Bakuchiol εναντίον ρετινόλης: Τι είναι καλύτερο για την αντιγηραντική περιποίηση του δέρματος;

Ποιο αξίζει χώρο στο πολύτιμο πρόσωπό σας - bakuchiol ή ρετινόλη; Αφήστε μας να σας βοηθήσουμε να αποφασίσετε.

Το Retinol δεν αντιμετώπισε μεγάλο ανταγωνισμό έως ότου ο bakuchiol μπήκε στη συνομιλία. Λοιπόν, ποιο είναι αυτό το νέο κορίτσι στη φροντίδα του δέρματος και μπορεί πραγματικά να λάβει τη ρετινόλη όσον αφορά την αποτελεσματικότητα;

Μιλήσαμε με έναν πιστοποιημένο δερματολόγο για όλες τις λεπτομέρειες για να δούμε αν αξίζει πραγματικά να χωρίσουμε με αξιόπιστη ρετινόλη.

Bakuchiol εναντίον ρετινόλης: Είναι καλύτερο το bakuchiol;

Σύμφωνα με πιστοποιημένο δερματολόγο με έδρα το Σαν Ντιέγκο Μέλανι Παλμ , η ρετινόλη έχει μια αποδεδειγμένη ικανότητα να αυξάνει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων, μειώστε τις λεπτές γραμμές και μειώνουν τα σημάδια γήρανσης.

Αν και το bakuchiol προέρχεται από τη φύση, ο Palm λέει ότι είναι τεχνικά νεότερο συστατικό περιποίησης δέρματος που δεν έχει μελετηθεί ακόμη τόσο εκτενώς.

Ο Palm εξηγεί ότι η bakuchiol έχει παρόμοια - αλλά λιγότερο ισχυρά - αποτελέσματα με τη ρετινόλη όταν εφαρμόζεται τοπικά. Αν και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, απλά δεν μπορεί να το κάνει τόσο έντονα όσο μπορεί η ρετινόλη.

«Αν ψάχνετε για ένα συστατικό που έχει μεγαλύτερη διάσταση από άποψη αντι γήρανση , η ρετινόλη θα ήταν το καλύτερο στοίχημά σας», προσθέτει.

Τι είναι η ρετινόλη;

Η ρετινόλη είναι μέρος της οικογένειας των ρετινοειδών, μια ομάδα των Βιταμίνη Α παράγωγα. Όπως επισημαίνει ο Palm, υπάρχει εδώ και δεκαετίες και είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι βοηθάει να γυρίσουμε πίσω τα χέρια του χρόνου.

Η ρετινόλη, το λιγότερο έντονο μέλος της ομάδας της βιταμίνης Α, είναι διαθέσιμη χωρίς ιατρική συνταγή σχεδόν παντού.

Έτσι, εάν επρόκειτο να λάβετε μια συνταγή από το δέρμα σας για ένα ρετινοειδή, θα ήταν πιο πικάντικο όσον αφορά την εφαρμογή και τις παρενέργειες, αλλά είναι επίσης πιθανό να είναι και πιο αποτελεσματικό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη ρετινόλη

Η Palm προτείνει την εφαρμογή της ρετινόλης μετά τον καθαρισμό, την τόνωση, τη θεραπεία κηλίδων (αν χρειάζεται) και την εφαρμογή τυχόν ορών. BTW, η ρετινόλη θεωρείται συνήθως ως προϊόν τη νύχτα, αν και μερικοί δεν υιοθετούν αυτήν τη θεωρία και τη χρησιμοποιούν κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Είτε το χρησιμοποιείτε ΠΜ είτε ΜΜ, αντηλιακό είναι απαραίτητο (σοβαρά).

«Αν και θα έπρεπε να κάνετε αίτηση αντηλιακό καθημερινά, η ρετινόλη κάνει το δέρμα σας πιο φωτοευαίσθητο, επομένως είναι σημαντικό να είστε ιδιαίτερα επιμελής με τη χρήση αντηλιακού καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας», λέει ο Palm.

Η Palm επισημαίνει επίσης ότι εάν είστε ευαίσθητοι γύρω από τη μύτη και το στόμα, εφαρμόστε λιγότερο προϊόν γύρω από αυτές τις περιοχές.

