Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Η διάγνωση του διαβήτη δεν είναι μια πρόταση για μια ζωή χωρίς διασκέδαση. Τα άτομα με διαβήτη μπορούν να ταξιδέψουν στον κόσμο, να ανέβουν στην εταιρική σκάλα, να επιδείξουν τα ρούχα τους στο γραμμάριο και να είναι η ζωή του πάρτι.
Αλλά μην ξεσπάτε τα κόκκινα ποτήρια Solo ακόμα. Είναι σημαντικό να εξετάσετε πώς το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει τη διαχείριση του διαβήτη.
Η μετφορμίνη είναι το πιο συχνά συνταγογραφούμενο φάρμακο για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2. Βοηθά στη ρύθμιση και τη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και μπορεί ακόμη και επεκτείνω η ζωή σου.
Ωστόσο, ο συνδυασμός μετφορμίνης με υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να ακυρώσει τα οφέλη του φαρμάκου και να προκαλέσει επιβλαβείς παρενέργειες.
Αυτό είναι περίπου πέντε ποτά για άνδρες ή τέσσερα ποτά για γυναίκες μέσα σε περίπου 2 ώρες.
Η μακροχρόνια χρήση αλκοόλ κατά τη λήψη μετφορμίνης μπορεί να προκαλέσει απειλητικά για τη ζωή ζητήματα που σχετίζονται με τον διαβήτη και ενδεχομένως μόνιμη ηπατική βλάβη.
Ο γιατρός σας θα πρέπει να εξηγήσει τις πιθανές παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις της μετφορμίνης, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με αλκοόλ.
Το αλκοόλ, η μετφορμίνη και ο διαβήτης μπαίνουν σε ένα μπαρ
Σε αντίθεση με τα άτομα με διαβήτη τύπου 1, τα άτομα με τύπο 2 μπορούν ακόμη να παράγουν ινσουλίνη. Αλλά μπορεί να έχουν δυσκολία να το πράξουν. Τα κύτταρα τους μπορεί επίσης να μην ανταποκρίνονται στην ινσουλίνη, όπως συνηθίζονταν - αυτό ονομάζεται χαμηλή ευαισθησία στην ινσουλίνη.
αποσπάσματα επετείου για φίλη
Η ινσουλίνη επιτρέπει στο σώμα σας να χρησιμοποιεί τη γλυκόζη ως ενέργεια ή να την αποθηκεύει για μελλοντική χρήση. Αυτή η λειτουργία διατηρεί το σάκχαρο στο αίμα σας ισορροπημένο.
Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν φάρμακα όπως η μετφορμίνη για την ενίσχυση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη. Η μετφορμίνη δρα μειώνοντας την παραγωγή γλυκόζης στο ήπαρ σας, βελτιώνοντας παράλληλα τον τρόπο με τον οποίο κινείται η γλυκόζη μέσω του σώματός σας.
Η προσθήκη πολλού αλκοόλ στο μείγμα περιπλέκει τα πράγματα - ασχολείται με την παραγωγή γλυκόζης στο ήπαρ σας, οδηγώντας πιθανώς σε πολύ χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα αυξάνει τον κίνδυνο απειλητικών για τη ζωή καταστάσεων όπως η γαλακτική οξέωση (περισσότερο σε αυτό σε ένα δευτερόλεπτο).
Το συκώτι σας έχει τα όριά του
Όταν πίνετε πολύ, το συκώτι σας απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα σας αντί να παράγει και να ρυθμίζει τη γλυκόζη. Αυτό εξαντλεί το συκώτι σας, μειώνοντας την ικανότητά του να παράγει και να κυκλοφορεί αρκετή γλυκόζη.
Επιπλέον, η υπερβολική αλκοόλη εμποδίζει τα κύτταρα σας να απορροφήσουν σωστά τη γλυκόζη, έτσι τα επίπεδα γλυκόζης στην κυκλοφορία του αίματος σας αρχίζουν να αυξάνονται, ασκώντας πίεση στα όργανα και τα νεύρα σας.
Είτε έχετε διαβήτη είτε όχι, η μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να βλάψει το συκώτι σας, οδηγώντας σε επικίνδυνες επιπλοκές όπως ηπατίτιδα και κίρρωση του ήπατος.
