Αποτρέψτε το σχηματισμό κυψελών χρησιμοποιώντας ταινία αγωγού

Αυτό το μακροχρόνιο χάκερ για πεζοπόρους είναι ιδανικό για όλα τα άβολα παπούτσια. Όταν αισθάνεστε επικείμενη κυψέλη (ζεστό δέρμα, ερεθισμός, τριβή κ.λπ.), καλύψτε το τρυφερό δέρμα με ακομμάτι ταινίας αγωγού. Δεν θα φαινόταν όμορφο, αλλά θα αποτρέψει μια κυψέλη τέρας να καταστρέψει την προπόνηση ή την εκδρομή της ημέρας.

Big Chew:

Μπορείτε να κάνετε πολύ περισσότερα με τα ούλα παρά να το μαστίξετε. Εδώ είναι μερικάεύκολες αμυχές.

Πολλαπλές εργασίες 101:

Το φυστικοβούτυρο έχει χρήσεις πέρα ​​από το φαγητό και η βόλτα μπορεί να κάνει πολύ περισσότερα από ό, τι σας φέρνει από το σημείο Α στο σημείο Β.γυμναστική και υγεία.

Κριτική Παρασκευής:

Αυτή την εβδομάδα, προτείναμε να καθαρίσετε τη σχάρα με κρεμμύδι, να δοκιμάσετε κάποιες προηγμένες ασκήσεις σωματικού βάρους, να ρίξετε λίπος, να χρησιμοποιήσετε ένα λουτρό πάγου για να μειώσετε τον πόνο των μυών και να χρησιμοποιήσετε κολλητική ταινία για την αποφυγή φουσκάλων. Πόσες υγιείς επιλογές καταφέρατε να κάνετε αυτήν την εβδομάδα;