Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Όλοι έχουμε συνθλίψει κάποιον κάποια στιγμή στη ζωή μας. Αυτός θα μπορούσε να είναι ένας συνάδελφος στη δουλειά, ένας μακρινός φίλος, ένας φίλος ή ακόμα και ένας δάσκαλος. Μπορείτε να αγαπήσετε την εμφάνιση, την προσωπικότητα, τη φωνή ή οποιοδήποτε άλλο χαρακτηριστικό κάποιου. Το να αγαπάς κάποιον δεν σημαίνει ότι είσαι ερωτευμένος μαζί του, αλλά ο δρόμος προς την αγάπη ξεκινά αρχικά από μια μικρή συντριβή. Ωστόσο, όταν ο συναρπαστικός φίλος σας σας κάνει ζώνες ή δεν ανταποδίδει τα συναισθήματά σας με τον ίδιο τρόπο, ραγιάζεστε λίγο. Παρόλο που τα συναισθήματά σας δεν ήταν ακόμη πολύ δυνατά, η πληγή εξακολουθεί να είναι πραγματική και θα χρειαστεί χρόνος για να το ξεπεράσετε.Θα συζητήσουμε πιθανούς τρόπους για το πώς να απομακρυνθείτε από έναν ερωτευμένο όταν εκείνη (μπορεί να είναι αυτός) ξεκαθάρισε ότι δεν σας αρέσει.
Όταν η αγάπη δεν ανταποδίδει: 12 τρόποι για να ξεπεράσετε τη συντριβή σας χωρίς να φαίνεστε αμήχανοι
Συντρίψτε τον καλύτερό σας φίλο
Το να αγαπάς τον καλύτερό σου φίλο μπορεί να είναι συναρπαστικό όταν το άλλο άτομο αισθάνεται το ίδιο για σένα, αλλά είναι εξαιρετικά άβολο αν είσαι ο μόνος που τον αγαπάς γιατί η μόνη λύση που έχεις είναι να προχωρήσεις. Ακολουθούν διάφοροι τρόποι που μπορούν να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε εάν αγαπάτε τον καλύτερό σας φίλο.
1. Περάστε χρόνο με τους άλλους φίλους σας
Μία από τις πιο άβολες καταστάσεις είναι όταν συνθλίβεις την καλύτερή σου φίλη, αλλά εκείνη σε σκέφτεται μόνο ως φίλο. Θα είναι δύσκολο να τη δεις με κάποιον άλλο, αλλά τελικά, θα το ξεπεράσεις. Για να προχωρήσετε, θα πρέπει να αρχίσετε να κάνετε περισσότερο παρέα με τους άλλους φίλους σας και να αρχίσετε να περνάτε λιγότερο χρόνο μαζί της. Όπως λένε, όταν είναι εκτός οπτικού πεδίου, τελικά θα φύγουν από το μυαλό τους. Ξεκινήστε να περνάτε περισσότερο χρόνο με άλλους φίλους που είστε κοντά και κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο και αποσπασμένο για να σας κρατήσει μακριά από το να σκέφτεστε τον καλύτερο φίλο σας.
2. Άσκηση
Το να πάτε στο γυμναστήριο είναι ένας υγιεινός τρόπος για να προχωρήσετε από τη συντριβή. Θα σας βγάλει το μυαλό από τη συντριβή σας για λίγο. Προσπαθήστε να εστιάσετε στον εαυτό σας και η άσκηση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να το κάνετε αυτό. Ωστόσο, η άσκηση δεν σημαίνει μόνο να πάτε στο γυμναστήριο, μπορείτε να συμμετάσχετε σε ένα μάθημα χορού ή να βγείτε για τζόκινγκ κάθε πρωί και να δείτε να απολαμβάνετε τα οφέλη του. Ο καθαρός αέρας είναι η ανάσα που αναζητούσατε! Η άσκηση θα απελευθερώσει επίσης ορμόνες ενδορφίνης που είναι γνωστό ότι σας κάνουν να νιώθετε ικανοποιημένοι.
δεν σε αγαπάει αποσπάσματα
3. Προσπαθήστε να κάνετε τον εαυτό σας να νιώσει σέξι
Το να νιώθετε αυτοπεποίθηση είναι το κλειδί που θα σας βοηθήσει τελικά να ξεπεράσετε τη συντριβή σας. Ίσως να κάνετε ένα νέο κούρεμα ή να βάψετε τα μαλλιά σας. Απλώς επικεντρωθείτε στα πράγματα που θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα με τον εαυτό σας σωματικά αλλά και συναισθηματικά. Ένα άλλο σημαντικό πράγμα στο οποίο πρέπει να εστιάσετε είναι ότι πιστεύετε ότι το σωστό άτομο θα έρθει τελικά. Για οτιδήποτε δεν παίρνουμε, αντικαθίσταται από κάτι καλύτερο.
