Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Είτε είστε συνδεδεμένοι, πετάτε σόλο ή κάπου ενδιάμεσα, υπάρχουνόριονα είναι κάτι στο μυαλό της καρδιάς σας. Από το πώς το σεξ μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας έως τον απόλυτο οδηγό αντισύλληψης και την επιστήμη μιας σπασμένης καρδιάς (ugh, συγγνώμη & hellip;), ρίξτε μια ματιά σε αυτούς τους πόρους για ό, τι θέλετε και πρέπει να γνωρίζετε για την αγάπη, το σεξ και το ρομαντισμό.
Σχέσεις και αγάπη
1.Πώς μένω ανύπαντρη και υγιής ενώ όλοι οι φίλοι μου είναι σε σχέσεις
Υπήρξαν γελοίες ραντεβού, περιοδικά δάκρυα και πολλοί άνθρωποι που την λυπούνται. Εδώ είναι πώς ένας μεγάλος συγγραφέας έμαθε να αντιμετωπίζει το να είναι ανύπαντρος όταν (σχεδόν) όλοι οι άλλοι της ηλικίας της είχαν ήδη ζευγαρώσει.
δύο.Πώς να ορίσετε υγιή όρια σε κάθε σχέση
Η Guest Writer Jennifer Kass περιγράφει πώς να ξέρετε αν δεν ορίζετε υγιή όρια σε μια σχέση, καθώς και τρία κρίσιμα βήματα για να γίνετε ο καλύτερος υποστηρικτής σας.
3.Πώς να βρείτε την αγάπη σε 4 λεπτά: Η επιστήμη της ταχύτητας
Τι άλλο μπορεί να καταστρέψει μια πρώτη ημερομηνία εκτός από την κακή αναπνοή; Αποδεικνύεται πολύ. Οι ερευνητές ανέλυσαν συνεντεύξεις με ταχεία χρονολόγηση και βρήκαν διάφορους παράγοντες που προβλέπουν έλλειψη σύνδεσης.
Τέσσερις.30 Φτηνές και καταπληκτικές ιδέες ημερομηνίας Κάτω από $ 30
Από το αστέρι, το καγιάκ, το λυκίσκο της καφετέριας, ρίξτε μια ματιά σε αυτήν τη δημιουργική λίστα τρόπων για να συνδεθείτε ξανά με το γλυκό σας χωρίς να τονίσετε το πορτοφόλι σας.
5.Οι εκπληκτικές επιπτώσεις της αγάπης στην υγεία
Δεν αφορά μόνο τριαντάφυλλα και δείπνα υπό το φως των κεριών. Ο ρομαντισμός μπορεί να έχει θετικό (και αρνητικό) αντίκτυπο στην υγεία και την ευημερία μας.
6.Σεξ με έναν πρώην: Είναι οι συνδέσεις μετά τη σχέση μια νέα φυσιολογική;
Και πάλι, απενεργοποιήστε ξανά, στη συνέχεια, ενεργοποιήστε ξανά - αποδεικνύεται ότι οι ταραχώδεις σχέσεις είναι πολύ συχνές μεταξύ των νέων ενηλίκων. Τι σημαίνουν όμως για την προσωπική ανάπτυξη και είναι & ldquo; ex sex & rdquo; το νέο φυσιολογικό;
7.Είναι ο συνεργάτης μου κακός για την υγεία μου;
Οι ρομαντικοί συνεργάτες μας μπορεί να μην μοιράζονται κάθε ενδιαφέρον μαζί μας, και αυτό είναι εντάξει. Αλλά πότε οι διαμάχες για την άσκηση και τις διατροφικές συνήθειες γίνονται λόγοι για να την καλέσουμε;
8.Η επιστήμη μιας σπασμένης καρδιάς
Είτε πρόκειται για το αποτέλεσμα μιας διάλυσης ή του θανάτου ενός αγαπημένου προσώπου, η καρδιά μπορεί να είναι μια συντριπτική εμπειρία. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές συμβουλές για την αντιμετώπιση του πόνου.
