Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Ο χωρισμός είναι δύσκολος αλλά μερικές φορές, αναπόφευκτος
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από Φοράω (@dai_to_look_awesome) στις 7 Οκτωβρίου 2017 στις 9:52 π.μ. PDT
Εσείς και ο φίλος σας χωρίσατε, και εσείς και αμέσως χαρακτηρίσατε την αγάπη ως καταστροφή και τη ζωή σας ως άσκοπη. Αυτή είναι ακριβώς η στιγμή που πρέπει να πιάσετε τον εαυτό σας. Όσο κι αν ο φίλος σας σήμαινε τον κόσμο για εσάς, αυτή είναι μόνο μια μοναδική περίπτωση μιας σχέσης που δεν λειτούργησε. Ή τουλάχιστον προς το παρόν, γιατί ακόμα δεν ξέρεις αν το μέλλον σου έχει την ευκαιρία να επιστρέψεις με το αγόρι σου. Για την παρούσα στιγμή όμως, πρέπει να το δείτε όπως είναι. Ότι εσύ και το αγόρι σου χωρίσατε γιατί ήταν αναπόφευκτο. Κάτι σίγουρα δεν λειτουργούσε. Ακόμα κι αν δεν ήθελες τον χωρισμό, το έκανε. Και όσο κι αν τον μισείς αυτή τη στιγμή, δεν μπορείς να του αρνηθείς το δικαίωμα να έχει τους δικούς του λόγους. Μάλλον ήθελες να προσπαθήσεις περισσότερο και να το κάνεις να δουλέψει με κάποιο τρόπο, αλλά δεν πείστηκε. Ένιωσε ότι θα ήταν καλύτερη κίνηση να το τελειώσει εντελώς και έτσι χώρισε. Σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να αναρωτηθείτε: «Αν η γνώμη μου δεν έχει σημασία γι' αυτόν, πρέπει να μου λείπει και να σπαταλήσω τη ζωή μου περιμένοντας να επιστρέψει;» αντί να σκέφτομαι, «Αναρωτιέμαι αν του λείπω ακόμα». Σε αυτό το σημείο, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να αποδεχτείτε ότι χωρίσατε μαζί του και να κοιτάξετε να προχωρήσετε σταδιακά από εδώ, στο επόμενο, ίσως πιο όμορφο κεφάλαιο της ζωής σας. Εξετάζουμε μερικούς νέους τρόπους για να επιτύχετε αυτό το αποτέλεσμα — καμία συμβουλή «ψώνια μέχρι να ρίξετε» εδώ — που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε οριστικά τον φίλο σας!
Κάνετε: Αφήστε τον εαυτό σας να νιώσει πλήρως τον πόνο του χωρισμού
υποσυνείδητα σημάδια ανδρικής έλξηςΜια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από Νικόλ Ντέλα Ρόκα (@ nicole.della.rocca) στις 7 Οκτωβρίου 2017 στις 6:02 π.μ. PDT
Ο κόσμος είναι τόσο άγριος σήμερα που αισθανόμαστε συνεχώς πρόκληση να αποδείξουμε ότι είμαστε σκληροί καρποί. Έτσι, όταν ο φίλος σας λέει αυτά τα σκληρά λόγια ότι δεν θέλει να κρατήσει ξανά με αγάπη τα χέρια σας για πάντα, νιώθετε την ανάγκη να βάλετε αυτό το απαθές πρόσωπο ακόμα και όταν η καρδιά σας συνθλίβεται στη σκόνη. Μην πολεμάτε τις φυσικές σας τάσεις. Εάν αισθάνεστε λυπημένοι, να είστε λυπημένοι. Μην πιέζετε τον εαυτό σας να δείξει ότι δεν σας επηρεάζει τίποτα από αυτά. Δεν υπάρχει δόξα σε τέτοιο ψεύτικο μεγαλείο. Αν θέλετε να κλάψετε, κλείστε τον εαυτό σας σε ένα δωμάτιο με πολύ χαρτομάντιλο και μια τεράστια μπανιέρα με το αγαπημένο σας παγωτό. Αφήστε τον εαυτό σας να νιώσει όσα συναισθήματα νιώθετε από μέσα προς τα έξω. Οι σχέσεις είναι μια βόλτα με ανεμοστρόβιλο, από το πρώτο ραντεβού μέχρι το πρώτο φιλί μέχρι τον τελευταίο αγώνα, και θα χάσετε πολλά αν αφήσετε κάποια από τη σκηνή έξω. Το γεγονός ότι χωρίσατε δεν αλλάζει το γεγονός ότι