4. Βάλτε τη φιλία πρώτα
Δεν μπορείς ποτέ να φύγεις από κάποιον αν το μυαλό σου είναι ακόμα κολλημένο με τις αναμνήσεις του. Ζήστε και αφήστε τους να ζήσουν επίσης. Να είστε ανοιχτοί στην ιδέα να βγείτε με κάποιον νέο και συνειδητοποιήστε ότι η φιλία σας με αυτό το άτομο είναι πιο σημαντική και δεν μπορείτε να καταστρέψετε αυτή τη φιλία μόνο επειδή δεν έχουν ρομαντική σχέση μαζί σας. Αυτό το άτομο είναι ο καλύτερός σου φίλος και έχεις τόσες πολλές αναμνήσεις μαζί του. Και οι δύο χρειάζεστε ο ένας τον άλλον ωστόσο πρέπει να ξέρετε ότι τους χρειάζεστε μόνο ως φίλο και τίποτα περισσότερο.
ταινίες και τηλεοπτικές εκπομπές του Κιμ Ρίτσαρντς
Συντριβή στη δουλειά
5. Προσπαθήστε να το διατηρήσετε επαγγελματικό
Το να αγαπάς κάποιον και να βλέπεις αυτό το άτομο κάθε μέρα είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που πρέπει να κάνεις, καθώς θα πρέπει συνεχώς να προσποιείσαι ότι είσαι φυσιολογικός γύρω του. Εάν αγαπάτε έναν συνάδελφο ή ακόμα και το αφεντικό σας, προσπαθήστε να διατηρήσετε την αλληλεπίδρασή σας αυστηρά επαγγελματική. Αποφύγετε να κάνετε παρέα μαζί τους μετά τη δουλειά και ακόμη και στη δουλειά προσπαθήστε να φτιάξετε τον δικό σας κύκλο φίλων που δεν περιλαμβάνει τη συναρπαστική σας σχέση.
6. Σταματήστε να τα καταδιώκετε κατά και μετά τη δουλειά
Είμαστε όλοι ένοχοι που κάνουμε ανόητα πράγματα γύρω από τη συντριβή μας. Εάν θέλετε να προχωρήσετε από μια συντριβή, θα πρέπει να ξεκινήσετε αποφεύγοντάς τα και να σταματήσετε να τα καταδιώκετε. Μη χάνετε χρόνο να στέκεστε γύρω από την καφετιέρα περιμένοντας να έρθουν και να συζητήσουν μαζί σας. Επίσης, σταματήστε να τους καταδιώκετε στα social media. Δεν χρειάζεται να ξέρετε με ποιον έκαναν παρέα μετά τη δουλειά.
7. Επιτρέπεται να ονειρεύεσαι αλλά να είσαι ρεαλιστής
Εάν αγαπάτε έναν συνάδελφο, αλλά βαθιά μέσα σας ξέρετε ότι τα πράγματα δεν θα πάνε καλά, προχωρήστε και αφήστε τον εαυτό σας να ονειρευτεί πώς θα ήταν τα πράγματα αν πάνε καλά, αλλά μετά επιστρέψτε στην πραγματικότητα. Λάβετε υπόψη τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του να βγαίνεις με έναν συνάδελφο. Απλώς να θυμάστε ότι αν δεν πετύχει και τελικά χωρίσετε μαζί τους, θα επηρεαστεί και η δουλειά σας.
8. Εστιάστε στο γιατί είστε στη δουλειά
Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να ξεπεράσετε έναν ενθουσιασμό στη δουλειά είναι να εστιάσετε στο γιατί είστε στη δουλειά εξαρχής. Εστιάστε στους στόχους, τις φιλοδοξίες και την καριέρα σας. Η δουλειά και οι φιλοδοξίες σας είναι πολύ πιο σημαντικά από αυτά τα προσωρινά συναισθήματα που τελικά θα εξαφανιστούν με τον καιρό. Σκεφτείτε μακροπρόθεσμα και μην αφήσετε τίποτα να εμποδίσει τα όνειρά σας.