9.Υπάρχει πραγματικά η αγάπη στην πρώτη ματιά;
Συνέβη στη Σταχτοπούτα και στον Πρίγκιπα Γοητευτικό, οπότε μπορεί να συμβεί και σε εμάς, έτσι δεν είναι; Μάθετε αν η αγάπη με την πρώτη ματιά είναι μόνο για παραμύθια.
10.20 κακές συνήθειες που θα μπορούσαν να βλάψουν τη σχέση σας
Θέλετε να χάσετε την αγάπη της ζωής σας; Δεν νομίζατε. Αποφύγετε αυτές τις κακές συνήθειες που θα μπορούσαν να βλάψουν μια ευτυχισμένη σχέση.
έντεκα.The Dirt On Dating: Η ανοιχτή σχέση μου
Οι δεσμευμένες σχέσεις πρέπει να είναι μονογαμικές; Ένας μεγάλος υπάλληλος ανοίγει το μυαλό της για να ανοίξει σχέσεις.
12.15 ενεργές ιδέες χειμερινής ημερομηνίας
Το δείπνο και μια ταινία είναι soooo το περασμένο καλοκαίρι. Ρίξτε μια ματιά σε αυτήν τη λίστα των ενεργών χειμερινών ημερομηνιών που θα κρατήσουν την καρδιά (και το ρομαντισμό) να τρέχει.
13.Θα ζήσει μαζί η σχέση μου;
Πλησιάστε και άνετα ή δώστε ο ένας στον άλλο χώρο; Το να ζεις μαζί μπορεί να αλλάξει μια σχέση για το καλό και το κακό.
14.Περίοδος γάμου για όλους: Ο γάμος του ίδιου φύλου θα μπορούσε να μειώσει το άγχος
Ο γάμος υπερβαίνει τα φορολογικά οφέλη. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα ετεροφυλόφιλα παντρεμένα ζευγάρια είναι γενικά λιγότερο άγχος - και μια νέα μελέτη δείχνει ότι το ίδιο ισχύει και για τα ομοφυλόφιλα ζευγάρια.
δεκαπέντε.Γίνετε ζευγάρι Power Workout
Χτυπήστε το γυμναστήριο ως ζευγάρι για να ενισχύσετε τους δεσμούς (και δικέφαλου!).
16.Πίνακας για ένα: Οι αντανακλάσεις ενός κοριτσιού για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Ήθελα τον Τζος, αλλά δεν ήθελα μια σχέση. Τώρα είμαι ενιαίος και αυτό είναι εντάξει. Σωστά?
17.Σύγχρονη οικειότητα: Καταπληκτική αγάπη, αγάπη πονάει
Στην πρώτη από μια σειρά στηλών για τις σύγχρονες σχέσεις, ο ψυχίατρος Δρ Mark Banschick εξηγεί γιατί η οικειότητα είναι τόσο ελκυστική - και τόσο δύσκολη.
18.Σύγχρονη οικειότητα: Εξηγώντας τη δέσμευση της φοβίας
Στο δεύτερο από μια σειρά στηλών σχετικά με τις σχέσεις, ο ψυχίατρος Δρ Mark Banschick εξηγεί τον φόβο της δέσμευσης και παρέχει συμβουλές για την οικοδόμηση αμοιβαίων ικανοποιήσεων σχέσεων.
19.Σύγχρονη οικειότητα: Αντιμετώπιση της ανάγκης
Στο τρίτο μιας σειράς στηλών για τη σύγχρονη οικειότητα, ο ψυχίατρος Δρ Mark Banschick διερευνά γιατί μπορούμε να αισθανόμαστε τόσο άποροι στις οικείες σχέσεις και προσφέρει πολλές συμβουλές για την αντιμετώπιση της ανάγκης με έναν υγιή, παραγωγικό τρόπο.
