Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Τα Tacos έχουν περάσει από το μη ορεκτικό γρήγορο φαγητό σε ένα βασικό και γκουρμέ Τρίτης-νύχταςφορτηγό τροφίμωνναύλος. Γεμάτο με κρέας ή λαχανικά, γεμισμένα μέσα σε μια μαλακή ή σκληρή τορτίγια και συμπληρώνονται με τυρί ήγκουακαμόλη(ή και τα δύο!), οι δυνατότητες είναι ατελείωτες. Και ενώ δεν υπάρχει τίποτα λάθος με ένα βοδινό, τυρί χειρός, υπάρχουν πολλοί υπέροχοι τρόποι για να φτιάξετε υγιή τάκο.
Αυτές οι 32 παραλλαγές - οργανωμένες από το κύριο συστατικό - ξεκινούν από υγιεινά πρόσθετα. Μερικοί διατηρούν τα πράγματα κλασικά, άλλα παίρνουν ασιατικές επιρροές και άλλα γίνονται vegan ήχωρίς γλουτένη. Τελικά, όλα επιβεβαιώνουν ένα πράγμα: Σε κάθε επανάληψη, λίγα τρόφιμα σε αυτόν τον κόσμο είναι τόσο νόστιμα όσο το taco.
Λαχανικά
1. Ψημένα Tacos για χορτοφάγους με κρέμα αβοκάντο
Αυτή η συνταγή δεν αστειεύεται να εστιάζουμε στα λαχανικά, να συσκευάζουμε σε ένα επιβλητικό έξι από αυτά. Τυλιγμένο σε μια μαλακή τορτίγια και με κρέμα αβοκάντο, ίσως βρήκατε τον νέο αγαπημένο σας τρόπο να τρώτε ψητά λαχανικά. Το καλύτερο κομμάτι? Τα συστατικά είναι προσαρμόσιμα - οπότε πηγαίνετε με ό, τι υπάρχει στην κουζίνα σας ή στην εποχή!
2. Καραμελωμένο Delicata Squash και κρεμμύδι Tacos με Cranberry Chutney
Οι γεύσεις σε αυτά τα tacos μπορεί να εκπέμπουν μια ξεχωριστή ατμόσφαιρα ημέρας των ευχαριστιών, αλλά ποιοι είμαστε αντίρρητοι σε υγιή γεύματα με θέμα τις διακοπές οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου; Η προσθήκη καστανής ζάχαρης δίνει στο σκουός την ακαταμάχητη καραμελωμένη άκρη, ενώ ένα φλιτζάνι ψιλοκομμένο πεκάν παρέχει μια αλμυρή, γεμάτη με φυτικές ίνες. Τα βακκίνια αναμειγνύονται με αγαύη και σκόρδο για να δημιουργήσουν μια πλούσια σε αντιοξειδωτικά εξάπλωση που τα συνδυάζει όλα. Πανέμορφο να δει κανείς και νόστιμο να φάει, μην εκπλαγείτε αν το κάνετε αυτό τις μέρες του καλοκαιριού.
3. Portobello Tacos με Veggie Hash και Chimichurri
Τα μανιτάρια Portobello είναι ευρέως γνωστά ως χορτοφαγική μελέτη του κρέατος. Όχι μόνο κάνουν μια πλούσια στάση για μπριζόλα σε αυτά τα μαλακά tacos, αλλά παρέχουν επίσης ιδιότητες μείωσης της γλυκόζης για σχεδόν μηδενική χοληστερόλη. Πολυεπίπεδη με περισσότερα λαχανικά και συμπληρωμένη με μια φρέσκια και σάλτσα chimichurri zesty, αυτά τα tacos είναι καλή στο επόμενο επίπεδο.
4. Πατατάκια πατάτας Taco
Έχετε σοβαρό κυνήγι για τον Μεξικάνικο αλλά δεν έχετε χρόνο να χτυπήσετε το κατάστημα για συστατικά; Σκεφτείτε έξω από το κέλυφος και στραφείτε σε αυτήν τη συνταγή, η οποία απαιτεί στοιχεία που πιθανότατα έχετε ήδη διαθέσιμα. Τα αλεσμένα καρύδια που αναμιγνύονται με κύμινο και πάπρικα δημιουργούν μια αρωματική μερίδα ωμέγα-3, και τα καλύμματα salsa και ξινή κρέμα είναι ένα νεύμα στο παραδοσιακό taco. Συμβατικός? Μετά βίας. Αυθεντικός? Πιθανώς όχι. Νόστιμο, θρεπτικό και αρκετά χαριτωμένο για να εξυπηρετεί τους επισκέπτες; Βάζεις στοίχημα!
