Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Οργασμός και σεξουαλική λάμψη
Όλοι γνωρίζουμε ότι το σεξ είναι υγιεινό, διασκεδαστικό και μας κάνει πολύ χαρούμενους, αλλά είναι πιο βαθύ, το καλό σεξ έχει τη δύναμη να αλλάξει την κατάσταση του μυαλού μας πολύ καιρό αφού τελειώσουμε. Αυτό είναι το σεξουαλικό «μετά λάμψης». Το Urban Dictionary λέει ότι η σεξουαλική λάμψη είναι αυτό το ζεστό, θολό συναίσθημα που σε καταπίνει μετά από έναν οργασμό. Είστε γεμάτοι με μια αίσθηση γενικής ευεξίας και πληρότητας που επηρεάζει το μυαλό και το σώμα σας σαν ναρκωτικό και μπορεί να διαρκέσει για μέρες.Ο οργασμός διπλασιάζεται ως φάρμακο, αυξάνει τα επίπεδα ανοσοσφαιρίνης σας, ανακουφίζει από το στρες, ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, προστατεύει από ορισμένους καρκίνους και συμβάλλει σε μια γενική κατάσταση ευεξίας. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Ψυχολογική Επιστήμη αποκάλυψε ότι η σεξουαλική «μετά λάμψη» είναι μια πραγματική συναισθηματική κατάσταση ευτυχίας που προκαλείται από την παρουσία υψηλών επιπέδων ωκυτοκίνης (της ορμόνης της αγάπης) στον εγκέφαλο. Αυτή η νόστιμη χημική ουσία είναι υπεύθυνη για να νιώθετε εκπληκτικά μέσα προς τα έξω μετά από μια σταθερή περιπέτεια.Αφού εξέτασε τις ζωές μιας δέσμης νεόνυμφων το 2017, ο Α μελέτη στο Psychological Science κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το πολυσυζητημένο «afterglow» είναι πολύ αληθινό και μπορεί να διαρκέσει έως και 48 ώρες μετά το σεξ. Ανέφεραν ότι η «σεξουαλική λάμψη» προώθησε το δέσιμο μεταξύ των συντρόφων, τα παντρεμένα ζευγάρια που είχαν οργασμούς και μια μεταλάμψη είχαν ισχυρότερο δεσμό και ήταν πιο ικανοποιημένα με το γάμο τους.
christian serratos καθαρή αξία
Πώς μοιάζει μια σεξουαλική λάμψη;
Οι ειδικοί έχουν παρομοιάσει τη σεξουαλική λάμψη με φάρμακα που αλλάζουν το μυαλό, χημικές ουσίες που δίνουν μια αίσθηση απόλυτης πληρότητας και ικανοποίησης στο μυαλό και το σώμα σας. Αυτή η φυσική κατάσταση ευφορίας πιστεύεται ότι διαρκεί περίπου 48 ώρες, δεν χρειάζεται να κάνετε σεξ κάθε μέρα για να διατηρήσετε αυτό το υψηλό επίπεδο, λένε οι ειδικοί εάν μπορείτε να διαχειριστείτε έναν οργασμό τέσσερις φορές την εβδομάδα, τότε θα είστε σε μια κατάσταση συνεχούς λάμψης.Για να το επιβεβαιώσετε, α έρευνα Έγινε έρευνα για τις ζωές 100 νεόνυμφων ζευγαριών που συμπλήρωναν ημερολόγια σεξ για δύο εβδομάδες καταγράφοντας πότε έκαναν σεξ και πώς ένιωθαν τις μέρες που ακολούθησαν. Ανακαλύφθηκε ότι τα ζευγάρια είχαν υψηλότερα συναισθήματα οικειότητας και ευτυχίας που παρέμειναν για μέρες αφού κυλούσαν στα σεντόνια. Με άλλα λόγια, η αυξημένη σεξουαλική ικανοποίηση ισοδυναμεί με πιο ευτυχισμένες σχέσεις και πιο ευτυχισμένη ψυχική υγεία.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν επίσης ότι κατά τη διάρκεια της περιόδου μετά την λάμψη των 48 ωρών, υπήρξε σημαντική μείωση στον αριθμό των σπερματοζωαρίων του άνδρα. Ήταν ικανός να απελευθερώσει ποιοτικό σπέρμα που μπορεί να γονιμοποιήσει ένα ωάριο μόνο αφού είχε περάσει αυτή η περίοδος ευφορίας και ευδαιμονίας, που είναι την τρίτη ημέρα.
8 Συμβουλές για να κορυφωθείς και να αποκτήσεις αυτή τη λάμψη!
