Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Εάν αισθάνεστε ότι όλα όσα βλέπετε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αυτές τις μέρες είναι αρραβώνες, μωρά, γάμοι και νέες δουλειές, δεν είστε μόνοι. Χάρη στους τρομακτικούς έξυπνους αλγόριθμους των αγαπημένων μας ιστότοπων κοινωνικών μέσων, φίλων & rsquo; συμβάντα ζωής που έχουν πολλά & ldquo; Likes & rdquo; μεταβείτε στην κορυφή των Newsfeeds μας. Ποιο δεν είναι απολύτως δίκαιο.
Μην με παρεξηγείτε; αυτά είναι εκπληκτικά ορόσημα που αξίζει να γιορτάσουμε 100 τοις εκατό. Το μόνο πρόβλημα είναι όταν μας κάνει να αισθανόμαστε ότι χρειαζόμαστε ένα δαχτυλίδι στο δάχτυλό μας ή ένα σύμβολο συν σε ένα πλαστικό ραβδί για να κερδίσουμε & ldquo; Συγχαρητήρια! & Rdquo; Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν πολλά εκπληκτικά επιτεύγματα ζωής που αξίζουν διπλό πάτημα και emoji καρδιά-μάτι. Ας ρίξουμε μια ματιά σε 14 πράγματα που μπορεί να δουλεύετε - ή έχετε ήδη πετύχει - που δικαιολογούν απόλυτα μια φρυγανιά, γιορτή ή απλά πολύ καλή ατμόσφαιρα.
1. Μετακίνηση στο πρώτο σας ατομικό διαμέρισμα
Το να αφήνεις πίσω τις μέρες και τις νύχτες σου με έναν συγκάτοικο (ή τρεις) μπορεί να είναι περίεργο, λυπημένο και απόκομμα ήσυχο. Αλλά τίποτα δεν αντικαθιστά το εκπληκτικό αίσθημα ανεξαρτησίας που έρχεται με τη δική σας θέση - ή τη συνειδητοποίηση ότι είστε ελεύθεροι να κατουρήσετε στη μέση της νύχτας και να μην ξεπλύνετε μέχρι το πρωί. Μερικές φορές μπορεί να μείνει μόνος, αλλά το να βυθιστείτε και να μετακινηθείτε σε ένα χώρο για να καλέσετε το δικό σας είναι ένα επίτευγμα που είναι πολύ υποτιμημένο.
2. Επίτευξη στόχου φυσικής κατάστασης
Είτε μόλις ολοκληρώσατε έναν μισό μαραθώνιο είτε το πρώτο σας μίλι, ναι, αυτό είναι φοβερό! Επιπλέον, για μένα, η διέλευση του πρώτου ημιχρόνου ήταν ένα επίτευγμα που με ενθάρρυνε να αγωνιστώ για άλλα πράγματα στη ζωή που ποτέ δεν θα σκεφτόμουν ότι θα μπορούσα να κάνω. Και δεν χρειάζεται να καλύψετε 13,1 μίλια (πόσο μάλλον 26,2) μίλια για να έχει σημασία - κυριολεκτικά κάθε βήμα μετράει. (Είστε έτοιμοι να εκτελέσετε ένα 5K;Εδώ είναι πώς να εκτελέσετε τα καλύτερα 5K σας ποτέ.)
3. Εξόφληση των πιστωτικών σας καρτών κάθε μήνα
Δεν ήξερα ότι ήταν κάτι; Εντάξει, πρώτα, θα θέλατε να ελέγξετε τοεπτά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τα χρήματα στα 20 σας. Στη συνέχεια, ξεκινήστε να εξοικονομείτε και να ξοδεύετε αρκετά με σύνεση, ώστε να μπορείτε να εξοφλήσετε πλήρως το μηνιαίο υπόλοιπό σας. Ομορφη! Το έχει ήδη ελεγχθεί—καισυμβάλλετε σε 401 (k); Συγχαρητήρια, έχετε κερδίσει το προσωπικό τζάκποτ χρηματοδότησης!
