Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Η δεύτερη εφηβεία δεν είναι πραγματικός επανεξετάστηκε η εφηβεία. Αλλά θα μπορούσατε να εμφανίσετε παρόμοια συμπτώματα στα 20, τα 30 σας και μετά, χάρη στη διαδικασία γήρανσης.
Έχετε διασχίσει τα ταραγμένα νερά της εφηβείας, με εναλλαγές στη διάθεση, δερματικές εκπλήξεις, σωματική αδεξιότητα και, φυσικά, να συναντήσετε τη θεία Flo για πρώτη φορά. Η εφηβεία συνήθως σηκώνει το κεφάλι της περίπου στην ηλικία των 8 έως 14 ετών, φέρνοντας μαζί της έναν ανεμοστρόβιλο συναισθηματικών και σωματικών αλλαγών.
Αλλά μόλις συμβιβαστείτε επιτέλους με την ενηλικίωση και σκεφτήκατε ότι θα ήταν απλή ιστιοπλοΐα, έκπληξη! Το σώμα σου έχει άλλα σχέδια. Τώρα, ας ξεκαθαρίσουμε ένα πράγμα - δεν υπάρχει επίσημη «δεύτερη εφηβεία» στα ιατρικά εγχειρίδια. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τον όρο για να περιγράψουν τις φυσικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία που κάνουν με χάρη την είσοδό τους κατά την ενηλικίωση.
Εάν ολόκληρη η έννοια του «puberty 2.0» είναι μια αποκάλυψη για εσάς και θέλετε να μάθετε περισσότερα, ας βουτήξουμε!
Ποια είναι η δεύτερη εφηβεία των γυναικών;
Η δεύτερη εφηβεία των γυναικών είναι μια έκπληξη για τις ορμονικές περιπέτειες που θυμάστε από τα εφηβικά σας χρόνια. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, το σώμα σας υπέστη μια δίνη αλλαγών και μαντέψτε τι; Το Adulthood αποφάσισε να σας ρίξει ένα curveball φέρνοντας μερικές από αυτές τις αλλαγές πίσω για μια παράσταση encore.
Όμως, παρόλο που αυτές οι αλλαγές μπορεί να μοιάζουν με αυτές της εφηβείας - ακμή , αύξηση βάρους και οι ορμονικές διακυμάνσεις — δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως α αληθής δεύτερη εφηβεία. Είναι όλα φυσιολογικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.
Σημάδια δεύτερης εφηβείας στις γυναίκες
Χάρη στις ορμόνες σας που κάνουν έναν χαρούμενο χορό, θα μπορούσατε να βιώσετε μια συναρπαστική σειρά συμπτωμάτων δεύτερης εφηβείας. Ναι, νόμιζες ότι άφησες πίσω αυτές τις ενοχλητικές ορμονικές αλλαγές στο γυμνάσιο, αλλά εδώ επιστρέφουν.
Όχι, τους αρέσει να κάνουν εμφανίσεις έκπληξη σε διάφορες φάσεις της ζωής, όπως κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνη και περιεμμηνόπαυση , και για πολλούς άλλους λόγους. Και αυτές οι ορμονικές αλλαγές είναι οι ένοχοι πίσω από τα συμπτώματα που μοιάζουν με την εφηβεία που μπορεί να αντιμετωπίσετε. Δείτε τι πρέπει να προσέξετε:
κυνηγός πουρνάρι, Γκόρντον Μακντόναλντ
Φυσικές αλλαγές
Δεν σταματάς να μεγαλώνεις στα 18. Στην πραγματικότητα, ερευνητές ανακάλυψε ότι η λεκάνη σου μπορεί ακόμη και να επεκταθεί σε πλάτος μέχρι τα τριάντα σου και μετά να μειώσεις τα πράγματα αφού φτάσεις τα 40. Γιατί, ρωτάς; Λοιπόν, όλα εξαρτώνται από τη γονιμότητα και τις ορμονικές διακυμάνσεις.
Και μιλώντας για αλλαγές, ας μιλήσουμε για τα κορίτσια. Τα βυζιά σας υφίστανται ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν την εμφάνιση και την αίσθηση τους. Επίσης, εάν ξεκινήσετε ή μεταβείτε σε μια νέα ορμονική μέθοδο αντισύλληψης, μπορεί να προκαλέσει κάποιες αξιοσημείωτες αλλαγές που σας θυμίζουν λίγο υπερβολικά την εφηβεία. Για παράδειγμα, μπορεί να βιώσετε πονεμένα στήθη ή αλλαγές στην περίοδό σας, αλλά θα πρέπει να ηρεμήσουν.
