Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Υπάρχει κάτι ιδιαίτερο για το κοτόπουλο rotisserie. Ίσως είναι το γεγονός ότι είναι πάντα απόλυτα υγρό. Ή ίσως είναι το γεγονός ότι η απόκτησή του είναι τόσο απλή όσο το να περπατάς σε ένα κατάστημα και να το μεταφέρεις με ασφάλεια στο σπίτι. Δεν είμαστε σίγουροι ότι κάτι είναι τόσο εύκολο και νόστιμο όσοαπλό ol & rsquo; κοτόπουλο.
Αλλά το καλύτερο χαρακτηριστικό του κοτόπουλου rotisserie δεν είναι η γεύση ή η ευκολία του, στην πραγματικότητα είναι οι πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να το κόψετε, να τα τεμαχίσετε, να τα ανακατέψετε και να το μορφοποιήσετε. Από τις σούπες έως τις σαλάτες έως τα enchiladas, η πρωτεΐνη που γλείφει τα δάχτυλα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδυάσετε τις συνταγές μαζί - και νόστιμες.
1. Μπολ κοτόπουλου Buffalo
Η βουτιά κοτόπουλου Buffalo είναι ένα από αυτά τα εξαιρετικά καλά σνακ που είναι σχεδόν αδύνατο να ελεγχθεί. Είναι τόσο καλό! Ενώ είμαστε όλοι για μια απόλαυση τώρα και ξανά, αγαπάμε επίσης τα γεύματα που παρέχουν τη σωστή ποσότητα απόλαυσης και διατροφής. Αυτή η συνταγή παίρνει μια υγιή κουταλιά βουτιά βουτύρου κοτόπουλου και τη συνδυάζει με κινόα, αβοκάντο, χόρτα και άλλα φρέσκα λαχανικά. Το παιχνίδι συνεχίστηκε.
καθαρή αξία Kendra Wilkinson 2017
2. Εύκολη σαλάτα κοτόπουλου Tzatziki
Η κοτόπουλο σαλάτα ποτέ δεν φαινόταν και δεν είχε τόσο καλή γεύση. Γεμάτο από φωτεινά λαχανικά, φρέσκα βότανα, κοτόπουλο με ροτεσένια και ελληνικό γιαούρτι, αυτό το μεσογειακό γύρισμα στο κλασικό μαγιονέζικο κλασικό είναι ένας υγιής και γευστικός τρόπος αλλαγής της δημοφιλούς σαλάτας deli Γεμίστε με ένα τυλίκι με πίτα ή σπανάκι ή χωρίς γλουτένη στοίβαγμα του μίγματος σε ένα κρεβάτι ρουμανίνης. Μας αρέσει επίσης να βάζουμε λιαστή ντομάτα για το κεράσι και να χρησιμοποιούμε θαλασσινό αλάτι στη θέση του kosher.
3. Κοτόπουλο Pesto Spaghetti Squash Lasagna
Εάν μπορείτε να συγκεντρώσετε τη δύναμη να κόψετε ένα σκουός, να το στρώσετε με μερικά συστατικά και να το βάλουμε στο φούρνο (εύκολο, σωστά;), τότε μπορείτε να κυριαρχήσετε απολύτως αυτό το γεύμα. Αυτή η εξαιρετικά απλή συνταγή δεν απαιτεί τίποτα φτιαγμένο από το μηδέν και γεύσεις σαν ώρες προσπάθειας. Πειραματιστείτε με διάφορες ποικιλίες σάλτσας - μαρινάρα, arrabiata, βότκα - και ολοκληρώστε με ένα πασπαλισμένο τυρί παρμεζάνας για ένα χρυσό, τραγανό κάλυμμα.
