Η γυναίκα μου εξαπάτησε. Ποιο είναι το επόμενο?

Μόλις διαπιστώσατε ότι η γυναίκα σου έχει εξαπατήσει! Τι άλλο τώρα;

Ολόκληρος ο κόσμος σας έρχεται κάτω θρυμματισμένος όταν διαπιστώσετε ότι η γλυκιά και όμορφη γυναίκα σας έχει εξαπατήσει. Οι πληροφορίες χρειάζονται χρόνο για να βυθιστούν και στη συνέχεια ακολουθούν από οργή, θυμό, ζήλια και ακόμη και τη βία κατά περιόδους. Αλλά τελικά, όταν δεχτήκατε το γεγονός ότι η σύζυγός σας σας εξαπατούσε, το επόμενο μεγάλο ερώτημα παραμένει στο μυαλό σας. Ποιο είναι το επόμενο? Θα πρέπει να το διαζεύξεις; Τι γίνεται με τα παιδιά; Πώς μπορείς να την αφήσεις να φύγει όταν την αγαπάς ακόμα; Μισείτε τον εαυτό σας για την αγάπη της, παρά την απιστία της, την θέλετε ακόμα. Ήταν και ήταν πάντα ο καλύτερος φίλος σας. Το μυαλό σας μπορεί να είναι σε μια αναταραχή και όλα όσα νιώθετε να κάνετε είναι να την στραγγίξετε ή να ακυρώσετε το παρελθόν. Πώς επιθυμείτε να μην γνωρίσατε ποτέ κάτι τέτοιο. Οι παρακάτω λίστες θα σας καθοδηγήσουν περαιτέρω σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης των συναισθημάτων σας, όταν έχετε ανακαλύψει ότι η σύζυγός σας σας έχει εξαπατήσει.

1. Η σύζυγός σας ζητά συγνώμη

Εάν η γυναίκα σας ντρέπεται για τη συμπεριφορά της και ζητά συγγνώμη, τότε θα πρέπει να εξετάσετε την έκκλησή της. Όλοι αξίζουν μια δεύτερη ευκαιρία. Αφήστε την να εξηγήσει - τι την έκανε να το κάνει, ποιος ήταν ο τύπος ή κορίτσι και πού συναντήθηκαν; Δεν σας θεωρεί ελκυστικό ή επιθυμητό πια; Κατανοήστε και σκεφτείτε βαθιά το τι έχει να πει. Αν είναι μόνο μια νύχτα στάση μιας αδύναμης στιγμής, τότε μπορεί να αξίζει μια άλλη ευκαιρία. Εάν το έκανε επειδή δεν αισθάνεται πλέον για εσάς τον ίδιο τρόπο, τότε θα πρέπει να επανεξετάσετε την απόφασή σας να την πάρετε πίσω. Εάν σας υποσχεθεί ξανά και ξανά ότι δεν θα επαναληφθεί, τότε ίσως πρέπει να προσπαθήσετε να την εμπιστευθείτε ξανά.

2. Snoop για τη σύζυγο για κάποιο χρονικό διάστημα

Κάτι τέτοιο θα είναι το καλύτερο που πρέπει να κάνετε έπειτα από τη στιγμή που θα διαπιστώσετε ότι η σύζυγός σας σας έχει εξαπατήσει. Δεν χρειάζεται να είστε υπερβολικά ύποπτοι, αλλά κρατάτε ένα τυχαίο ή μια έκπληξη έλεγχος για την τύχη της για να βεβαιωθείτε ότι είναι πιστή ή όχι. Αυτή η πρακτική θα σώσει επίσης το μυαλό σας να ξεκουραστεί και θα μπορείτε να ξεχάσετε το συμβάν σε λίγα χρόνια. Μπορείτε να ελέγξετε τυχαία τα κείμενα, τα γράμματα, το ιστορικό περιήγησής σας, τους λογαριασμούς τηλεφώνου ή άλλους τόπους, αλλά μην πάρετε πολύ βαθιά σε αυτό, αλλιώς θα καταλήξετε να καταστρέψετε την ψυχική σας ειρήνη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει το snooping διακριτικά ή θα καταλήξετε να κάνετε έναν ανόητο από τον εαυτό σας.

