Συνταγές για σπιτική οδοντόκρεμα: Κάντε τα δόντια σας να αστράφτουν με μια δεκάρα

Μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας σπιτική οδοντόκρεμα με μαγειρική σόδα, λάδι καρύδας ή κάρβουνο. Είναι ευγενικό στη γη, εύκολο στο πορτοφόλι και διασκεδαστικό στη δημιουργία. Οπότε, μέντα, ας ανακατέψουμε τα πράγματα!

Θέλετε να προσθέσετε λίγη πίτσα στα μαργαριταρένια λευκά σας, αλλά έχετε βαρεθεί την ίδια βασική οδοντόκρεμα; Λοιπόν, ετοιμαστείτε να αλλάξετε τα πράγματα και να ξεκινήσετε μια οδοντιατρική περιπέτεια!

Δεν χρειάζεται να συμβιβαστείτε με γενικά, αγορασμένα στο κατάστημα οδοντόκρεμα . Όχι, η ποικιλία είναι το καρύκευμα της ζωής. Γιατί λοιπόν να μην γίνετε ένας φυσικός mixologist οδοντόκρεμας και να δημιουργήσετε ένα αριστούργημα οδοντικής υγιεινής απαλλαγμένο από αμφισβητήσιμες χημικές ουσίες ή πρόσθετα;

Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να φτιάξετε το δικό σας οδοντόκρεμα , συμπεριλαμβανομένων των καλύτερων συστατικών, των πλεονεκτημάτων και των πιθανών παγίδων.

Τα οφέλη της σπιτικής οδοντόκρεμας

Η γενική οδοντόκρεμα που αγοράζεται από το κατάστημα κάνει τη δουλειά. Αλλά είναι οι ίδιες παλιές βαρετές γεύσεις κάθε φορά. Χασμουρητό. Και συχνά περιέχει ανεπιθύμητες χημικές ουσίες, απορρυπαντικά, γλυκαντικά, χρωστικές και συντηρητικά που δεν είναι βέλτιστα για την υγεία.

φοβάται τη δέσμευση ή δεν ενδιαφέρεται

Συγκριτικά, η σπιτική οδοντόκρεμα είναι σαν ένα έργο DIY για το στόμα σας που είναι προσαρμόσιμο, φιλικό προς το περιβάλλον και εξαιρετικά αποτελεσματικό. Με τη σπιτική οδοντόκρεμα, είστε mixologist. Μπορείτε να επιλέξετε τα συστατικά και τις γεύσεις που λειτουργούν για εσάς και να τα φτιάξετε σε ένα νόστιμο και ισχυρό παρασκεύασμα που θα αφήσει τα δόντια σας αστραφτερά.

Μεγάλο μπόνους: Θα εξοικονομήσετε χρήματα! Τα συστατικά της φυσικής οδοντόκρεμας κοστίζουν πολύ λίγα, αλλά είναι γεμάτα αξία.

Εδώ είναι μερικά άλλα οφέλη της σπιτικής οδοντόκρεμας:

• Ελεγχος: Είσαι στη θέση του οδηγού! Έχετε τον απόλυτο έλεγχο σε κάθε συστατικό της φυσικής σας οδοντόκρεμας και μπορείτε να αποφύγετε τις πρόσθετες βλάβες επιλέγοντας αντ 'αυτού ισχυρά φυτικά συστατικά.
• Επιλογή: Δεν σας αρέσει η μέντα; Δεν είναι πρόβλημα. Πιάσε λίγο τζίντζερ , πορτοκαλί, φράπα , ή λεμόνι αιθέριο έλαιο και δημιουργήστε ό,τι αρωματική οδοντόκρεμα θέλετε!
• Κόστος: Η σπιτική οδοντόκρεμα είναι οικονομικά αποδοτική. Πολλά από τα συστατικά μπορούν να αγοραστούν χύμα και να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή πολλών παρτίδων οδοντόκρεμας. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα μακροπρόθεσμα και να έχετε μια νέα προμήθεια οδοντόκρεμας όποτε τη χρειάζεστε.
• Οικολογική συνείδηση: Όταν φτιάχνετε την οδοντόκρεμα DIY, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε επαναχρησιμοποιήσιμα δοχεία και να αποφύγετε όλους τους πλαστικούς σωλήνες που καταλήγουν σε χωματερές. Θα αισθάνεστε επίσης καλά γνωρίζοντας ότι δεν συμβάλλετε στην περιβαλλοντική ζημιά που προκαλείται από διαδικασίες παραγωγής με ένταση ενέργειας.

