Περιμένετε, τι ακριβώς είναι η γυροειδής αλωπεκία;

Είναι εξαιρετικά φυσικό να πέφτουν τρίχες από το κεφάλι σας. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι ρίχνουν οπουδήποτε 50 έως 100 τρίχες την ημέρα.

Αλλά όταν τα μαλλιά σας πέφτουν σε κομμάτια, μπορεί να σημαίνει ότι έχετε μια υποκείμενη πάθηση όπως η γυροειδής αλωπεκία, μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί απώλεια μαλλιών.

Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί την γυροειδή αλωπεκία, αλλά η τριχόπτωση από την πάθηση είναι αναστρέψιμη σε ορισμένες περιπτώσεις.

Πολλές θεραπείες είναι διαθέσιμες για τη διαχείριση της αλωπεκίας, είτε βοηθώντας στην επιβράδυνση της μελλοντικής τριχόπτωσης είτε βοηθώντας τα μαλλιά να αναπτυχθούν ξανά. Ωστόσο, όταν έχετε αυτήν την πάθηση, η τριχόπτωση τείνει να έρχεται και να φεύγει. Και ακόμη και με επιτυχή θεραπεία, μπορεί να έχετε εξάρσεις κάθε τόσο.

πώς να απαλλαγείτε από ένα χίκυ στο στήθος σας

Εάν έχετε λάβει διάγνωση αλωπεκίας, τα λεπτά ή αραιά μαλλιά δεν χρειάζεται να είναι το μόνο αποτέλεσμα. Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη γυροειδή αλωπεκία.

Τι είναι η γυροειδής αλωπεκία;

Η γυροειδής αλωπεκία είναι μια αυτοάνοση πάθηση που προκαλεί τα ανοσοποιητικά κύτταρα του σώματός σας να επιτίθενται στους θύλακες των τριχών σας, τα ανοίγματα στο δέρμα σας από τα οποία αναπτύσσονται οι τρίχες.

Η αιτία της αλωπεκίας πιστεύεται ότι είναι αρκετά περίπλοκη. Η πάθηση έχει γενετική σύνδεση και έχει συσχετιστεί με άλλες αυτοάνοσες καταστάσεις, όπως:

• υποθυρεοειδισμός
• λεύκη
• βρογχικο Ασθμα
• αλλεργίες
• έκζεμα
• Σύνδρομο Down

Αν και είναι σύνηθες να σκεφτόμαστε την γυροειδή αλωπεκία ως απώλεια μαλλιών που εμφανίζεται ειδικά στο τριχωτό της κεφαλής, η πάθηση μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει απώλεια μαλλιών από την κορυφή μέχρι τα νύχια. Σωστά διαβάσατε: οπουδήποτε.

Η γυροειδής αλωπεκία μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι την εμφανίζουν κατά την παιδική ηλικία ή την εφηβεία τους. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, επηρεάζει περίπου 6,8 εκατομμύρια άνθρωποι όλων των φύλων και εθνοτήτων.

Η κατάσταση μπορεί να κατηγοριοποιηθεί σε τρεις κύριους τύπους:

• Αποσπασματική γυροειδής αλωπεκία: αποσπασματική φαλάκρα που εμφανίζεται στο τριχωτό της κεφαλής, στην περιοχή των γενειάδων, στα φρύδια, στις βλεφαρίδες ή στις μασχάλες ή στο εσωτερικό της μύτης ή των αυτιών σας, δημιουργώντας ένα ή περισσότερα μπαλώματα τριχόπτωσης
• Ολική αλωπεκία: ολική ή σχεδόν ολική τριχόπτωση στο τριχωτό της κεφαλής σας, με αποτέλεσμα την πλήρη φαλάκρα
• Οικουμενική αλωπεκία: ολική απώλεια μαλλιών στο σώμα σας, που αφήνει ολόκληρο το σώμα σας άτριχο

Υπάρχουν επίσης μερικές άλλες μορφές γυροειδής αλωπεκίας που κατηγοριοποιούνται από συγκεκριμένα μοτίβα τριχόπτωσης.