3. Εάν η γυναίκα σου έχει εξαπατήσει, το σεξ μπορεί να περιμένει

Το σεξ θα μπορούσε να μην τεθεί υπό αμφισβήτηση όταν μόλις ανακαλύψατε ότι η σύζυγός σας σας έχει εξαπατήσει. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε έκπληκτοι και δεν χρειάζεται να μεταβείτε αμέσως στο σεξ προκειμένου να την πάρετε πίσω. Οι περισσότεροι άνδρες αισθάνονται πως μπορούν να αγγίξουν μια γυναίκα που έχει αγγίξει κάποιος άλλος. Απλά εξετάστε το ίδιο για τον εαυτό σας. Αν ήσαστε στη θέση της, τότε δεν θα την θελήσετε να σας συγχωρήσει; Μην μεροληπτείτε στις αποφάσεις σας και σκεφτείτε απερίφραστα. Ο καθένας μπορεί να κάνει αυτό το λάθος. Δώστε σεξ πολύ χρόνο. Κάντε το μόνο όταν αισθάνεστε το ίδιο για την ίδια όπως και πριν και έχετε συγχωρήσει πλήρως.

4. Η σύζυγος έχει εξαπατήσει; Ακόμα να σκεφτείτε πριν πηδήσετε στο διαζύγιο!

Σκεφτείτε πρακτικά. Μια μικρή παράνομη υπόθεση δεν πρέπει να σας κοστίσει το γάμο σας. Ακόμα και θα μπορούσατε να κάνετε αυτό το λάθος. Πηγαίνετε από τα ένστικτά σας και κρίνετε αν η σύζυγός σας είναι πραγματικά ένοχος ή απλά να το παραπλανήσετε. Εσείς και η καρδιά σας θα είστε ο καλύτερος κριτής της κατάστασης. Φυσικά έχει παραδεχτεί ανοιχτά ότι έχεις συναισθήματα για κάποιον άλλο από τότε που μένεις στο γάμο είναι ανόητο, όσο κι αν την αγαπάς ακόμα. Σκεφτείτε τα παιδιά, το μέλλον τους και τις απαιτήσεις της συζύγου σας μετά από ένα διαζύγιο και σχέδιο λογικά. Αν και περνάτε από μια συναισθηματική αναταραχή, πρέπει να αποφασίσετε με ανοιχτό μυαλό.

5. Εμπιστευθείτε τους φίλους και τους φίλους σας

Θα περάσετε από μια κρίση γάμου και ο καλύτερος φίλος σας θα είναι σε θέση να σας βοηθήσει να ταξιδέψετε ομαλά μέσα από αυτή την τραχιά φάση. Συχνά πώς αισθάνεστε ή σκέφτεστε για την αγάπη σας είναι αρκετά διαφορετική ως προς το τι σκέφτεται ο καλύτερος φίλος σας γι 'αυτήν. Ένα τρίτο άτομο θα έχει πάντα μια αμερόληπτη εικόνα του χαρακτήρα της συζύγου σας και θα είναι σε θέση να σας δώσει μια πραγματική συμβουλή στο σενάριο. Ίσως να είστε σπασμένος από τη σύζυγό σας για να δείτε την ψεύτικη ή αναληθής συμπεριφορά της. Ζητήστε τη γνώμη των φίλων σας, αλλά δώστε πολύ λίγη σκέψη. Προσπαθήστε να δείτε τα πράγματα από μια νέα προοπτική.