1. Δημιουργήστε ενθουσιασμό
Αναρωτιέστε πώς να αποκτήσετε αυτή τη λάμψη; Ξεκινήστε βάζοντας τον εαυτό σας στο σωστό πλαίσιο μυαλού πριν από την πράξη. Ένας σίγουρος τρόπος για να πλησιάσετε τον στόχο σας είναι να δημιουργήσετε ενθουσιασμό και προσμονή πολύ πριν κάνετε σεξ, καλλιεργήστε μια αυξημένη κατάσταση διέγερσης πριν εμφανιστεί η Bae. Θα μπορούσατε να φανταστείτε τι θα κάνετε όταν μαζευτείτε, να οραματιστείτε κάθε λεπτομέρεια, με αυτόν τον τρόπο το σώμα σας θα ανταποκριθεί γρήγορα σε ένα ερέθισμα όταν έρθει η ώρα. Μπορείτε να πετύχετε πολλά παίρνοντας νοερά τον εαυτό σας στα μισά του δρόμου πριν χτυπήσετε τα σεντόνια.
2. Χρησιμοποιήστε θέσεις που μεγιστοποιούν τη διέγερση της κλειτορίδας.
Για τις γυναίκες, η κλειτορίδα είναι το κέντρο της ευχαρίστησης, στην πραγματικότητα, ο οργασμός της κλειτορίδας είναι το πιο κοινό είδος οργασμού που βιώνουν οι γυναίκες. Αυτό το μικρό κουμπί αγάπης είναι το κλειδί για πολλές νευρικές απολήξεις — περίπου 8.000. Σε σύγκριση με τα 4.000 του πέους, είναι εξαιρετικά ευαίσθητο. Έτσι, για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας για οργασμό, δοκιμάστε θέσεις που μεγιστοποιούν τη διέγερση της κλειτορίδας, όπως το να είστε στην κορυφή. Με αυτόν τον τρόπο ελέγχετε την ταχύτητα, το βάθος και τη γωνία διείσδυσης. Μπορείτε επίσης να αγγίξετε τον εαυτό σας εύκολα με αυτή τη θέση. Μια άλλη θέση που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι το «στυλ σκυλιών», αυτή είναι η απόλυτη στάση για βαθιά διείσδυση. Λυγίστε τους πυελικούς μύες σας για να δημιουργήσετε ένα πολύ πιο έντονο επίπεδο τριβής στην κλειτορίδα και τον κόλπο σας.
3. Διεγείρετε περισσότερα από ένα σημεία
Το multi-tasking είναι μια δια βίου δεξιότητα που μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη ακόμη και κατά τη διάρκεια του σεξ, το να κάνεις πολλές εργασίες στο κρεβάτι σημαίνει να τονώνεις περισσότερα από ένα σημεία ταυτόχρονα. Αυτό δημιουργεί μια συνολική αυξημένη αίσθηση που είναι βέβαιο ότι θα σας ωθήσει στην άκρη. Για παράδειγμα, μπορεί να τονώσει το πίσω τοίχωμα του κόλπου σας με το πέος του και ταυτόχρονα να αγγίξει την κλειτορίδα σας. Ή τρίψτε το στήθος και το εσωτερικό των μηρών σας ενώ σας περιστρέφετε σε ανάποδη καουμπόισσα. Ένας άλλος συνδυασμός που προκαλεί οργασμό σε καταβάλλει ενώ βάζεις δύο δάχτυλα μέσα σου.
4. Χρησιμοποιήστε Lube
Το λιπαντικό είναι σαν ένα μαγικό συστατικό όταν πρόκειται για μια γεμάτη σεξουαλική ζωή, η προσθήκη λιπαντικού σε όποια θέση θέλετε κάνει τα πάντα να λειτουργούν και να νιώθετε πολύ καλύτερα, μειώνει σημαντικά τον πόνο τριβής και κάνει τα πάντα να ρέουν. Αν δεν ασχολείστε με τα S&M, κανείς δεν θέλει να πονάει κατά τη διάρκεια του σεξ. Έτσι, για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να φτάσετε στον έβδομο ουρανό, λιώστε!
5. Τα παιχνίδια μπορεί να είναι χρήσιμα
Θεωρήστε τα ως ενισχύσεις, τα παιχνίδια είναι ένας καλός τρόπος για να εμπλουτίσετε τα πράγματα με το Bae, ένας δονητής προσφέρει περισσότερες κινήσεις ανά λεπτό από ό,τι μπορεί ποτέ να κάνει το δάχτυλό του. Φροντίστε να τον καθησυχάσετε να διατηρήσει τον εγωισμό του, ενημερώστε του ότι δεν είναι αντικατάσταση ή διαγωνισμός, αλλά μάλλον βοήθεια για να γίνει η πράξη. Μπορείτε να επιλέξετε παιχνίδια που μπορεί να γλιστρήσει γύρω από το δάχτυλό του ή σε άλλα μέρη του σώματός του. Εναπόκειται και στους δύο σας να μάθετε τι σας δίνει τα επιθυμητά αποτελέσματα.
