Οι 100 πιο επιδραστικοί δάσκαλοι γιόγκα στην Αμερική

Οι φίλοι μας στο Σονίμα έχετε συγκεντρώσει μια λίστα με τους 100 πιο σημαντικούς εκπαιδευτές γιόγκα στον κόσμο της γιόγκα, και αυτό δεν πρέπει να χάσετε.

Μου αρέσει πολύ για τη συλλογή μαςΟι 100 πιο σημαντικοί άνθρωποι στην υγεία και την φυσική κατάσταση, οι συντάκτες διεξήγαγαν εκτεταμένη έρευνα για να προσδιορίσουν ποιος έχει το μεγαλύτερο αντίκτυπο όχι μόνο όταν πρόκειται για στάσεις toe, πόζα κοράκι και σαβάνα, αλλά και γιόγκα όπως το γνωρίζουμε σήμερα στην Αμερική. (Και όχι μόνο αυτά που τυχαίνει να είναι διάσημα στο YouTube.)

ραντεβού με zazie beetz

Έχουμε επισημάνει επτά από τους παρακάτω εκπαιδευτές (χωρίς συγκεκριμένη σειρά) που θα σας εμπνεύσουν να προχωρήσετε στην εξάσκηση στο επόμενο επίπεδο. Φροντίστε να κατευθυνθείτε προς το Sonima δείτε τα υπόλοιπα .

1. Πάτρικ Μπιτς

Seattle, WA Με περισσότερους από 275.000 οπαδούς Instagram, χειροπέδες που αψηφούν τη βαρύτητα του Patrick Beach, περιπετειώδες πνεύμα και σχεδόν ολυμπιακή σωματική διάπλαση. Εκπαιδευμένο από την Annie Carpenter και τον Brock και την Krista Cahill, η Beach διδάσκει μια αυστηρή τάξη ροής Vinyasa με έμφαση στη δύναμη, την ευθυγράμμιση και τις αντιστροφές. Με έδρα το Σιάτλ, η Beach ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο διδάσκοντας εργαστήρια, εντατικά και προπονήσεις και παρουσιάζοντας σε συνέδρια. Το Beach έχει εμφανιστεί σε κορυφαία περιοδικά και ιστότοπους γιόγκα και βρίσκεται στη διαδικασία δημιουργίας μιας σειράς ανδρικών ενδυμάτων γιόγκα, που θα ξεκινήσει τον Απρίλιο του 2016.

2. Επειδή το Forbes

Cambridge, MAA τακτικός παρουσιαστής και συνεισφέρων στο Yoga Journal, και συμμετείχε σε μερικές από τις πιο καινοτόμες εργασίες που έγιναν στο Mind and Life Institute, τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό αφιερωμένο στην εξερεύνηση της διασταύρωσης της επιστήμης και του βουδισμού, ο Bo Forbes είναι ένας πραγματικά μοναδικός δάσκαλος στον σημερινό κόσμο. Ένας κλινικός ψυχολόγος, δάσκαλος συνειδητοποίησης και μελετητής, το Forbes επικεντρώνεται στην ενσωμάτωση της νευροεπιστήμης και της έρευνας συνδετικών ιστών με την ψυχολογία και τη γιόγκα. Το Forbes γράφει συχνά για μερικά από τα κορυφαία περιοδικά του κόσμου και είναι ο συγγραφέας του Yoga for Emotional Balance: Simple Practices για να βοηθήσει στην ανακούφιση του άγχους και της κατάθλιψης. Ο Forbes είναι επίσης ο ιδρυτής του Embodied Awareness, μιας διαδικτυακής εταιρείας εκπαίδευσης που έχει ως στόχο την ενσωματωμένη εκπαίδευση. Ο Forbes οδηγεί εργαστήρια, εντατικά και εκπαιδευτικά σεμινάρια γιόγκα στη Βοστώνη και σε όλο τον κόσμο.

