Πρέπει να είμαι ακόμα φίλος με τον πρώην φίλο μου ή όχι;

1. Αποδεχτείτε ότι είναι εντάξει για να του λείψετε

Εφόσον δεν αφήνετε τον αγνοούμενο να κατευθύνει τις ενέργειές σας, είναι εντάξει και μάλιστα φυσικό να του λείπει. Η αγάπη είναι ναρκωτικό, λειτουργεί στον εγκέφαλο ως εθισμός. Οι συνήθειες είναι ένας άλλος λόγος που σου λείπει, ενώ έβγαινες περνάς πολύ χρόνο να τον σκέφτεσαι, να του μιλάς, να είσαι μαζί του. Το να απαλλαγείτε από όλα αυτά δεν είναι εύκολο, αλλά αν το έχετε αναγνωρίσει, τότε βρίσκεστε στο δρόμο της ανάκαμψης, απλώς δώστε του χρόνο.

2. Επικεντρωθείτε σε πιο παραγωγικούς τομείς

Κάθε φορά που οι σκέψεις του πρώην φίλου σας θέλουν να εισβάλουν στον εγκέφαλό σας και να σας κάνουν να τον χάσετε, πρέπει να αποφύγετε και να αντικαταστήσετε αυτές τις σκέψεις. Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε, μπορείτε να εστιάσετε σε κάτι άλλο, σε κάτι που σας αρέσει και μπορεί να σας αποσπάσει την προσοχή. Μπορείτε να βγείτε έξω, να κάνετε κάτι για εσάς όπως να πηγαίνετε στο γυμναστήριο ή απλώς να κάνετε μια βόλτα. Μπορείτε να εμπλακείτε σε έργα άλλων ανθρώπων, να ξεκινήσετε νέα χόμπι ή δραστηριότητες που μπορεί να είναι μέρος της καθημερινότητάς σας. Αποσπάστε εντελώς την προσοχή σας από το να του λείψετε.

3. Μην επικοινωνείτε μαζί του

Όσο κι αν ο εγκέφαλός σας και η καρδιά σας ουρλιάζουν ότι σας λείπει τόσο πολύ, έτσι απλά πρέπει να ακούσετε τη φωνή του. ΜΗΝ επικοινωνήσετε μαζί του. Χρειάζεστε και οι δύο χρόνο για να θεραπεύσετε και λίγο χώρο που χρειάζεστε τόσο πολύ. Δεν πρόκειται να είναι εύκολο, αλλά πρέπει να είστε σταθεροί σε αυτό το ένα βήμα προς την «ανάρρωση» σας.

4. Περάστε χρόνο με τον εαυτό σας

Τώρα είναι μια καλή στιγμή να εστιάσετε την ενέργειά σας σε εσάς, στη βελτίωση του εαυτού σας, στο να γίνετε η καλύτερη εκδοχή σας. Υπάρχει κάτι που πάντα ήθελες να κάνεις αλλά δεν το έκανες; Τώρα είναι η ώρα να το δοκιμάσετε. Πηγαίνετε να περάσετε χρόνο με τους φίλους σας (αυτούς που παραμελήσατε ενώ βγαίνατε μαζί του). Κάντε διακοπές και πηγαίνετε σε ένα καταπληκτικό μέρος. Επενδύστε στον εαυτό σας.

Τι σημαίνει να ονειρεύομαι τον πρώην φίλο μου;

Λοιπόν, ονειρεύεσαι τον πρώην φίλο σου; Γιατί εμφανίζεται στα όνειρά σου; Είναι κάπως ενοχλητικό και δεν σε βοηθά να τον ξεπεράσεις. Τι σημαίνουν όλα αυτά τα όνειρα για αυτόν; Μην ανησυχείτε, τα όνειρα για τον πρώην φίλο σας δεν είναι σπάνιο φαινόμενο, στην πραγματικότητα είναι αρκετά συνηθισμένα και δεν σημαίνει απαραίτητα ότι εξακολουθείτε να ενδιαφέρεστε για αυτόν.Μπορεί να εμφανιστεί στα όνειρά σας για πολλούς λόγους, εξαρτάται από το είδος των ονείρων που βλέπετε. Εδώ είναι μερικά παραδείγματα και έννοιες.