Απλώς πείτε 'Κανένα τρόπο, ροζέ'
Ένα κοκτέιλ από καιρό σε καιρό μπορεί να μην είναι μεγάλη υπόθεση, αλλά ο μακροπρόθεσμος συνδυασμός της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ και της μετφορμίνης μπορεί να είναι δυνητικά απειλητικός για τη ζωή. Να γιατί.
Υπογλυκαιμία: Πόσο χαμηλά μπορείτε να πάτε;
Τόσο η μετφορμίνη όσο και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μειώνουν το σάκχαρο στο αίμα σας, αλλά δεν συνεργάζονται. Όταν συνδυάζονται, υπερβάλλουν το σύστημά σας και προκαλούν περισσότερο κακό παρά καλό.
Η υπογλυκαιμία (σοκ ινσουλίνης) συμβαίνει όταν η γλυκόζη στο αίμα φτάσει σε ένα ασταθές χαμηλό - λιγότερο από 70 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαλίτρο για τους περισσότερους ανθρώπους. Όσοι χρησιμοποιούν ινσουλίνη για τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα τους γνωρίζουν ότι είναι πότε πρέπει να κρατήσουν ή να μειώσουν τη δόση ινσουλίνης.
Ενώ το αλκοόλ και η μετφορμίνη μπορεί να είναι μια συνταγή για υπογλυκαιμία, δεν είναι ο χειρότερος συνδυασμός. Η έρευνα δείχνει ότι σουλφονυλουρίες , ένας άλλος τύπος φαρμάκου για το διαβήτη, φέρει 4,5 φορές τον κίνδυνο υπογλυκαιμίας που κάνει η μετφορμίνη.
Ανεξάρτητα από το πώς συμβαίνει αυτό, η υπογλυκαιμία δεν είναι τίποτα να χάσει. Εάν γίνετε υπογλυκαιμικός ενώ πίνετε, μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνετε τα συμπτώματα από το συνηθισμένο σας φήμη.
Οι φίλοι δεν επιτρέπουν στους φίλους να έχουν χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Η υπογλυκαιμία είναι θεραπεύσιμη, οπότε διδάξτε στους φίλους σας (ιδιαίτερα στον εξουσιοδοτημένο οδηγό σας) πώς να αναγνωρίζουν τα συμπτώματα. Εάν παρατηρήσουν συμπτώματα, θα πρέπει να πάρουν το ποτήρι από το χέρι σας και να το αντικαταστήσουν με κάποια τροφή που θα αυξήσει το σάκχαρο στο αίμα σας.
Αν και δεν είναι το πιο μοντέρνο αξεσουάρ, βγάλτε την οθόνη γλυκόζης στο αίμα σας για να επιβεβαιώσετε την ανάγνωση του σακχάρου στο αίμα σας.
Το να έχετε δισκία γλυκόζης είναι μια άλλη καλή ιδέα, αλλά σε μια πρέζα, σκληρή καραμέλα, κανονική σόδα, χυμό ή μια κουταλιά της σούπας μέλι ή ζάχαρη μπορεί να κάνει το τέχνασμα.
Ελέγξτε το σάκχαρο στο αίμα σας 15 λεπτά αργότερα. Εάν χάσετε τη συνείδησή σας, κάποιος πρέπει να καλέσει το 911.
Εάν είχατε σοβαρή υπογλυκαιμία πριν και βρίσκεστε σε μετφορμίνη, ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να έχετε ένα κιτ διάσωσης γλυκαγόνης υπογλυκαιμίας, το οποίο περιέχει μια σύριγγα για την ένεση γλυκαγόνης. Αυτός ο παράγοντας ταχείας δράσης βοηθά το συκώτι σας να παράγει περισσότερη γλυκόζη μέσα σε 15 λεπτά.
Το Glucagon διατίθεται επίσης ως ρινικό σπρέι. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν η γλυκαγόνη είναι απαραίτητη για εσάς και ποιο προϊόν είναι το καλύτερο.
Μην ταιριάζετε με την υπεραλιφαλαγλιστική-γαλακτική οξέωση
Αν και είναι πολύ πιο σπάνιο από την υπογλυκαιμία, η γαλακτική οξέωση μπορεί να συμβεί εάν πίνετε αλκοόλ ενώ παίρνετε μετφορμίνη.