είκοσι.19 Έξυπνοι τρόποι για να διορθώσετε μια παλιή σχέση
Για άτομα σε μακροχρόνιες σχέσεις, & ldquo; λιγότερο παθιασμένο & rdquo; οι φάσεις αναμένεται να συμβούν. Επίσης πιπιλίζουν. Αλλά ποτέ να μην φοβόμαστε - έχουμε τη σέσουλα για το πώς να ξεφύγουμε από μια σχέση.
είκοσι ένα.Γιατί προσελκύουμε τις μαλάκες
Το ραντεβού των ονείρων έχει υπέροχα μαλλιά, όμορφα μάτια και ένα συναρπαστικό χαμόγελο. Αλλά το ίδιο αλίευμα σύντομα αποδεικνύεται εγωιστικό, αναξιόπιστο και ασταθές. Ακούγεται οικείο? Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε γιατί οι άνδρες και οι γυναίκες συνεχίζουν να ψάχνουν.
22.Σχεδόν κάνω: Πώς τα κοινωνικά μέσα αλλάζουν το γάμο
Αν σας αρέσει, τότε θα πρέπει & rsquo; βάλτε ένα δαχτυλίδι σε αυτό. Ή όχι? Μάθετε πώς αλλάζει το Διαδίκτυο με τον τρόπο που σχεδιάζουμε που περπατούν στο διάδρομο.
2. 3.Υγεία και φυσική κατάσταση στις σχέσεις: Πάρα πολλοί μάγειρες στην κουζίνα;
Η πρώην συγγραφέας του προσωπικού Kelly Fitzpatrick ρίχνει μια προσωπική ματιά στον κόσμο της υγείας και της φυσικής κατάστασης στις σχέσεις. Αυτή τη φορά, μιλά με τους bloggers Alice και Martin για το μαγείρεμα ως ζευγάρι.
24.Υγεία και φυσική κατάσταση στις σχέσεις: Workout Power ζευγάρι
Η πρώην συγγραφέας του προσωπικού Kelly Fitzpatrick μιλά με τον εκπαιδευτή Andrew Kalley και τη σχεδιαστή γυμναστικής Kelly Dooley για να το κάνει να λειτουργήσει ως ένα ζευγάρι με καλή φυσική κατάσταση.
25.Υγεία και φυσική κατάσταση στις σχέσεις: Τρώγοντας εντός των κανόνων
Η πρώην συγγραφέας του προσωπικού Kelly Fitzpatrick μιλά με τη Marnina Cowan και τον Seth Coburn, bloggers τροφίμων με κάποιους μεγάλους διατροφικούς περιορισμούς.
26.Γιατί η μονογαμία μπορεί να είναι καλή για την υγεία σας
Αποδεικνύεται ότι η μονογαμία είναι πραγματικά ασυνήθιστη στους περισσότερους ανθρώπινους πολιτισμούς σε όλο τον κόσμο. Ποια είναι λοιπόν τα οφέλη της σύνδεσης με ένα μόνο μωρό;
Σεξ, σεξ και περισσότερο σεξ
27.Κανείς δεν είναι ικανοποιημένος με τη σεξουαλική του ζωή. Εδώ γιατί
Η έρευνα του 2013 δείχνει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι μιμούνται όταν μιλούν για πόσους σεξουαλικούς συντρόφους είχαν - άνδρες στρογγυλοποιημένοι, γυναίκες στρογγυλεμένες. Γιατί δεν είμαστε πιο ανοιχτοί για τη σεξουαλική μας ζωή;
μου είπε να τον αφήσω ήσυχο
28.20-Somethings απορροφάται από το ασφαλές σεξ, αλλά μπορούμε να το διορθώσουμε
Μπορεί να έχουμε τις γραμμές παραλαβής μας, αλλά πόσα ξέρουμε για να διατηρούμε τα πράγματα ασφαλή στην κρεβατοκάμαρα; Είκοσι-κάτι μπορεί να είναι αρκετά ανίδεο όσον αφορά το ασφαλές σεξ και αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία τους.