4. Κουνουπίδι One-Pan Nachos
Αυτά είναι nacho μέση nachos. Φτιαγμένο με ένα κομμένο κουνουπίδι & ldquo; chip & rdquo; βάση και γεμάτο με φασόλια γεμάτα φυτικές ίνες, κόκκινα κρεμμύδια, jalapeño και ό, τι άλλο στερεώσετε nacho που επιθυμείτε, αυτή η συνταγή είναι ο τέλειος τρόπος για να μετατρέψετε τα nachos στο κύριο πιάτο (δηλαδή τα όνειρα του δείπνου σας πραγματικότητα) Μας αρέσει να προσθέτουμε αβοκάντο που είναι υγιές για την καρδιά, ελληνικό γιαούρτι και πιπεριά για να το κάνουμε τόσο πιο υγιεινό - και πιο νόστιμο.
5. Ταϊλανδέζικη σούπα με κοτόπουλο
Παραλείψτε το κουτί και το φαγητό και επιλέξτε αυτήν την πικάντικη, ταϊλανδέζικη συστροφή στη σούπα με κοτόπουλο. Συσκευασμένη με πλούσια γεύση από λεμονόχορτο, τζίντζερ, πάστα κάρυ, κόλιαντρο και σοταρισμένα λαχανικά, αυτή η σούπα είναι τόσο διασκεδαστική όσο και να τρώτε. Νουντλς με κολοκύθια για χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.
6. Σαλάτα κοτόπουλου BLT
Ακριβώς όταν νομίζαμε ότι τα BLT δεν μπορούσαν να βελτιωθούν, ενώθηκαν δυνάμεις με ελληνικό γιαούρτι και μαϊντανό και μας έριξαν. Αυτό το σάντουιτς διαρκεί 10 λεπτά για να προετοιμαστεί, καθιστώντας το το τέλειο μεσημεριανό γεύμα για να δουλέψετε ή να χτυπήσετε σε χρόνο μηδέν στο σπίτι. Εάν δεν σας αρέσει το ελληνικό γιαούρτι ή το μαγιονέζικο, αβοκάντο για μια εξίσου κρεμώδη, χωρίς γαλακτοκομικά έκδοση. Μας αρέσει να τρώμε με κράκερ, σε ένα κρεβάτι με ρόκα ή σε στρώσεις ανάμεσα σε φρυγανισμένο ψωμί μαγιάς
7. Skillet White Chicken Chili Dip
Τυρί Louise, δύσκολα μπορούμε να γράψουμε για αυτήν τη συνταγή χωρίς να ξεσπάσουμε πλήρως. Η παρακμιακή βουτιά γίνεται με ξινή κρέμα (το υποβιβασμό του ελληνικού γιαουρτιού είναι πάντα μια επιλογή), λευκά φασόλια, σκόρδο, τεμαχισμένο κοτόπουλο, γλυκό καλαμπόκι, κόκκινες πιπεριές, μια ποικιλία μπαχαρικών, μια βαριά βοήθεια μοτσαρέλας και τυριού τσένταρ και αίσθηση σάλτσας . Τέλεια για την ημέρα του παιχνιδιού - ή οποιαδήποτε μέρα, πραγματικά - αυτή η βουτιά σίγουρα θα σας φέρει σε κατάσταση σνακ-ήρωας.
8. Κινεζική σαλάτα κοτόπουλου με ασιατική σάλτσα φυστικιών
Ο τεμαχισμός των λαχανικών μπορεί να φαίνεται δύσκολο έργο, αλλά είναι ένα από αυτά τα πράγματα που είναι πολύ πιο δύσκολο να σκεφτούμε από ό, τι στην πραγματικότητα. Ενεργοποιήστε λοιπόν μερικές χαρούμενες μελωδίες, αρχίστε να τεμαχίζετε και όταν δαγκώνετε σε αυτήν την τραγανή, φρέσκια σαλάτα, θα ξεχάσετε τα πάντα για αυτήν την προσπάθεια και να είστε πάντα τόσο ευγνώμονες που αγκάλιασατε τον εσωτερικό σας τεμαχιστή. Μπόνους: Θα έχετε πολλά υπολείμματα, τα οποία θα χρειαστείτε (και θέλετε!) Για να απολαύσετε την εξαιρετικά νόστιμη σάλτσα φυστικοβούτυρου.