κάποτε τον αγάπησες και το να χάσεις κάποιον που αγαπάς πάντα πονάει. Καλύτερα να το παραδεχτείς. Το να μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να περάσει πλήρως αυτή την εμπειρία του χωρισμού, συχνά σας κάνει να χάνετε αυτό που θέλετε να κάνετε στη συνέχεια. Είναι εύκολο να φορέσεις ένα ψεύτικο χαμόγελο και να συνεχίσεις τη ζωή σου προσποιούμενος ότι το γεγονός ότι χωρίσατε πρόσφατα δεν σε επηρεάζει, αλλά σύντομα θα στραγγίξεις από την ενέργεια του να είσαι ψεύτικος και μετά θα πάρεις όλες τις λάθος αποφάσεις (όπως π.χ. στέλνοντας ένα μεθυσμένο μήνυμα, παρακαλώντας τον να επιστρέψει), μόνο και μόνο επειδή δεν αφιερώσατε αρκετό χρόνο για να το σκεφτείτε καλά. Αφιερώστε όσο χρόνο χρειάζεστε για να ξεπεράσετε τον πόνο, αλλά είναι σοφό να δώσετε στον εαυτό σας μια συγκεκριμένη προθεσμία διαφορετικά θα καταλήξετε με μήνες μη παραγωγικότητας και κιλά βάρους στο τέλος όλων.
Κάνετε: Μείνετε κοντά στην οικογένεια και τους φίλους σας
#girlfriendsforever #funtimes #sandandbeaches #cancun #lovethispic
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από Έιμι Τσενγκ (@amy.sf_) στις 16 Σεπτεμβρίου 2017 στις 5:25 μ.μ. PDT
Ένα κοινό συναίσθημα που περνάμε αμέσως μετά το χωρισμό είναι να πιστεύουμε ότι δεν θα ξαναβρούμε την αγάπη γιατί, Α) Η αληθινή και μακροχρόνια αγάπη είναι ανέφικτη και Β) είμαστε ανεπαρκείς και δεν θα μπορέσουμε ποτέ να την κάνουμε να λειτουργήσει, γιατί έχουμε αποτύχει μία (ή δύο ή τρεις φορές, ό,τι κι αν). Καθόλου αλήθεια! Είναι άθλιο λάθος να συνδέεις την αληθινή αγάπη μόνο με έναν φίλο ή μια φίλη. Αν κοιτάξεις γύρω σου, η αγάπη βρίσκεται παντού. Απλά πρέπει να έχεις τα μάτια και την καρδιά σου ανοιχτά για να το δεις και να το νιώσεις. Οι φίλοι σου, για παράδειγμα. Μετά από κάθε χωρισμό με κάθε φίλο, αυτό είναι το μάτσο που σε βγάζει έξω, σε μεθύζει και δεν σε αφήνει καν να το πληρώσεις! Μετά από κάθε νέο επιτυχημένο ραντεβού, όταν δεσμεύεστε για μια σχέση, θεωρείτε δεδομένους αυτούς τους φίλους, περιορίζοντας τον αριθμό των βραδινών εξόδων του Σαββάτου υπέρ των ρομαντικών δείπνων με τον φίλο σας. Ωστόσο, όταν τα χρειαστείτε ξανά, είναι εκεί. Ακόμη και όταν πρέπει να στείλετε στιγμιότυπα οθόνης στον κολλητό σας επειδή δεν μπορούσατε να αποκρυπτογραφήσετε τι ήθελε να σας πει ο φίλος σας! Εάν αυτό δεν καθορίζει την αληθινή αγάπη, δεν θα το κάνει ποτέ ο σύντροφός σας από ερωτικές υποσχέσεις περιστεριών. Μείνετε μαζί τους αυτή την ώρα απόγνωσης. Είναι οι καλύτεροι άνθρωποι που θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε τη νοοτροπία σας «Δεν είμαι άξιος αγάπης». Αφήστε τους να σας βγάλουν ξανά και να σας υποδείξουν κάθε περαστικό που σας ελέγχει για να σας υπενθυμίσει ότι είστε ακόμα ελκυστικός. Το ίδιο συμβαίνει και με την οικογένειά σου. Εάν είστε κοντά στη μαμά, τον μπαμπά ή έναν αδερφό ή ξάδερφό σας, να τους μιλάτε συχνά. Θεωρούμε δεδομένα όπως αυτά, αλλά ένα μικρό δείπνο στην οικογένειά σας όπου η μαμά σας φτιάχνει την αγαπημένη σας πίτα, έχει τεράστιες δυνατότητες να σας ανοίξει τα μάτια σε έναν νέο ορισμό της αγάπης.
