Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Έχετε ξεκινήσει να ξεφεύγετε
Οι πρώτοι μήνες της σχέσης είναι συνήθως πολύ συναρπαστικοί. Θέλετε να δείτε τον φίλο σας, να συνεχίσετε να στέλνετε μηνύματα και να αισθάνεστε εκπληκτικά ότι κάποιος αισθάνεται υπέροχος για εσάς. Ο ενθουσιασμός και η ευτυχία που προέρχεται από μια σχέση μπορεί να είναι υπερβολικά ισχυρή. Ωστόσο, καθώς γνωρίζετε το ένα το άλλο, τα πράγματα αρχίζουν να αλλάζουν. Ωστόσο, αν δεν είστε ένας από τους λίγους ανθρώπους που έχουν κολλήσει σε μια ενιαία σχέση από τα εφηβικά τους χρόνια, είναι πιθανό ότι ίσως έχετε ήδη περάσει από μια διάλυση ή θα αντιμετωπίσετε έναν σε αυτή τη ζωή. Κατά καιρούς, μπορείτε να ξεκινήσετε να παρασύρετε μακριά από το φίλο σας και αυτό μπορεί να καταλήξει σε μια διάλυση. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους τα ζευγάρια μπορεί να σπάσουν. Ένα από αυτά είναι η διαφορά απόψεων. Μπορείτε να φτάσετε σε ένα σημείο όπου θα διαπιστώσετε ότι οι ιδέες σας, τα ενδιαφέροντά σας, τα συναισθήματα και οι αξίες σας είναι πολύ διαφορετικές από αυτές του ατόμου σας. Ίσως αισθάνεστε ότι δεν απολαμβάνετε την εταιρεία αυτού του προσώπου. Συζητάτε πολύ ή είστε ήδη ερωτευμένος με κάποιον άλλο. Πιθανότατα έχετε ανακαλύψει ότι δεν είστε έτοιμοι να συνάψετε μια σοβαρή σχέση μαζί του. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε να κάνουμε μια σχέση εργασίας, έρχεται μια στιγμή που δεν έχουμε άλλη επιλογή παρά να τερματίσουμε μια σχέση. Όταν συμβεί αυτό, δεν έχουμε άλλη επιλογή παρά να σπάσουμε τα νέα της αποσύνθεσης στον φίλο μας.
Γιατί η διάσπαση είναι δύσκολη
Η διάλυση δεν είναι ποτέ εύκολη. Εάν έχετε περάσει από ένα, καταλαβαίνετε πόσο επώδυνη μπορεί να είναι. Μπορεί να έχετε ήδη μερικά μικτά συναισθήματα για το αν θα προχωρήσετε με αυτό ή όχι. Ήσασταν ήδη συνηθισμένοι να ζείτε με αυτό το άτομο και τώρα μπορείτε να μείνετε αναρωτημένοι αν τα πράγματα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό χωρίς αυτόν. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν έχετε χρονολογηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πρέπει να δώσω στη σχέση άλλη μια ευκαιρία; Θα καταλήξω να εκφράσω τη λύπη μου για την απόφασή μου; Με όλες αυτές τις ερωτήσεις, μπορείτε να δείτε γιατί είναι σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο και να το σκεφτείτε. Ακόμη και όταν έχετε ήδη αποφασίσει να τερματίσετε τη σχέση χαριτωμένα, θα πρέπει να συνεχίσετε τη δύσκολη συζήτηση μαζί του. Υπάρχουν πιθανότητες ο φίλος σας να πληγωθεί, να απογοητευτεί και να σπάσει. Θα είναι επίσης λυπημένος ή μπορεί ακόμη και να περάσει από μια κατάθλιψη. Αν είστε αυτός που τερματίζει τη σχέση, θα πρέπει να το κάνετε με έναν ευαίσθητο και αξιοσέβαστο τρόπο που δεν θα βλάψει ή δεν θα καταθλίψει τον πρώην σας. Ενώ είναι στο χέρι σας να αποφασίσετε το στυλ διακοπής της επιλογής σας και εάν αυτοπροσώπως ή μέσω μηνυμάτων, υπάρχουν μερικοί κανόνες διακοπής που πρέπει να ακολουθήσετε για να αποφύγετε αυτά τα κακά σχέσεις κάρμα στο μέλλον. Εδώ είναι 15 τρόποι να σπάσει με τον φίλο σας χωρίς να τον βλάψει.
1. Εξετάστε αν είστε έτοιμοι να προχωρήσετε με τη διάλυση
Πρώτον, θα πρέπει να εξετάσετε εάν η απόφαση που κάνετε είναι σωστή. Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Παρόλο που γνωρίζετε ότι το άλλο πρόσωπο θα βλάπτεται από την απόφαση, θα χρειαστεί να κάνετε ό, τι πιστεύετε ότι είναι σωστό για εσάς. Το πιο σημαντικό είναι να σπάσετε τα νέα με έναν ευαίσθητο τρόπο. Πρέπει επίσης να προετοιμαστείτε για τη διάλυση. Τι θα πει ο φίλος σας γι 'αυτό; Θα είναι τρελός, πληγωμένος ή ακόμα και ανακουφισμένος; Θα χάσει την ψυχραιμία του; Μπορεί επίσης να βοηθήσει αν είστε ευαίσθητοι να σκεφτείτε τις απόψεις και το συναίσθημα του άλλου προσώπου. Είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε αυτού του είδους την αντίδραση;
2. Μην εξαφανίζετε
Υπάρχουν άνθρωποι που απλώς εξαφανίζονται από το φίλο τους χωρίς να δίνουν κανένα λόγο ή ακόμα να τους στέλνουν μηνύματα αναφέροντας τον λόγο της διάλυσης. Αυτό είναι σκληρό και μπορεί να κάνει τον φίλο σας να αισθάνεται συγκεχυμένος και να παραβιάζεται. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι μια μέθοδος που θα εγγυηθεί τον πόνο γι 'αυτόν. Επομένως, ακόμα και αν μπορεί να είναι δύσκολο, είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε τον φίλο σας και να του πείτε για τη διάσπαση όμορφα. Μην του στέλνετε ούτε μηνύματα που να τον λένε για τις προθέσεις σας για να διαλύσετε μαζί του.
