Δώστε μου σε ευθεία: Μπορεί το έλαιο τσαγιού να βοηθήσει πραγματικά με το έκζεμα;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια.Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Ο φίλος σας, συνάδελφος, αυτή η γυναίκα στην αγορά του αγρότη - όλοι ορκίζονται ότι το λάδι τσαγιού τους βοήθησε να διαχειριστούν το έκζεμά τους. Αλλά αξίζει να δοκιμάσετε;

Το αιθέριο έλαιο περιέχει ιδιότητες που φαίνεται να είναι χρήσιμες για φαγούρα, ερεθισμένο δέρμα. Ωστόσο, παρά τη δημοτικότητά του ως ήρωας φροντίδας του δέρματος, δεν υπάρχει πραγματικά ένας τόνος έρευνας σχετικά με το έλαιο τσαγιού για το έκζεμα. Στην πραγματικότητα, θα μπορούσε να κάνει τα συμπτώματά σας ακόμη χειρότερα.

πώς να εντυπωσιάσετε τη συντριβή σας

Δεδομένου ότι η γνώση είναι δύναμη, ακολουθεί μια ματιά στο πώς το αιθέριο έλαιο τσαγιούθα μπορούσενα είναι χρήσιμοι, οι πιθανοί κίνδυνοι για τα άτομα με έκζεμα και πώς να το εφαρμόσετε με ασφάλεια εάν νομίζετε ότι θέλετε να το δοκιμάσετε.

Δώστε το τσάι (δέντρο)

Προτού προχωρήσουμε περισσότερο, ας ρίξουμε μια γρήγορη ματιά στο τι είναι πραγματικά το λάδι δέντρου τσαγιού. Το αιθέριο έλαιο, το οποίο μερικές φορές ονομάζεται επίσης λάδι melaleuca από το λατινικό του όνομα, προέρχεται από τα φύλλα του δέντρου τσαγιού της Αυστραλίας.

Όπως και άλλα αιθέρια έλαια, το έλαιο τσαγιού είναι πολύ συμπυκνωμένο. Αυτό σημαίνει ότι ενώ οι ευεργετικές του ιδιότητες είναι εξαιρετικά ισχυρές, έχει επίσης τη δυνατότητα να ερεθίζει το δέρμα, όπως και κάθε άλλο συστατικό.

Το έλαιο τσαγιού χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία δερματικών προβλημάτων όπως ακμή, βακτηριακές ή μυκητιασικές λοιμώξεις και τσιμπήματα. Υπάρχει επίσης κάποια έρευνα που υποδηλώνει ότι θα μπορούσε να είναι ευεργετικό για μια σειρά ενοχλητικών συμπτωμάτων εκζέματος - τα οποία θα μπορούσαν να προσθέσουν σε πιο ήρεμο και πιο άνετο δέρμα.

Συνολικά, το έλαιο τσαγιού έχει τις ακόλουθες ιδιότητες που θα μπορούσαν να ωφελήσουν τα άτομα με έκζεμα:

• Αντιφλεγμονώδες: για να διευκολύνει την ερυθρότητα, το πρήξιμο και τον ερεθισμό.
• Αντιμικροβιακή και αντιμυκητιακή: για να βοηθήσει στην αποτροπή λοιμώξεων και στην ανακούφιση του κνησμού.
• Αντισηπτικό: να απαλύνει.
• Αντιοξειδωτικό: για την προστασία του δέρματος από τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες.

Ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε; Ενώ το έλαιο τσαγιού φαίνεται να διαθέτει πολλές ιδιότητες που θα μπορούσαν να είναι χρήσιμες για ερεθισμένο ή φλεγμονώδες δέρμα, δεν έχουν μελετήσει πολλές δοκιμές το λάδι ως θεραπεία για το έκζεμα ειδικά.

Μία μελέτη διαπίστωσε ότι το έλαιο τσαγιού ήταν πιο αποτελεσματικό από τις συμβατικές θεραπείες εκζέματος όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου και οι κρέμες βουτυρικής κλοβεταζόνης.

Ενώ είναι μια αρχή, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλοί ειδικοί που δεν γνωρίζουν για το έλαιο τσαγιού και πώς μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση του δέρματος σας, λέει το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας. Και για μερικούς ανθρώπους, το λάδι μπορεί πραγματικάαιτίαερεθισμός του δέρματος και εξανθήματα.

Εφαρμογή λαδιού τσαγιού 101

Εάν θέλετε να δοκιμάσετε το λάδι δέντρων τσαγιού, αξίζει να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το λάδι με ασφάλεια. Ακολουθούν οι συμβουλές μας για το πώς να βρείτε ένα ποιοτικό λάδι και να το χρησιμοποιήσετε όσο πιο αποτελεσματικά γίνεται.

Βρείτε ποιοτικό λάδι

Το λάδι δέντρων τσαγιού και άλλα αιθέρια έλαια δεν ρυθμίζονται από το FDA, επομένως είναι σημαντικό να κάνετε την εργασία σας για να βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε ένα προϊόν που είναι ασφαλές και μη αλλοιωμένο.

Αναζητήστε ένα λάδι που έχει επαληθευτεί από τρίτο πιστοποιητικό και πωλείται από έναν προμηθευτή που αποκαλύπτει από πού προέρχονται. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι δεν έχει περάσει την ημερομηνία λήξης. Μόλις βρείτε μια καλή επιλογή, λάβετε το πράσινο φως από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν αγοράσετε.

Αραιώστε το με λάδι φορέα

Τα αιθέρια έλαια όπως το δέντρο τσαγιού είναι πολύ συμπυκνωμένα, οπότε η αραίωση των ουσιών σε ένα ουδέτερο λάδι φορέα (αντί να το εφαρμόζετε κατευθείαν στο δέρμα σας) είναι απαραίτητο!