6. Γνωρίστε τον εαυτό σας
Για να καθοδηγήσετε καλύτερα τον σύντροφό σας για το πώς να σας δώσει έναν οργασμό, αφιερώστε χρόνο δίνοντας πρώτα στον εαυτό σας έναν οργασμό. Ο αυνανισμός είναι ο καλύτερος τρόπος για να γνωρίσετε το σώμα σας, τι θέλει και τι λειτουργεί για εσάς. Δώστε προσοχή στο σώμα και την ψυχική σας κατάσταση ακριβώς πριν τον οργασμό, σημειώστε πού αγγίζετε, πόση πίεση ασκείτε και ποιοι μύες τεντώνονται. Στη συνέχεια, δημιουργήστε ξανά τις ίδιες κινήσεις κατά τη διάρκεια του σεξ για έναν εγγυημένο οργασμό. Προσπαθήστε επίσης να καταλάβετε τι σας κάνει να προχωρήσετε όσον αφορά το περιβάλλον σας, όπως το φως των κεριών, η απαλή μουσική, το πορνό, ένα ποτήρι κρασί ή σοκολάτα. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να ρυθμίσετε τον τόνο πριν ξεκινήσετε σεξ.
7. Μιλήστε βρώμικα
Ο εγκέφαλος είναι το μεγαλύτερο σεξουαλικό όργανο, όταν διεγείρεται μπορεί να κάνει θαύματα για το σώμα σας. Οι φαντασιώσεις και η οπτικοποίηση είναι ένας καλός τρόπος για να φέρετε το μυαλό σας σε οργασμό. Ο ψυχικός οργασμός είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους τόνωσης του σώματός σας.Και το να μιλάς βρώμικα στον σύντροφό σου σε βοηθά να οραματιστείς τι θέλεις, τι σου κάνει, φέρνοντάς σε πιο κοντά στην κορύφωσή σου. Πείτε τους πώς νιώθετε, τι θέλετε να κάνετε ή να σας κάνουν, να είστε ξεκάθαροι και ευθύς. Εάν έχετε ξυπνήσει ποτέ από ένα όνειρο σεξ στο οποίο είχατε οργασμό, τότε ξέρετε για τι πράγμα μιλάω. Με την εξάσκηση, οι σκέψεις σας μπορούν να σας οδηγήσουν εκεί χωρίς κανένα άγγιγμα.
8. Συμμετέχετε ενεργά
Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ώθηση ή διεγερτικό από έναν σύντροφο με αυτοπεποίθηση που δεν φοβάται να σας δείξει τι θέλετε. Η ενεργή συμμετοχή για να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να σας οδηγήσει εκεί είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να έχετε οργασμό εύκολα. Δείχνει αυτοπεποίθηση και αυτογνωσία, παρακινεί επίσης τον άλλον να κάνει το καλύτερο δυνατό.
Σχετικό άρθρο: 4 τύποι οργασμών που έχουν οι γυναίκες και πώς νιώθουν οι οργασμοί
Ποιοι είναι οι τέσσερις διαφορετικοί τύποι οργασμών που μπορεί να έχει μια γυναίκα; Τι ακριβώς, αισθάνονται οι οργασμοί για τις γυναίκες που τους έχουν και ποια είναι τα καλύτερα ζώδια;
Περίληψη
Σαν να χρειαζόμασταν οποιαδήποτε ενθάρρυνση για να κυλιόμαστε πιο συχνά στο σανό με τον Bae! Ούτως ή άλλως, αυτά τα ευρήματα μας λένε ότι η υστεροφημία είναι πραγματικά ένα πράγμα και παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση των σχέσεων. Το σκεπτικό εδώ είναι ότι μια σταθερή σχέση εξαρτάται τόσο από την ποιότητα του σεξ όσο και από την ποσότητα. Όταν το σεξ είναι συχνό και ικανοποιητικό ταυτόχρονα, το αποτέλεσμα είναι πλήρης ευδαιμονία, δεν υπάρχει καν χώρος για απάτη, αφού και οι δύο σύντροφοι βρίσκονται συνεχώς σε κατάσταση σεξουαλικής λάμψης. Λοιπόν, τι περιμένεις? Αρπάξτε το Bae και ξεκινήστε το ΣΥΝΤΟΜΟΤΕΡΟ!
