: Τι λένε τα κυρίαρχα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας για εσάς Όλοι έχουμε δημιουργηθεί μοναδικά με διαφορετικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας, που λένε πολλά για εμάς. Μάθετε τι λένε τα κυρίαρχα χαρακτηριστικά σας για εσάς.
Περίληψη
Όπως κάθε αλλαγή, θα είναι δύσκολο να κάνετε μια τόσο μεγάλη μεταρρύθμιση στην προσωπικότητά σας, αλλά σίγουρα θα αξίζει τον κόπο. Θα χρειαστείτε καθοδήγηση, αποφασιστικότητα και θέληση να γίνετε καλύτεροι. Εάν έχετε φτάσει τόσο μακριά στο άρθρο και είστε αρκετά γενναίοι για να αποδεχτείτε ότι μπορεί να είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους, έχετε ήδη κατακτήσει το πιο δύσκολο βήμα. Προχωρώντας, υποσχεθείτε στον εαυτό σας να είστε γενναίοι και ειλικρινείς! Έχοντας όλα αυτά στο μυαλό, προχωρήστε το, αλλάξτε τη ζωή σας προς το καλύτερο. Τα καλύτερα!