• Κύριος
  • Ψυχαγωγία
  • Μόδα & Ομορφιά
  • Αγάπη Και Σχέσεις
  • Υγεία
  • Τροποσ Ζωησ
  • Πνευματικός

What Talking

Χωρίς Κατηγοριοποίηση

Το καλύτερο σπιτικό χούμους ποτέ

Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Κρεμώδες, παχύ και πολύ εύκολο να φτιάξετε, δεν θα αγοράσετε ποτέ χούμους ξανά μόλις δοκιμάσετε αυτήν τη συνταγή από τον Γιώργο Μαντάκα, πρώην γενικό διευθυντή και εκτελεστικό σεφ της Νέας Υόρκης. Αγορά μπλε ελιάς . Η εκδοχή του προσθέτει ελαιόλαδο στο χούμουςκαιστην κορυφή, αλλά για μια πιο παραδοσιακή έκδοση, αντικαταστήστε το λάδι στο χούμους για πιο κρύο νερό. Για περισσότερα σχετικά με το πώς να φτιάξετε το τέλειο χούμους, ρίξτε μια ματιάαυτές τις συμβουλές!

Συστατικά

  • 1 1/2 φλιτζάνια αποξηραμένα ρεβίθια
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 1/4 φλιτζάνια ταχίνι
  • 1/4 φλιτζάνι φρέσκο ​​χυμό λεμονιού
  • 4 σκελίδες σκόρδο, θρυμματισμένες
  • 1 κουταλάκι του γλυκού φρυγανισμένο κύμινο
  • 1/2 φλιτζάνι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, καθώς και περισσότερα για γαρνιτούρα
  • Αλας

Κατευθύνσεις

  1. Τοποθετήστε τα ρεβίθια σε ένα μεγάλο γυάλινο μπολ και καλύψτε με 4 φλιτζάνια κρύο νερό. Μουλιάστε όλη τη νύχτα.
  2. Στραγγίστε τα ρεβίθια. Σε μια μέτρια κατσαρόλα σε υψηλή θερμοκρασία, προσθέστε στραγγισμένα ρεβίθια και πασπαλίστε τη μαγειρική σόδα από πάνω. Ανακατέψτε απαλά μαζί, μαγειρεύοντας για περίπου 3 λεπτά. Προσθέστε 6 φλιτζάνια νερό και βράστε. Χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε για περίπου 30 λεπτά μέχρι να χαλαρώσει το δέρμα και τα ρεβίθια είναι τρυφερά στο πιρούνι. Αφαιρέστε τυχόν κομμάτια αφρού και δέρματος που έρχονται στην επιφάνεια.
  3. Στραγγίστε τα μαγειρεμένα ρεβίθια. Μεταφέρετε τα ρεβίθια σε παγόλουτρο για να αφήσετε τα δέρματα να διαχωριστούν από τα ρεβίθια. Απομακρύνετε τα δέρματα και απορρίψτε. Στραγγίστε τα ρεβίθια, αφαιρώντας τυχόν υπόλοιπα δέρματα.
  4. Προσθέστε ταχίνι, χυμό λεμονιού, σκόρδο και κύμινο σε έναν επεξεργαστή τροφίμων. Επεξεργαστείτε, προσθέτοντας νερό όπως απαιτείται, μέχρι να σχηματιστεί μια κρεμώδης λευκή σάλτσα.
  5. Προσθέστε ρεβίθια και επεξεργαστείτε μέχρι να σχηματιστεί μια λεία πάστα. Περιχύνουμε με ελαιόλαδο ή νερό (συν περισσότερο κρύο νερό ανάλογα με τις ανάγκες) μέχρι να σχηματιστεί μια λεία πάστα. Προσθέστε αλάτι στη γεύση.
  6. Μεταφέρετε το χούμους σε ένα γυάλινο μπολ, χρησιμοποιώντας το πίσω μέρος ενός κουταλιού για να φτιάξετε ένα κυκλικό πηγάδι γύρω από το κέντρο. Για σερβίρισμα, περιχύστε επιπλέον ελαιόλαδο σε ολόκληρο το πηγάδι. Αποθηκεύστε το υπόλοιπο χούμους για έως και μία εβδομάδα στο ψυγείο.