κομπλιμέντο για φίλους
4. Κάνοντας κάτι που σας φοβίζει
Καραόκε. Kickboxing. Ξεκινώντας ένα blog. Λέγοντας ναι σε αυτήν την πρώτη ημερομηνία. Το να κάνεις το άλμα σε ό, τι είναι τόσο τρομακτικό ή ακόμη και αδύνατο είναι μια εντυπωσιακή κίνηση. Και πιθανότατα δεν θα ήταν τόσο κακό όσο φοβόσασταν. Στην πραγματικότητα, το να βάζεις τον εαυτό σου εκεί έξω πιθανότατα θα είναι πολύ πιο συναρπαστικό από το εκφοβιστικό - και θα μπορούσε να αποδειχθεί το καλύτερο πράγμα που έχεις κάνει ποτέ.
τρύπημα θηλής rooney mara
5. Φιλοξενία του πρώτου σας πάρτι δείπνου
Ακόμα κι αν είναι για τέσσερα άτομα, μετράει. Πρόσθετοι πόντοι εάν χρησιμοποιούσατε ποτήρια πραγματικού κρασιού και όχι Solo. Κάνατε ένατυρί; Το χτύπησες έξω από το πάρκο. Εάν δεν είστε ακόμη ειδικός από την ηλικία,εδώ είναι μερικές επαγγελματικές συμβουλές σχετικά με το πώς να κάνετε ένα δείπνο δολοφόνου χωρίς να τονίζετε. Καλή όρεξη!
6. Παραμονή εκτός κοινωνικών μέσων — Sans FOMO
ΩΜ, ξοδεύουμεπολύχρόνου στα τηλέφωνά μας. (Περισσότερες από τρεις ώρες την ημέρα, σύμφωνα με μία έκθεση .) Ορκίζομαι, μπαίνω σε μια περίεργη στροβιλισμό, που αψηφά τη φυσική, όταν είμαι ξαπλωμένος στο κρεβάτι με κύλιση στο Instagram. Επομένως, αξίζετε ένα σοβαρό υψηλό πέντε εάν έχετε ρυθμίσει το τηλέφωνό σας σε λειτουργία αεροπλάνου ή το έχετε απενεργοποιήσει για ένα σαββατοκύριακο ή ακόμα και μερικές ώρες. (Γνωρίζουμε, είναι πραγματικά τρομακτικό, οπότε εδώ είναι31 πόροι για να σας βοηθήσουν να αποσυνδέσετε και να χαλαρώσετε.)
7. Έχοντας μια σκληρή συνομιλία με ένα μέλος της οικογένειας
Αυτό είναι το χειρότερο. Ίσως να ανησυχείτε για την υγεία κάποιου ατόμου ή πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποια ευαίσθητα σχόλια κάποιου στο τραπέζι των διακοπών. Είτε έτσι είτε αλλιώς, αφιερώστε χρόνο για να επικοινωνήσετε ειλικρινά πώς αισθάνεστε σε ένα μέλος της οικογένειας - ειδικά σε κάποιον που είναι μεγαλύτερος από εσάς - παίρνει μπάλες. Και ανεξάρτητα από την προσέλευση, γνωρίζετε ότι έχετε κάνει ένα μεγάλο βήμα.
8. Περπατώντας μακριά από μια κακή σχέση
Δεν είναι εύκολο να χωριστείς με κάποιον - πόσο μάλλον να δεχτείς το γεγονός ότι κάποιος έσπασε μαζί σου. Αλλά το να σηκωθείς και να απομακρυνθείς με το κεφάλι σου ψηλά είναι μια τεράστια υπόθεση, και είναι κάτι που δεν έχουν όλοι τα κότσια να κάνουν. Να είστε περήφανοι για τον εαυτό σας - και μείνετε περήφανοι.
9. Δημιουργία ενός υπέροχου νέου φίλου
Ας είμαστε πραγματικοί. Είναι δύσκολο AF να δημιουργήσετε διαρκείς φιλίες στη δεκαετία του '20 και του '30, ειδικά όταν μετακομίζετε σε μια νέα πόλη ή ξεκινήσετε μια νέα δουλειά. Επομένως, όταν συνδέεστε με ένα νέο άτομο, μπορείτε να στείλετε κείμενο για να κάνετε παρέα στο πρόγραμμα, αυτό είναι η κύρια αιτία γιορτής. Χρειάζομαι βοήθεια?Ακολουθούν μερικές εξαιρετικές συμβουλές για να κάνετε φίλους σε μια νέα πόλη.