ο Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD) εκτιμά ότι, στους μισούς περίπου από τους ανθρώπους που έχουν διαγνωστεί με γυροειδή αλωπεκία, τα χαμένα μαλλιά μεγαλώνουν ξανά χωρίς θεραπεία εντός 1 έτους.

Μερικές φορές, όταν τα μαλλιά μεγαλώνουν ξανά, είναι εκεί για να μείνουν και δεν θα πέσουν ποτέ ξανά. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν κύκλους τριχόπτωσης και αναγέννησης.

Πώς προκαλεί την τριχόπτωση;

Οι ερευνητές εξακολουθούν να μην κατανοούν πλήρως γιατί το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στους θύλακες των τριχών, προκαλώντας γυροειδή αλωπεκία. Οι θεωρίες προτείνουν ότι τόσο γενετικοί όσο και περιβαλλοντικοί παράγοντες παίζουν ρόλο.

Πολλοί άνθρωποι που αναπτύσσουν αλωπεκία έχουν άλλα αυτοάνοσα νοσήματα, τα οποία θα μπορούσαν επίσης να παίξουν κάποιο ρόλο.

Άλλα ερευνητικά ευρήματα δείχνουν μια πιθανή γενετική σύνδεση ή προδιάθεση, αφού είκοσι% των ατόμων που έχουν διαγνωστεί με την πάθηση έχουν οικογενειακό ιστορικό τριχόπτωσης.

Συμπτώματα

Η γυροειδής αλωπεκία μπορεί να εμφανιστεί χωρίς προειδοποίηση. Ακολουθούν ορισμένα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε εάν η πάθηση αναπτύσσεται:

• οβάλ ή στρογγυλά φαλακρά μπαλώματα στο τριχωτό της κεφαλής σας
• απώλεια μαλλιών που συγκεντρώνεται στη μία πλευρά του τριχωτού της κεφαλής σας (όχι και στις δύο πλευρές)
• αποσπασματική απώλεια μαλλιών σε άλλες τυπικά τριχωτές περιοχές του σώματός σας, όπως τα φρύδια σας
• περιοχές τριχόπτωσης που γίνονται λείες ή/και μεγαλύτερες με την πάροδο του χρόνου
• νέα επιθέματα τριχόπτωσης που ενώνουν τα υπάρχοντα επιθέματα
• μικρά βαθουλώματα στα νύχια σας (τρύπημα)
• τραχιά υφή στα νύχια σας
• εύθραυστα νύχια ή σπάσιμο των νυχιών
• κόκκινες κηλίδες στο lunula (το υπόλευκο, μισοφέγγαρο μέρος στη βάση του νυχιού σας)
• λευκές κηλίδες στα νύχια σας

Λάβετε υπόψη ότι τα νέα μπαλώματα δεν σημαίνουν πάντα ότι χάνετε περισσότερα μαλλιά. Τα παλαιότερα μπαλώματα χαμένων μαλλιών μπορούν να αναπτυχθούν ξανά, ακόμη και όταν σχηματίζονται καινούργια αλλού.

Αν και η τριχόπτωση δεν είναι σωματικά επώδυνη και η γυροειδής αλωπεκία δεν είναι απειλητική για τη ζωή, η πάθηση μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχική σας ευεξία. Ένα μικρό Μελέτη 2014 από 50 άτομα με την πάθηση διαπίστωσαν ότι το 38% είχε κατάθλιψη και το 62% είχε άγχος. Είναι σημαντικό να θέσετε την ψυχική σας υγεία προτεραιότητα εάν έχετε αλωπεκία.

Διάγνωση

Ένας δερματολόγος - ένας γιατρός που ειδικεύεται στη φροντίδα του δέρματος - θα πρέπει συνήθως να διαγνώσει την γυροειδή αλωπεκία. Θα εξετάσουν τυχόν περιοχές της τριχόπτωσης, θα εξετάσουν τα νύχια σας και θα σας κάνουν ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματά σας.

Μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσουν ένα εργαλείο που ονομάζεται δερμασκόπιο για να ρίξουν μια πιο προσεκτική ματιά στο δέρμα σας. Αυτό από μόνο του μπορεί να είναι αρκετό για μια διάγνωση, αλλά ο δερματολόγος σας μπορεί επίσης να προτείνει αιματολογική εξέταση για να αποκλείσει άλλες πιθανές αιτίες για την απώλεια μαλλιών σας.