29.Πώς να κάνετε σεξ χωρίς να βλάπτετε το περιβάλλον
Το να κάνεις το φρικτό σου δεν ήταν ποτέ τόσο πράσινο! Το σεξ δεν είναι πάντα βιώσιμο (έκπληξη!), Αλλά οι εύκολες αλλαγές μπορούν να κάνουν τη Μητέρα Φύση να αισθάνεται καλά σε χρόνο μηδέν. Διαβάστε παρακάτω για συμβουλές για να κάνετε τη σεξουαλική σας ζωή πιο φιλική προς το περιβάλλον.
30.Το πορνό δεν χρειάζεται να σας κάνει σεξιστές, αλλά θα μπορούσε εντελώς
Η έρευνα δείχνει ότι η παρακολούθηση πορνό μπορεί να κάνει τους θεατές πιο επιρρεπείς σε σεξιστικές στάσεις και συμπεριφορές. Αλλά μην ρυθμίσετε ακόμη φίλτρα αποκλεισμού πορνό - αποδεικνύεται ότι το θέμα είναι πολύ πιο περίπλοκο από ό, τι νομίζετε.
31.Ενεργοποιήστε το Buzz: Η παράξενη και απροσδόκητη ιστορία του δονητή
Από τη βικτοριανή καταγωγή του ως εργαλείο γιατρού έως τις σύγχρονες εκδόσεις που συγχρονίζονται με τη μουσική, η ιστορία του δονητή είναι συναρπαστική, υστερική και εντελώς παράξενη. Εξετάζουμε την προέλευση του δονητή και διερευνούμε πώς αντιλαμβάνεται και χρησιμοποιείται σήμερα.
32.Casual Hookups: Λιγότεροι οργασμοί και περισσότεροι τύψεις. Είναι το Evolution να κατηγορείται;
Όσον αφορά το περιστασιακό σεξ, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να μετανιώσουν που το έχουν και λιγότερο πιθανό να έχουν οργασμό κατά τη διάρκεια αυτού. Είναι ερευνητές & rsquo; συμπεράσματα σχετικά με τα ευρήματά τους λείπουν το σήμα;
33. Πώς το σεξ μπορεί να βελτιώσει την υγεία μας, εκτός από το ότι είναι σεξ
Νιώθεις τυχερός απόψε; Μπορεί να είστε περισσότερο από ό, τι διαπραγματευτήκατε - με καλό τρόπο! Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για τα απροσδόκητα οφέλη για την υγεία του σεξ.
3. 4. Πόσο σεξ είναι πάρα πολύ σεξ;
Κατά τη λήψη & rsquo; είναι μια φιλική προς τον προϋπολογισμό δραστηριότητα που είναι τόσο καλή για την υγεία σας όσο και για τη φυσική σας κατάσταση, διερευνούμε εάν είναι πιθανό να έχετε πάρα πολλά από ένα καλό πράγμα.
35.Ο απόλυτος οδηγός για ασφαλέστερο σεξ [Infographic]
Ένα ρολό στο σανό μπορεί να είναι μια καλή στιγμή, αλλά υπάρχουν περισσότερα για τη σεξουαλική υγεία από το απλώς να το ξεκινήσετε. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για ασφαλέστερο σεξ.
36.Πώς μειώνει το άγχος το σεξ;
Ας το ξεκινήσουμε - αποδεικνύεται ότι υπάρχουν επιστημονικοί λόγοι για τους οποίους το σεξ μπορεί να μειώσει το άγχος.
37.Έχετε σέξι όνειρα κοιμώντας στο στομάχι σας
Θέλετε λοιπόν να έχετε μια πιο συναρπαστική νυχτερινή ζωή; Κοιμηθείτε στο στομάχι σας. Μία μελέτη δείχνει ότι όσοι πεθαίνουν επιρρεπείς έχουν πιο ερωτικά όνειρα.
