Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Αυτές τις μέρες οι συνταγές φροντίδας δέρματος DIY μοιάζουν περισσότερο με το θεμέλιο για ψημένα προϊόντα παρά μια αναζωογονητική θεραπεία. Με συστατικά όπως κακάο, λάδι καρύδας και μαγειρική σόδα, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε τι λειτουργεί και τι όχι.
Η μαγειρική σόδα είναι ένα ξεχωριστό συστατικό που παίρνει περισσότερη έλξη. Φθηνό, εύκολο να βρεθεί και πιθανώς ήδη εφοδιασμένο στο ψυγείο σας, η μαγειρική σόδα θεωρείται συχνά ως θαυματουργός.
δροσερές εύκολες πλεξούδες για κοντά μαλλιά
Οι θαυμαστές που το χρησιμοποιούν ως προϊόν φροντίδας δέρματος DIY ισχυρίζονται ότι μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και τη θεραπεία της ακμής όταν χρησιμοποιείται ως καθαριστικό ή απολεπιστικό.
Υποτίθεται επίσης ότι μπορεί να μειώσει την εμφάνιση των πόρων, να θεραπεύσει τις ουλές της ακμής, να καταπραΰνει τις τρίχες και άλλους ερεθισμούς και να αφήσει το δέρμα λαμπερό.
Λοιπόν, βασικά, γιατίδεν θατραβάτε αυτή τη μαγειρική σόδα από το ψυγείο σας, την ανακατεύετε σε μια πάστα και τη ρίχνετε σε όλο το πρόσωπό σας;
Λοιπόν, μπορείτε - αλλά πρέπει πρώτα να ακολουθήσετε τις οδηγίες μας.
«Ενώ η μαγειρική σόδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως απαλό απολεπιστικό, δεν θα συνιστούσα θεραπεία DIY με μαγειρική σόδα», προειδοποιεί Δρ Michele Farber του ομίλου Schweiger Dermatology με έδρα τη Νέα Υόρκη.
Δυσοίωνο, σωστά; Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε ακριβώς γιατί πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με την προσθήκη μαγειρικής σόδας στη ρουτίνα ομορφιάς σας.
Γιατί βάζετε μαγειρική σόδα στο δέρμα σας;
Επίσης γνωστή ως ένωση όξινου ανθρακικού νατρίου, η μαγειρική σόδα αλκαλοποιεί, επομένως βοηθά στη διαχείριση των επιπέδων του pH και έχει αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες.
Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης της ακμής είναι η εξισορρόπηση των επιπέδων pH του δέρματος, κάτι που πρέπει να κάνει η μαγειρική σόδα.
Ο πιστοποιημένος από το Δερματολόγος Κέντρων Δερματολογίας και Αισθητικής Χειρουργικής του Μανχάταν, Marisa Garshick, λέει ότι ενώ η μαγειρική σόδα δεν είναι κάτι που συνήθως θα συνιστούσε ως θεραπεία ακμής, έχει νόημα γιατί κάποιος θα το χρησιμοποιούσε έτσι. 'Έχει αποδειχθεί ότι είναι χρήσιμο για ορισμένα άτομα με ακμή λόγω της ικανότητάς του να μειώνει τη φλεγμονή, να απορροφά περίσσεια λαδιού και να έχει μια απολεπιστική δράση.'
Ο Garshick σημειώνει ότι η μαγειρική σόδα έχει χρησιμοποιηθεί ως καθαριστικό, θεραπεία με στίγματα, μάσκα, απολέπιση και ακόμη και ως αποσμητικό, χάρη στην ικανότητά του να απορροφά υπερβολική υγρασία.
Βασικά, φαίνεται ότι είναι μια γρήγορη και εύκολη λύση για την ακμή, την οποία πολλοί θα προτιμούσαν να προσπαθήσουν να ξοδέψουν εκατοντάδες δολάρια σε διάφορες θεραπείες και ραντεβού δερματολόγου.
Ακούγεται υπέροχο - γιατί λοιπόν οι άνθρωποι πρέπει να είναι προσεκτικοί σχετικά με τις θεραπείες μαγειρικής σόδας;
Αν και είναι αλήθεια ότι η μαγειρική σόδα μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την αντιμετώπιση της ακμής, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι 100% ασφαλές στη χρήση.
«Μπορεί να απογυμνώσει το δέρμα αλλάζοντας το pH του δέρματος σε αλκαλικό παρά ελαφρώς όξινο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει διαταραχή του φραγμού του δέρματος, ερεθισμό και πιθανότητα εγκαυμάτων », εξηγεί ο Farber.
