Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα στις γυναίκες

Ο όρος «αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα» (AS) μπορεί να ακούγεται σαν ένα νέο είδος δεινοσαύρου που ανακαλύφθηκε, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια μορφή αρθρίτιδας που προσβάλλει τη σπονδυλική σας στήλη.

Έτσι, ενώ θέλουμε να μιλάμε για ένα προϊστορικό πλάσμα, στην πραγματικότητα καλύπτουμε μια σοβαρή κατάσταση χρόνιου πόνου. Εάν έχετε AS, η σοβαρή φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει την τήξη των σπονδύλων σας, οδηγώντας σε προβλήματα κινητικότητας και άλλες επιπλοκές.

Η AS (επίσης αποκαλούμενη αξονική σπονδυλοαρθρίτιδα ή axSpA) θεωρήθηκε αρχικά ότι επηρεάζει περισσότερους άνδρες από τις γυναίκες. Αλλά οι γυναίκες επηρεάζονται επίσης - είναι πιθανότερο να λάβουν λανθασμένη διάγνωση, ειδικά εάν είναι αρνητικές για το γονίδιο HLA-B27. Η κατάσταση τείνει επίσης να επηρεάζει τις γυναίκες διαφορετικά από τους άντρες.

Εδώ, ρίχνουμε μια ματιά σε τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες για αυτήν την προοδευτική κατάσταση με το προϊστορικό ήχο.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα στις γυναίκες

Η AS επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες, αλλά οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν διαφορετικά συμπτώματα από τους άνδρες, γεγονός που μπορεί να περιπλέξει τη διαδικασία διάγνωσης. Αυτό σημαίνει ότι οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης ενδέχεται να διαγνώσουν εσφαλμένα την κατάσταση ή να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να εντοπίσουν μια ακριβή διάγνωση.

Οι γυναίκες ενδέχεται να μην λάβουν τη σωστή διάγνωση

ΠΡΟΣ ΤΗΝ Μελέτη 2019 που εξέτασαν τις οδούς διάγνωσης για 235 άτομα με AS διαπίστωσαν ότι η κατάσταση ήταν εσφαλμένη διάγνωση συχνότερα στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Η έρευνα δείχνει ότι όσο και 25 τοις εκατό γυναικών που έχουν AS δεν έχουν αρχική ακριβή διάγνωση.

Στις γυναίκες, το AS είναι συνήθως λάθος για την ινομυαλγία, μια άλλη κατάσταση χρόνιου πόνου. Αλλά η ινομυαλγία μπορεί επίσης συνυπάρχω με AS.

Ορισμένες γυναίκες σε αυτές τις μελέτες έλαβαν ακόμη και διαγνώσεις ψυχοσωματικών διαταραχών (αυτός είναι βασικά ένας ιατρικός όρος για το «όλα είναι στο μυαλό σας»). Και νομίζατε ότι δεν μιλούσαμε για την προϊστορική εποχή! Η κατανόηση ορισμένων παρόχων υγειονομικής περίθαλψης για την πάθηση δεν έχει φτάσει μέχρι σήμερα.

Εάν έχετε χρόνιο πόνο και ένας γιατρός σας φωτίζει για αυτό, αναζητήστε άλλο πάροχο.

Οι γυναίκες μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο από τους άνδρες για να κάνουν διάγνωση

Τα συμπτώματα AS αρχίζουν γενικά να εμφανίζονται μεταξύ των ηλικιών 20 και 40 για τους άνδρες και τις γυναίκες. Ωστόσο, μελέτες δείχνουν ότι, κατά μέσο όρο, χρειάζονται περισσότερες γυναίκες 2 χρόνια περισσότερο από τους άνδρες για να λάβουν διάγνωση.

Αυτή η καθυστέρηση στη διάγνωση μπορεί στην πραγματικότητα να επηρεάσει το εύρος των συμπτωμάτων που τείνουν να βιώνουν οι γυναίκες με την πάθηση. Διαβάστε: Μπορεί να έχετε πολλά να κάνετε εκτός από τον πόνο στην πλάτη.

Οι γυναίκες μπορεί να έχουν διαφορετικά συμπτώματα από τους άνδρες

Εκτός από την ταλαιπωρία της πλάτης, οι γυναίκες με AS μπορεί να βιώσουν περισσότερα διαδεδομένος πόνος , όπως δυσκαμψία ή πόνος στα χέρια και τα πόδια, από ό, τι οι άνδρες. Ο χρόνιος πόνος μπορεί να συμβεί σε πολλές καταστάσεις υγείας, οπότε ο διαδεδομένος πόνος που αποτελεί μέρος του AS μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί, ειδικά όταν ξεκινούν πρώτα τα συμπτώματα.

Ερευνα υποδηλώνει ότι, σε σύγκριση με τους άνδρες, οι γυναίκες με AS έχουν επίσης υψηλότερο επιπολασμό της ενθεσίτισης - φλεγμονή στα σημεία όπου οι τένοντες, οι σύνδεσμοι και οι κάψουλες των αρθρώσεων εισάγονται στα οστά. Μπορεί να έχετε πόνο στο πίσω μέρος της φτέρνας σας, για παράδειγμα, κάτι που θα μπορούσε να θεωρηθεί λάθος πελματιαία fasciitis .

Σε σύγκριση με τους άνδρες, οι γυναίκες με AS έχουν επίσης υψηλότερο επιπολασμό φλεγμονώδης νόσος του εντέρου και ψωρίαση .