9. Μεσογειακό Λευκό Κοτόπουλο Enchiladas
Enchiladas με & hellip; σάλτσα γιαουρτιού; Αν και μπορεί να ακούγεται λίγο περίεργο, αυτό σημαίνει πραγματικά περισσότερη κρέμα. Και ότι μπορούμε να ξεφύγουμε. Αυτές οι μεσογειακές δέσμες χαράς με τορτίγια είναι μια διασκεδαστική αποχώρηση από το μεξικάνικο πιάτο και αποτελούν μια εξαιρετική βάση για ανάμιξη σε όλα τα είδη λαχανικών. Ενώ η συνταγή απαιτεί μόνο κόκκινη πιπεριά, μας αρέσει να γεμίζουμε τα enchiladas με σπανάκι, σοταρισμένα κρεμμύδια και ακόμη και μανιτάρια.
πώς να εκφράσω την αγάπη με λόγια
10. Ρόδι και κολοκυθάκια κολοκυθιού
Ελάτε διακοπές, είναι εύκολο να γεμίσετε εορταστικά φαγητά. Εποχιακά lattes, σάντουιτς Ευχαριστιών, μπισκότα για κάθε περίσταση & hellip; ενώ είναι ευχάριστο στην αρχή, η επιείκεια συνεχώς συμβαίνει, αφήνοντας τους πεπτικούς σωλήνες αργούς και παντελόνι λίγο πιο άνετα. Αυτή η συνταγή χτυπά όλες τις εποχιακές υψηλές νότες - σκουός, ρόδι, χρώματα πτώσης - αλλά αποφεύγει τα θρεπτικά χαμηλά επίπεδα. Ακόμα καλύτερα: Η σκουός έχει υπέροχη ψητή γεύση με μια καρυκεύματα μπαχαρικών κολοκύθας.
11. Rio Grande Chicken Quesadilla
Το Quesadillas μπορεί να αισθάνεται σαν ένα cheat γεύμα ή έκρηξη από την παιδική σας ηλικία, αλλά μπορεί πραγματικά να είναι γεμάτο (ενήλικες) γεύση και ακόμη και αρκετά υγιές. Μπορούν επίσης να φτιαχτούν σε 20 λεπτά, καθιστώντας αυτό το τυρί τορτίγια ένα σωτήριο για τα απογεύματα και τα βράδια. Χρησιμοποιήστε ξαναψημένα μαύρα φασόλια εάν μπορείτε να βρείτε & lsquo; em και να προσθέσετε αβοκάντο για μια επιπλέον δόση υγιεινών λιπών.
12. Εύκολη σπιτική σούπα Noodle κοτόπουλου 30 λεπτών
Η σούπα με κοτόπουλο είναι το απόλυτο άνετο γεύμα, είτε καταπολεμά το κρύο, αντεπεξέρχεται στη βροχή, είτε απλά χρειάζεται κάποια ζεστασιά. Τα χυλοπίτες αυγών δίνουν στο πιάτο μια πιο πλούσια, κρεμώδη συνέπεια και τα βότανα ζωντανεύουν το ζωμό, δίνοντάς του μια φρέσκια και πλούσια γεύση. Και μάντεψε τι? Η παρασκευή σούπας από το μηδέν δεν χρειάζεται να διαρκέσει. Στην πραγματικότητα, μερικές από τις καλύτερες σούπες μπορούν να φτιαχτούν σε 30 λεπτά ή λιγότερο - όπως αυτή.