Τι σημαίνει αυτό ακριβώς; Ο Farber λέει ότι εάν η μαγειρική σόδα διαταράσσει το φράγμα του δέρματος και προκαλέσει δραστική αλλαγή στα επίπεδα του pH, μπορεί πραγματικά να σας κάνει πιο ευαίσθητους σε «λοίμωξη, ευαισθησία και σημαντικό ερεθισμό».
Υπάρχουν συγκεκριμένες περιπτώσεις όπου θέλετε πραγματικά να αποφύγετε τα πράγματα. Ορισμένοι ιστότοποι το θεωρούν ως θεραπεία για το ηλιακό έγκαυμα, την οποία προειδοποιεί ο Farber, λέγοντας: «Για τα ηλιακά εγκαύματα, εάν το δέρμα σας έχει ήδη σπάσει, υπάρχει πολύ μεγαλύτερος κίνδυνος κακού ερεθισμού ή εγκαυμάτων»
Και εάν έχετε ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα, ίσως θελήσετε να το αποφύγετε εντελώς. Ο Garshick λέει ότι μπορεί να είναι πολύ ερεθιστικό εάν αφεθεί στο δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, προσθέτοντας, 'Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για εκείνους με ευαίσθητο δέρμα να είναι προσεκτικοί όταν χρησιμοποιούν μαγειρική σόδα καθώς μπορεί να στεγνώσει και να αφαιρέσει το δέρμα από τα φυσικά του έλαια.'
Δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μαγειρική σόδα στο δέρμα σας με υπευθυνότητα
Όλα αυτά, η μαγειρική σόδα για το δέρμα δεν είναι εντελώς έξω από το τραπέζι, απλά πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν το χρησιμοποιείτε.
1. Πρώτα, μιλήστε στο γιατρό σας
Είναι πάντα καλή ιδέα να μιλάτε με τον δερματολόγο σας ή τον γιατρό σας προτού βάλετε τη μαγειρική σόδα. Μπορεί να υπάρχει μια καλύτερη επιλογή εκεί έξω.
«Υπάρχουν περισσότεροι ασφαλείς για το δέρμα τρόποι αντιμετώπισης της ακμής», σημειώνει ο Farber. «Σε γενικές γραμμές, τα οξέα είναι καλύτερα απολεπιστές και το κάνουν πιο απαλά και με πιο ελεγχόμενο τρόπο από ό, τι η μαγειρική σόδα. Θα ήθελα επίσης να υποστηρίξω άλλα δερματικά αγαπημένα, όπως τα ρετινοειδή και το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. '
Κατώτατη γραμμή: Γνωρίστε τις επιλογές σας.
2. Χρησιμοποιήστε με μέτρο
Οι Farber και Garshick συμφωνούν ότι είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε μέτρηση μαγειρικής σόδας. Η χρήση του πολύ συχνά μπορεί να αφήσει το δέρμα ξηρό, ερεθισμένο και ακόμη πιο ευαίσθητο σε λοίμωξη που δεν θέλετε.
Αποφύγετε να το χρησιμοποιείτε καθημερινά ως τακτικό καθαριστικό σας. Μια επιτόπου θεραπεία μπορεί να είναι καλύτερη.
«Υπάρχει λίγη επιστημονική έρευνα που εξετάζει τη χρήση μαγειρικής σόδας για την ακμή», τονίζει η DGarshick. 'Υπάρχουν σπουδές δείχνοντας τη σημασία της εξισορρόπησης του pH κατά τη θεραπεία της ακμής, υποδηλώνοντας τη σημασία του περιορισμού μόνο της χρήσης μαγειρικής σόδας σε μία ή δύο φορές την εβδομάδα. '
3. Πιάσε ένα νέο κουτί
Δεν ξέρετε πόσο καιρό αυτή η μαγειρική σόδα κάθεται στο ψυγείο σας; Πιθανότατα δεν θέλετε να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας.
Ο Garshick λέει, 'Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα νέο κουτί μαγειρικής σόδας για να αποφύγετε τη χρήση ενός προϊόντος που μπορεί να έχει ήδη αλληλεπιδράσει με άλλες ουσίες ή να έχει μολυνθεί με κάποιο τρόπο.'
Η κατώτατη γραμμή?
Μπορείτε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε μια μικρή ποσότητα μαγειρικής σόδας ως επί τόπου θεραπεία ή περιστασιακό καθαριστικό εάν δεν έχετε ευαίσθητο δέρμα και έχετε μιλήσει με το γιατρό σας για αυτό.
Η μαγειρική σόδα μπορεί εύκολα να ερεθίσει το δέρμα σας εάν το χρησιμοποιήσετε πολύ, γι 'αυτό χειριστείτε με προσοχή και λάβετε υπόψη σας τον τύπο του δέρματος πριν βουτήξετε.