5. Tacos πρωινού με μπλε καλαμπόκι
Μια συλλογή συνταγών taco χωρίς επιλογή για πρωινό; Αδιανόητος! Πάρτε τα τυπικά ομελέτα σας στο επόμενο επίπεδο με την προσθήκη υγιεινού καπνιστού σολομού και πουρέ αβοκάντο, όλα τυλιγμένα σε μια εντυπωσιακή τορτίγια μπλε καλαμποκιού με λίγο φρέσκο άνηθο. Με λίγα επιπλέον βήματα, έχετε συμπληρώσει την πρωτεΐνη, το υγιές λίπος και τον παράγοντα γεύσης για ένα πλήρες πρωινό γεύμα.
Θαλασσινά
6. Μαυρισμένο Mahi Mahi Tacos
Ανεξάρτητα από τον καιρό, αυτά τα tacos θα σας μεταφέρουν (ή τους γευστικούς σας, τουλάχιστον) στην παραλία με τη γενναιόδωρη χρήση των καλοκαιρινών συστατικών τους, συμπεριλαμβανομένων των ντοματών Ρομά για λυκοπένιο, αντιφλεγμονώδη κόλιαντρο και φυσικά τα ψάρια που τα παρέχουν όλα τα σημαντικά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για την υγεία του εγκεφάλου. Για μια πρόσθετη ώθηση πρωτεΐνης, δοκιμάστε να βάζετε την ξινή κρέμα για ελληνικό γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και ψιλοβάζετε μέχρι το περιεχόμενο της καρδιάς σας.
7. Tacap Fish Tacos με ροδάκινο Salsa
Επισκέπτες της τελευταίας στιγμής; Σπίτι αργά από τη δουλειά; Πριν φτάσετε σε αυτό το μενού παράδοσης, σκεφτείτε αυτήν τη συνταγή. Ο blogger χρησιμοποιεί τη δημοφιλή και φθηνή τιλάπια, αλλά μη διστάσετε να αντικαταστήσετε οποιοδήποτε άλλο λευκό ψάρι (ο γάδος ή ο ιππόγλωσσος λειτουργεί τέλεια). Κουτάλι σε λίγο καλοκαιρινό salsa ροδάκινο για επιπλέον λάμψη και το ονομάζουμε δείπνο! Είναι δύσκολο να πιστέψεις, αλλά εκτός από μια γρήγορη έξοδο στο κατάστημα, μισή ώρα είναι το μόνο που χρειάζεσαι για να ρίξεις μαζί αυτό το υπέροχο γεύμα.
8. Σολομός Tacos με ρόδι Γκουακαμόλη
Ο σολομός ψητός στη σχάρα, που συχνά χαρακτηρίζεται ως ψάρι superfood χάρη στον χαμηλό υδράργυρο και την υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα, χρησιμεύει ως βάση για αυτά τα μη παραδοσιακά tacos. Το γεγονός ότι η γκουακαμόλη παίρνει κάποια ζωή με πολύχρωμους, πλούσιους σε αντιοξειδωτικά σπόρους ροδιού, καθιστά αυτή τη συνταγή φύλακα στο βιβλίο μας!
9. Ψητά ψάρια Tacos με ελαφριά σάλτσα Baja
Αυτά τα tacos είναι απόδειξη ότι ένα εντυπωσιακό και νόστιμο γεύμα δεν χρειάζεται να επηρεάσει τον χρόνο, το πορτοφόλι ή την υπομονή σας. Ενώ υπάρχουν πολλά μπαχαρικά για τα ψάρια, τα περισσότερα είναι πιθανό στο ντουλάπι σας, και ακόμη και οι γαρνιτούρες είναι χωρίς ψήγματα: Απαιτούνται μια σάλτσα τεσσάρων συστατικών και μερικές φρέσκες φέτες αβοκάντο για να ντύσει το γέμισμα των ψαριών και του λάχανου.
