Ξεκινήστε τον εαρινό σας καθαρισμό με έναν οδηγό από δωμάτιο σε δωμάτιο για το Decluttering
Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Εικόνα του Wenzdai Figueroa
Εάν η αποτυχία ακούγεται τρομακτική ή ακόμα και εντελώς τρομακτική, δεν είστε μόνοι. Χρειάζεται κάποια σοβαρή ενέργεια για την οργάνωση των φυσικών σας αντικειμένων και οι περισσότεροι από εμάς έχουν ήδη εξαπλωθεί αρκετά. Αλλά αυτή η υπερχείλιση της ντουλάπας και η γεμάτη πάγκο μπορεί να σας επηρεάζουν περισσότερο από ό, τι γνωρίζετε: Α Μελέτη 2009 έδειξαν ότι τα άτομα με ακατάστατα σπίτια είχαν πραγματικά υψηλότερα επίπεδα κορτιζόλης, γνωστή και ως ορμόνη του στρες.
Αλλά μην ανησυχείτε, δεν χρειάζεται να τα κάνετε ταυτόχρονα! Οι επιτεύξιμοι στόχοι είναι το όνομα του παιχνιδιού. Έτσι, ένας εύκολος τρόπος για να ξεκινήσετε (γνωστός και για να αποφύγετε τη συντριβή) είναι πάρτε ένα χώρο κάθε φορά . Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δημιουργήσαμε αυτόν τον οδηγό από δωμάτιο σε δωμάτιο για να ξεριζώσουμε.
Αγκαλιάστε, ήρθε η ώρα να αντιμετωπίσετε την κουζίνα
Ξεπερασμένα δοχεία τροφίμων
Μόλις τα πλαστικά σκεύη λερωθούν ή σπάσουν, ήρθε η ώρα να το ξεφορτωθείτε. Στην πραγματικότητα, τώρα μπορεί να είναι η ώρα για αναβάθμιση σε γυάλινα δοχεία για τα περισσεύματα.
Παλιά μενού φαγητού
Αναζητήστε μενού φαγητού για εστιατόρια που δεν είναι πλέον ανοιχτά και πετάξτε αυτά. Εάν το stash σας περιλαμβάνει μέρη που δεν είστε συχνότερα, αυτά μπορούν να πάνε επίσης. Τα περισσότερα από τα μενού μπορούν να ανακυκλωθούν, επομένως μπορείτε να δείτε το μενού στο διαδίκτυο.
Βιβλία μαγειρικής
Πότε είναι η τελευταία φορά που ανοίξατε αυτό το vegan βιβλίο μαγειρικής; (Δεν είστε καν vegan πια, έτσι κι αλλιώς, σωστά;) Εάν υπάρχει μια συνταγή που δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς, τραβήξτε μια φωτογραφία των οδηγιών και αποθηκεύστε την. Μπορείτε να βρείτε άλλες συνταγές στο διαδίκτυο.
Έληξε καρυκεύματα, ξηρά τρόφιμα και είδη ντουλάπι
Χτενίστε το ντουλάπι σας και ελέγξτε ημερομηνίες λήξης για τα πάντα, από κονσερβοποιημένα τρόφιμα έως μπαχαρικά και λάδια. Εάν υπάρχουν αντικείμενα που δεν έχετε χρησιμοποιήσει εδώ και πολύ καιρό, όπως το αλάτι σέλινο ή το σησαμέλαιο, μην τα αφήσετε να καταλάβουν περιττό χώρο. Κοιτάξτε στο ψυγείο για άδεια και ληγμένα καρυκεύματα. Μετακινήστε αντικείμενα προς τα εμπρός που πρέπει να χρησιμοποιηθούν, ώστε να μην τα ξεχάσετε.
Γδαρμένες γλάστρες και ταψιά
Μόλις τα τηγάνια γίνουν γδαρμένα, αυτό το υλικό μπορεί να καταλήξει στο φαγητό σας. Περάστε τα ταψιά και απαλλαγείτε από οποιαδήποτε σημαντική ζημιά.
Σκεύη και συσκευές
Ξέρεις ότι ανανά δεν χρησιμοποιείτε ποτέ; Μην το αφήσετε να φράξει τα συρτάρια σας. Το ίδιο ισχύει και για την αχρησιμοποίητη αργή κουζίνα, το μίξερ χειρός ή οτιδήποτε φαινόταν χρήσιμο, αλλά συλλέγει σκόνη τώρα.