Κάνετε: Αφιερώστε χρόνο κάνοντας αυτό που αγαπάτε
Πριν χωρίσεις με τον φίλο σου, πιθανώς περνούσες κάθε ώρα που περνούσε είτε κάνοντας κάτι σχετικό με αυτόν είτε σκεφτόσουν και σχεδίαζες να το κάνεις. Οι σχέσεις σου το κάνουν αυτό. Αλλά αυτή δεν είναι η κατάστασή σας αυτή τη στιγμή. Χωρίσατε και θέλετε να προχωρήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Τώρα είναι η ώρα να αναζωπυρώσετε όλα εκείνα τα χόμπι για τα οποία δεν μπορούσατε να βρείτε χρόνο, τα ταχυδακτυλουργικά μεταξύ της δουλειάς ή του σχολείου και όλα τα πράγματα που κάνουμε συνήθως σε μια σχέση. Η ιδέα είναι απλή. Το να κάνεις αυτό που αγαπάς σε κάνει ευτυχισμένο. Και σε αυτή τη στιγμή της κατάθλιψης και του άγχους, χρειάζεσαι όσους περισσότερους λόγους μπορείς να συγκεντρώσεις για να είσαι ευτυχισμένος. Δυστυχώς, η ευτυχία που λαμβάνουμε με το να ξοδεύουμε χιλιάδες δολάρια για ψώνια ή να σκουπίζουμε στο Tinder, ξεθωριάζει πολύ γρήγορα. Μόνο όταν ασχολείστε με πράγματα που σας εκπληρώνουν από βαθιά μέσα σας, σας δίνει τη μακροχρόνια ευτυχία που χρειάζεστε αυτή τη στιγμή. Το να εμπλακείτε στη θλιβερή φάση για πάρα πολύ καιρό θα μπορούσε να καταλήξει σε ένα μήνυμα που θα μετανιώσετε αργότερα για να στείλετε ή να ξοδέψετε ατελείωτες ώρες αναρωτιέστε: «Μήπως του λείπω;» Δεν θέλετε να ενδώσετε στον πειρασμό σας να στείλετε αυτό το μήνυμα ή να επινοήσετε τρόπους για το «Πώς να του λείψω και να με θέλει πίσω» και να σχεδιάζετε να τον κάνετε να επιστρέψει, γιατί θα φτάσετε μόνο σε έναν πλήρη κύκλο άρνηση και αποκαρδιώσεις. Βρείτε τρόπους να είστε ευτυχισμένοι. Η λύπη θα μείνει πολύ πίσω.