10. Πικάντικες γαρίδες Tacos
Αυτά τα tacos δεν είναι σίγουρα για την εξασθένιση της καρδιάς. Οι γαρίδες ρίχνονται σε καρυκεύματα καγιέν και κύμινο και συμπληρώνονται με μια σάλτσα σκόρδου-ασβέστη συσκευάζονται μια γευστική (και πικάντικη) γροθιά! Ψύξτε τα όλα με γαρνίρισμα, όπως αβοκάντο, τυρί cotija και φρέσκο λάχανο.
Κρέας
11. Ψητό μπριζόλα Tacos με σάλτσα Cilantro Chimichurri
Αν θέλετε να αυξήσετε λίγο τακτικά tacos, μην ψάχνετε περισσότερο από αυτό που παίρνει η μπριζόλα αυτού του blogger. Ψήστε το στην προτίμησή σας και στη συνέχεια διπλώστε το σε μαλακές τορτίγιες με ψιλοκομμένο λάχανο και φρέσκο σάλσα. Το καλύτερο μέρος είναι η πανέμορφη πράσινη σάλτσα chimichurri, το ιδανικό ελαφρύ κάλυμμα για το κρεμώδες γέμισμα.
12. Μεξικάνικο αρνί Tacos με σταφίδες εμποτισμένες με τεκίλα
Υποφέρετε από κούραση στο στήθος κοτόπουλου τη νύχτα; Το ίδιο και εμείς. Ανοίξτε τη νύχτα του taco με αυτόν τον βραστό βραστό ώμο αρνιού. Συμπληρώστε τα όλα με μερικά τουρσί κρεμμύδια και σταφίδες που είναι εμποτισμένες με τεκίλα και έχετε ένα πάρτι!
13. Μεξικάνικο Slow-Cooker Pork Carnitas Tacos
Όταν είστε πολύ απασχολημένοι με τη φύλαξη μιας κατσαρόλας, αυτή η συνταγή θα σας βοηθήσει. Εκτός από κάποιους προηγμένους σχεδιασμούς, η προετοιμασία είναι εξαιρετικά εύκολη: Πετάξτε το κρέας σας σε ένα Crock-Pot μαζί με μια αρωματική σύνθεση μπαχαρικών και χυμού ασβέστη. Το χοιρινό κρέας συχνά παίρνει ένα κακό ραπ για την περιεκτικότητά του σε υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, οπότε μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε ψητό οστά χωρίς κόκαλα για μια πιο λιτή περικοπή που εξακολουθεί να παρέχει πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας. Τέσσερις έως έξι ώρες αργότερα, έχετε χυμώδη καλοσύνη, έτοιμη να τεμαχίσετε και να μαζέψετε τορτίγιες με τις αγαπημένες σας γαρνιτούρες.
14. 20-λεπτά Τουρκία Tacos With Peach Basil Salsa
Όποιος πίστευε ότι ήταν δυνατόν να περιορίσετε τα tacos στις Τρίτες, σαφώς δεν τα δοκιμάσατε ποτέ. Καρυκευμένο με κύμινο και σκόρδο και γαρνιρισμένο με καλοκαιρινό ροδάκινο και σάλσα βασιλικού, αυτά τα tacos είναι απόλυτα απαραίτητα! Συμβουλή για την υγεία: Προσπαθήστε να βρείτε γαλοπούλα βοσκής, η οποία μπορεί να είναι υψηλότερη σε θρυπτοφάνη που μειώνει το άγχος.
15. Μπάφαλο κοτόπουλο Tacos
Όταν η σάλτσα βουβάλου συναντά τα tacos κοτόπουλου, τα αποτελέσματα είναι αρκετά επικά. Αντί να χρησιμοποιεί την ακατάστατη και λιπαρή μέθοδο deep-fry, αυτός ο blogger αφήνει το κοτόπουλο να απορροφήσει μια μαρινάδα βουβάλου και ψήνει τα στήθη στην τελειότητα. Συμπληρωμένο με μια σαλάτα αραβοσίτου καλαμποκιού και ένα πλούσιο μπλε τυρί και σάλτσα ράντσο (λίγο προχωράει πολύ!), Αυτό είναι κάτι που αξίζει πραγματικά το taco φορτηγό.
