Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Έχουμε πολλούς κανόνες που πρέπει να ακολουθήσουμε - ορισμένοι προαιρετικοί, μερικοί όχι. Υπάρχει ο κανόνας 5 δευτερολέπτων για την παραλαβή φαγητού που έπεσε στο πάτωμα. Ο κανόνας 1 ημέρας για την αποστολή μηνυμάτων που συντρίβουν τα καρδιά-μάτια-emoji από το προηγούμενο βράδυ. Και φυσικά, ο κανόνας των 8 ωρών για την αλλαγή του ταμπόν σας.
Αλλά αν ξεχάσετε να αλλάξετε, ή έχετε κολλήσει κάπου και δεν έχετεεφεδρικό ταμπόν, ποιο είναι το χειρότερο που μπορεί να συμβεί;
Όλοι έχουμε ακούσει για την φαινομενική τιμή που πληρώνετε για την τεμπελιά - το τρομακτικά ονομαζόμενο σύνδρομο τοξικού σοκ (TSS) - αλλά έχουμε επίσης ακούσει ότι είναι εξαιρετικά σπάνιο. Είναι λοιπόν πραγματικός κίνδυνος ή είμαστε άσκοπαφρικάρωτις τελευταίες ώρες;
Τι είναι το σύνδρομο τοξικού σοκ;
Το μακρύ και σύντομο: TSS είναι εξαιρετικά σπάνιο. Το επηρεάζει περίπου μία στις 100.000 γυναίκες , λέει Γουέντυ Τσανγκ , MD, συνεργάτης και επιστημονικός διευθυντής του Αναπαραγωγικού Κέντρου της Νότιας Καλιφόρνιας. Ross A, et αϊ. (2019). Σύνδρομο τοξικού σοκ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459345/
Όπως θα σας πει κάθε κουτί ταμπόν εσείς (χάρη στην κυβερνητική εντολή του 1982), το TSS είναι το αποτέλεσμα μιας μόλυνσης. Συνήθως στις περιπτώσεις εμμηνορροϊκής (σχετιζόμενης με την περίοδο) TSS, ο ένοχος είναι staphylococcus aureus (staph) βακτήρια. Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ. CFR - Κώδικας Ομοσπονδιακών Κανονισμών Τίτλος 21. (2018). Δευτ. 801.430 Επισήμανση χρήστη για τα εμμηνορροϊκά ταμπόν. https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfCFR/CFRSearch.cfm?fr=801.430
anne hathaway wikipedia
Αποδεικνύεται, ο καθένας στην πραγματικότητα έχει κάποιο ίχνος βακτηρίων σταφυλιού στο δέρμα τους και, στην περίπτωση αυτή, στον κόλπο τους. Αυτό είναι κανονικά εντάξει - συνήθως δεν θα κάνει κακό.
ο προκύπτει πρόβλημα όταν αυτά τα βακτήρια αρχίζουν να παράγουν μαζικά και να παράγουν τοξίνες, μια κατάσταση που μπορεί να προκληθεί από την εκτεταμένη παρουσία ενός ταμπόν που κρέμεται στο κολπικό κανάλι σας, λέει Σέρι Ρος , MD, OB / GYN και συγγραφέας υγείας γυναικών με έδρα το Λος Άντζελες.
Τι προκαλεί το σύνδρομο τοξικού σοκ;
Αφήνοντας ένα ταμπόν για 12 ώρες δεν σημαίνει ορισμένο θάνατο ή ακόμη και έναρξη του TSS, λέει ο Ross. Τα χαμένα ή ξεχασμένα ταμπόν είναι εξαιρετικά συνηθισμένα, μερικές φορές για εβδομάδες κάθε φορά και το μόνο αρνητικό αποτέλεσμα είναι μια κακή (ΟΚ, εξαιρετικά αποκρουστική) μυρωδιά.