Κάνετε: Εξακολουθείτε να έχετε σεβασμό προς το αγόρι σας
Αυτήν τη στιγμή, ο φίλος σου πρέπει να είναι χειρότερος από οποιονδήποτε κακό που έχει γνωρίσει ποτέ αυτός ο κόσμος επειδή σε χώρισε. Και αυτό σας δίνει το δικαίωμα να του ρίξετε τις πιο εκλεκτές επιθέσεις. Ναι, αλλά μόνο μέσα στο κεφάλι σου. Να το πράγμα: το να σέβεσαι τον φίλο σου, παρόλο που σε χώρισε, δεν σημαίνει να είσαι καλός μαζί του. Το θέμα είναι να είσαι καλός, γενικά. Δεν πρόκειται καθόλου για το αγόρι σου. είναι για σένα. Εκπαιδεύεσαι να είσαι άνθρωπος με σεβασμό εδώ, ακόμα κι όταν ο φίλος σου σου έχει δώσει όλους τους λόγους να είσαι διαφορετικά. Είναι μια δέσμευση να είσαι ένα καλά εκλεπτυσμένο άτομο ακόμα και όταν προκαλείται να γίνει διαφορετικά. Σε χώρισε. ήταν επιλογή του. Θα μπορούσε να είχε επιλέξει καλύτερα —να το κάνει να λειτουργήσει— αλλά χώρισε. Επέλεξε να είναι το κατώτερο άτομο, αλλά μπορείτε να επιλέξετε να είστε το μεγαλύτερο άτομο απλώς δείχνοντας σε αυτόν ή σε οποιονδήποτε άλλον ότι ένας χωρισμός δεν σας αλλάζει προς το χειρότερο. Εάν και οι δύο έχετε αποφασίσει να μην είστε καθόλου σε επαφή, μείνετε σε αυτήν την απόφαση με πλήρη δέσμευση. Αντισταθείτε στην παρόρμηση να του στείλετε μήνυμα ρωτώντας: «Σου λείπω μερικές φορές;» Ή να φωνάζεις σε φίλους για το πώς χωρίσατε, ποιος χωρίσατε με ποιον και γιατί χωρίσατε, όλα αυτά υποδεικνύοντας όλα τα ελαττώματα και τα λάθη του. Δεν είναι ποτέ ένας αλάνθαστος τρόπος να τον κάνεις να επιστρέψει, ούτε αντανακλά καλά σε σένα.
Don’t: Δες τον χωρισμό με το αγόρι σου ως το τέλος του κόσμου
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από πεταλούδα (@solamentedony) στις 7 Οκτωβρίου 2017 στις 10:00 π.μ. PDT
Υπάρχουν περισσότερα στη ζωή από έναν φίλο, αυτή η δήλωση δεν μπορεί να τονιστεί αρκετά. Πρέπει να αποδέχεστε το γεγονός ότι τόσο το να είστε σε μια σχέση όσο και το να είστε εκτός αυτής έχουν τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Μπορεί να ήσουν πολύ χαρούμενος με το αγόρι σου. Αλλά μάλλον δεν ήταν. Ήθελες η σχέση να κρατήσει για πάντα, αλλά δεν το έκανε. Σε χώρισε, αλλά εσύ θέλεις να επιστρέψει. Και οι δύο κινείστε προς τις αντίθετες κατευθύνσεις και πρέπει να δείτε πώς αυτό δεν είναι μια υγιής ανταλλαγή υποθέσεων. Είτε ο φίλος σας χώρισε για τους σωστούς λόγους είτε όχι, δεν είναι δική σας ευθύνη να τον αναγκάσετε να δει ότι κάνει λάθος. Γιατί ένας χωρισμός δεν τελειώνει τον κόσμο και τις δυνατότητες που φέρνει. Αν μείνετε πολύ κολλημένοι σε αυτόν τον χωρισμό, μπορεί να κλείσετε τις πόρτες σε μια νέα, πιθανώς καλύτερη σχέση που μπορεί να είναι καθ' οδόν προς εσάς. Είτε σου αρέσει ο λόγος είτε όχι, χώρισες με έναν. Αυτός ο λόγος μπορεί να μην εμφανίζεται στη ζωή σας αυτή τη στιγμή, επειδή είστε βαρύς με τον πόνο και τη θλίψη που έρχεται με έναν χωρισμό, αλλά αν πιστεύετε ότι κάθε γεγονός είναι αποτέλεσμα θετικού λόγου και οδηγεί σε θετικό αποτέλεσμα, αυτός ο χωρισμός θα μετατραπεί στην καλύτερη απόφαση που έχει πάρει ποτέ για εσάς. Το μόνο που χρειάζεστε είναι αυτή η θετική προοπτική.