Η μετφορμίνη αυξάνει τη φυσική παραγωγή γαλακτικού οξέος στο σώμα σας και η κατανάλωση αλκοόλ καθιστά δύσκολο για το σώμα σας να το απορρίψει. Η συσσώρευση γαλακτικού οξέος μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στην καρδιά, τους πνεύμονες, τα νεφρά και τα αιμοφόρα αγγεία.
50 πιο αγαπημένες κινήσεις με γκόμενα
Η γαλακτική οξέωση απαιτεί θεραπεία σε νοσοκομείο. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.
Εάν εντοπίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα, καλέστε το 911:
- κούραση
- κράμπες στους μύες που συνήθως δεν περιορίζουν
- δυσκολία αναπνοής
- αδυναμία
- γρήγορος καρδιακός ρυθμός
- ζάλη
- έντονοι πόνοι, ναυτία ή άλλη δυσφορία στο στομάχι
- νιώθω ψυχρός
Τι σχέση έχει το B-12 με αυτό;
Η βιταμίνη Β-12 είναι μια θρεπτική ουσία που απορροφά το σώμα σας από τα τρόφιμα. Τα μαλάκια και το συκώτι του βοείου κρέατος έχουν τις υψηλότερες συγκεντρώσεις από αυτό, αλλά αν δεν υπάρχουν στο μενού, μπορείτε επίσης να πάρετε το B-12 από ψάρια, κρέας, πουλερικά, γάλα και αυγά.
Οι περισσότεροι άνθρωποι πάρτε όλο το B-12 που χρειάζονται από τα τρόφιμα, αλλά όσοι λαμβάνουν μετφορμίνη διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο Ανεπάρκεια Β-12 .
Μία μελέτη διαπίστωσε ότι κατά τη διάρκεια των 4 ετών, η μετφορμίνη μείωσε τα επίπεδα B-12 των ανθρώπων κατά 19%. Άλλες μελέτες έχουν βρει μειώσεις έως και 52%.
Η ανεπάρκεια B-12 μπορεί να προκαλέσει κόπωση, αδυναμία ή απώλεια όρεξης. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη του νευρικού συστήματος.
Μην πίνετε και διαβήτη
Όταν έχετε διαβήτη, είναι σημαντικό να καταναλώνετε αλκοόλ μόνο με μέτρο.
Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τα επίπεδα γλυκόζης πριν πίνετε, ενώ πίνετε, πριν από το κρεβάτι και 24 ώρες αργότερα.
Το αλκοόλ μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας έως και 24 ώρες μετά το πρώτο σας ποτό. Το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να σας κάνει να νιώσετε λήθαργος, οπότε μην σκοπεύετε να κάνετε κάτι άλλο εκτός από το Netflix και να χαλαρώσετε μετά από μια νύχτα ποτού.
Μετφορμίνη με μια πλευρά αερίου
Η μετφορμίνη συνηθίζει - ιδιαίτερα η επίδρασή της στο έντερο.
Πολλές από τις ανεπιθύμητες ενέργειες είναι παρόμοιες με αυτές της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ. Όταν αναμιγνύετε τα δύο, προετοιμαστείτε για να επιδεινωθούν αυτά τα συμπτώματα.
Όσο περισσότερο αλκοόλ πίνετε και όσο πιο γρήγορα πίνετε, τόσο πιο έντονα αυτά τα συμπτώματα:
- εμετος
- περίσσεια αερίου
- ναυτία
- διάρροια
- απώλεια όρεξης
- καούρα
- μυϊκές κράμπες
- δυσφορία στο στομάχι
Σε σπάνιες περιπτώσεις, η αυξημένη ροή αίματος μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και έξαψη του προσώπου.
tl; δρ
Εσείςμπορώπίνετε αλκοόλ ενώ παίρνετε μετφορμίνη, αλλά υπάρχουν παρενέργειες. Η μετφορμίνη και το αλκοόλ μπορούν και τα δύο να μειώσουν το σάκχαρο στο αίμα σας, θέτοντας σε κίνδυνο για υπογλυκαιμία και απειλητική για τη ζωή γαλακτική οξέωση.
Εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι πολύ ασταθή, ίσως είναι καλύτερο να σταματήσετε να πίνετε μέχρι να τα ελέγξετε.
Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τους κινδύνους και τις αλληλεπιδράσεις τυχόν φαρμάκων που παίρνετε. Ενώ είστε σε αυτό, ελέγξτε τα επίπεδα B-12, καθώς τόσο η μετφορμίνη όσο και το αλκοόλ τα μειώνουν.