Αν και κανένα τεστ δεν μπορεί να εντοπίσει συγκεκριμένα την γυροειδή αλωπεκία, ένας συνδυασμός δοκιμών θα βοηθήσει εσάς και τον γιατρό σας να καταλάβετε την απώλεια μαλλιών σας.

Θεραπευτική αγωγή

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για τη θεραπεία και τη διαχείριση της γυροειδής αλωπεκίας, αλλά καμία θεραπεία δεν λειτουργεί για όλους. Η σοβαρότητα της κατάστασής σας, οι θέσεις της τριχόπτωσης, η ηλικία και η γενική υγεία σας θα καθορίσουν τις θεραπευτικές επιλογές σας.

Λίγη απώλεια μαλλιών

Όταν η γυροειδής αλωπεκία προκαλεί μόνο μερικά κομμάτια τριχόπτωσης, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει τις ακόλουθες θεραπείες για να βοηθήσει στην αναγέννηση των μαλλιών:

• Κορτικοστεροειδή κρέμες με συνταγή γιατρού: Εφαρμόζονται μία ή δύο φορές την ημέρα, αυτές οι κρέμες μπορούν να βοηθήσουν στην αναγέννηση των μαλλιών σε φαλακρά σημεία.
• Ενέσεις κορτιζόνης: ο AAD θεωρεί τις ενέσεις στεροειδών την πιο αποτελεσματική θεραπεία όταν οι άνθρωποι εμφανίζουν μικρή, αποσπασματική τριχόπτωση.
• Μινοξιδίλη (Rogaine): Μπορείτε να το εφαρμόσετε μερικές φορές κάθε μέρα για να βοηθήσετε στη διατήρηση της τριχοφυΐας που προκαλείται από άλλη θεραπεία, όπως τα στεροειδή.
• Ανθραλίνη: Αυτό το φάρμακο προκαλεί στην πραγματικότητα κάποιο ερεθισμό στο δέρμα σας. Αφού το εφαρμόσετε, το αφήνετε να καθίσει στις πληγείσες περιοχές και στη συνέχεια το ξεπλένετε.

Πολλή τριχόπτωση

Όταν η γυροειδής αλωπεκία προκαλεί μεγάλη τριχόπτωση ή όταν τα μαλλιά πέφτουν πολύ γρήγορα, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει μία ή συνδυασμός των παρακάτω θεραπειών:

• Κορτικοστεροειδή από το στόμα: Αυτά μπορεί να έχουν σοβαρές παρενέργειες, επομένως δεν θα μπορείτε να τα πάρετε για μεγάλες περιόδους. Αλλά έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στην αναγέννηση των μαλλιών μετά από μερικές εβδομάδες χρήσης.
• Ανοσοθεραπεία επαφής: Αναμένετε εβδομαδιαία ραντεβού για μερικούς μήνες, κατά τη διάρκεια των οποίων ένας επαγγελματίας υγείας θα εφαρμόσει μια χημική ουσία σε τυχόν φαλακρά μπαλώματα, προκαλώντας εξάνθημα. Ο στόχος είναι να επαναφέρετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα ώστε να μην επιτίθεται στους θύλακες των τριχών σας.
• Μεθοτρεξάτη: Αυτό το φάρμακο έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην αναγέννηση των μαλλιών μετά από μερικούς μήνες χρήσης. Οι γιατροί το συνταγογραφούν για την καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος, ως θεραπεία για πολλά αυτοάνοσα νοσήματα. Αλλά έχει επίσης μερικές αρκετά σοβαρές παρενέργειες, επομένως η χρήση του είναι περιορισμένη.
• Κυκλοσπορίνη: Αυτό είναι ένα άλλο ανοσοκατασταλτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία σοβαρής γυροειδής αλωπεκίας.
• Αναστολείς JAK: Όταν άλλες θεραπείες έχουν αποτύχει, αυτά τα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν να αντιμετωπίσουν την υπερβολική τριχόπτωση. Οι τρεις που έχουν υποβληθεί σε έρευνα για την γυροειδή αλωπεκία είναι η ρουξολιτινίμπη (Opzelura), η τοφασιτινίμπη (Xeljanz) και η βαρισιτινίμπη (Olumiant), η οποία είναι εγκεκριμένη από τον FDA για τη θεραπεία της πάθησης.