Μην: Πηγαίνετε βιαστικά σε ένα ριμπάουντ μετά το χωρισμό
Dream Δείξτε το στους αγαπημένους σας εδώ️
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από ζευγάρια και άλλα ♡ (@peopleinlove) στις 6 Οκτωβρίου 2017 στις 6:14 π.μ. PDT
λεσβιακά ερωτικά ποιήματα
Το αίσθημα ανεπάρκειας και έλλειψης αγάπης που σέρνεται στην καρδιά σας αμέσως μετά τον χωρισμό σας κάνει να θέλετε να καλύψετε αμέσως το κενό. Αναζητάτε την επικύρωση με τη μορφή της εύρεσης μιας γρήγορης λύσης για τη νύχτα ή ενός γρήγορου ραντεβού που θα σας κάνει αμέσως να νιώσετε ξανά επιθυμητοί. Όχι μόνο αυτή η συμπεριφορά μπορεί να είναι επικίνδυνη, αλλά και δεν θα βοηθήσει στην επίτευξη του στόχου σας. Μια ρηχή συνάντηση με κάποιον που ούτε καν γνωρίζετε δεν θα αντικαταστήσει ποτέ κάτι ξεχωριστό που είχατε και έχετε χάσει τώρα. Σύντομα θα το καταλάβεις και θα σου λείψει ακόμα περισσότερο ο φίλος σου. Και όλοι οι μήνες που προσπαθείς να τον ξεπεράσεις θα πέσει στο λούκι και δεν θα χάσεις χρόνο λέγοντας «Μου λείπεις, σου λείπω;» κείμενο. Θα θέλεις να επιστρέψει στη ζωή σου περισσότερο από ποτέ. Και όταν αρνηθεί, θα θέλετε να βρείτε περισσότερα ριμπάουντ. Όπως μπορείτε να δείτε, αυτός είναι ένας ατελείωτος βρόχος. Ένα άλλο πράγμα σχετικά με το να έρθετε σε αδιέξοδο αμέσως μετά το χωρισμό σας είναι ότι παίρνετε αυτήν την απόφαση από αδυναμία και απόγνωση, όχι από θέση ετοιμότητας. Πρέπει να αφιερώσετε αρκετό χρόνο για να τακτοποιήσετε το μυαλό σας, να σκεφτείτε και να κατανοήσετε τι πραγματικά θέλετε σε αυτό το σημείο της ζωής σας. Εάν όλη η συζήτηση σας οδηγεί στο να αποφασίσετε ότι είστε έτοιμοι για μια σχέση, τότε βγείτε και ραντεβού! Ο κόσμος είναι γεμάτος με κατάλληλους εργένηδες που είναι πιθανώς πολύ καλύτεροι από το αγόρι σου (αλλά προφανώς δεν είχες την ευκαιρία να το δεις μέχρι τώρα). Αλλά είναι επίσης υψηλές οι πιθανότητες να θέλετε να απολαύσετε το να είστε ελεύθεροι για λίγο.