10. Αύξηση
Όλοι πατήσαμε το κουμπί 'Μου αρέσει' όταν κάποιος ανακοινώνει μια νέα δουλειά ή μια προσφορά, αλλά η αύξηση του εισοδήματός σας είναι επίσης τεράστια προσφορά, ακόμα κι αν δεν δικαιολογείται ενημέρωση του LinkedIn. Αυτό είναι πιθανώς ένα που θα θέλατε να μοιραστείτε μόνο με τους πλησιέστερους εμπιστευτικούς σας, αλλά τουλάχιστον, ρίξτε στον εαυτό σας ένα καλά κερδισμένο ποτό και απολαύστε αυτό το & ldquo; eff-yeah & rdquo; αίσθημα ολοκλήρωσης.
11. Χειρισμός απολύσεων σαν αφεντικό
Δεν υπάρχει πρόβλημα: Η απώλεια της δουλειάς σου είναι χάλια. Όπως πραγματικά, χάλια. Αλλά αν μπορείτε να περάσετε αυτές τις πρώτες μέρες απόλυτης δυστυχίας και μετά να επιστρέψετε στο κύκλωμα συνέντευξης, θα είστε πιο δυνατοί από ποτέ στο τέλος, και μπορεί ακόμη καιμετατρέπεται σε απροσδόκητο θετικό.Εδώ είναι πώς ένας από τους συγγραφείς μας ανέκαμψε μετά την αποχώρησή του.
αγαπώντας το vincent wiki
12. Λέγοντας Όχι σε υποχρέωση αποστράγγισης (ή φίλο)
Αν δεν λέτε ότι πρέπει να γίνετε ερημίτης, αλλά το να γίνετε ώριμος άνθρωπος σημαίνει να μάθετε πώς να απολαμβάνετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας. Από ένα απόλυτο πρωτάθλημα frisbee έως μια μηνιαία ημερομηνία δείπνου με έναν αρνητικό φίλο, το να απορρίπτεις κάτι που δεν περιμένεις (ή ακόμα και να φοβάσαι) είναι μια τολμηρή, γενναία κίνηση. Παλεύετε να φωνάξετε αυτά τα δύο μικρά γράμματα;Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να απορρίψετε οτιδήποτε, ωραία.
13. Λαμβάνοντας ένα ατομικό ταξίδι
Δεν χρειάζεται να είναι μια επική περιπέτεια σε όλο τον κόσμο. Η απλή κράτηση μιας πτήσης προς αυτή τη δροσερή πόλη, ένα ζευγάρι δηλώνει μακριά - ή απλώς οδηγώντας λίγες ώρες στην ακτή - μπορεί να είναι ένας εξαιρετικά επιβραβευτικός τρόπος για να μάθετε περισσότερα για ένα νέο μέρος και το πιο σημαντικό για εσάς. Σε έναν κόσμο γεμάτο με φωτογραφίες μήνα του μέλιτος και hashtag γάμου, είναι ένα πολύ ωραίο πράγμα για #treatyoself σε λίγες μέρες μακριά.
14. Λέγοντας 'Συγγνώμη'
Ναι υπάρχουνπολλές φορές εσύμην & rsquo; tστην πραγματικότητα πρέπει να ζητήσω συγνώμη—Όπως αν θέτετε μια ερώτηση σε μια σύσκεψη ή χρειάζεστε μερικές ώρες για να απαντήσετε σε ένα κείμενο, για παράδειγμα. Αλλά το να ζητάς συγχώρεση όταν έχεις κάνει κάτι λάθος (ή να το δώσεις σε κάποιον που σε έχει κάνει αδίκημα) είναι ένα τεράστιο, δύσκολο βήμα για να κάνεις οποιαδήποτε σχέση - με έναν φίλο, συγγενή ή S.O. Εάν είχατε τα κότσια να ζητήσετε συγγνώμη (ειλικρινά) για κάτι που χάσατε, σας χαιρετίζουμε.