Υπάρχουν επίσης νεότερα συστηματικά φάρμακα σε κλινικές δοκιμές αυτή τη στιγμή που έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα — επομένως περισσότερες επιλογές θεραπείας μπορεί να είναι στο δρόμο!

Φροντίστε να έχετε μια συνομιλία με τον γιατρό σας για να κατανοήσετε πλήρως τα οφέλη και τα μειονεκτήματα αυτών των επιλογών θεραπείας της γυροειδής αλωπεκίας.

lindsey vonn γεγονότα

Κατ 'οίκον φροντίδα

Εκτός από τις παραδοσιακές επιλογές θεραπείας, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας για να αντιμετωπίσετε την τριχόπτωση ή να μειώσετε τυχόν ενόχληση που μπορεί να προκαλέσει η τριχόπτωση.

Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές στο σπίτι ή όταν είστε έξω:

• Κρατήστε τις πληγείσες περιοχές καλυμμένες, καθώς η αλωπεκία μπορεί να σας κάνει ευαίσθητους στο κρύο και τις βλάβες από τον ήλιο.
• Φορέστε καπέλα ή/και κασκόλ για να παραμείνετε ζεστοί, ειδικά αν έχετε απώλεια μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής σας.
• Εάν έχετε χάσει τρίχες στη μύτη, εφαρμόστε αντιβιοτική αλοιφή μέσα στη μύτη σας για να κρατήσετε μακριά τη σκόνη και τα μικρόβια.

Αν και αυτό μπορεί να είναι πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις, η διαχείριση του στρες μπορεί επίσης να μειώσει τη σοβαρότητα των κύκλων της γυροειδής αλωπεκίας. Δεδομένου ότι το άγχος είναι βασικό έναυσμα για τις αυτοάνοσες ασθένειες, η διατήρηση των επιπέδων του στρες όσο το δυνατόν χαμηλότερα μπορεί να αποτρέψει ή να μειώσει τους κύκλους της τριχόπτωσης.

Πολλοί άνθρωποι που έχουν αλωπεκία λένε ότι το άγχος μπορεί να την επιδεινώσει. Σκεφτείτε να δοκιμάσετε μερικές τεχνικές χαλάρωσης, όπως γιόγκα και διαλογισμό, μέχρι να βρείτε αυτή που σας ταιριάζει.

Επιπλέον, ορισμένα καλλυντικά και αξεσουάρ μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με γυροειδή αλωπεκία να αισθάνονται πιο άνετα στο δέρμα τους. Ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω για να καλύψετε τις περιοχές που έχουν φαλάκρα ή να δημιουργήσετε ξανά την όψη των μαλλιών σε φαλακρές ή φαλακρές περιοχές:

• περούκες
• μαντίλες
• ψεύτικες βλεφαρίδες
• κολλητά φρύδια
• προσωρινά ή μόνιμα τατουάζ

Ο Δρ

Η γυροειδής αλωπεκία είναι μια αυτοάνοση πάθηση που προκαλεί αποσπασματική τριχόπτωση. Δεν έχει θεραπεία και οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι για την ακριβή αιτία, αλλά υπάρχουν διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακτήσετε τα χαμένα μαλλιά ή να αποτρέψετε την περαιτέρω τριχόπτωση. Σε πολλές περιπτώσεις, τα μαλλιά μεγαλώνουν ξανά μόνα τους, με ή χωρίς θεραπεία.

Εάν έχετε λάβει διάγνωση για γυροειδή αλωπεκία, είναι σημαντικό να δώσετε προτεραιότητα στην ψυχική σας υγεία και ευεξία καθώς πλοηγείστε για την τριχόπτωση και τη θεραπεία. Αυτό μπορεί να χρειαστεί κάποια δοκιμή και λάθος.

Ενημερώστε τον γιατρό σας για τυχόν αλλαγές στη σωματική, ψυχική ή συναισθηματική σας υγεία καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού σας.