Από την άλλη πλευρά, το TSS μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους μετά από μόλις 9 ώρες χρήσης ταμπόν - οπότε τι δίνει; Ο Ross λέει ότι πιθανότατα φτάνει στα επίπεδα βακτηρίων σταφυλιού σε οποιοδήποτε σημείο.
Δεν είναι ακόμη σαφές τι κάνει τους ανθρώπους πιο ευαίσθητους, αλλά τα ταμπόν δίνουν στα βακτήρια ένα μέρος για να ανθίσουν. Έτσι, όσο περισσότερο υλικό υπάρχει, τόσο περισσότερο χώρο υπάρχει για να αναπτυχθούν (έτσι, το ξέσπασμα της δεκαετίας του '80). Vostral SL. (2011). Σύνδρομο εμπιστοσύνης και τοξικού σοκ: Μια τεχνολογική κρίση υγείας. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3238331/
Και όταν υπάρχει αίμα, λειτουργεί ως καύσιμο. Όπως το θέτει ο Ross, είναι 'σαν μπουφές για να αναπαραχθεί αυτό το σταφ, επειδή είναι τόσο πλούσιο με όλα όσα χρειάζεται.'
Συμπτώματα συνδρόμου τοξικού σοκ
Παρακολουθήστε τα συμπτώματα του TSS που μοιάζουν με γρίπη.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- ξαφνικός πυρετός
- σύγχυση
- διάρροια
- ζάλη
- αίσθημα λιποθυμίας
- πονοκέφαλο
- χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση)
- Μυϊκοί πόνοι
- ναυτία
- ερυθρότητα των ματιών, του στόματος και του λαιμού
- επιληπτικές κρίσεις
- εμετος
Ένα άλλο ενδεικτικό σημάδι είναι ένα εξάνθημα που μοιάζει με ηλιακό έγκαυμα, ιδιαίτερα στις παλάμες των χεριών σας και στα πέλματα των ποδιών σας. Μερικές φορές το εξάνθημα θα εμφανιστεί παντού. Εάν το δείτε αυτό, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Πώς να αποτρέψετε το σύνδρομο τοξικού σοκ
Μπορείτε να κάνετε μερικά απλά βήματα για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης TSS. Αλλάζετε το ταμπόν σας κάθε 4 έως 8 ώρες και χρησιμοποιείτε ταμπόν με χαμηλή απορροφητικότητα.
Το να αφήσετε ένα ταμπόν περισσότερο από το συνιστώμενο 8 ώρες αυξάνει τον κίνδυνο, όπως και η επιλογή της απορροφητικότητας super-mega (όσο περισσότερο υλικό, τόσο περισσότερος χώρος για βακτήρια).
Μην φρικιαστικά αν συνειδητοποιήσετε ότι έχετε ξεχάσει να αλλάξετε το ταμπόν σας. Εάν έχει μείνει μόνο για 12 έως 24 ώρες και αισθάνεστε καλά, απλώς αφαιρέστε το και συνεχίστε. Εάν έχει περάσει περισσότερο από αυτό ή δεν μπορείτε να το αφαιρέσετε μόνοι σας, επισκεφθείτε έναν γιατρό για αφαίρεση και έναν έλεγχο.
Το πακέτο
Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για έναν λόγο. (Αυτό το πράγμα γραπτών μηνυμάτων μιας ημέρας; Όχι ένα από αυτά.)
πώς να πεις σε ένα κορίτσι ότι την αγαπάς μέσω μηνύματος
Αν και το TSS είναι εξαιρετικά σπάνιο και τα ποσοστά θνησιμότητας έχουν μειωθεί τις τελευταίες δύο δεκαετίες, το παιχνίδι με την υγεία σας δεν αξίζει τον κόπο. Ross A, et αϊ. (2019). Σύνδρομο τοξικού σοκ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459345/ Είναι ασφαλές να πούμε ότι θα προτιμούσαμε να κάνουμε ένα ταξίδι στο μπάνιο (ή στο φαρμακείο) παρά στο νοσοκομείο.