Οι γυναίκες μπορεί να έχουν διαφορετικές ακτινογραφίες και αποτελέσματα δοκιμών από τους άνδρες

Το AS στις γυναίκες μπορεί επίσης να εμφανιστεί διαφορετικά σε διαγνωστικά τεστ στο γραφείο του γιατρού. Οι ακτίνες Χ για γυναίκες με AS συχνά εμφανίζονται λιγότερη ζημιά από εκείνα των ανδρών. Επιπλέον, οι γυναίκες μπορεί να έχουν λιγότερους δείκτες φλεγμονής (όπως C αντιδραστική πρωτεΐνη και ρυθμός καθίζησης) στο αίμα τους.

Αυτές οι διαφορές στα αποτελέσματα των δοκιμών δεν σημαίνουν ότι οι γυναίκες αντιμετωπίζουν λιγότερο αντίκτυπο από την πάθηση. Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες αναφέρουν συχνά περισσότερη βλάβη και μεγαλύτερη αλλαγή στην ποιότητα ζωής λόγω της AS σε σύγκριση με τους άνδρες.

Δεδομένου ότι η κατάσταση είναι προοδευτική και δεν έχει θεραπεία, η σωστή διάγνωση και θεραπεία είναι πολύ σημαντική.

Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα και οι ορμόνες σας

Αν και απαιτείται περισσότερη έρευνα, ορισμένες μελέτες υποδηλώνουν ότι οι ορμόνες μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο στις διαφορετικές επιπτώσεις που έχει η ΑΣ στους άνδρες και τις γυναίκες. Συγκεκριμένα, έρευνα προτείνει ότι τα οιστρογόνα, μία από τις δύο κύριες γυναικείες ορμόνες του φύλου, έχει αντιφλεγμονώδη επίδραση στην ασθένεια.

Ερευνητές σχηματίζω θεωρία ότι τα επίπεδα των οιστρογόνων μπορεί να είναι χαμηλότερα σε άτομα που έχουν ενεργό ΑΣ από ό, τι σε εκείνα με αδρανή νόσο και ότι η ορμονική θεραπεία μπορεί να διαδραματίσει μελλοντικό ρόλο στη θεραπεία.

Συμβουλές για τον τρόπο ζωής

Τι κάνεις λοιπόν όταν έχεις μια κατάσταση με ένα όνομα που μοιάζει με ντίνο που σε κάνει να νιώθεις ότι τα κόκαλά σου ανήκουν σε ένα μουσείο;

Μετακινηθείτε

Η σοφία κίνησης είναι λοσιόν ισχύει για το AS. Αλλά δεν χρειάζεται να κάνετε deadlift ή box jumps (ωχ!) Για να αποκομίσετε τα οφέλη της κίνησης.

Κάντε ό, τι αισθάνεστε καλά, είτε πρόκειται για απαλή ροή γιόγκα, κολύμπι, τάι τσι, περπάτημα στο σκύλο σας ή απλώς τέντωμα ενώ πηγαίνετε για την ημέρα σας.

Δοκιμάστε τη θεραπεία

Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να σας δείξει συγκεκριμένες κινήσεις που θα σας βοηθήσουν να χτίσετε δύναμη και να διατηρήσετε την κινητικότητα αποφεύγοντας τον τραυματισμό. Ένας επαγγελματίας θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει με τεχνικές προστασίας των αρθρώσεων ή να προτείνει βοηθητικές συσκευές για να δοκιμάσετε, εάν χρειάζεται.

Αποφύγετε το κάπνισμα ή τον ατμό

Εάν καπνίζετε ή κάνετε βλάστηση, ζητήστε από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης να σας βοηθήσει να βρείτε έναν τρόπο να σταματήσετε που θα σας ταιριάζει καλύτερα.

Το κάπνισμα προκαλεί φλεγμονή, η οποία μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα AS (καθώς και τυχόν συνυπάρχουσες καταστάσεις υγείας). Το κάπνισμα είναι επίσης γνωστό ότι προκαλεί την ανάπτυξη αυτοάνοσων παθήσεων όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας

Η διαχείριση μιας χρόνιας πάθησης μπορεί να είναι περίπλοκη και εξαντλητική. Μπορεί να αισθάνεται απογοητευτικό - ή μερικές φορές ακόμη και ενοχλητικό. Και δεν είναι τόσο απλό όσο το να τρώτε καλά, να κοιμάστε καλά και να κάνετε την άσκησή σας.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το να πηγαίνετε εύκολα στον εαυτό σας είναι τόσο σημαντικό. Μην χτυπήσετε τον εαυτό σας για να μην κάνετε τα ρούχα σας, για παράδειγμα. Δοκιμάστε ξανά άλλη μέρα. Η αποκαταστατική ανάπαυση είναι σημαντική.

Το πακέτο

Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, μια μορφή αρθρίτιδας που επηρεάζει τη σπονδυλική στήλη, επηρεάζει συχνά τις γυναίκες διαφορετικά από ό, τι στους άνδρες. Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο χρειάζεται συχνά διάγνωση για τις γυναίκες. Το AS μπορεί να έχει παρόμοια χαρακτηριστικά με άλλες χρόνιες ασθένειες και μπορεί να έχετε ακόμη και συνυπάρχουσα φλεγμονώδη κατάσταση.

Τζέσικα Τσαστέιν στην οθόνη και στη σκηνή

Η ουσία είναι ότι εάν έχετε πόνο στην πλάτη ή εκτεταμένο πόνο στις αρθρώσεις και στον τένοντα, θα πρέπει να μιλήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τα συμπτώματά σας.

Και αν κάποιος σας πει ότι ο πόνος είναι στο μυαλό σας, βγείτε έξω από το γραφείο του και βρείτε έναν άλλο πάροχο που δεν καταφεύγει σε προϊστορικούς τρόπους σκέψης.