πώς να αναγνωρίσετε την αδελφή ψυχή

6. Μπορείτε επίσης να εξετάσετε ένα διαζύγιο

Παρόλο που πρόκειται να γίνει μια πολύ ενοχλητική και σκληρή απόφαση, έχετε όλα τα δικαιώματα να διαζυγίσετε τη σύζυγό σας αν δεν μπορείτε να τη συγχωρήσετε για την απιστία της. Αλλά πριν πάρετε αυτή την απόφαση, πρέπει πραγματικά να τη συγχωρήσετε και να προσπαθήσετε να μείνετε μαζί της όπως και πριν. Ίσως να ξεχάσετε τα πάντα και να είστε ευτυχείς που την χάσατε μετά από λίγα χρόνια. Μην παίρνετε βιαστικά μια απόφαση, αλλά την πολλή σκέψη. Δοκιμάστε να ζήσετε χωριστά για μερικές εβδομάδες μόνο για να μάθετε πώς θα ήταν η ζωή χωρίς αυτήν. Η απόφασή σας δεν πρέπει ποτέ να βασίζεται σε μία πράξη απιστίας. Εάν αισθάνεστε ότι αυτή δεν θα αλλάξει ή η ζωή μαζί της δεν θα είναι ποτέ η ίδια πάλι μόνο τότε θα πρέπει να σκεφτείτε ένα διαζύγιο.

7. Απελευθερώστε το ψυχικό άγχος με σωματική δραστηριότητα

Αυτό μπορεί να ακούγεται παράλογο, αλλά η σωματική δραστηριότητα σας βοηθά να αισθάνεστε καλύτερα. Θα σας βοηθήσει να απελευθερώσετε μερικές χαλαρωτικές ορμόνες, να σας βοηθήσουμε να αποκλίνετε το θυμό και το άγχος σας σε άλλους τομείς και θα είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε καλύτερα την απιστία της συζύγου σας. Θα μπορούσατε να συμμετάσχετε σε ένα γυμναστήριο, να κάνετε κάποια κτίριο σωμάτων, να πάτε για περιπάτους ή να απολαύσετε κάποιο χόμπι που σας αρέσει. Το να καταλάβετε το μυαλό σας σε άλλες δραστηριότητες θα σας βοηθήσει να σκεφτείτε λιγότερο για το γεγονός και να επικεντρωθείτε σε άλλα πράγματα.

8. Χάνετε τον καλύτερο φίλο σας ακόμα και αν σας έχει εξαπατήσει

Αυτό δείχνει σαφώς ότι η σύζυγός σας ήταν και ο καλύτερος φίλος σας και μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να τη συγχωρήσετε μια φορά για την άπιστη συμπεριφορά της. Η παραμονή της σε μερικούς μήνες ή η κατάχρηση της εταιρείας της ή η κατάστασή της με θυμό σας κάνει να αισθάνεστε άθλια μέσα και αισθάνεστε ότι πρέπει να μιλήσετε μαζί της, τότε η ένδειξη ότι την αγαπάτε ακόμα και δεν μπορεί να ζήσει χωρίς αυτήν. Συζητήστε με την επανειλημμένα και να την κάνετε να συνειδητοποιήσει πόσο η πράξη της έχει κάνει να αισθάνεστε κακό και να αναζητάτε υποσχέσεις ξανά και ξανά από αυτήν που συνηθίζει ποτέ να ανακάμψει πάλι στην παντρεμένη σας ζωή.

9. Αν την πάρετε πίσω, τότε μην τη θυμάστε ξανά και ξανά

Αφού κάνατε τελικά την ειρήνη με τον εαυτό σας και το περιστατικό και αισθανθείτε ότι δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτήν και να αποφασίσετε να την πάρετε πίσω μαζί σας, τότε μην την επιπλήξετε ή την ταπεινήσετε ξανά και ξανά για το περιστατικό. Θυμηθείτε, συνεχώς το κάνει να θυμώσει τελικά και να σας αφήσει. Θα είναι ένοχος μόνο για κάποιο χρονικό διάστημα μετά από το οποίο ο θυμός ή η απελπισία θα αναλάβει. Συγχωρήστε την και προχωρήστε. Απλά θεωρήστε το ως ένα κακό όνειρο ή μια τραχιά φάση στη ζωή σας και προσπαθήστε να βάλετε το ανησυχητικό παρελθόν πίσω σας.