Σαχλαμάρες στο δέρμα και τα μαλλιά
Ετοιμαστείτε να αντιμετωπίσετε το απροσδόκητο όταν πρόκειται για το δέρμα σας. Μπορεί να υπάρξει μια σειρά από ανεπιθύμητες εκπλήξεις, από ξεσπάσματα ακμής έως ξαφνική ξηρότητα, που μπορεί να σας ακινητοποιήσουν, ακόμα κι αν νομίζατε ότι η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας ήταν περιορισμένη.
Καθώς μεγαλώνετε, το κολλαγόνο και η ελαστίνη, οι πρωτεΐνες που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση της ελαστικότητας και της σφριγηλότητας του δέρματος, μείωση της παραγωγής και ποιότητα. Το αποτέλεσμα? Λεπτές γραμμές, ρυτίδες και χαλάρωση του δέρματος. Και αν αυτό δεν είναι αρκετά ενοχλητικό, η κυκλοφορία του αίματος επίσης επιβραδύνεται, επηρεάζοντας την ικανότητα του δέρματος να επανορθώνεται και να αναζωογονείται.
Τα μαλλιά σας μπορεί επίσης να αποφασίσουν να περάσουν από μια επαναστατική φάση - αραίωση, γκριζάρισμα ή ακόμα και βλάστηση σε απροσδόκητα και ανεπιθύμητα μέρη.
Διακυμάνσεις του μεταβολισμού
Μεταβολικές αλλαγές και αλλαγές στη σύσταση του σώματος θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε απροσδόκητες αλλαγές βάρους . Θα μπορούσατε να βρείτε τον εαυτό σας να παίρνει μερικά κιλά ή να τα χάνει χωρίς καμία σαφή εξήγηση. Είναι πιο πιθανό να πάρετε βάρος καθώς ο μεταβολισμός γενικά επιβραδύνεται με την ηλικία.
Οι μύες και τα οστά σας υφίστανται επίσης μεταμορφώσεις. Η μυϊκή μάζα αρχίζει να μειώνεται, ειδικά αν δεν συμμετέχετε ενεργά σε ασκήσεις ενδυνάμωσης. Τα περισσότερα τιτιβίσματα χάνουν 3–8% τους μυική μάζα ανά δεκαετία μετά τα 30.
Επιπλέον, η οστική πυκνότητα μειώνεται με την ηλικία, καθιστώντας τα οστά σας πιο εύθραυστα και επιρρεπή σε κατάγματα.
Πότε να μιλήσετε με έναν γιατρό
Υπάρχουν στιγμές για να αποδεχτείτε την αλλαγή και φορές για να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία γιατρό. Ορίστε πότε πρέπει να σηκώσετε το τηλέφωνό σας και να καλέσετε τον γιατρό σας:
- Ασυνήθιστη αιμορραγία. Αν η θεία Φλο κάνει τυχαίες αιφνιδιαστικές επισκέψεις ή είναι πολύ πιο βαρύ ή πιο ελαφρύ από το συνηθισμένο, είναι καλύτερο να κάνετε έναν έλεγχο για να αποκλείσετε τυχόν υποκείμενες παθήσεις.
- Σοβαρές εναλλαγές διάθεσης. Νιώθετε σαν να βρίσκεστε σε ένα συναισθηματικό τρενάκι αυτό απλά δεν θα σταματήσει; Ίσως κάτι άλλο συμβαίνει.
- Ανεξήγητες αλλαγές βάρους. Σημαντικές αλλαγές βάρους, είτε προς τα πάνω είτε προς τα κάτω, χωρίς προφανή λόγο, θα πρέπει να σηκώσουν κόκκινο σημαιάκι.
- Άλλες ανησυχίες. Αν κάτι μόλις δεν αισθάνεται καλά, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. Ξέρεις καλύτερα το σώμα σου
Πάρε μακριά
Επισήμως, δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως 'δεύτερη εφηβεία'. Τούτου λεχθέντος, θα μπορούσατε να αντιμετωπίσετε αλλαγές που μοιάζουν με την εφηβεία στις ορμόνες, το δέρμα, τα μαλλιά και το βάρος σας που συμβαίνουν ως φυσικό μέρος της γήρανσης.
αρέσουν στους άντρες τα κοντό κορίτσια
Είναι ο τρόπος της Μητέρας Φύσης να σας πει ότι είστε ακόμα ένα έργο σε εξέλιξη, οπότε αποδεχτείτε αυτές τις αλλαγές. Αλλά αν κάτι σας φαίνεται ακατάλληλο, επικοινωνήστε με το γιατρό σας και μην ξεχνάτε τακτικές εξετάσεις υγείας.
