Σας ζητήθηκε να κάνετε τεστ γλυκόζης ούρων; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν να κατουρήσετε στο Κύπελλο
Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Αν και δεν είναι η πιο λαμπερή μορφή, οι εξετάσεις ούρων μπορούν να σας πουν αρκετά για την υγεία σας.
Εάν ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης σας ζητήσει να πάρετε ένα για να ελέγξετε τα επίπεδα γλυκόζης, είναι πιθανό επειδή υποψιάζονται ότι έχετε υψηλό σάκχαρο στο αίμα, το οποίο μπορεί να είναι σύμπτωμα καταστάσεων υγείας όπως ο διαβήτης.
Μπορεί να ακούγεται τρομακτικό, αλλά να θυμάστε ότι τέτοιες δοκιμές σας δίνουν τα εργαλεία για να γίνετε υγιείς.
Για να σε βοηθησωπηγαίνωμε σιγουριά, μπορείτε να δείτε μια γρήγορη ματιά γιατί συνήθως γίνεται αυτή η δοκιμή, τι να περιμένετε όταν το κάνετε και πώς να κατανοήσετε τα αποτελέσματά σας.
Τι είναι το τεστ ούρων γλυκόζης;
Μια δοκιμή ούρων γλυκόζης μετρά την ποσότητα σακχάρου στα ούρα σας. Είναι εξαιρετικά εύκολο: Βασικά κατουρείτε σε ένα φλιτζάνι και παραδίδετε το δείγμα στον γιατρό σας, ο οποίος θα ελέγξει τα ούρα σας για την παρουσία γλυκόζης (γνωστή και ως ζάχαρη).
Η γλυκόζη συνήθως δεν βρίσκεται σε κατούρημα, αλλά μπορεί να συμβαίνει εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι συνήθως υψηλά. Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι έχετε διαβήτη, μπορεί να διατάξει ένα τεστ ούρων γλυκόζης.
Δεν είναι όμως αυτόματο πράγμα. Παρόλο που στο παρελθόν χρησιμοποιήθηκαν τεστ ούρων γλυκόζης για διαβήτη, στις μέρες μας χρησιμοποιούνται συνήθως εξετάσεις αίματος.
Πώς χορηγείται
Εάν έχετε κάνει ποτέ μια δοκιμή ούρων στο παρελθόν, είστε ήδη επαγγελματίας δοκιμής ούρων γλυκόζης.
Στο ραντεβού σας, ο γιατρός σας θα σας δώσει ένα πλαστικό κύπελλο με καπάκι για το δείγμα σας. Θα μπείτε στο μπάνιο, θα πλύνετε τα χέρια σας και θα καθαρίσετε τα γεννητικά σας όργανα με μια υγρή πετσέτα και θα κατουρήσετε στο δοχείο.
πώς να είσαι cool στο γυμνάσιο για τα παιδιά
Στη συνέχεια, θα κλείσετε το κύπελλο και θα το παραδώσετε σε όποιον έχει οριστεί να το παραλάβει.
Μετά από αυτό? Περιμένετε - αλλά όχι πολύ καιρό. Τα ούρα συνήθως μπορούν να ελεγχθούν για γλυκόζη επί τόπου χρησιμοποιώντας ένα δείκτη μέτρησης. Το δείκτη μέτρησης έχει ένα μαξιλάρι που θα αλλάξει χρώμα για να δηλώσει πόση ζάχαρη είναι κατούρημα. Μέσα σε λίγα λεπτά, θα πρέπει να έχετε τα αποτελέσματά σας.
Πως να προετοιμαστείς
Προφανώς, είναι ευκολότερο να κάνετε μια εξέταση ούρων όταν η κύστη σας είναι αρκετά γεμάτη. Δεν χρειάζεται να πίνετε περισσότερα υγρά από το συνηθισμένο ή να το κρατάτε όλο το πρωί. Αλλά αν πρέπει να κατουρήσετε λίγο πριν από τη δοκιμή, ίσως να περιμένετε και να το αποθηκεύσετε για το κύπελλο.
Αλλο από αυτό? Λάβετε υπόψη ότι ορισμένα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα των δοκιμών σας. Εάν παίρνετε φάρμακα ή συμπληρώματα, ενημερώστε το γιατρό σαςπρινπαίρνοντας το τεστ. (Αλλά μην σταματήσετε να παίρνετε τίποτα εκτός εάν σας το πει ο γιατρός σας.)