πρώτο ραντεβού με έναν άντρα σκορπιό
13. Paleo Μαροκινό κοτόπουλο στιφάδο
Τα μαροκινά μπαχαρικά μπορούν να μετατρέψουν ένα πιάτο από απλό σε επόμενο επίπεδο. Δίνουν επίσης την ψευδαίσθηση των τόνων συστατικών και μια ζωή σιγοβράζοντας, όταν, πραγματικά, υπάρχει μόνο μια χούφτα, και ο χρόνος μαγειρέματος είναι κάτω από μια ώρα. Αυτό το στιφάδο παίρνει τη γλυκύτητά του από τις ημερομηνίες και ένα άγγιγμα ζάχαρης καρύδας και σερβίρεται με ρύζι κουνουπιδιού για να το κρατήσει Paleo. Όπως πολλά stews, η γεύση βελτιώνεται μόνο όταν κάθεται, οπότε κάντε ό, τι καλύτερο μπορείτε για να αφήσετε μερικά υπολείμματα.
14. BLT κοτόπουλο σαλάτα γεμιστό αβοκάντο
Το BLT χτυπά ξανά - αλλά αυτή τη φορά, σε ένα αβοκάντο. Ιδανικό για τρώγοντες χωρίς γλουτένη, λάτρεις του αβοκάντο, ανεμιστήρες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και όσους αρέσουν νόστιμα φαγητά, αυτά τα αβοκάντο με κοτόπουλο BLT είναι απίστευτα εύκολο να τα συνδυάσετε και να δοκιμάσετε σαν όνειρο. Μας αρέσει ότι η συνταγή χρησιμοποιεί τυρί cottage για να συνδέσει τα συστατικά μαζί και ότι υπάρχει αρκετή κρίση από το μπέικον με ρομανίνη και γαλοπούλα.
15. Ρολά κολοκυθάκι κοτόπουλου 4 συστατικών
Είναι πιο εύκολο από μια συνταγή τεσσάρων συστατικών; Ίσως, αλλά αμφιβάλλουμε ότι είναι τόσο νόστιμο. Αυτή η συνταγή είναι το απόλυτο χάκερ για δείπνο, χρησιμοποιώντας μόνο σάλτσα ντομάτας που αγοράστηκε από το κατάστημα, κοτόπουλο ροτσίνι, κολοκυθάκια και τυρί μοτσαρέλα για να δημιουργήσει αυτό το όμορφο και δελεαστικό πιάτο λαζάνια. Κορυφή με φρέσκο βασιλικό για τις πιο μικρές επιπλέον πινελιές.
16. Rotisserie Chicken Pho
Σπιτικό pho; Pho-get για αυτό. Τουλάχιστον έτσι αισθανθήκαμε πριν δοκιμάσουμε αυτήν τη συνταγή. Είναι φτιαγμένο με γλυκό αλλά αλμυρό ζωμό που έχει καρυκεύματα με γλυκάνισο, κανέλα, γαρίφαλο, σκόρδο και τζίντζερ. Πειραματιστείτε με χυλοπίτες αν δεν είστε λάτρης των παραδοσιακών ζυμαρικών ρυζιού - μας αρέσουν τα κολοκυθάκια, τα σόμπα και τα χυλοπίτες αυγών - και μην μπλοκάρετε τα καλύμματα. Το zesty ασβέστη και τραγανά κρεμμύδια και τα λάχανα φασολιών κάνουν το πιάτο.
17. Μπάρμπεκιου κοτόπουλο με γλυκές πατάτες
Υπάρχει μόνο μία λέξη για να περιγράψουμε αυτές τις γεμιστές γλυκοπατάτες: wowza. Γεμάτο με τεμαχισμένο κοτόπουλο, τυρί Colby jack (το πιπέρι πιπέρι έχει υπέροχη γεύση), σάλτσα μπάρμπεκιου, αβοκάντο και τραγανές χορδές κρεμμυδιού, αυτή η συνταγή περιλαμβάνει όλες τις αγαπημένες μας γεύσεις μπάρμπεκιου αλλά δεν νιώθουμε υπερβολικά επιεικείς. Για να κόψετε τα πάντα, χρησιμοποιήστε ψητά κόκκινα κρεμμύδια στη θέση των τραγανών και επιλέξτε σπιτική σάλτσα μπάρμπεκιου (ιδανικά μια που δεν είναι γεμάτη με ζάχαρη).