Η καρύδα, το jojoba και το ηλιέλαιο είναι καλές επιλογές φορέα για άτομα με έκζεμα, καθώς έχουν ευεργετικές ενώσεις που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην ενυδάτωση και προστασία του ξηρού, φλεγμονώδους δέρματος. Θα διαρκέσουν επίσης περισσότερο από ένα χρόνο στο ράφι σας.

Όσο για το ποσό που πρέπει να εφαρμόσετε; Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν τις ιδανικές ποσότητες δόσης για το έλαιο τσαγιού, επομένως είναι λογικό να ξεκινήσετε με μια πολύ αραιωμένη ποσότητα. (Αν φαίνεται να λειτουργεί, αλλά θέλετε περισσότερο oomph, μπορείτε πάντα να προσθέσετε λίγο περισσότερο στο λάδι μεταφοράς σας την επόμενη φορά.)

Για αραίωση 2,5 τοις εκατό, δοκιμάστε να αναμίξετε 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιού με 6 κουταλάκια του γλυκού λάδι φορέα.

Κάντε μια δοκιμή επιδιόρθωσης (σοβαρά)

Πριν πάτε να αφαιρέσετε λάδι δέντρου τσαγιού σε όλο το σώμα σας, δοκιμάστε το σε ένα μικρό, δυσδιάκριτο σημείο. Με αυτόν τον τρόπο, εάν έχετε μια κακή αντίδραση, δεν θα χρειαστεί να αντιμετωπίσετε μια τεράστια έξαρσηπαντού.

Λοιπόν, πριν από οτιδήποτε άλλο, κάντε ένα δοκιμή μπαλώματος με τρίψιμο 1-2αραιωμένοπέφτει στον εσωτερικό βραχίονα ή στον εσωτερικό σας αγκώνα. Δεν υπάρχει αντίδραση σε 48 ώρες; Πρέπει να είσαι καλός, αν και αυτό δεν αποτελεί εγγύηση.

Εάν είναι κόκκινο ή ερεθισμένο, αυτό είναι ένα σημάδι ότι εσείς και το λάδι δέντρων τσαγιού πιθανώς δεν αναμιγνύονται. Πλύνετε καλά την περιοχή και μην χρησιμοποιήσετε ξανά τα πράγματα στο δέρμα σας.

Εφαρμόστε το με ασφάλεια

Η επιδερμίδα επέζησε από τη δοκιμή επιθέματος εντάξει; Τώρα μπορείτε να δοκιμάσετε το αραιωμένο λάδι δέντρου τσαγιού σε μεγαλύτερες περιοχές του σώματός σας.

Δεδομένου ότι το αναμιγνύετε με ένα ενυδατικό λάδι φορέα, ξεκινήστε εφαρμόζοντας το λάδι τσαγιού μία φορά την ημέρα αμέσως μετά το μπάνιο. Θα μπορούσατε να πειραματιστείτε με την εφαρμογή πιο συχνά εάν φαίνεται να καταπραΰνει το δέρμα σας.

sophie hunter ημερομηνία γέννησης

Είναι εντάξει να εφαρμόζετε αραιωμένο λάδι δέντρου τσαγιού στα περισσότερα μέρη του σώματός σας. Αλλά θα είσαι σε έναν κόσμο πληγών αν έρθει στα μάτια σου, οπότε μην το βάζεις πουθενά κοντά τους. Κρατήστε το επίσης μακριά από το στόμα σας (και φυσικά, μην το πίνετε ή μην το βάζετεσετο στόμα σας), καθώς το λάδι μπορεί να είναι τοξικό κατά την κατάποση.

Και φυλάξτε αυτά τα μπουκάλια μακριά από παιδιά και κατοικίδια. Η κατά λάθος κατάποση μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβής για τα οικογένειά σας!

Άλλα λάδια φιλικά προς το έκζεμα

Υπάρχουν άλλα αιθέρια έλαια που αξίζει να δοκιμάσετε εάν το λάδι δέντρων τσαγιού δεν προσφέρει την ανακούφιση που ψάχνετε;

Βεβαίως, η έρευνα για το έκζεμα και τα αιθέρια έλαια γενικά είναι αρκετά περιορισμένη. Ωστόσο, λίγες μελέτες έχουν βρει ότι μερικά άλλα έλαια θα μπορούσαν ενδεχομένως να είναι ευεργετικά.

Αιθέριο έλαιο:

• Μέντα. Ενας μικρή μελέτη διαπίστωσε ότι η μέντα EO ανακούφισε τον κνησμό όταν συνδυάστηκε με βαζελίνη, αλλά τα άτομα δεν είχαν πραγματικά έκζεμα.
• Παίρνω. Αν και οι μελέτες είναι σπάνιες, χρησιμοποιούν πολλοί επαγγελματίες της Αγιουρβέδας παίρνω για τις ηρεμιστικές του ιδιότητες ακόμη και στο πιο ευαίσθητο δέρμα.

Λάδια μεταφοράς:

• Λάδι μποράγκο. Περιέχει ωμέγα-6 λιπαρά οξέα που μπορούν να προωθήσουν την υγιή δομή του δέρματος και μερικά ευρήματα έχουν δείξει ένα μικρό όφελος για τα άτομα με έκζεμα.
• Λάδι καλέντουλας. Οι ειδικοί δεν το έχουν εξετάσει ειδικά για το έκζεμα, αλλά η έρευνα προτείνει ότι το λάδι καλέντουλας φαίνεται να έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και το πρήξιμο. Έχει αποδειχθεί ακόμη και χρήσιμο θεραπεία οξείας δερματίτιδας σε ασθενείς που υποβάλλονται σε θεραπείες ακτινοβόλησης.