3. Anna Guest-Jelley

Nashville, TN Ιδρυτής της Curvy Yoga, μια πλατφόρμα εκπαίδευσης και έμπνευσης για μαθητές και καθηγητές γιόγκα όλων των μεγεθών, η Anna Guest-Jelley έχει γεμίσει ένα τεράστιο κενό στο χώρο της γιόγκα, προωθώντας και γιορτάζοντας τη γιόγκα για κάθε τύπο σώματος. Το μήνυμα Guest-Jelley για την ενδυνάμωση των γυναικών έχει φτάσει σε εκατοντάδες καθηγητές και χιλιάδες περισσότερους μαθητές σε όλο τον κόσμο. Μέσω της δουλειάς της στο Curvy Yoga, η Guest-Jelley οδηγεί εκπαιδευτικές εκπαιδεύσεις για να βοηθήσει τους εκπαιδευτές να κατανοήσουν πώς να εξυπηρετούν καλύτερα τους ασκούμενους με μεγαλύτερο σώμα. Εκτός από την απίστευτη δουλειά της στο χαλί και στα στούντιο γιόγκα, η Guest-Jelley είναι συγγραφέας, η οποία έχει εμφανιστεί σε Vogue, The New York Times, The Washington Post και σε εθνικές εκδόσεις γιόγκα. Επιπλέον, είναι συν-συντάκτης του βιβλίου Yoga and Body Image: 25 Personal Stories About Beauty, Bravery & Loving Your Body.

4. Τζέισον Κράντελ

Σαν Φρανσίσκο, Καλιφόρνια Ο πρώην παίκτης χόκεϋ και skateboarder δεν είναι ο τυπικός σας γιόγκι, γεγονός που τον κάνει τόσο σχετικό. Ο ντόπιος του Οχάιο εκπαιδεύτηκε στη γιόγκα της Vinyasa υπό τον θρυλικό Rodney Yee, ο οποίος τον έκανε να εξασκεί 20-κεφαλές κεφαλές ως μέρος των τελετών μετάβασης στην κοινότητα γιόγκα πριν από 15 χρόνια. Ο Yee είπε, & ldquo; [Ο Crandell] μεταφέρει την τέχνη της διδασκαλίας της γιόγκα στο επόμενο επίπεδο. & Rdquo; Ο Crandell πήρε το μεταδοτικό του πάθος για την εκπαίδευση αυτής της πρακτικής στο δρόμο, οδηγώντας εκπαιδευτικά εκπαιδευτικά και εργαστήρια, κυρίως στην Ασία και την Ευρώπη. Συνεισφέρει επίσης τακτικά στο Yoga Journal, γράφοντας άρθρα και δημιουργώντας DVD, όπως τον & ldquo; The Complete Beginner & rsquo; s Guide to Yoga. & Rdquo;

5. Desiree Rumbaugh

Η Νότια Καλιφόρνια Desiree Rumbaugh είναι απόδειξη ότι η γιόγκα θεραπεύει. Αφού έχασε τραγικά τον 20χρονο γιο της το 2003, ο τότε γιόγκι με έδρα το Φοίνιξ στράφηκε στην πρακτική της, την οποία ξεκίνησε το 1987, για να την βοηθήσει να αντιμετωπίσει τη βαθύτερη θλίψη ενός πένθους γονέα. Πιστοποιημένος τόσο στη γιόγκα Iyengar όσο και στην Anusara, ο Rumbaugh άρχισε να ταξιδεύει στον κόσμο διδάσκοντας εργαστήρια και retreat γιόγκα. Στη διαδικασία, βρήκε μια εσωτερική δύναμη που της επέτρεψε να μην επιβιώσει, αλλά να ευδοκιμήσει, & rdquo; όπως γράφει στον ιστότοπό της. & ldquo; Το πνευματικό μου ταξίδι είχε ξεκινήσει επίσημα και μετά από σχεδόν δύο χρόνια, και χιλιάδες συχνά μίλια, προσγειωμένος στις ανοιχτές καρδιές φίλων και ξένων, συνειδητοποίησα ότι ο θάνατος του γιου μου θα μπορούσε να ανανεώσει τη ζωή και τον σκοπό μου. & rdquo; Ο Rumbaugh είναι ο δημιουργός του & ldquo; Yoga to the Rescue, & rdquo; μια σειρά DVD που έχει σχεδιαστεί για άτομα που δεν έχουν ευελιξία και φυσική κατάσταση ή / και ζουν με χρόνιο πόνο (δηλαδή πόνο στον αυχένα, στον ώμο και στην πλάτη) Είναι επίσης τακτική συνεισφορά στο Yoga Journal.

