Η Jasmine IVANNA Espy είναι δημοσιογράφος που γυρίστηκε ως σκηνοθέτης και ζει με υπερδραστική υδραδενίτιδα. Αυτό είναι το ταξίδι της από τον πόνο στην υπεροχή.
Χρειάζεστε έναν γρήγορο μεσημεριανό υπνάκο για να περάσετε τη μέρα; Διαβάστε παρακάτω για να βεβαιωθείτε ότι ο συγχρονισμός είναι σωστός.
Είχατε πάρα πολλά; Αυτή είναι η αντίδρασή σας στην κατανάλωση ποτού για την προσωπικότητά σας.
Το άγχος μπορεί να προκαλέσει αρκετά περίεργα συναισθήματα και οι πεταλούδες στο στομάχι σίγουρα κάνουν τη λίστα. Αλλά αυτό είναι ένα καλό σημάδι ότι το σώμα λειτουργεί όπως θα έπρεπε - αυτός είναι ο λόγος.
Το εσωτερικό σας ρολόι - ή ο κιρκαδικός ρυθμός - ρυθμίζει τις βιολογικές λειτουργίες, όπως τον ύπνο, το φαγητό και τη διάθεση. Ο κύκλος επαναλαμβάνεται συνήθως κάθε 24 ώρες, αλλά οι διαταραχές του ρυθμού μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα από το jet lag έως τις διαταραχές της διάθεσης.