16. Easy Ground Beef Tacos
Υπάρχει ένας λόγος που τα κλασικά δεν πεθαίνουν ποτέ. Φορτωμένα με τις συνήθεις γεύσεις και υφές του βασικού χρόνου, αυτά τα tacos του βοείου κρέατος είναι επιπλέον απόδειξη ότι δεν ταιριάζει πάρα πολύ με ένα καλό πράγμα. Κορυφαία με όλα τα παραδοσιακά πράγματα, από τεμαχισμένο τσένταρ έως σάλσα, αυτό πιθανότατα θα γίνει η συνταγή σας για αξιόπιστο, ευχάριστο πλήθος Μεξικού.
Η γυναίκα του Τζορτζ Γιουνγκ
Φασόλια και φακές
17. Κουνουπίδι BBQ και Chickpea Tacos
Αυτά τα tacos είναι ένας ακόμη τρόπος να γιορτάσετε τον τρέχοντα πρωτοπόρο στο διαγωνισμό παραγωγής-δημοτικότητας, το κουνουπίδι. Η καταπολέμηση του καρκίνου, τα σταυρανθή λαχανικά ψήνεται με ρεβίθια προτού τυλιχθεί σε τορτίγες καλαμποκιού και συμπληρώνεται με ένα κρεμώδες vegan slaw.
18. Περιτυλίγματα μαρουλιού Vegan Taco
Το τόφου, τα φασόλια και το καλαμπόκι ενώνονται ως ένα ικανοποιητικό γέμισμα για αυτά τα περιτυλίγματα vegan και χωρίς γλουτένη. Η σπιτική ξινή κρέμα παράγεται επίσης από σκληρό tofu και όχι από γαλακτοκομικά, μειώνοντας σημαντικά το λίπος ενώ αυξάνει την πρωτεΐνη. Το να μαζέψετε τη γέμιση σε μαρούλι είναι ένας φανταστικός τρόπος για να ελαφρύνετε το γεύμα χωρίς να χάσετε τη διασκέδαση του φαγητού με τα χέρια σας - ανεξάρτητα από την ηλικία σας, που δεν θα γερνά ποτέ!
19. Butternut Squash και Black Bean Tacos
Ακολουθεί μια συνταγή που κάνει την απομάκρυνση από το χτυπημένο μονοπάτι να φαίνεται εντελώς εφικτή (και αξίζει τον κόπο). Η απλότητα αυτής της συνταγής είναι εξίσου όμορφη με το χρώμα που λαμβάνετε από κολοκύνθη βουτύρου με θρεπτικά συστατικά, μαύρα φασόλια και σπανάκι! Βρέξτε λίγο κρέμα ασβέστη chipotle στην κορυφή και είστε καλοί να πάτε.
20. Μπάρμπεκιου Black Bean και Quinoa Tacos
Εάν φοβόσασταν οι έννοιες 'barbeque' και 'vegan' δεν θα μπορούσαν ποτέ να ανήκουν σε ένα πιάτο μαζί, ίσως θελήσετε απλώς να μας αγκαλιάσετε - ή αυτόν τον blogger - για να σας φέρουμε αυτήν τη συνταγή. Αντί για κρέας, μαύρα φασόλια και quinoa απολαύστε τη γλυκιά αλμυρή θεραπεία εδώ. Μην παραλείψετε ούτε το ελαιόλαδο. συμπεριλαμβανομένου κάποιου υγιούς λίπους βοηθά στην αύξηση της απορρόφησης του λυκοπενίου από τις ντομάτες.
21. Φακές και γλυκοπατάτα Tacos
Οι τορτίγες μπλε καλαμποκιού που χρησιμοποιούνται εδώ είναι προαιρετικές, αλλά κάνουν το πιάτο τόσο οπτικά ελκυστικό που τα συνιστούμε ανεπιφύλακτα! Ωστόσο, εάν οι φακές και οι γλυκοπατάτες είναι αρκετά αμυλούχες για εσάς, τυλίξτε τις σε φύλλα ρομανίνης για να χαλαρώσετε στους υδατάνθρακες και να αποφύγετε την ανατροπή σε υπερβολικά γεμάτη περιοχή. Ανεξάρτητα από το δρόμο που ακολουθείτε, η συνταγή είναι απαλλαγμένη από γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, σόγια, ξηρούς καρπούς και γλουτένη, καθιστώντας αυτά τα tacos ένα όνειρο φιλικό προς τα αλλεργιογόνα.
