Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Όταν είδα μια διαφήμιση για Επαρκής , ένα & ldquo; γεύμα σε ένα μπουκάλι, & rdquo; Μου κίνησε το ενδιαφέρον. Το Ample είναι ένα κούνημα 400 θερμίδων με & ldquo; πραγματικό φαγητό & rdquo; συστατικά που ανακατεύετε με γάλα ή νερό.
Υγρές δίαιτες και καθαρισμοί παίρνουν ένακακο ραπστον κόσμο της ευεξίας (και γενικά ακούγεται άθλιο).
Αλλά Σόιλεντ , για παράδειγμα, ένα κούνημα αντικατάστασης για χορτοφάγους, παρέχει περίπου 15 γραμμάρια ινών και 100 τοις εκατό των ημερήσιων συνιστώμενων ποσοτήτων βασικών μικροθρεπτικών συστατικών ( εάν πίνετε πέντε από αυτά την ημέρα ). Να μην συγχέεται με Soylent Green .
Οι κατασκευαστές του Ample προτείνουν να το κάνετε μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας - για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα ή σνακ, όταν είστε απασχολημένοι ή ταξιδεύετε ή μετά την προπόνηση.
Η εταιρεία δεν προτείνει να έχετε περισσότερα από δύο κούνημα την ημέρα: & ldquo; Όχι ότι θα ήταν ανθυγιεινό, & rdquo; Ο Ample λέει. & ldquo; Συνιστούμε απλώς να αναγνωρίσετε την αξία στην κατανάλωση πραγματικού φαγητού! & rdquo;
Σκέφτηκα ότι θα ήταν ενδιαφέρον να αγνοήσω αυτήν την πρόταση και να δοκιμάσω την αξίωση αντικατάστασης γεύματος της εταιρείας. Ο Ample με έδεσε με 30 κούνημα και άρχισε η υγρή μου οδύσσεια.
Ημέρες 1 έως 3
Λήφθηκα πριν απόσπασα και άρχισα να συσσωρεύω τα άδεια μπουκάλια.
Σχεδιάζω να πίνω 4 μπουκάλια την ημέρα (ισούται περίπου 2.000 θερμίδες όταν αναμιγνύονται με πλήρες γάλα). Ο στόχος μου: αύξηση της παραγωγικότητας χωρίς αισθητή μείωση της ενέργειας. Για μένα δεν ήταν να χάσω βάρος; στην πραγματικότητα, ήλπιζα να βάλω κάποιο βάρος.
Η πρώτη μου γουλιά Ample ήταν η καλύτερη που είχε δοκιμάσει ποτέ, η οποία ήταν εκπληκτικά καλή. Το κούνημα έχει αυτό που περιγράφεται καλύτερα ως μια γεύση κρακ graham με μια υπόδειξη φυστικοβούτυρου. Το δεύτερο ποτό μου, το οποίο είχα στο μεσημεριανό γεύμα αργότερα την ίδια μέρα, εξακολουθούσε να δοκιμάζει αρκετά καλά. Αλλά με το τρίτο μου κούνημα, η λαχτάρα για μια ποικιλία ποικιλιών.
Το πεπτικό μου σύστημα ήταν αυτό που με ανησυχούσε περισσότερο. Η μαμά μου ρώτησε ευγενικά τι πρόκειται να κάνω για το & ldquo; roughage. & Rdquo; Οι φίλοι μου ήταν λίγο πιο αμβλύ, στέλνοντας σαρκαστικά υποστηρικτικά κείμενα που τελείωναν πάντα με την ίδια ερώτηση: & ldquo; Δεν έχετε ακόμα τον εαυτό σας; & rdquo; Χαίρομαι που αναφέρω ότι δεν κατέστρεψα ένα ζευγάρι εσώρουχα, αλλά υπήρξαν μερικές στενές κλήσεις.
Ξεκίνησα την τρίτη μέρα με έντονα πνεύματα, αναμειγνύοντας το Ample με έναν ολοένα και πιο εκλεκτικό συνδυασμό συστατικών, το οποίο έφερε κάποια πολύ απαραίτητη ποικιλία στη ζωή μου με αρώματα. Και η παραγωγικότητά μου ήταν στο υψηλό όλων των εποχών. Είναι εκπληκτικό πόσο περισσότερο χρόνο κερδίζετε κόβοντας το πρωινό, το μεσημεριανό και το δείπνο.