Τι να τακτοποιήσετε στην κρεβατοκάμαρα
Αδειάστε την ντουλάπα
Για να δεσμευτείτε πραγματικά για τον καλό καθαρισμό των ντουλαπιών, πρέπει να τα βγάζετε έξω για να δείτε πραγματικά τι είναι μέσα. Ίσως υπάρχει ένα πουκάμισο που ξεχάσατε ή ένα πουκάμισο που θέλετε να ξεχάσετε. Η αφαίρεση όσων δεν χρειάζεστε από ρούχα έως παπούτσια και άλλα θα κάνει τα αντικείμενα που φοράτε τακτικά πιο προσβάσιμα. Αυτό θα διευκολύνει το ντύσιμο κάθε μέρα.
Οποιαδήποτε ρούχα δεν ταιριάζουν
Ήρθε η ώρα για μια επίδειξη μόδας. Μην μαντέψετε απλά, δοκιμάστε ρούχα για να επιβεβαιώσετε την εφαρμογή. Εάν τα ρούχα δεν είναι σε καλή κατάσταση, μπορείτε να τα κόψετε και να τα χρησιμοποιήσετε ως κουρέλια.
Ρούχα που ξέρεις ότι δεν θα φορέσεις ποτέ
Ξέρετε ότι το παντελόνι που αγοράσατε με μια ιδιοτροπία και δεν έχετε φορέσει κυριολεκτικά ποτέ έξω από την κρεβατοκάμαρά σας; Ήρθε η ώρα να συμβιβαστεί με αυτήν την αμφισβητήσιμη απόφαση και να αποχαιρετήσει.
Κάλτσες χωρίς συντρόφους
Τα ρούχα σας είναι έτοιμα και όλα τα απορρίπτονται, αλλά μερικές κάλτσες δεν ταιριάζουν. Είναι αναπόφευκτο. Μπορείτε να επαναχρησιμοποιήσετε αυτές τις κάλτσες ως κουρέλια, ή ακόμα και DIY ένα σκάφος από αυτά. Ό, τι κι αν κάνετε, βγάλτε τα από το συρτάρι σας.
Τεντωμένα εσώρουχα
Βγάλτε όλα τα εσώρουχα σας από το συρτάρι και κρατήστε μόνο αυτό που φοράτε. Πετάξτε το ζεύγος που έχασε το ελαστικό τέντωμα ή το ζευγάρι με το λεκέ περιόδου.
είναι λάθος να αγαπάς τον ξάδερφό σου
Πηγαίνετε ανά κατηγορία και κάντε κράτηση και δωρίστε σωρούς. Εάν δεν το έχετε φορέσει σε περισσότερο από ένα χρόνο, ίσως είναι καιρός να το αφήσετε.
- παπούτσια
- παντελόνι
- φορέματα
- φούστες
- πουκάμισα
- μπλουζάκια
- ρούχα προπόνησης
- μπουφάν
- ρούχα
Φύλλα Holey
Θυμάστε ότι το δάχτυλό σας πιάστηκε σε αυτήν την τρύπα στο φύλλο σας; Βρείτε αυτό το φύλλο και κόψτε το για κουρέλια ή ρίξτε το σε καταφύγιο κατοικίδιων ζώων. Το ίδιο ισχύει για τα φθαρμένα σεντόνια, κουβέρτες και μαξιλαροθήκες.
Κομοδίνο
Εκκαθαρίστε αυτόν τον χώρο και αφήστε τα απαραίτητα. Θα κοιμηθείτε καλύτερα και θα αισθανθείτε λιγότερο άγχος εάν ξυπνήσετε σε μια καθαρή επιφάνεια.
Κάτω από το κρεβάτι
Εάν χρησιμοποιείτε αυτήν την περιοχή για αποθήκευση, ανοίξτε κάθε κάδο και κουτί. Οι πιθανότητες είναι αν είναι κάτω από το κρεβάτι, θα βρείτε κάτι που δεν χρησιμοποιείτε συχνά ή δεν ξεχνάτε. Η χειρότερη περίπτωση, είναι πιθανό να βρείτε μια κάλτσα που παραπλανά ή ένα κοπάδι από κουνελάκια σκόνης.
Δώστε στο μπάνιο ένα καθαρό σκούπισμα
Παλαιά φάρμακα
Είτε πρόκειται για φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) είτε για ιατρική συνταγή, ελέγξτε το φαρμακείο για τις ημερομηνίες λήξης. Φροντίστε να απορρίψετε σωστά όλα τα φάρμακα σύμφωνα με αυτές τις οδηγίες από το FDA .
Ξεθωριασμένες πετσέτες
Έρχεται μια στιγμή που οι πετσέτες μπάνιου και τα πετσέτες γίνονται ξεθωριασμένα και χαλασμένα. Εάν υπάρχουν κάποια κρυμμένα στο ντουλάπι σας σε αυτήν την κατάσταση, αφήστε τα να φύγουν. Θα φτιάξουν υπέροχα κουρέλια ή μπορείτε να τα δωρίσετε σε καταφύγιο ζώων.