Tofu και Tempeh
22. Tortilla Chip-Crusted Tempeh Tacos
Υπάρχει τόσο μεγάλη καλοσύνη να αγαπάς σε αυτήν την εναλλακτική λύση για vegan taco. Το κρέας tempeh ενισχύεται με μια τραγανή επίστρωση τσιπ τορτίλας και καλύμματα όπως μοβ λάχανο και κρέμα αβοκάντο προσθέτουν αντιοξειδωτικά και υγιή λίπη για να τα ολοκληρώσουν.
23. Tofu Tacos με κρέμα ανακαρδιοειδών
Τραγανό, τραγανό και κρεμώδες, αυτά τα vegan tacos είναι μια απόλαυση με πολλές υφές. Ελαφρώς σφιχτό tofu απορροφά μια μαρινάδα από καγιέν, κύμινο και ένα άγγιγμα μελιού πριν σοταριστεί σε ελαφρώς καρυμένη τελειότητα και τοποθετείται σε τορτίγες καλαμποκιού. Ένα εξαιρετικά απλό λάχανο λάχανο και καρότο στην κορυφή προσθέτει μια ποπ χρώμα. Ψεκάστε (ή βρέχετε, εξαρτάται από εσάς!) Τους με μια σάλτσα από κάσιους-λεμόνι και στη συνέχεια τρώτε.
24. Chipotle Tempeh Tacos
Θέλετε να επεκτείνετε το ρεπερτόριο χορτοφαγικών πρωτεϊνών σας; Προσφέροντας βιταμίνη Β2 για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και πεπτικά οφέλη χάρη στη ζύμωση, το tempeh είναι μια εξαιρετική επιλογή. Αναμειγνύεται με μια πικάντικη σάλτσα ντομάτας, το αποτέλεσμα μπορεί να μοιάζει και να μοιάζει κάπως σαν το κρεατό παραδοσιακό, αλλά περιέχει πολύ λιγότερη χοληστερόλη. Το μάνγκο αβοκάντο σάλσα προσθέτει μια φρέσκια πινελιά για να δροσίσει τη ζέστη. Συνιστάται να κάνετε διπλή παρτίδα.
25. Τραγανό Tofu Bahn Mi Tacos
Το Μεξικό συναντά το Βιετνάμ σε αυτήν τη νοτιοανατολική ασιατική πινελιά tacos, όπου οι τορτίγες καλαμποκιού γεμίζονται με τα κλασικά συστατικά του σάντουιτς Banh Mi tofu. Είτε πρόκειται για τα σπιτικά τουρσί λαχανικά είτε για την ενίσχυση του μεταβολισμού της σάλτσας τσίλι, κάθε στρώμα αυτής της συνταγής σύντηξης υπόσχεται ένα υγιές όφελος - και ένα καλό εξωτικό ταξίδι για τον ουρανίσκο σας!
26. Πικάντικο Tofu Tacos
Εάν αυτά τα χρώματα ξεπροβάλλουν στην πλάκα δεν είναι αρκετά για να σας δελεάσουν, ίσως τα γελοία απλά συστατικά και η προετοιμασία να κάνουν το τέχνασμα. Το Tofu είναι ένα σφουγγάρι για τις γεύσεις που μαγειρεύονται Σε αυτήν την περίπτωση, η πλούσια σε ασβέστιο πρωτεΐνη θρυμματίζεται σε ένα αρωματικό σκεύασμα σκόρδου, κρεμμυδιού, ελαιόλαδου και τοματοπολτού, απορροφώντας όλη αυτή την πικάντικη καλοσύνη. Σερβίρεται με τα αγαπημένα σας εξαρτήματα taco, αυτή η συνταγή είναι ο ιδανικός συνδυασμός εύχρηστου και εντυπωσιακού σερβιρίσματος.
