Πρέπει να προσθέσετε κρέμα γάλακτος στη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος σας; Θα σας βοηθήσουμε να αποφασίσετε

Η κρέμα γάλακτος - που ονομάζεται επίσης malai - είναι ένας τύπος κρέμας πήξης που χρησιμοποιείται συνήθως στην Ινδία, τόσο στο μαγείρεμα όσο και στη φροντίδα του δέρματος και φροντίδα μαλλιών .

Όσοι το χρησιμοποιούν πιστεύουν ότι το malai μπορεί να ενυδατωθεί αφυδατωμένο δέρμα , ομοιόμορφο τόνο δέρματος, φωτίζει την επιδερμίδα και βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος. Και δεδομένου ότι είναι εύκολο να φτιαχτεί στο σπίτι, οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αναρωτιούνται για τις δυνατότητές του ως προϊόν ομορφιάς DIY.

Σήμερα θα ρίξουμε μια ματιά στα επιστημονικά στοιχεία σχετικά με τα οφέλη του Μαλάι, θα δώσουμε οδηγίες για το πώς θα το φτιάξουμε και θα εξετάσουμε τις πιθανές παρενέργειες.

Lucas Ottone / Stocksy United

vin diesel γυναίκα και παιδιά

Η κρέμα γάλακτος Malai είναι εξαιρετικά εύκολη στο σπίτι

Εντάξει, οπότε ναι είναι τεχνικά εύκολο να φτιάξετε στο σπίτι, αλλά υπάρχει μια προειδοποίηση: αυθεντικό μαλάι είναι φτιαγμένο με γάλα βουβάλου, το οποίο μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί όπου ζείτε.

Μπορείτε ακόμη να φτιάξετε μαλάι με αγελαδινό γάλα, η συνέπεια θα είναι λίγο διαφορετική, καθώς το αγελαδινό γάλα έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά. (Το γάλα βουβάλου έχει περιεκτικότητα λίπους περίπου 7 έως 8 τοις εκατό ενώ ολόκληρο το αγελαδινό γάλα τείνει να είναι περίπου 3,25 τοις εκατό Λίπος.)

νότιος κόμβος στον Τοξότη

Πως να το κάνεις

1. Ρίχνουμε το γάλα σας σε μια κατσαρόλα και βάζουμε τη φωτιά σε μέτρια χαμηλή θερμοκρασία.
2. Φέρτε το στους 180 ° F (82 ° C). Για όσους από εσάς δεν έχετε θερμόμετρο μαγειρέματος, αυτό είναι το στάδιο πριν από το βράσιμο όπου αρχίζουν να εμφανίζονται μικρές φυσαλίδες από το κάτω μέρος της κατσαρόλας.
3. Κρατήστε το σε αυτή τη θερμοκρασία για μια ώρα.
4. Απενεργοποιήστε τη φωτιά και αφήστε την να κρυώσει. Θα παρατηρήσετε ότι ένα στρώμα λίπους και πήξης πρωτεϊνών ανεβαίνει στην κορυφή του δοχείου σας. Αυτό είναι το Μαλάι σας!
5. Περάστε το, βάλτε το σε ένα μπολ και είστε έτοιμοι να πάτε.

Λάβετε υπόψη ότι αυτό δεν είναι το ίδιο με τη χρήση μισής ή μισής κρέμας, οι οποίες είναι μόνο εκδόσεις γάλακτος με υψηλότερα λιπαρά. Ο διαχωρισμός του λίπους κατά τη διάρκεια της διαδικασίας βρασμού είναι το κλειδί για την παρασκευή αληθινού μαλάι.

Τι λέει η έρευνα;

Προς το παρόν, δεν έχουμε κλινική έρευνα σχετικά με τις επιδράσεις των μαλών στο δέρμα ή τα μαλλιά. Ωστόσο, το malai περιέχει ένα από τα ήρωες του δέρματος: γαλακτικό οξύ. Εξαιτίας αυτού, τα υποτιθέμενα οφέλη του Μαλάι είναι εντελώς εύλογα.

Το γαλακτικό οξύ είναι ένας τύπος άλφα υδροξυ οξύ , προς την χημική απολεπιστική ουσία χρησιμοποιείται συνήθως σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και διεγείρει την αναγέννηση των κυττάρων .

Τα οφέλη αυτού του τύπου απολέπιση περιλαμβάνουν βραδινή υφή και τόνο δέρματος, εξομάλυνση λεπτών γραμμών και ρυτίδων και καθαρισμό των πόρων. Βρέθηκε επίσης μια παλαιότερη μελέτη ότι το γαλακτικό οξύ μπορεί να βελτιωθεί τα σημάδια της βλάβης από τον ήλιο.

Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε θεραπεία φροντίδας δέρματος, DIY ή αλλιώς, μην περιμένετε να δείτε αποτελέσματα εν μία νυκτί - ή ακόμα και μετά από μια εβδομάδα! Οι περισσότερες μελέτες διεξάγονται κατά τη διάρκεια εβδομάδων ή μηνών.

Υπάρχουν μειονεκτήματα που πρέπει να γνωρίζω;

Λόγω της έλλειψης κλινικών δοκιμών, δεν μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι το malai δεν έχει πιθανές παρενέργειες. Εάν σας ενδιαφέρει να το κάνετε, σας προτείνουμε πρώτα να κάνετε ένα δοκιμή μπαλώματος για να εξαλείψουμε τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες πριν το εφαρμόσουμε σε ολόκληρο το πρόσωπό σου.

εργένης olivia παρουσιαστής ειδήσεων

Εάν γνωρίζετε ότι έχετε δυσανεξία στη λακτόζη ή γνωρίζετε ότι τρώτε γαλακτοκομικά προκαλεί ακμή για εσάς, πιθανότατα θα πρέπει να αποφύγετε.

Είναι πάντα σημαντικό να προχωράτε με προσοχή όταν πρόκειται για θεραπείες φροντίδας δέρματος DIY, καθώς το δέρμα του καθενός ανταποκρίνεται διαφορετικά στα συστατικά και αυτά τα παρασκευάσματα δεν έχουν δοκιμαστεί για ασφάλεια με τον τρόπο που κατασκευάζονται τα προϊόντα.

tl; δρ

Το Malai - ή η κρέμα γάλακτος - είναι ένας τύπος κρέμας πήξης που παρασκευάζεται με βραστό μη ομογενοποιημένο γάλα και απομάκρυνση του λίπους. Χρησιμοποιείται κυρίως στην Ινδία για το μαγείρεμα και τη φροντίδα του δέρματος, πιστεύεται ότι ενυδατώνει το δέρμα και ακόμη και τον τόνο του δέρματος. Είναι πιθανό αυτά τα οφέλη να οφείλονται στη συγκέντρωση γαλακτικού οξέος.

Φθηνό και εύκολο να φτιάξετε στο σπίτι, είναι ένας προσβάσιμος τρόπος να βυθίσετε τα δάχτυλά σας στον κόσμο της χημικής απολέπισης. Αλλά όπως πάντα, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με τυχόν θεραπείες δέρματος DIY. Αυτό που είναι πιο σημαντικό είναι να είστε απαλοί στο δέρμα σας και να το αντιμετωπίζετε με την αγάπη που του αξίζει!