3 8.Το WIFI μπορεί να σκοτώσει το σπέρμα, προτείνει μελέτη
Τεχνικοί, σημειώστε: Σύμφωνα με μια μελέτη, η ακτινοβολία από το ασύρματο Internet μπορεί να σκοτώσει τα σπερματοζωάρια.
39.Πόσο πραγματικά σκεφτόμαστε για το σεξ;
Ας μην μιλήσουμε απλώς για αυτό. Σχεδόν όλοι σκέφτονται για το σεξ, αλλά είναι δυνατόν να γνωρίζουμε πόσο συχνά το μυαλό κάποιου περιπλανιέται κάτω από τα σκεπάσματα;
40. Ο απόλυτος οδηγός για την αντισύλληψη [Infographic]
Η αντισύλληψη είναικλειδίγια μια υγιή σεξουαλική ζωή. Εδώ όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι συνεργάτες για να κάνουν όσο το δυνατόν πιο ασφαλή (και χωρίς μωρό) χρόνο μεταξύ των φύλλων.
41.11 εκπληκτικά γεγονότα προφυλακτικών για την παγκόσμια ημέρα του AIDS
Ήρθε η ώρα να ασχοληθούμε με τη σεξουαλική υγεία. Μάθετε πώς κατασκευάζονται τα προφυλακτικά και μάθετε 11 γεγονότα προφυλακτικών που ίσως δεν γνωρίζετε.
Καυτές ερωτήσεις
42.Να & ldquo; Φίλοι με οφέλη & rdquo; Πραγματικά μας ωφελήσετε;
Όποιος έχει πάει στο κολέγιο - ή, καλό, οποιοσδήποτε - είναι πιθανώς εξοικειωμένος με την ιδέα των & ldquo; φίλων με προνόμια. & Rdquo; Αλλά τι έχει να πει η επιστήμη για αυτές τις σχέσεις; Και τι & ldquo; όφελος & rdquo; (εκτός από το προφανές) φέρνουν πραγματικά στη ζωή μας; Αποδεικνύει τους ορισμούς της & ldquo; φιλίας & rdquo; και & ldquo; love & rdquo; μπορεί να είναι πιο περίπλοκη από ό, τι φανταζόμασταν κάποτε.
43.Superfood ή Super Gross; Η αλήθεια για το σπέρμα
Τέλος, η απάντηση στο & ldquo; Το σώμα μας, οι ίδιοι & rdquo; ερώτηση κανείς δεν ήταν ποτέ αρκετά γενναίος για να ρωτήσει.
44.Έχουμε & ldquo; Σεξουαλικές κορυφές; & rdquo;
Καλά νέα, όλοι: Η σεξουαλική απόδοση και η ευχαρίστηση δεν πρέπει απαραίτητα να γλιστρήσουμε προς τον κάδο καθώς φτάνουμε στα μέσα της δεκαετίας του '20. Αποδεικνύεται ότι οι σεξουαλικές κορυφές εξαρτώνται πολύ περισσότερο από την ηλικία.
Τέσσερα πέντε.Το μυστικό του αυνανισμού δεν είναι τόσο βρώμικο; Είναι καλό για την υγεία μας
Ο αυνανισμός δεν αισθάνεται καλά - είναι επίσης καλός για τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Ας μιλήσουμε λοιπόν για αυτό.
46.Ελέγχουν τα αντισυλληπτικά χάπια σε ποιον προσελκύουμε;
Μια μελέτη του 2013 εξέτασε πώς το χάπι επηρεάζει τις προτιμήσεις των γυναικών στους άνδρες. Ελέγξτε τις πληροφορίες πίσω από τα κόλπα μυαλού Jedi.