Κατανόηση των αποτελεσμάτων σας
Έχετε κάνει το τεστ και τώρα είστε έτοιμοι για τη μεγάλη αποκάλυψη. Δείτε τι θα μπορούσαν να σημαίνουν οι αριθμοί σας.
Αποτελέσματα φυσιολογικών ούρων γλυκόζης
Η γλυκόζη δεν υπάρχει συνήθως στην κατούρα σας. Έτσι, εάν η γλυκόζη σας είναι εντός του εύρους 0 έως 0,8 mmol / l (0 έως 15 mg / dL), είστε καθαροί. Εάν είναι υψηλότερο από αυτό, μπορεί να χρειαστείτε περισσότερες δοκιμές.
Μη φυσιολογικά αποτελέσματα δοκιμών ούρων γλυκόζης
Ένα επίπεδο γλυκόζης στα ούρα υψηλότερο από 0,8 mmol / l (15 mg / dL) θα μπορούσε να αποτελεί ένδειξη πιθανών προβλημάτων υγείας. Συνήθως, ο ένοχος είναι ο διαβήτης. Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι συμβαίνει αυτό, θα κάνει μια εξέταση αίματος για να επιβεβαιώσει τη διάγνωσή σας.
Έχετε ένα μωρό στο δρόμο; Η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να επηρεάσει τα επίπεδα γλυκόζης σας - και περίπου οι μισές μητέρες που έχουν ζάχαρη στα ούρα τους κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια αυτών των 9 μηνών.
Τα υψηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα θα μπορούσαν να αποτελούν ένδειξη διαβήτη κύησης, οπότε εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι μπορεί να συμβαίνει αυτό, θα διατάξει πρόσθετες εξετάσεις.
Τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στα ούρα σας θα μπορούσαν επίσης να προκληθούν από τη νεφρική γλυκοζουρία, μια σπάνια κατάσταση στην οποία τα νεφρά σας απελευθερώνουν γλυκόζη στα ούρα σας ακόμα και όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι φυσιολογικά.
Αυτό συνήθως δεν απαιτεί θεραπεία, αλλά ο γιατρός σας μπορεί να επιλέξει να παρακολουθεί τα πράγματα, καθώς ορισμένα άτομα με νεφρική γλυκοζουρία μπορεί να αναπτύξουν διαβήτη.
Εάν έχετε διαγνωστεί με διαβήτη
Εάν ο γιατρός σας διαπιστώσει ότι έχετε διαβήτη, τώρα τι; Είναι φυσιολογικό να ανησυχείτε λίγο, αλλά γνωρίζετε και τα δύο διαβήτης τύπου 1 και τύπου 2 είναι απόλυτα διαχειρίσιμα.
Διαβήτης τύπου 1
Ο διαβήτης τύπου 1 είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που εμφανίζεται όταν το πάγκρεας σας δεν παράγει ινσουλίνη. Συνήθως ξεκινά στην παιδική ηλικία ή στην ενηλικίωση.
Εάν έχετε T1D, θα πρέπει να λαμβάνετε ινσουλίνη καθημερινά για να διατηρήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας ισορροπημένα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει μετφορμίνη, η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να χρησιμοποιήσετε λιγότερη ινσουλίνη.
Διαβήτης τύπου 2
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια κατάσταση στην οποία το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή δεν τη χρησιμοποιεί καλά. Σχετίζεται με παράγοντες του τρόπου ζωής και τείνει να αναπτύσσεται στη μέση ηλικία ή την ενηλικίωση μεγαλύτερης ηλικίας.
Ο τρόπος ζωής αλλάζει όπως η απώλεια βάρους, η υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση είναι άμυνες πρώτης γραμμής για το T2D. Εάν αυτό δεν επαρκεί για τη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας, ίσως χρειαστεί να πάρετε μετφορμίνη ή ινσουλίνη.
σέξι φωτογραφίες της Έμμα Στόουν
Είτε έχετε T1D είτε T2D, είναι σημαντικό να συνεργαστείτε στενά με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Θα σας βοηθήσουν να συντάξετε ένα σχέδιο για να ελέγξετε το σάκχαρό σας - και να το διατηρήσετε έτσι.