10. Αν έχει εξαπατήσει επανειλημμένα, μπορείτε να εξετάσετε το χωρισμό

Εάν έχετε ανακαλύψει ότι η σύζυγός σας δεν έχει μιά φορά, όχι δύο φορές αλλά επανειλημμένα σας εξαπατήσει, τότε ο χρόνος της να την αφήσει. Δεν έχει νόημα να παραμείνετε παντρεμένοι έπειτα, ακόμα κι αν την αγαπάτε ακόμα, την θεωρείτε την καλύτερη φίλη σας ή θέλετε να την πάρετε πίσω. Το να παντρευτείτε θα σας κρατά πάντα ύποπτο για τις δραστηριότητές της, θα οδηγήσει σε συχνές μάχες και ποτέ δεν θα σας αφήσει να μείνετε ευτυχισμένοι μαζί της. Αν και η απόφαση θα είναι σκληρή, θα πρέπει να την πάρετε και μπορείτε να συνεχίσετε να διαμένετε καλύτερους φίλους μαζί της.

Αν η σύζυγός σας έχει επανειλημμένα σας εξαπατήσει, τότε σαφώς δεν σας αγαπά. Ανεξάρτητα από το πόσες άλλες υποσχέσεις κάνει, δεν υπάρχει λόγος και καμία εμπιστοσύνη στη σχέση. Θα κάνατε το ίδιο με κάποιον που αγαπάτε; Θα εξαπατούσατε αυτό το άτομο ξανά και ξανά; Μπορεί να μπερδεύεστε για τη λήψη απόφασης για διαζύγιο, όπως ίσως να την αγαπάτε, αλλά η απόφαση να παραμείνετε σε ένα τέτοιο γάμο θα σας έδινε μόνο καρδιά διάλειμμα και εντάσεις. Εάν θέλετε να συνεχίσετε να είστε παντρεμένοι λόγω των παιδιών, τότε σίγουρα μπορεί να υπάρχουν και άλλοι τρόποι αντιμετώπισής τους. Συζητήστε με έναν καλό σύμβουλο γάμου για να σας βοηθήσουν να λύσετε το χάος σας. Ποιος ξέρει μερικοί πιστοί και αγαπώντας σας περιμένει κάπου για σας. Τα παιδιά σας θα καταλάβουν τελικά και θα σας συγχωρήσουν για το διαχωρισμό. Δεν μπορείτε να ζήσετε μια ζωή συναισθηματικού τραύματος για χάρη των παιδιών σας. Ένας δυστυχισμένος πατέρας δεν θα μπορέσει ποτέ να δώσει στα παιδιά του μια ευτυχισμένη ζωή.

Η ζωή θα μπορούσε να είναι δύσκολη, όταν έρθετε σε ένα τέτοιο περιστατικό, αλλά να θυμάστε ότι τίποτα δεν παραμένει το ίδιο για πολύ. Σκεφτείτε με ανοιχτό μυαλό, να είστε φιλελεύθεροι στις σκέψεις σας και ποτέ να μην είστε προκατειλημμένοι στις αποφάσεις σας. Πρέπει να αναλύσετε τις προθέσεις της συζύγου σας. Σκέφτηκε ότι θα μπορούσε να σας εξαπατήσει για πάντα; Ή είχε γενναία το θάρρος να τερματίσει την υπόθεση της και να πιστέψει ειλικρινά σε σας; Ο τελευταίος σημαίνει προφανώς ότι είναι ένοχος για το τι συνέβη και πρέπει να του δώσετε άλλη μια ευκαιρία. Αλλά εάν μάθετε για την παράνομη υπόθεση της από τρίτο πρόσωπο ή τυχαία τον εαυτό σας, τότε χρειάζεστε πολλή σκέψη να κάνετε. Εάν η σύζυγός σας έχει παραδεχθεί ότι η σεξουαλική σας ζωή είναι χάλια και γι 'αυτό πήγε αλλού για να αναζητήσει σεξουαλική ικανοποίηση, τότε ως άνθρωπος είναι πολύ δύσκολο να το πάρει με χάρη.

Το εγώ σας μπορεί να είναι μωλωπισμένο. Αλλά αντ 'αυτού θα μπορούσατε να την ρωτήσετε ξεκάθαρα για τις επιθυμίες και τις ανάγκες της, να προσπαθήσετε να αλλάξετε τον εαυτό σας γι' αυτήν ή ακόμα και να επισκεφτείτε μια σεξολόγο μαζί της. Δεν υπάρχει κακό να το πράξει αν την κάνει ευτυχισμένη.