Αλλά δεν είναι μόνο η εξοικονόμηση χρημάτων και η φροντίδα για τον κόσμο. Η παρασκευή σπιτικής οδοντόκρεμας είναι ένας διασκεδαστικός και δημιουργικός τρόπος για να αποκτήσετε τον έλεγχο της στοματικής σας υγείας. Αν λοιπόν τα δόντια σας είναι πιο κίτρινα από τον Μπομπ του Σφουγγαράκη, ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές συνταγές για φυσικό λευκαντική οδοντόκρεμα .

Μειονεκτήματα της χρήσης σπιτικής οδοντόκρεμας

Η οδοντόκρεμα σας πρέπει να είναι αποτελεσματική και η σπιτική οδοντόκρεμα σημαδεύει αυτό το κουτί. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες πιθανές παγίδες στην εντελώς φυσική οδοντόκρεμα.

Πρώτον, αν δεν είστε ειδικός οδοντίατρος, μπορεί να είναι δύσκολο να έχετε τη σωστή ισορροπία των συστατικών, εκτός εάν είστε ειδικός οδοντίατρος. Σίγουρα, μπορεί να πιστεύετε ότι είστε φανταχτεροί προσθέτοντας μια πρέζα κουρκουμά ή μια σταγόνα λάδι δέντρου τσαγιού , αλλά το πολύ καλό πράγμα μπορεί να είναι κακό. Θα μπορούσατε να καταλήξετε με οδοντόκρεμα που είναι πολύ λειαντική ή πολύ όξινη, η οποία μπορεί να βλάψει το σμάλτο σας ή να ερεθίσει τα ούλα σας.

Μετά υπάρχει το θέμα του φθορίου. Πολλοί ειδικοί θεωρούν αυτό το ορυκτό απαραίτητο για την υγεία των δοντιών και την πρόληψη της τερηδόνας, αλλά δεν μπορείτε να το ενσωματώσετε σε μια συνταγή DIY. Έτσι, μπορεί να αφήνετε τον εαυτό σας σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης τερηδόνας.

Και τέλος, ας μην ξεχνάμε τον κίνδυνο μόλυνσης. Η σπιτική οδοντόκρεμα δεν έχει τα ίδια πρωτόκολλα ασφαλείας με την οδοντόκρεμα που αγοράζεται από το κατάστημα, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να εισαγάγετε βακτήρια ή άλλες δυσάρεστες ουσίες στο μείγμα DIY σας είτε καθώς το φτιάχνετε είτε το χρησιμοποιείτε.

ζηλότυπος σύντροφος

Έτσι, εκτός κι αν φτιάχνετε την οδοντόκρεμα σας σε αποστειρωμένο εργαστήριο και τη διατηρείτε σε υπερ-υγειονομικές συνθήκες, υπάρχει πιθανότητα η οδοντόκρεμα σας να γίνει έδαφος αναπαραγωγής μικροβίων. Ακαθάριστο!

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Τα σπιτικά προϊόντα έχουν μικρότερη διάρκεια ζωής από τα προϊόντα που αγοράζονται από το κατάστημα, γι' αυτό φροντίστε να προσέχετε την οδοντόκρεμα σας και να την πετάξετε αν αρχίσει να φαίνεται ή να μυρίζει αστεία.

Σπιτική οδοντόκρεμα με μαγειρική σόδα

Εάν είστε έτοιμοι να ενισχύσετε το παιχνίδι της οδοντόκρεμάς σας, ας ξεκινήσουμε με το αγαπημένο προϊόν της κουζίνας όλων και ας το μετατρέψουμε σε ένα ισχυρό εργαλείο στοματικής υγιεινής. Φυσικά, η μαγειρική σόδα είναι το σούπερ συστατικό σε αυτή τη συνταγή οδοντόκρεμας DIY, αλλά μη διστάσετε να προσθέσετε οτιδήποτε αιθέρια έλαια σας αρέσει για γεύση και άρωμα.