Παλιά προϊόντα μακιγιάζ και προσωπικής φροντίδας
Να γνωρίζετε πόσο διαρκούν τα προϊόντα μακιγιάζ και προσωπικής φροντίδας επειδή έχουν ημερομηνίες λήξης . Η χρήση τους μετά από αυτές τις ημερομηνίες μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης παθήσεων του δέρματος.
Υπερβολικά προϊόντα προσωπικής φροντίδας
Από την άλλη πλευρά, εάν έχετε υπερβολικό απόθεμα σαμπουάν ή σαπούνι χειρός (γνωρίζουμε πώς μπορεί να γίνει κουπόνι), ίσως είναι καιρός να το δωρίσετε σε κάποιον που μπορεί να το χρησιμοποιήσει αμέσως. Καταφύγια, μια κοντινή εκκλησία ή ίσως κάποιος στην ομάδα γειτονιάς σας θα ήταν πιθανότατα ευτυχής να το πάρει.
Κάντε μια βουτιά στο σαλόνι
Άχρηστα κορδόνια
Υπάρχουν πάντα περισσότερα κορδόνια από ό, τι ξέρετε τι να κάνετε, για κάποιο λόγο ή άλλο. Εάν έχετε καλώδια που δεν είναι συνδεδεμένα σε τίποτα και απλώς καταλαμβάνουν χώρο, απορρίψτε τα. Τα παλιά καλώδια, οι φορτιστές και τα ηλεκτρονικά μπορούν να δωριστούν ή να ανακυκλωθούν, αλλά μην τα πετάξετε στα σκουπίδια. Μετά από αυτά οδηγίες από την Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος (EPA).
Βιβλία που έχετε διαβάσει
Αυτό μπορεί να είναι αμφιλεγόμενο, αλλά ακούστε μας. Αν δεν σκοπεύετε να ξαναδιαβάζετε ένα βιβλίο συχνά (και ακόμη και τότε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βιβλιοθήκη), δεν χρειάζεται να το κρατήσετε. Εάν είναι υπογεγραμμένο ή έχει σημαντική αξία για εσάς, τότε με κάθε τρόπο, διατηρήστε το.
Οτιδήποτε με κακή ατμόσφαιρα
Όλοι έχουμε κάτι γύρω που έχει άσχημες αναμνήσεις. Ίσως είναι ένα δώρο από έναν φίλο που σας έκανε κακό ή τη στολή που φορούσατε για την κηδεία της γιαγιάς σας. Εάν δεν σας φέρνει χαρά, διοχετεύστε τη Marie Kondo και βγάλτε την.
Παλιά περιοδικά
Απλώς καταλαμβάνουν χώρο. Εάν υπάρχουν ιστορίες ή εικόνες που σας αρέσουν, αφαιρέστε αυτές τις σελίδες ή δείτε αν μπορείτε να τις βρείτε και να τις αποθηκεύσετε στο διαδίκτυο.
Έπιπλα και αξεσουάρ
Υπάρχουν μερικοί τρόποι επανεξέτασης των επίπλων σας. Υπάρχει πάρα πολύ; Εάν τα έπιπλα εμποδίζουν σημεία εισόδου ή πρόσβασης, παράθυρα ή ράφια, θέλετε να αφαιρέσετε ή να ανακατέψετε αυτά τα κομμάτια. Εάν υπάρχουν κατεστραμμένα κομμάτια ή καρέκλες ή τραπέζια που δεν χρησιμοποιούνται, μπορείτε να ελευθερώσετε χώρο και να δημιουργήσετε περισσότερη ροή αφαιρώντας τα. Εάν δεν είστε σίγουροι τι πρέπει να πάτε, παίξτε με το χώρο αφαιρώντας ένα κομμάτι κάθε φορά για να δείτε πώς ο χώρος σας είναι πιο άνετος και λειτουργικός.
Καθαρίστε την τραπεζαρία
Φανταστικά πιάτα
Απλώς ακούστε μας για αυτό. Εάν έχετε φανταχτερά πιάτα που δεν χρησιμοποιείτε ποτέ, σκεφτείτε να τα δώσετε. Σε αυτό το σημείο, είναι απλά διακόσμηση και συλλογή σκόνης. Ακόμα κι αν έχουν μεταβιβασθεί ή είναι ένα γαμήλιο δώρο, εάν δεν εξυπηρετούν κάποιο σκοπό, απλώς καταλαμβάνουν χώρο.
Σχεδόν κεριά
Εάν αυτά τα κεριά που τραβάτε για φανταχτερά δείπνα αρχίζουν να φτάνουν στο τέλος, λιώστε τα εντελώς σε διπλό λέβητα και βάλτε το κερί σε ένα δίσκο με παγάκια. Τώρα έχετε κεριά τήξης για πιο ζεστό κερί. Αυτό λειτουργεί για τυχόν αναλωμένα κεριά.