πώς να πλησιάσεις ένα κορίτσι σε ένα μπαρ

1. Το όνειρό σου είναι να σου λείπει ο πρώην φίλος σου

Το να ονειρεύεστε πώς τον θέλετε πίσω μπορεί μερικές φορές να σημαίνει ότι έχετε ακόμα έντονα συναισθήματα για αυτόν, αλλά μπορεί επίσης να σημαίνει ότι σας λείπει να είστε σε μια σχέση, σας λείπει να νιώθετε επιθυμητοί.

2. Το όνειρό σας είναι να ξαναβρεθείτε μαζί με τον πρώην φίλο σας

Αν ονειρεύεστε να ξαναβρεθείτε μαζί του, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θέλετε να προσπαθήσετε ξανά να είστε μαζί του. Αυτό το όνειρο επανένωσης θα μπορούσε να βασίζεται σε μια λαχτάρα που έχετε στην πραγματική σας ζωή. Ή, εάν είστε σε μια νέα σχέση, αυτό το όνειρο μπορεί να πυροδοτηθεί από κάποιες σημαντικές αλλαγές που συμβαίνουν στην τρέχουσα σχέση σας.

Ανάρρωση πρώην φίλου, πώς μπορώ να προχωρήσω;

Είσαι στο σωστό δρόμο για ανάκαμψη μετά τον χωρισμό με τον πρώην φίλο σου; Το να ξεπεράσεις τον πρώην σου δεν είναι εύκολο, είναι πραγματικά δύσκολο (μερικές φορές φαίνεται σχεδόν αδύνατο). Υπογραμμίστε τη λέξη σχεδόν, είναι δύσκολο αλλά εφικτό αν έχετε πραγματικά τη θέληση να το κάνετε.Πώς προχωράς;

1. Αλλάξτε την αφήγησή σας, πιο μπροστά σοφά

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αποδεχτείτε ότι το παρελθόν δεν μπορεί να αλλάξει και ότι το μέλλον εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από εσάς, από το τι θέλετε να κάνετε από αυτό. Έτσι, εάν είστε έτοιμοι να προχωρήσετε, κάντε το αλλάζοντας την αφήγησή σας. Μην κάνετε ερωτήσεις όπως: 'Γιατί εγώ;' 'Γιατί μου συμβαίνει αυτό;' 'Πού έκανα λάθος?' Αυτές οι ερωτήσεις δεν πρόκειται να σας βοηθήσουν, σχετίζονται με πράγματα που συνέβησαν στο παρελθόν σας.Αντίθετα, κάντε στον εαυτό σας ερωτήσεις που μπορούν να δώσουν χρήσιμες απαντήσεις, που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε ξανά τον εαυτό σας. «Τι μπορώ να μάθω από αυτή την εμπειρία;» «Ποιος είναι ο σκοπός αυτού του μαθήματος; «Τι πράγματα μπορώ να κάνω διαφορετικά;» Αυτού του είδους οι ερωτήσεις θα σας βοηθήσουν να προχωρήσετε.

αδερφός του Κόλιν Φάρελ

Σχετικό άρθρο: 10 σημάδια που δείχνουν ότι είμαι ερωτευμένος με τον καλύτερό μου φίλο Η ζωή μπορεί να είναι απρόβλεπτη και συναρπαστική όταν ανακαλύψετε ότι μπορεί να είστε ερωτευμένοι με τον καλύτερο φίλο σας.