Ψστ. Η μαγειρική σόδα μπορεί να είναι λίγο λειαντική στα δόντια σας. Επομένως, προχωρήστε με προσοχή εάν έχετε ευαίσθητα δόντια ή ούλα.

Συστατικά:

• 1/2 φλιτζάνι μαγειρική σόδα
• 1 κουταλιά της σούπας νερό
• 1-2 σταγόνες μέντας ή άλλο αιθέριο έλαιο (προαιρετικά)
• 1-2 σταγόνες στέβια (προαιρετικά)

Οδηγίες:

1. Ανακατέψτε τη μαγειρική σόδα και το λάδι νερού σε ένα μικρό μπολ μέχρι να σχηματιστεί μια παχύρρευστη πάστα. Εάν το μείγμα είναι πολύ στεγνό, μπορείτε να προσθέσετε λίγο ακόμα νερό μέχρι να αποκτήσετε την επιθυμητή συνοχή.
2. Προσθέστε το αιθέριο έλαιο και τη στέβια (αν χρησιμοποιείτε) και ανακατέψτε μέχρι να ενωθούν καλά. Το λάδι θα δώσει στην οδοντόκρεμα σας μια νόστιμη νότα γεύσης, ενώ η στέβια θα προσφέρει ένα φυσικό γλυκαντικό που μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της τερηδόνας.
3. Μεταφέρετε την οδοντόκρεμα σε ένα μικρό δοχείο με καπάκι, όπως ένα βάζο ή ένα σωληνάριο, και αποθηκεύστε τη σε δροσερό και ξηρό μέρος.

Σπιτική οδοντόκρεμα με λάδι καρύδας

Η σπιτική οδοντόκρεμα με λάδι καρύδας είναι σαν τροπικές διακοπές για τα δόντια σας – είναι ενυδατική, αναζωογονητική και πολύ εύκολη στην παρασκευή της. Οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει λάδι καρύδας για αιώνες ως αποτελεσματικό εργαλείο στοματικής υγιεινής καθώς μπορεί να σκοτώσει βακτήρια, να μειώσει την πλάκα και να καταπολεμήσει την ασθένεια των ούλων.

Συστατικά:

• 1/4 φλιτζάνι βιολογικό λάδι καρύδας
• 2-3 κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα
• 1-2 κουταλάκια του γλυκού βιολογική σκόνη arrowroot (προαιρετικά)
• 1-2 σταγόνες μέντας ή άλλο αιθέριο έλαιο (προαιρετικά)

Οδηγίες:

σημάδια της γλώσσας του σώματος ότι ζηλεύει

1. Ανακατέψτε το λάδι καρύδας και τη μαγειρική σόδα σε ένα μικρό μπολ μέχρι να ενωθούν καλά. Ίσως χρειαστεί να λιώσετε το λάδι καρύδας αν είναι στερεό. Το μείγμα πρέπει να είναι λείο και κρεμώδες.
2. Προσθέστε μερικές σταγόνες μέντας ή άλλο αιθέριο έλαιο αν σας αρέσει η γεύση και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
3. Προσθέστε τη σκόνη arrowroot για να πήξει το μείγμα αν προτιμάτε να είναι λιγότερο ρευστό. Ξεκινήστε με μια μικρή ποσότητα και προσθέστε περισσότερο μέχρι να επιτευχθεί το επιθυμητό πάχος.
4. Μεταφέρετε την οδοντόκρεμα σε ένα μικρό δοχείο και αποθηκεύστε την σε δροσερό και ξηρό μέρος.

Συνταγή για σπιτική οδοντόκρεμα με κάρβουνο

Η σπιτική οδοντόκρεμα με κάρβουνο είναι σαν το αστέρι της οδοντικής υγιεινής - είναι σκοτεινή, τραχιά και ισχυρή. Είναι δημοφιλές ως συστατικό οδοντόκρεμας καθώς μπορεί να αφαιρέσει επιφανειακούς λεκέδες και να φωτίσει τα δόντια.