σε αγαπώ πολύ

Παρενέργειες της ρετινόλης

Η ρετινόλη μπορεί να προκαλέσει κάποια παρενέργειες , συμπεριλαμβανομένου:

• ξηρότητα
• ερυθρότητα
• απολέπιση του δέρματος
• ερεθισμένο δέρμα

Τι είναι το bakuchiol;

Ο Palm μας λέει ότι, σε αντίθεση με τη ρετινόλη, το Bakuchiol είναι δεν ένα παράγωγο βιταμίνης Α.

Αντίθετα, είναι ένα πιο ήπιο συστατικό που προέρχεται από τη φύση εξάγεται από το Ψωραλέα corylifolia φυτό , το οποίο εξηγεί ο Palm έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Αν και δεν είναι τόσο ισχυρό για την αντιγήρανση όσο η ρετινόλη, ο Palm λέει ότι υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να επιλέξει το bakuchiol.

Ο Τζόνι Ντεπ Άμπερ άκουσε το wiki

Για παράδειγμα, όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα που είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν ερυθρότητα και ξεφλούδισμα από τη χρήση ρετινόλης μπορεί να θεωρήσουν το bakuchiol ως μια μη ερεθιστική εναλλακτική λύση.

«Επιπλέον, επειδή η βιταμίνη Α είναι συνδέονται με γενετικές ανωμαλίες , άτομα που είναι έγκυος , θηλασμός ή προσπαθώντας να συλλάβω Συνιστάται να μην χρησιμοποιείτε ρετινόλη. Αυτό είναι όπου το bakuchiol μπορεί να έρθει ως μια ασφαλής εναλλακτική λύση για την εγκυμοσύνη», προσθέτει ο Palm.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το bakuchiol

Σύμφωνα με τον Palm, το bakuchiol χρησιμοποιείται με τον ίδιο τρόπο όπως και η ρετινόλη: μετά από καθαρισμό, τόνωση, οποιαδήποτε θεραπεία κηλίδων ή ορούς. Παρεμπιπτόντως, πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό κατά τη διάρκεια της ημέρας με χρήση bakuchiol (καλή προσπάθεια!).

Η Palm προσθέτει ότι λόγω των απολεπιστικών της ιδιοτήτων, θα απέφευγε τη χρήση μπακουτσιόλης με AHA ή BHA από φόβο μήπως το παρακάνει.

Επισημαίνει επίσης ότι είναι σημαντικό να patch test πριν εφαρμόσετε οποιοδήποτε νέο προϊόν σε ολόκληρο το πρόσωπό σας για να προσδιορίσετε εάν είστε αλλεργικοί σε αυτό ή όχι.

Παρενέργειες του bakuchiol

Η Palm λέει ότι τόσο η ρετινόλη όσο και η μπακουχιόλη μπορούν να προκαλέσουν:

• ερυθρότητα
• ξηρότητα
• ευαισθησία

Συχνές ερωτήσεις

Ποια είναι τα μειονεκτήματα του bakuchiol;

Δεδομένου ότι η bakuchiol έχει λιγότερο ισχυρά αντιγηραντικά αποτελέσματα από τη ρετινόλη, πιθανότατα θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να επιτευχθούν αξιοσημείωτα αποτελέσματα.

Είναι εντάξει να χρησιμοποιείτε bakuchiol κάθε μέρα;

Αν και το bakuchiol είναι πιο ήπιο από τη ρετινόλη, το Palm μας υπενθυμίζει ότι εξακολουθεί να υπάρχει κίνδυνος ερυθρότητας, ερεθισμού και ερυθρότητας, ειδικά αν ξεκινάτε να το χρησιμοποιείτε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω ρετινόλη και bakuchiol μαζί;

Έκπληξη: Ναι, μπορείς. Η Palm λέει ότι της αρέσει να εισάγει πρώτα το bakuchiol και μετά να προσθέτει ρετινόλη αργότερα για τους ασθενείς της με ευαίσθητο δέρμα.

PSA: Φροντίστε να μιλήσετε με ένα δέρμα πριν κάνετε σημαντικές αλλαγές στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Πάρε μακριά

Για όσους μπορούν να ανεχθούν τη ρετινόλη, να την έχουν.

Για τα ευαίσθητα δέρματα, σκεφτείτε την φυσικής προέλευσης bakuchiol, η οποία είναι πιο ήπια αλλά λιγότερο αποτελεσματική για αποτελέσματα αντιγήρανσης. Μπορείτε επίσης να τα συνδυάσετε προσεκτικά!