47. Λειτουργούν πραγματικά τα Αφροδισιακά;
Ψάχνετε για λίγη επιπλέον αγάπη; Έχουμε σκάψει βαθιά για να μάθουμε αν οι αφροδισιακοί κάνουν το κόλπο πίσω από κλειστές πόρτες.
48.Άνδρες, όχι γυναίκες, πιο πιθανό να διατρέχουν κινδύνους για την αγάπη;
Αδιάφορη οδήγηση, απροστάτευτο σεξ - δεν υπάρχει πρόβλημα αν είναι στο όνομα της αγάπης. Η έρευνα δείχνει ότι οι άντρες είναι πιο πιθανό να εμπλακούν σε επικίνδυνες συμπεριφορές όταν σκέφτονται για ρομαντισμό. Αλλά το ίδιο εύρημα δεν ισχύει για τις γυναίκες.
49.Μπορεί ένα νέο ρινικό σπρέι να βοηθήσει πραγματικά τον γυναικείο οργασμό;
Για ορισμένες γυναίκες, η επίτευξη οργασμού μπορεί να είναι τόσο δύσκολη όσο η επίτευξη της Νιρβάνα. Τώρα, υπάρχει ένα νέο ρινικό σπρέι που ονομάζεται Tefina που ισχυρίζεται ότι βοηθά τις γυναίκες να επιτύχουν τις σεξουαλικές τους ανάγκες.
ονόματα θεά της ομορφιάς
πενήντα.Σεξ και αθλητισμός: Αποφύγετε πριν από το μεγάλο παιχνίδι;
Πολλοί προπονητές λένε ότι οι αθλητές πρέπει να παραλείψουν το σεξ πριν από το μεγάλο παιχνίδι. Αλλά η πράξη θα εμποδίσει πραγματικά την απόδοση στον αγωνιστικό χώρο;
51.Το Διαδίκτυο πορνό σκοτώνει τη σεξουαλική σας κίνηση;
Απλά έλεγχος email; Σχεδόν οι μισοί χρήστες του Διαδικτύου λένε ότι βλέπουν πορνό στο διαδίκτυο και η συνήθεια μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην προσωπική τους ζωή.
52.Μπορούν οι Straight άνδρες και οι γυναίκες να είναι & ldquo; Just Friends; & rdquo;
Μπορούν οι ετεροφυλόφιλοι άνδρες και γυναίκες να είναι φίλοι ή να δεσμεύονται μόνο με την ελπίδα κάποιου γλυκού, γλυκού lovin & rsquo; κάτω στο δρόμο? Ερευνούμε την επιστήμη πίσω από φιλίες ανδρών-γυναικών.
53.Είναι εντάξει να κάνεις φετίχ;
Φτέρνισμα, πόδια και μαλλιά μασχάλης: Μερικοί άνθρωποι το φτάνουν στο άκρο στην κρεβατοκάμαρα. Υπάρχει κάτι λάθος με το φετίχ;
54.Πρέπει οι άντρες να πάρουν το εμβόλιο HPV;
Ο HPV είναι το πιο συνηθισμένο ΣΜΝ, και οι κυρίες δεν είναι οι μόνοι που διατρέχουν κίνδυνο. Εξετάζουμε τη διαμάχη σχετικά με τη χρήση του εμβολίου HPV για παιδιά.
55. Είναι η χρονολόγηση νεκρή; Είναι αυτή η σωστή ερώτηση;
Είναι η χρονολόγηση νεκρή; Οι σύγχρονες τεχνολογίες το σκοτώνουν; Ένας υπάλληλος Greatist ζυγίζει.
56.Γιατί φιλάμε
Το κλείδωμα των χειλιών είναι κάτι που είμαστε όλοι εξοικειωμένοι, αλλά από πού προτρέπεται να φυτέψουμε ένα μεγάλο υγρό σε κάποιον που προέρχεται; Αποδεικνύεται ότι δεν έχει να κάνει μόνο με τη διασκέδαση. Υπάρχει κάποια βιολογία για να σας ευχαριστήσω επίσης!