Ο άνθρακας είναι μια σκοτεινή, πορώδης ουσία που παρασκευάζεται με θέρμανση ξύλου σε υψηλές θερμοκρασίες απουσία οξυγόνου. Αλλά μην πανικοβάλλεστε. Δεν χρειάζεται να ανάψετε φωτιά! Αντίθετα, μπορείτε να αγοράσετε ενεργό άνθρακα σε έτοιμη μορφή σκόνης.

Συστατικά:

• 1/2 κουταλάκι του γλυκού ενεργός άνθρακας
• 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα
• 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
• 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο (προαιρετικά)
• 1-2 σταγόνες στέβια (προαιρετικά)

Οδηγίες:

1. Ανακατέψτε τη μαγειρική σόδα και τη σκόνη ενεργού άνθρακα σε ένα μικρό μπολ μέχρι να ενωθούν καλά.
2. Προσθέστε στο λάδι καρύδας και ανακατεύουμε μέχρι να σχηματιστεί μια λεία πάστα. Ίσως χρειαστεί να λιώσετε το λάδι καρύδας αν είναι στερεό.
3. Προσθέστε το αιθέριο έλαιο της επιλογής σας και τη στέβια αν τα χρησιμοποιείτε και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
4. Μεταφέρετε την οδοντόκρεμα σε ένα μικρό δοχείο με καπάκι και αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.

Είναι ασφαλής η χρήση της οδοντόκρεμας με κάρβουνο;

Μερικοί τιτιβίσματα ορκίζονται οδοντόκρεμα με κάρβουνο για την υποτιθέμενη ικανότητά του να λευκαίνει τα δόντια και να βελτιώνει τη στοματική υγεία. Αλλά υπάρχουν ορισμένα πιθανά μειονεκτήματα σε αυτή τη σκοτεινή και τραχιά οδοντόκρεμα. Το κύριο ζήτημα είναι ότι είναι εξαιρετικά λειαντικό . Δηλαδή θα μπορούσε πράγματι ζημιά παρά καθάρισε τα δόντια σου εάν χρησιμοποιείται πολύ συχνά ή με υπερβολική πίεση.

Επομένως, είναι καλή ιδέα να περιορίσετε τη χρήση του αντί να το χρησιμοποιείτε τακτικά. Είναι μια σοφή κίνηση να το αποθηκεύσετε για ειδικές περιστάσεις και να επιλέξετε μια πιο απαλή οδοντόκρεμα για την καθημερινή σας ρουτίνα στοματικής υγείας.

Πάρε μακριά

Μπορείτε να φτιάξετε σπιτική οδοντόκρεμα με πράγματα που έχετε στο σπίτι ή μπορείτε να τα προμηθευτείτε εύκολα από το κατάστημα. Φυσικές οδοντόκρεμες που παρασκευάζονται με μαγειρική σόδα, λάδι καρύδας ή κάρβουνο είναι αποτελεσματικά, φιλικά προς το περιβάλλον και προσαρμόζονται στις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας.

Δημιουργώντας αντί να αγοράζετε οδοντόκρεμα, μπορείτε να αποφύγετε τις πρόχειρες χημικές ουσίες και τα πρόσθετα που βρίσκονται συχνά στην οδοντόκρεμα που αγοράζεται από το κατάστημα και να μειώσετε τα απόβλητα χρησιμοποιώντας επαναχρησιμοποιούμενα δοχεία. Και αν αυτός δεν είναι αρκετός λόγος για να το κάνετε ήδη, το να φτιάξετε τη δική σας οδοντόκρεμα είναι ένας διασκεδαστικός και δημιουργικός τρόπος για να πάρετε τον έλεγχο της στοματικής σας υγείας. Ετοιμαστείτε λοιπόν να το ανακατέψετε – τα δόντια και οι γευστικοί σας κάλυκες θα σας ευχαριστήσουν για αυτό!

Απλώς έχετε κατά νου, αν και η φυσική οδοντόκρεμα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τον καθαρισμό της πλάκας, μπορεί να μην είναι η πιο αποτελεσματική στην πρόληψη κοιλότητες .