πώς να αντιμετωπίσεις έναν τοξικό αδερφό

6. Κυνηγός πίστης

Νέα Υόρκη, πρακτική της γιόγκα και καθηγητής της Νέας Υόρκης για πάνω από 20 χρόνια, η Faith Hunter διδάσκει το δικό της στυλ γιόγκα που ονομάζεται Spiruality Fly, που συγχωνεύει τη Vinyasa, την Ashtanga και την Kundalini. Ιδιοκτήτης του στούντιο Embrace DC με έδρα την Ουάσινγκτον, ο Hunter χρησιμεύει ως διευθυντής της κατάρτισης εκπαιδευτικών. Ο Hunter έχει ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο διδάσκοντας γιόγκα και έχει εμφανιστεί πολλές φορές στα κορυφαία περιοδικά γιόγκα του κόσμου, τόσο στα εξώφυλλα όσο και ως ειδική πηγή. Ο Hunter έχει συμμετάσχει σε διάφορα διαδικτυακά μαθήματα γιόγκα, συμπεριλαμβανομένης μιας συνεργασίας με την Gaia.

7. Kino MacGregor

Μαϊάμι, FL Με μια πολύ προηγμένη φυσική πρακτική και ισχυρή σύνδεση με το Mysore και την καταγωγή γιόγκα Ashtanga, ο Kino MacGregor είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς και σεβαστούς καθηγητές γιόγκα Ashtanga στον κόσμο. Στα 19, η MacGregor άρχισε να ασκεί γιόγκα Ashtanga και να κάνει ετήσια ταξίδια για να σπουδάσει με τον γκουρού της, Sri K. Pattabhi Jois στο Mysore της Ινδίας. Στα 29, έλαβε πιστοποίηση για να διδάξει. Η MacGregor συνεχίζει να ταξιδεύει ετησίως στο Mysore για να σπουδάσει με τον δάσκαλό της Sharath Jois, εγγονό του Pattabhi Jois. Με τις ρίζες της στο Μαϊάμι, η MacGregor κατέχει το Miami Life Center με τον σύζυγό της Tim Feldmann, ενώ ταξιδεύει και διδάσκει σε όλο τον κόσμο. Ο MacGregor είναι ο συγγραφέας τριών βιβλίων και έξι DVD γιόγκα, καθώς και ο ιδιοκτήτης ενός καναλιού YouTube με μαθήματα γιόγκα και σεμινάρια με βάση συνδρομητών 320.000. Η MacGregor έχει επίσης αναπτύξει ένα από τα μεγαλύτερα κοινωνικά μέσα από οποιονδήποτε δάσκαλο γιόγκα, προσφέροντας συμβουλές και διδασκαλίες για πόζες καθώς και συχνές προκλήσεις στο Instagram για σχεδόν 1 εκατομμύριο οπαδούς της.

Διαβάστε την πλήρη λίστα

Αυτή η λίστα δημοσιεύτηκε ξανά από Sonima.com με την άδεια του συντάκτη. Γράφτηκε από συνεργάτη συντάκτη Σίρα Άτκινς .

χοντρό eyeliner για μάτια με κουκούλα