Αντιμετωπίστε το γραφείο στο σπίτι
Στυλό που δεν λειτουργούν
Πόσο ενοχλητικό είναι να δοκιμάσετε ένα στυλό με ξηρό μελάνι; Περάστε μια στιγμή περνώντας όλα τα στυλό στο γραφείο σας για να τα δοκιμάσετε.
Έγγραφα άνω των 5 ετών
Αυτό θα διαφέρει ανάλογα με το τι είναι τα χαρτιά σας, αλλά τα περισσότερα χαρτιά δεν χρειάζεται να φυλάσσονται για πολύ καιρό. Διατηρήστε τα επίσημα έγγραφα που ίσως χρειαστείτε για πάντα (κρατήστε τυχόν φορολογικά έγγραφα που προέρχονται από τα τελευταία 3 χρόνια ) αλλά οι αποδείξεις, οι παλιές τραπεζικές καταστάσεις και το παλιό ταχυδρομείο μπορούν να κατευθυνθούν προς τον καταστροφέα. Εάν δεν έχετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια υπηρεσία τεμαχισμού.
Εάν δεν είστε βέβαιοι εάν πρέπει να πετάξετε ένα έγγραφο, τραβήξτε μια φωτογραφία του ως ηχογράφηση και στείλτε το μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στον εαυτό σας.
Παλαιά ημερολόγια
Ακόμα κι αν το ημερολόγιό σας περιέχει εικόνες ή σας αρέσει πολύ, αφού περάσει το έτος, ήρθε η ώρα να το αφήσετε. Και ίσως, εάν εξακολουθείτε να χρησιμοποιείτε ημερολόγιο εκτύπωσης, ήρθε η ώρα να μεταβείτε σε μια ψηφιακή έκδοση.
Παλιά gadgets
Ναι, το αναδιπλούμενο τηλέφωνό σας από το 2005 είναι ένα λείψανο σε αυτό το σημείο, αλλά είναι επίσης άχρηστο. Παλιά φορητούς υπολογιστές, iPad, η λίστα συνεχίζεται και συνεχίζεται. Πάρτε όλα αυτά τα παλιά gadget κάπου για ανακύκλωση σωστά.
Παλιά βραβεία
Το δίπλωμά σας μπορεί να παραμείνει στον τοίχο, αν νιώθετε έντονα γι 'αυτό, αλλά αυτό το βραβείο 'Most Improved Athlete' από την ένατη τάξη μπορεί να πάει.
Είδη χειροτεχνίας και περιτυλίγματος
Εάν είστε καφενείο (ή ίσως κάποτε) χτενίστε τις προμήθειές σας και πετάξτε αποξηραμένα χρώματα, κενά σωληνάρια λάμψης ή στεγνά στυλό. Εάν έχετε τσαλακώσει το χαρτί περιτυλίγματος, πετάξτε το.
Φτάστε στο γκαράζ
Οτιδήποτε σκουριασμένο
Αν είναι σκουριασμένο, μάλλον δεν σας κάνει καλό. Είτε πρόκειται για ένα παλιό ποδήλατο, κάποια παλιά εργαλεία ή οτιδήποτε άλλο. Εάν τα σκουριασμένα εργαλεία σας είναι επίσης αντίκες, σκεφτείτε να τα πάρετε σε έναν συλλέκτη - είναι μια νίκη, κερδίστε και για τους δύο.
Χρώματα, καθαριστικά και άλλα οικιακά απορρίμματα
Εάν έχετε κάποιο από τα παραπάνω αντικείμενα που είναι υποψήφιοι για να πάτε, βεβαιωθείτε ότι έχουν απορριφθεί σωστά. Το EPA περιγράφει πώς να ανακυκλώνετε αυτά τα αντικείμενα με ασφάλεια .
Εγχειρίδια οδηγιών
Υπάρχει πιθανώς ένα ντουλάπι στο γκαράζ σας με εγχειρίδια οδηγιών που χρονολογούνται από παλιά. Εάν υπάρχουν εγχειρίδια για συσκευές που δεν έχετε πλέον, ξέρετε τι να κάνετε. Ακόμα και για εγχειρίδια που θέλετε να συνεχίσετε, ελέγξτε στο διαδίκτυο για να δείτε αν μπορείτε να βρείτε ένα εικονικό αντίγραφο για αποθήκευση.
Παλιός αθλητικός εξοπλισμός
Αθλητικές μπάλες που δεν μπορούν να επισκευαστούν, σφήνες για ένα άθλημα που δεν παίζετε πια, και όλα τα ενδιάμεσα μπορούν είτε να δωρηθούν είτε να πεταχτούν εάν δεν εξυπηρετούν κανένα σκοπό.
Λίστα ελέγχου διάσπασης
εικόνα του Wenzdai Figueroa