Top

  • καυτές φωτογραφίες της Κριστίν Τέιλορ
  • είναι η Camila Cabello και ο Shawn ραντεβού
  • πανσέληνος αστρολογία Μαΐου 2020

Ενδιαφέροντα Άρθρα

  • σχέσεις Συντριβή ή αγάπη; 10 σημάδια ότι δεν είστε πραγματικά ερωτευμένοι
  • Καταλληλότητα Μια μπάλα ενέργειας: Δημιουργία εκρηκτικότητας με προπόνηση Slam Ball
  • Καλλιεργώ Ο σωστός τρόπος για το ξύρισμα, σύμφωνα με ειδικούς
  • Αγάπη Και Σχέσεις Ο ερωτευμένος άνδρας των Δίδυμων: Χαρακτηριστικά και σημάδια που πρέπει να καταλάβετε
  • Αγάπη Και Σχέσεις Γιατί τα Old School Letter μπορεί να είναι το καλύτερο πράγμα για το LDR
  • Η Κατάσταση Της Υγείας 12 καλύτερα οργανικά επιθέματα που το Vag σας θα σας ευχαριστήσει
  • Υγεία Skim Milk εναντίον Soy Milk: The Greatist Debate

Κατηγορία

  • Ψυχαγωγία
  • Μόδα & Ομορφιά
  • Αγάπη Και Σχέσεις
  • Υγεία
  • Τροποσ Ζωησ
  • Πνευματικός
  • Γονέων
  • Η Κατάσταση Της Υγείας
  • Τρώω
  • Ζω
  • Καλλιεργώ
  • Συνδέω-Συωδεομαι
  • Χωρίς Κατηγοριοποίηση
  • Ανακαλύπτω
  • Καταλληλότητα
  • Ευτυχία
  • Παίζω
  • Σπίτι
  • Cbd
  • Εκσυγχρονίζω
  • Συμβουλές
  • Πατρότητα
  • Εκπαίδευση
  • Αστρολογία
  • Ιστολόγιο
  • Νυχτερινή Ζωή
  • ψωρίαση
  • τρόφιμα και οφέλη τροφίμων
  • ακμή
  • ψωριατικη ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ
  • αρωματοθεραπεία
  • γιόγκα
  • άλλη διατροφή
  • τρυπήματα και τατουάζ
  • βελονισμός
  • ελκώδης κολίτιδα
  • πόνος στην πλάτη
  • κατοικίδιο ζώο
  • ομορφιά
  • άλλες διαταραχές
  • φροντίδα του δέρματος
  • συμπληρώματα ψυχικής υγείας
  • άλλες διαδικασίες ομορφιάς
  • φροντίδα μαλλιών
  • απώλεια μαλλιών
  • εξοπλισμός γυμναστικής
  • στρες
  • η νόσος του Κρον
  • ρυτίδες
  • κατάθλιψη
  • ημικρανία
  • adhd
  • σχέσεις
  • συμπληρώματα ύπνου
  • μαγείρεμα
  • εξοπλισμός κουζίνας
  • καταλληλότητα
  • συμπληρώματα γυμναστικής
  • άλλη ψυχική υγεία
  • συνταγές
  • ocd
  • απώλεια βάρους
  • ανησυχία
  • έκζεμα
  • άλλοι διαταραχές ύπνου
  • Hivaids
  • που σχετίζονται με άλλα βάρη
  • αντισύλληψη
  • άλλη γυναικεία σεξουαλική υγεία
  • στοματική υγιεινή
  • κολπική υγεία
  • Ηπατίτιδα Γ
  • άλλοι σεξουαλική υγεία
  • άλλων σεξουαλική υγεία
  • άλλα προβλήματα όρασης
  • δυσκοιλιότητα
  • άλλη συμπεριφορά
  • αλλη γυναικεια υγεια
  • πόνος περιόδου
  • άλλες ουροποιητικές διαταραχές
  • συμπληρώματα προπόνησης
  • περιποίηση μαλλιών
  • άλλα πεπτικά προβλήματα
  • άλλες διαταραχές του μαστού
  • περιποίησης δέρματος
  • τσιμπήματα και τσιμπήματα
  • άλλες εναλλακτικές θεραπείες
  • φούσκωμα αερίων
  • κηλίδα

Συνιστάται

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

  • 20 λεπτές επιγραφές ότι ένας παντρεμένος άνθρωπος είναι κρυφά προσδεδεμένος σε σας
  • 9 τρόποι χρήσης λαδιού MCT που ξεπερνούν τον αλεξίσφαιρο καφέ
  • 25 στιγμές Όποιος δεν περιέχει γαλακτοκομικά προϊόντα ή χωρίς γλουτένη θα καταλάβει
  • Έλα μέσα: Πώς είναι η ανδρική εκσπερμάτιση για τις γυναίκες

Δημοφιλείς Κατηγορίες

  • Ψυχαγωγία
  • Μόδα & Ομορφιά
  • Αγάπη Και Σχέσεις
  • Υγεία
  • Τροποσ Ζωησ
  • Πνευματικός
  • Γονέων
  • Η Κατάσταση Της Υγείας
  • Τρώω

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com