2. Γεμίστε τη μέρα σας με δραστηριότητα

Ασχοληθείτε. Αποφύγετε να βυθιστείτε στην κατάθλιψη, πρέπει να γεμίζετε τη μέρα σας με πολλές δραστηριότητες που σας αρέσουν ή που θα κρατήσουν το μυαλό σας απασχολημένο και μακριά από ενέργειες που θα σας εμποδίσουν να προχωρήσετε. Αναζητήστε άλλους ανθρώπους (φίλους και οικογένεια) και κάντε πράγματα μαζί τους. Κάντε μια καθημερινή ρουτίνα ασκήσεων, εγγραφείτε σε ένα μάθημα μαγειρικής ή σε μια λέσχη βιβλίου. Πηγαίνετε σε ένα ωραίο μέρος για το Σαββατοκύριακο. Θα χρειαστείτε 30 ημέρες για να σχηματίσετε νέες νευροπάθειες στο μυαλό σας, να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας και να έχετε μια νέα προοπτική.

3. Σκεφτείτε τα πράγματα που δεν θα χάσετε

Αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να μην πηγαίνει πέρα ​​δώθε ανάμεσα στο να του λείπει και να είναι θυμωμένος μαζί του. Μπορείτε να προχωρήσετε παραδεχόμενοι ότι δεν ήταν πρίγκιπας, αλλά δεν ήταν και τελείως τρελός. Έτσι, όταν αρχίσετε να σκέφτεστε τα πράγματα που θα σας λείψουν από αυτόν, εστιάστε αμέσως σε αυτά που σίγουρα δεν θα σας λείψουν

4. Μην απομονώνεστε

Αναζητήστε την παρέα ανθρώπων που σας αγαπούν, μην σταματήσετε να έχετε μια κοινωνική ζωή. Αυτή η εταιρεία θα σας υπενθυμίσει ότι είστε αγαπημένοι και αυτό θα σας βοηθήσει να θεραπεύσετε και να προχωρήσετε.

Πρέπει να μείνω φίλος με τον πρώην φίλο μου;

Αυτή είναι μια δύσκολη ερώτηση να απαντηθεί. Απαιτεί μια ατομική αξιολόγηση της σχέσης σας με τον πρώην σας. Μερικές γυναίκες μπορεί να επιλέξουν να μείνουν φίλες με τους πρώην φίλους τους επειδή είναι πρόθυμες να αγκαλιάσουν τα καλά και να ξεχάσουν τα κακά. Άλλες γυναίκες θα προτιμήσουν να κόψουν όλους τους δεσμούς μαζί τους και να προχωρήσουν. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να προχωρήσετε με προσοχή.Το να μείνετε φίλοι με τον πρώην φίλο σας μπορεί να φαίνεται καλή ιδέα αν ο χωρισμός σας ήταν κάπως φιλικός και αν ήσασταν φίλοι πριν γίνετε ζευγάρι. Αλλά αν ο ένας από εσάς εξακολουθεί να έχει συναισθήματα για τον άλλον, θα μπορούσε να είναι πληγωμένο αν κάποιος από εσάς αποφασίσει να προχωρήσει με άλλο άτομο. Εάν η σχέση ήταν καταχρηστική ή τοξική, πρέπει να κόψετε τους δεσμούς εντελώς, δεν μπορείτε να είστε φίλοι με αυτόν τον άντρα.Εάν αποφασίσετε να παραμείνετε φίλοι με τον πρώην φίλο σας, λάβετε υπόψη αυτή τη συμβουλή.

1. Δώστε λίγο χώρο στον εαυτό σας

Μην πηδήξετε αμέσως στη φιλία, δώστε χώρο στον εαυτό σας. Και οι δύο πρέπει να θεραπεύσετε και να αναπτυχθείτε. Μπορεί να φοβάστε ότι αν αφήσετε λίγο χρόνο να περάσει, δεν θα μπορέσετε να ανακτήσετε τη φιλία, αλλά μην ακούτε τον φόβο, δεν σας δίνει καλές συμβουλές.

2. Μην προσπαθήσετε να ξαναβρεθείτε μαζί

Πάλι, ξανά, οι σχέσεις δεν ευνοούν μια φιλία μεταξύ πρώην. Εάν θέλετε η φιλία να λειτουργήσει, πρέπει να τερματίσετε τη σχέση.