27. Κύμινο Tofu Tacos
Θα χρειαστεί να κάνετε κύλιση προς τα κάτω για την αγγλική συνταγή σε αυτό το ιστολόγιο, αλλά αυτή η επιπλέον προσπάθεια θα αξίζει τον κόπο. Το Tofu δεν έχει καμία πιθανότητα να δοκιμάσει ήπια εδώ, χάρη στο γενναιόδωρο ψέκασμα σκόνης σκόρδου και κύμινου πιπεριού - ένα μπαχαρικό που είναι γνωστότερο για τα οφέλη που διεγείρουν την πέψη. Με αβοκάντο απλωμένο στην τορτίγια (δοκιμάστε την σπιτική έκδοση του blogger) καθώς και κομμένο στην κορυφή, διπλασιάζει το υγιές λίπος, διπλασιάζει τη διασκέδαση.
28. Τζαμάικας Jerk Tempeh Tacos
Ο μακρύς κατάλογος των συστατικών που απαιτούνται εδώ για να επιτευχθεί το «σπασμένο» συστατικό μπορεί να είναι τρομακτικό, αλλά μην το αφήσετε να αποσπά την προσοχή από μια εκπληκτικά απλή προετοιμασία. Ο Tempeh παίζει για άλλη μια φορά τον πρωταγωνιστικό ρόλο, συνοδευόμενος από ένα ισχυρό καστ μπαχαρικών και με ένα μοναδικό μείγμα ραπανάκι και μάραθου. Το αποτέλεσμα είναι μια παραπλανητικά απλή παραγωγή, τόσο εύκολο να γίνει σε μεγαλύτερες ποσότητες ώστε να ταιριάζει σε ένα πάρτι δύο ή 12.
Επιδόρπιο
29. Tacos σοκολάτας με φρούτα
Chocoholics, εδώ είναι μια άλλη συνταγή για να τροφοδοτήσετε τον εθισμό σας. Το χτύπημα της σκόνης κακάου στο κτύπημα για τα κελύφη δίνει στο μείγμα μια έξαρση φλαβανολών που μειώνουν τη χοληστερόλη και αυτή την ακαταμάχητη γλυκόπικρη ποιότητα. Μην εκφοβιστείτε από τα σπιτικά «τορτίγια» - με λίγα απλά υλικά και λίγη πρακτική, θα τα βγάζετε σαν επαγγελματίας σε χρόνο μηδέν. Γεμίστε τα με τα αγαπημένα σας μικτά φρούτα (το κλασικό ζεύγος φράουλας-μπανάνας λειτουργεί υπέροχα) και φρέσκες νιφάδες καρύδας.
30. Easy Summer Dessert Tacos
Σε αυτήν την αναζωογονητική γλυκιά λήψη tacos, μια σπιτική τορτίγια που μοιάζει με κρέπα περιλαμβάνει ένα μείγμα φρέσκων φρούτων. Για πρόσθετη παρακμή, μη διστάσετε να φτιάξετε σπιτικό παγωτό και ψιλοκόψτε με την αγαπημένη σας σάλτσα καραμέλας ή σοκολάτας.
31. Βερίκοκο επιδόρπιο Tacos
Τα βερίκοκα συχνά αγνοούνται όταν πρόκειται για φρούτα, αλλά μόνο ένα συσκευάζει το 13% της ημερήσιας σύστασης για βιταμίνη Α (σημαντική για την υγεία των ματιών και τη λειτουργία πολλών οργάνων) - και μόνο 17 θερμίδες. Εδώ, τα πέτρινα φρούτα είναι καραμελωμένα και κάθεται πάνω από πλούσιο τυρί μασκαρπόνε μέσα από τορτίγιες που θερμαίνονται στο φούρνο και ψιλοκομμένο με μέλι. Τρέχει ακόμα;
32. Μίνι Φρούτα Tacos
Σε αυτήν τη ζαχαρωμένη συστροφή, ψήνονται τορτίγες με σκόνη κανέλας-ζάχαρης, στη συνέχεια γεμίζονται με μέλι, ελαφριά τυρί κρέμας και γεμίζονται με πολύχρωμους κύβους ψιλοκομμένα μούρα, πορτοκάλια και ανανά. Δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με κρεμώδη, γλυκά και πολύχρωμα.
Αρχικά δημοσιεύθηκε τον Δεκέμβριο του 2014. Ενημερώθηκε τον Ιούλιο του 2016.
