Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Ο αγώνας για την εξεύρεση ισορροπίας μεταξύ ευχάριστων ορεκτικών και υγιεινών δακτυλικών φαγητών είναι πάρα πολύ πραγματικός. Έχουμε όμως μια λύση: Μαγειρέψτε πιο υγιεινά ορεκτικά που δεν είναι συνολικές βόμβες εντέρου & hellip; και βυθίστε τα στο ράντσο.
Όταν το ράντσο είναι ακόμα στο τραπέζι, δεν θα νιώθετε σαν να στερείτε τον εαυτό σας από πίτσα και φτερά (δεν είναι αυτά τα πραγματικά σκάφη για ράντσο ούτως ή άλλως;). Αυτές οι επτά πιο υγιεινές συνταγές ορεκτικών είναι καλές από μόνες τους, αλλά είναι το επόμενο επίπεδο όταν βυθίζονται στο κρεμώδες λευκό ντύσιμο.
1. Ψήγματα κοτόπουλου Paleo
Ακόμα κι αν δεν είστε & lsquo; Δεν τρώω πια γρήγορο φαγητό & rdquo; κάπως άτομο, ξέρετε ότι χάνετε ψήγματα. Φτιάξτε αυτήν την έκδοση Paleo που έχει επικαλυφθεί με αλεύρι καρύδας αντί για ψίχουλα ψωμιού και τηγανίζεται σε λάδι καρύδας αντί να κολυμπάτε σε φυτικό λάδι. Η μαρινάδα τουρσί (ναι, το διαβάζετε σωστά) κάνει θαύματα για το ανάχωμα του ράντσο που θα σας ντύσει.
2. Δαγκώματα πίτσας με κολοκυθάκια
Θυμάστε εκείνες τις 4 π.μ. νύχτες που τελείωσαν με την πίτσα στο ράντσο; Απολαύστε τον εαυτό σας στο κολέγιο κάνοντας αυτά τα πιο υγιεινά τσιμπήματα πίτσας. Μόλις βυθιστούν στο ράντσο, θα σας υπενθυμίσουν τις παλιές καλές μέρες.
3. Τραγανές πατάτες πατάτες
Το να τρώτε πατάτες χωρίς βουτιά είναι σαν να τρώτε μπιφτέκι χωρίς κουλούρι. Δεν είναι τόσο καλό. Γεμίστε το ψυγείο σας, επειδή αυτές οι εκπληκτικά γλυκές πατάτες παστινάκης είναι το ιδανικό δοχείο για να αποκτήσετε περισσότερο αγρόκτημα στο στόμα σας. Ένα άγγιγμα μέντας και λεμονιού σημαίνει ότι τρώτε πρακτικά μια σαλάτα.
4. Δαγκώματα γλυκοπατάτας με αβοκάντο και μπέικον
Πόσο καλά είναι τα δέρματα πατάτας; Εάν δεν μπορείτε να ξεπεράσετε το στρώμα λίπους που αφήνεται στο χέρι σας αφού φάτε μόνο ένα, θα σας αρέσει αυτή η πιο υγιεινή έκδοση. Με τραγανό μπέικον και αβοκάντο απλωμένο πάνω από γλυκές πατάτες, αυτές οι γεύσεις μοιάζουν ακριβώς με το αγαπημένο σπορ μπαρ. Αν ανησυχείτε ότι θα χάσετε ένα κομμάτι μπέικον ενώ βυθίζετε, ψεκάστε το αγρόκτημα αντ 'αυτού.
5. Φτερά BBQ κουνουπιδιών
Τα φτερά του κουνουπιδιού Buffalo είχαν τη στιγμή τους, αλλά τώρα ήρθε η ώρα για την έκδοση μπάρμπεκιου να πάρει το επίκεντρο. Αν φτιάχνετε τη δική σας σάλτσα μπάρμπεκιου ακούγεται σαν snoozefest (παρόλο που είναι πολύ πιο εύκολο από ό, τι νομίζετε), δεν θα πούμε εάν χρησιμοποιείτε μια έκδοση που αγοράστηκε από κατάστημα. Πιθανότατα κοντά στο ρουστίκ σάλτσα πρέπει να παραλάβετε από το παντοπωλείο ούτως ή άλλως.
6. Quinoa Onion Bites
Αυτά μοιάζουν με τηγανητό φαγητό που παραγγέλνετε ενώ παρακολουθείτε ποδόσφαιρο, αλλά προχωρήστε και ξεγελάστε τους καλεσμένους σας, επειδή αυτά τα τσιμπήματα είναι πολύ πιο υγιεινά και εξίσου νόστιμα. Η απλή διαδικασία τριών βημάτων του συνδυασμού των συστατικών, της τροχίσματος σε μπάλες και του τηγανίσματος έως ότου είναι τελείως τραγανό είναι το μόνο που χρειάζεται πριν αυτά βυθιστούν και καταβροχθίσουν.
7. Κουνουπίδι Κριτσίνια
Αυτά πρέπει πραγματικά να ονομαστούν καλαμπόκια γιατί δεν θα βρείτε ψωμί εδώ. Το κουνουπίδι χωρίζεται σε κομμάτια σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και στη συνέχεια στεγνώνει στο φούρνο πριν συνδυαστεί με αυγά, τυρί και καρυκεύματα για να χρησιμεύσει ως βάση, δηλαδή το ψωμί. Γεμίστε με περισσότερο τυρί και στη συνέχεια ψήστε. Μπορείτε να προχωρήσετε και να ακυρώσετε την παραγγελία σας.
σέξι πιπεριές
Δείξτε πώς εκτρέφετε τα αγαπημένα σας φαγητά με μια βουτιά, βουτιά ή ψιλόβροχο του Hidden Valley Ranch. Τραβήξτε μια φωτογραφία του πιάτου Ranched Out και μετά επισκεφθείτε RanchOutSweeps.com μπαίνω. Μπορείτε επίσης να εισέλθετε κοινοποιώντας το στο Instagram ή στο Twitter με το #RanchOutSweepstakes. NoPurNec18 + Κανόνες @ HiddenValley.com Λήξη: 4/19/17 @ 11: 59 π.μ. PT.