Crush βλέπεις κάθε μέρα
9. Διατηρήστε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν πιο συγκροτημένο
Το να βλέπεις κάποιον με τον οποίο αγαπάς κάθε μέρα είναι πολύ δύσκολο καθώς θα ξέρεις συνεχώς τι κάνει. Ωστόσο, προσπαθήστε όσο το δυνατόν σκληρότερα να παραμείνετε συγκρατημένοι και μην αφήνετε τις εκφράσεις σας να τους δείχνουν ότι ακόμα νοιάζεστε. Το να ενεργείς αδιάφορος είναι το κλειδί αν θέλεις να προχωρήσεις. Ακόμα κι αν σας επηρεάζει, δείξτε τους ότι δεν σας ενδιαφέρει. Όταν γίνετε επαγγελματίας στην υποκριτική, θα νιώσετε τελικά ότι αποσυνδέεστε από αυτούς. Όπως έχει ειπωθεί, πλαστογραφήστε το μέχρι να το φτιάξετε. Αυτό το κόλπο πραγματικά βοηθάει.
10. Βρείτε έναν νέο ενθουσιασμό που δεν χρειάζεται να βλέπετε κάθε μέρα
Έχει ειπωθεί ότι δεν χρειάζεσαι κανέναν για να ξεπεράσεις κάποιον. Θεωρητικά, είναι αλήθεια, αλλά πρακτικά, ένα ριμπάουντ μπορεί πραγματικά να βοηθήσει. Γίνεται πολύ πιο εύκολο όταν έχεις κάποιον που σου δίνει τον χρόνο και την προσοχή που σου αξίζει. Ξεκινήστε να μιλάτε με κάποιον στο Διαδίκτυο, αν αυτό σας βοηθά να προχωρήσετε. Στην αρχή, θα νιώσει ότι είναι δύσκολο έως αδύνατο να ξεπεράσεις κάποιον αλλά να εμπιστευτείς τον χρόνο. Υπάρχει κάτι καλύτερο για εσάς, απλά μείνετε εκεί.
11. Αποκτήστε ένα χόμπι
Την ημέρα που θα συνειδητοποιήσετε ότι ολόκληρη η ζωή σας δεν περιστρέφεται γύρω από έναν άνθρωπο, πολλά πράγματα θα γίνουν καλύτερα από μόνα τους. Είναι πολύ σημαντικό να δίνετε προτεραιότητα στον εαυτό σας. Συχνά παραβλέπουμε τα πράγματα που μας κάνουν ευτυχισμένους και αυτά είναι το μόνο που χρειαζόμαστε για να ξεπεράσουμε κάποιον. Μάθετε να ζωγραφίζετε ή πηγαίνετε για κολύμπι με τους φίλους σας. Όταν βλέπεις τον ενθουσιασμό σου κάθε μέρα, θα νιώθεις ότι δεν θα τους ξεπεράσεις ποτέ, αλλά όταν εστιάζεις στην ενδυνάμωση του εαυτού σου, τελικά θα γίνεις καλύτερος.
12. Κράτα τον εαυτό σου απασχολημένο
Μπορεί να βλέπετε τον ενθουσιασμό σας κάθε μέρα στη δουλειά ή να είστε μαζί στο γυμναστήριο. ό,τι κι αν είναι, υπάρχουν πάντα πιθανοί τρόποι να κρατήσετε τον εαυτό σας απασχολημένο. Κάντε νέους φίλους, βγείτε για καφέ μαζί τους και απλά μείνετε σταθεροί στην απόφασή σας ότι πρέπει να προχωρήσετε. Ό,τι κι αν συμβεί, υποσχεθείτε στον εαυτό σας ότι δεν μπορείτε να επιστρέψετε στη λωρίδα.
διασκεδαστικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε με φίλους όταν βαριέστε
Σχετικό άρθρο: Πώς να μετατρέψετε αυτόν τον συντριβή φίλου σε πραγματική σχέση Πώς να δραπετεύσετε από τη ζώνη φίλων και να κάνετε τον ερωτευμένο σας να σας αγαπήσει
συμπέρασμα
Το να ερωτεύεσαι κάποιον είναι φυσιολογικό και εντελώς ακίνδυνο, αλλά όταν αρχίζει να γίνεται σοβαρό, γνωρίζοντας ότι τα πράγματα δεν μπορούν να πάνε καλά, εκεί αρχίζει το πρόβλημα. Όταν μας αρέσει κάποιος πάρα πολύ, είμαστε πρόθυμοι να κάνουμε τα πάντα για αυτόν γνωρίζοντας ότι μπορεί να μην κάνει ούτε τα μισά για εμάς και τότε είναι που αρχίζουν να μας θεωρούν δεδομένους. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι αξίζουμε κάτι καλύτερο από το να μας παραχωρούν. Μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να δεθείτε με κάποιον πάρα πολύ όταν ξέρετε ότι δεν αισθάνεται το ίδιο για εσάς. Κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο και αποσπάστε την προσοχή από τις σκέψεις τους. Δώστε προτεραιότητα στον εαυτό σας και περιμένετε τη σειρά σας. Το άτομο που προορίζεται για εσάς θα βρει το δρόμο του προς εσάς τελικά.