Τελείωσα την τρίτη μέρα με κατούρημα για όγδοη φορά πριν φύγω από το γραφείο (αποδεικνύεται, κατούρημα σαν άλογο σε μια διατροφή με υγρή μορφή) και περπατούσα στο μετρό. Η διαδρομή μου είναι 14 στάσεις. Το έκανα τέσσερα πριν από τη συντριπτική παρόρμηση να μπουν μέσα. Μέχρι τη στιγμή που το τρένο έφτασε στην πέμπτη στάση, ήμουν σίγουρος ότι θα πρέπει να χρησιμοποιήσω τα εσώρουχα έκτακτης ανάγκης. (Είτε το πιστεύετε είτε όχι, πάντα διατηρώ μια αλλαγή ρούχων μαζί μου, όχι μόνο όταν κάνω κάτι ηλίθιο για δουλειά.)
Μέχρι την πέμπτη στάση, ήμουν σίγουρος ότι θα πρέπει να χρησιμοποιήσω τα εσώρουχα έκτακτης ανάγκης.
Πήδηξα από το κάθισμά μου και έκανα κράτηση πάνω στις σκάλες του μετρό, αγνοώντας το θυμωμένο βλέμμα καθώς προχώρησα στο πλήθος της αιχμής. Είδα ένα λογότυπο Starbucks να χαμογελάει με ανοιχτές αγκάλες. Περπατώντας σε μια λεωφόρο τεσσάρων λωρίδων, σχεδόν αφόδεψα από φόβο καθώς τα αυτοκίνητα ξεγελούσαν.
Προφανώς, θα πρέπει να πραγματοποιήσετε μια αγορά πριν χρησιμοποιήσετε το μπάνιο στο Starbucks. Γι 'αυτό, απείλησα ουσιαστικά να σκαρφαλώσω στο πάτωμα αν με έκανε να περιμένω στη σειρά για να αγοράσω κάτι. Δεν φαινόταν σταδιακά (οι εργαζόμενοι της Starbucks πρέπει να έχουν δει κάποια τρελά πράγματα), αλλά τελικά συμβιβαστήκαμε: Θα μπορούσα να παραλείψω τη γραμμή για να αγοράσω το λαμπρό πάσο μπάνιου μου. Αγόρασα το πρώτο αντικείμενο που είδα (ένα μικρό κουτί μέντας) και έτρεξα στο μπάνιο με τον κωδικό στην απόδειξή μου.
Θα σας ελευθερώσω τις λεπτομέρειες - το μόνο που χρειάζεται να ξέρετε είναι ότι υπάρχει μια στιγμή προβληματισμού που έρχεται μόνο μετά τη διακοπή μιας υγρής διατροφής με μέντα αναπνοής σε ένα μπάνιο Starbucks.
Ημέρες 4 έως 7
Είμαι βέβαιος ότι θα έδινα στον Usain Bolt μια προσπάθεια για τα χρήματά του.
Μετά τη δοκιμασία του μπάνιου μου, κατάλαβα ότι έχω κερδίσει ένα πραγματικό γεύμα απατεώνων. Συναντήθηκα με έναν φίλο του κολεγίου που επέμεινε να φάω στο country club του εάν θα ήταν το μόνο γεύμα μου για την εβδομάδα. Αυτό το δείπνο ήταν ένα από τα καλύτερα που είχα ποτέ. Όχι μόνο ήταν το πρώτο στερεό φαγητό που είχα εκείνη την εβδομάδα, αλλά ήταν εύκολα το πιο φανταχτερό εστιατόριο που έφαγα ποτέ. Είμαι πολύ σίγουρος ότι κανένα μπριζόλα μπριζόλας ή πατάτες δεν θα ταιριάξει ποτέ με αυτό το πρακτικά πνευματικό γεύμα. Δεν θα ξεχάσω πραγματικά την αλμυρή κρίση τουρσί καθώς πήρα το τελευταίο μου δάγκωμα.