Μην: Καταδιώκετε τον φίλο σας
Παίζω για πάντα στο τηλέφωνό μου... Ποιος άλλος είναι μαζί μου;
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από Charlee Fashion & Style (@roseabovethethorns) στις 4 Οκτωβρίου 2017 στις 12:07 π.μ. PDT
Αυτή είναι η μεγαλύτερη παρόρμηση που θα έχετε να πολεμήσετε μετά τον χωρισμό. Θα δυσκολευτείτε τόσο πολύ να αποδεχτείτε ότι χώρισε μαζί σας που θα θέλετε να συνδέσετε την παρουσία σας σε αυτόν προσπαθώντας να τον κάνετε να επιστρέψει. Αλλά, έτσι δεν πρόκειται να καταλάβει ποτέ, οπότε μπορεί επίσης να μην το κάνετε. Αντίθετα, αν τον καταδιώξεις, είτε στα social media είτε σωματικά (σαν να καταλήξεις στο γραφείο του!) θα τον κάνεις να πιστέψει ότι είχε δίκιο όταν χώρισε μαζί σου. Δεν είναι το είδος της εντύπωσης που θέλετε να αφήσετε σε κανέναν. Θέλετε να φτάσει τελικά σε ένα μέρος όπου θα σκέφτεται, αντί για εσάς, «Της λείπω ακόμα;» Αλλά το πιο σημαντικό, θα σε κάνει να βυθιστείς στα χαμηλότερα επίπεδα αυτολύπησης και απέχθειας όταν τον δεις να ζει τη ζωή του, να έρχεται αντιμέτωπος με το αγενές ξύπνημα ότι το να μην σε έχει στη ζωή του δεν κάνει τη διαφορά καθόλου ! Φυσικά και όχι! Σε χώρισε. πήρε αυτή την απόφαση. Αλλά όχι, δεν είναι όλη η αλήθεια. Ακόμα κι αν χώρισε, μπορεί να μην σημαίνει απαραίτητα ότι είναι εντελώς ανεπηρέαστος από όλα αυτά. Είχε και σχέση άλλωστε. Αλλά η διαφορά ανάμεσα σε αυτόν και σε εσάς είναι ότι φαίνεται να κάνει πραγματικά μια προσπάθεια να προχωρήσει και το πετυχαίνει. Και μπορείτε επίσης, αν ξεπεράσετε τη νοοτροπία «ποιοι χώρισαν με ποιον και γιατί χώρισαν και πώς θα μπορούσαν να έχουν προσπαθήσει περισσότερο». Ανεξάρτητα από το γεγονός ότι ο φίλος σου ήταν αυτός που χώρισε, πρέπει να καταλάβεις ότι τώρα επηρεάζει και τη ζωή σου. Μέχρι να επιλέξετε να γυρίσετε την κατεύθυνση της ζωής σας σε μια πιο θετική κατεύθυνση, δεν μπορείτε να κερδίσετε σε αυτό. Και ένα από τα πρώτα βήματα προς αυτό θα ήταν να σταματήσει να παρακολουθεί κάθε μετακόμισή του μετά τη διάλυση.
Μπορείτε να ζήσετε, με ή χωρίς φίλο
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από Kira Bogdanova (@kira.lm) στις 7 Οκτωβρίου 2017 στις 8:37 π.μ. PDT
Αν έπρεπε να φύγεις με ένα μάθημα από εδώ, είναι ότι δεν χρειάζεσαι αγόρι για να ολοκληρώσεις τη ζωή σου. Οι φίλοι είναι διασκεδαστικοί, σίγουρα, αλλά το ίδιο και οι φίλες! Χτυπήστε τα για μια γυναικεία βραδινή έξοδο ή για ένα ταξίδι με σακίδιο για όλα τα κορίτσια και θα αλλάξετε γνώμη για το πώς αυτός ο χωρισμός είναι το χειρότερο πράγμα στη ζωή σας ποτέ. Εάν έχετε την επιθυμία να στείλετε μήνυμα στον (πρώην) φίλο σας, στείλτε μήνυμα στους φίλους σας. Συμμετάσχετε σε εκείνες τις ομαδικές συνομιλίες που χάσατε τόσο καιρό επειδή είχατε έναν φίλο να διατηρήσετε. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι σχέσεις είναι όλες κακές, αυτό θα ήταν γελοίο να το πούμε. Αλλά αν χώρισε και νομίζεις ότι το να βουλιάζεσαι στη λύπη είναι το μόνο που σου μένει να κάνεις, κάνεις πολύ λάθος! Επίσης, είναι καιρός να σταματήσεις να το βλέπεις ως «με χώρισε» και αντ' αυτού να αλλάξεις την οπτική σου στο να σκέφτεσαι «και εγώ χώρισα μαζί του». Αποδεχτείτε το και ως απόφασή σας, που θα κάνει να προχωρήσετε πολύ πιο εύκολα. Η ζωή σας όπως τη βλέπετε τώρα, απορριφθείσα από κάποιον και πιθανώς άχρηστη, είναι απλώς μια φάση τερματισμού ενός μόνο ταξιδιού για να μπορέσετε να ξεκινήσετε ένα νέο. Και για ό,τι αξίζει, κάθε ταξίδι φέρνει μια νέα εμπειρία που αξίζει να δοκιμάσετε τουλάχιστον μία φορά!