3. Μην αντέχεις στο παρελθόν

Αν θέλετε μια υγιή φιλία με τον πρώην φίλο σας, πρέπει να μείνετε στο παρόν. Το να κρατάτε το «θα μπορούσε να ήταν» δεν πρόκειται να αφήσετε το παρελθόν να φύγει, θα μπορούσε να παραπλανήσει τις αναμνήσεις σας και να σας κάνει να φοβάστε το μέλλον.

4. Οι παράμετροι της σχέσης σας πρέπει να αλλάξουν

Μόλις κάνετε τη μετάβαση από φίλη-αγόρι σε φίλους, δεν μπορείτε να μοιραστείτε τόσες προσωπικές λεπτομέρειες όπως όταν ήσασταν ζευγάρι. Δεν μπορείς να του το εμπιστευτείς με τον ίδιο τρόπο, τα όρια πρέπει να αλλάξουν, πρέπει να είναι ξεκάθαρα και στους δυο σας.

5. Μην τον φέρνετε ως ραντεβού σας σε εκδηλώσεις

Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να τον φέρετε σε πάρτι εργασίας ή σε γάμους, αλλά αντισταθείτε στον πειρασμό. Αυτό οδηγεί μόνο σε σύγχυση και παραπλάνηση.

Αποσπάσματα σχετικά με τη μετακόμιση από πρώην φίλους

Η πορεία σας ανάκαμψης μετά από έναν χωρισμό είναι γεμάτη σκαμπανεβάσματα, επειδή το να ξεπεράσετε έναν χωρισμό (όπως αναφέραμε προηγουμένως) είναι σχεδόν αδύνατο. Χρειάζεστε μάντρα ή υπενθυμίσεις ή έμπνευση για να οδηγήσετε την καρδιά σας μέσα από το τούνελ και στο φως.Εδώ είναι μερικά αποσπάσματα που θα σας φανούν χρήσιμες καθώς προχωράτε.

«Αυτά τα απαίσια πράγματα μπορούν να επιβιώσουν γιατί είμαστε τόσο άφθαρτοι όσο πιστεύουμε ότι είμαστε... Δεν χρειάζεται ποτέ να είμαστε απελπισμένοι γιατί δεν μπορούμε ποτέ να σπασθούμε ανεπανόρθωτα». -Μάιλς Χάλτερ, Ψάχνω για την Αλάσκα«Ένα σπάσιμο της καρδιάς είναι μια ευλογία από τον Θεό. Είναι απλώς ο τρόπος του να σε αφήσει να καταλάβεις ότι σε έσωσε από το λάθος». Αγνωστος«Μια σχέση τελειώνει, αλλά η ζωή συνεχίζεται. Ο πρώην σου ήταν απλώς ένα σκαλοπάτι για κάτι καλύτερο ». -Σούζαν Ρ Σάρμα

keisha renee αμερικανικό είδωλο

Περίληψη

Το να σου λείπει ο πρώην φίλος σου και να θέλεις να ξαναβρεθούμε μαζί είναι φυσιολογικά πράγματα μετά από ένα χωρισμό. Αν θέλετε να προχωρήσετε από αυτό, πρέπει να λυγίσετε και να αλλάξετε την αφήγησή σας, δεν θα είναι εύκολο, αλλά αν ακολουθήσετε ένα σχέδιο, θα το φτάσετε. Το να παραμείνετε φίλοι με τον πρώην φίλο σας είναι μια απόφαση που πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά και να είστε αρκετά ώριμοι για να την καταφέρετε. Αλλά βασικά, αν θέλετε να μετακινηθείτε, θα τα καταφέρετε καλύτερα αν κόψετε τελείως τους δεσμούς.

Σχετικό άρθρο: 15 καλύτερα τραγούδια αγάπης για αυτόν που του λένε όλα όσα νιώθεις Έχεις ένα αγόρι στη ζωή σου που σε κρατά να χαμογελάς όλη μέρα μόνο και μόνο με το να τον σκέφτεσαι;