Οι φίλοι μου άρχισαν να πίνουν μετά το δείπνο, και ως απορροφητικό για την πίεση των συμμαθητών και τις κακές ιδέες, αποφάσισα να αναμίξω το Ample μου με μια μπύρα. Είμαι βέβαιος ότι υπάρχει ένας τρόπος να κάνουμε το αλκοολικό άφθονο γούστο, αλλά η ανάμιξή του με το φυσικό φως είναι σίγουρα όχι. Η μπύρα έδωσε στο κούνημα μια πικρή, αλλά όχι συντριπτική γεύση, παρόμοια με αυτό που θα φανταζόμουν ένα μείγμα πρωτεΐνης και αφυδατωμένων ούρων με γεύση.
Όντας κορόιδα για την πίεση των ομοτίμων και τις κακές ιδέες, αποφάσισα να συνδυάσω το Ample μου με μια μπύρα.
Αυτό που ακολούθησε ήταν ίσως η δεύτερη πιο αξέχαστη εμπειρία μπάνιου μου ποτέ. Αυτά είναι δύο προβλήματα πέψης σε 24 ώρες, φίλοι. Η μπύρα έμοιαζε σαν φωτιά στην κοιλιά μου και η μπριζόλα που απολάμβανα ώρες νωρίτερα έγινε μια μπάλα μπόουλινγκ στα έντερα μου. Ο συνδυασμός έκανε τον ύπνο σχεδόν αδύνατο και ένιωσα σαν να περνούσα μια πρωκτική πέτρα στα νεφρά το επόμενο πρωί.
Ποτέ δεν μπήκα στον πειρασμό να σπάσω και πάλι τη διατροφή μου, ακόμη και όταν είδα τους συναδέλφους και τους συγκατοίκους μου να γιορτάζουν. Αντ 'αυτού, θα έλεγα ότι απέκτησα μια νέα εκτίμηση για το πώς φαίνεται και μυρίζει το φαγητό.Υπέροχα είδη διατροφήςβασικά έγινε πορνό για μένα, και αποφάσισα ότι το σοταρισμένο σκόρδο και το κρεμμύδι είναι το δεύτερο μόνο μετά τη μυρωδιά της λεβάντας.
Το επακόλουθο
Συνολικά, η εμπειρία μου με την Ample ήταν θετική. Το μεγαλύτερο παράπονό μου ήταν ότι τα ποτά ήταν λίγο επαναλαμβανόμενα, αλλά περίμενα ότι ήταν όλα τα ίδια γεύση. Ζεστή σοκολάτα σε σκόνη, κανέλα ή λίγο ζεστό καφέ αναμειγνύεται πολύ καλά με το Ample. Το μοσχοκάρυδο, η μπύρα και ο κρύος καφές παρασκευάζουν πρακτικά αδύνατο να πιουν.
Τα προβλήματα του μπάνιου μου (τα οποία δεν θα ήταν πρόβλημα εάν εγώ είχα περισσότερα στερεά, όπως συνιστάται) οφείλονταν κυρίως στην άγνοια. Δεν υπάρχει γκρίζα περιοχή σε μια υγρή διατροφή: Πρέπει είτε να χτυπήσετε αμέσως, είτε δεν χρειάζεται να χτυπήσετε καθόλου. Είναι επίσης δύσκολο στο πεπτικό σύστημα να μεταβεί πίσω στα στερεά μετά από μια εβδομάδα μόνο υγρών, κάτι που δεν είναι εξαιρετικά εκπληκτικό.
πώς να απαλλαγείτε από τα χτυπήματα του ξυραφιού στο λαιμό κατά τη διάρκεια της νύχτας
Είμαι βέβαιος ότι το ποτό θα λειτουργήσει θαύματα ως μια γρήγορη και εύκολη αντικατάσταση για πρωινό ή μεσημεριανό γεύμα ή και τα δύο. Μπορεί να μην έχει τόσο καλή γεύση όσο ένα μπριζόλα σάντουιτς, αλλά η λήψη όλων των απαραίτητων θερμίδων και θρεπτικών συστατικών σε περίπου 2 λεπτά είναι αρκετά εκπληκτική. Περίμενα να χρειάζομαι περιοδικά σνακ, αλλά η Ample ήταν πραγματικά γεμάτη.
Θα πρέπει να είναι τουλάχιστον ένα μήνα προτού έχω άλλο ένα από τα κουνήματα. Υπάρχει μια χούφτα από αυτούς που κάθονται κάτω από το γραφείο μου με κοροϊδεύω, αλλά δεν σκοπεύω να πίνω ένα έως ότου σταματήσω να ονειρεύομαι τα όνειρα του graham cracker.