3. Έχετε καλές προθέσεις κατά τη διάρκεια της διάλυσης με το φίλο σας
Βεβαιωθείτε ότι οι προθέσεις σας είναι καλές αν θέλετε να τερματίσετε τη σχέση χαριτωμένα. Αφήστε τον φίλο σας να γνωρίζει ότι σας ενδιαφέρει. Θα πρέπει να διασφαλίσετε ότι παραμένετε ειλικρινείς. Αλλά μην είστε βάρβαροι μαζί του. Δώστε σεβασμό και καλοσύνη στο φίλο σας. Ίσως χρειαστεί να εξηγήσετε στο φίλο σας γιατί ερωτευθήκατε μαζί του και τις ιδιότητες που αγαπάτε γι 'αυτόν. Θα πρέπει να τον ενημερώσετε ότι είστε έτοιμοι να προχωρήσετε. Δεν πρέπει να επιλέξετε τις ιδιότητες του άλλου προσώπου ως εξήγηση του γιατί η σχέση δεν λειτουργεί.
4. Διοργανώστε συνάντηση μαζί του
Έχετε αποφασίσει ότι πρέπει να διαλύσετε το άτομο. Θα χρειαστεί να βρείτε χρόνο για να μιλήσετε μαζί του προσωπικά, αντί να στείλετε μηνύματα. Όταν διαλύεστε με κάποιον, όχι μόνο θα πρέπει να προγραμματίσετε τι θα πείτε, αλλά και πώς θα το πείτε. Έχετε ήδη μοιραστεί πολλά με το άλλο άτομο. Θα πρέπει να το σέβεστε κάνοντας μια συνομιλία με τον ίδιο. Στην περίπτωση, η απόσταση είναι μια πρόκληση. μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί τους ή να τους μιλήσετε μέσω της συνομιλίας μέσω βίντεο. Ενώ μπορεί να φαίνεται εύκολο να σπάσει το Facebook ή το κείμενο, δεν θα αφήσει μια καλή εικόνα στο άτομο.
5. Συζητήστε με τον φίλο σας για την αποσύνθεση
Επιλέξτε τον κατάλληλο χώρο. Όσο λιγότερο δημόσιος είναι ο τόπος, τόσο το καλύτερο. Εάν θέλετε να σπάσετε ωραία, αποφύγετε να το κάνετε σε μια εκδήλωση όπως η κοινωνική συγκέντρωση ή το πάρτι, καθώς αυτό μπορεί να χρησιμεύσει μόνο για την αύξηση του κακού. Θυμηθείτε ότι η διάλυση θα μαχαιρώσει την υπερηφάνεια του. Μπορεί επίσης να χρειαστεί χρόνος για να χωνέψει τις ειδήσεις προτού φτάσουν στον δημόσιο τομέα. Μερικά από τα κοινά σημεία που θα πρέπει να αποφύγετε αν θέλετε να σπάσετε ωραία περιλαμβάνουν γραφεία, γάμους ή σχολείο. Η χρονική περίοδος που καταρρέετε μαζί του είναι επίσης σημαντική, αν θέλετε να σπάσετε με χάρη. Αποφύγετε να το κάνετε κατά τη διάρκεια ειδικών περιόδων όπως επετείους και γενέθλια. Θα χρειαστεί επίσης να συζητήσετε μαζί του πώς να χειριστείτε τη διάσπαση όμορφα. Για παράδειγμα, θα πρέπει να αποφασίσετε αν πρέπει να συνεχίσετε να είστε φίλοι. Ποιος πρέπει να σπάσει τις ειδήσεις στους αμοιβαίους φίλους σας; Πρέπει επίσης να αλλάξετε την κατάστασή σας στο Facebook; Αυτό είναι κάτι που θα χρειαστεί να συμφωνήσετε αν θέλετε να σπάσετε με χάρη.
6. Σπάζοντας με τον φίλο σας απαλά
Ο τρόπος με τον οποίο θα μιλήσετε και θα εμφανίσετε το θέμα της αποσύνθεσης θα επηρεάσει σημαντικά την αντίδρασή του στην εκδήλωση. Αν θα θέλατε να το σπάσετε με χάρη, επιλέξτε λέξεις και φράσεις που θα φέρουν κάποια θετική κίνηση. Ακολουθούν μερικές ιδέες για τα πράγματα που πρέπει να πείτε και να κάνετε: i. Ζητήστε του μια ερώτηση. Αντί να δηλώσετε τη σχέση, μπορείτε να του ζητήσετε μια ερώτηση που θα τον κάνει να παραδεχτεί ότι η σχέση δεν λειτουργεί. ii. Και οι δύο πρέπει να προχωρήσουμε. Αυτή είναι μια συνιστώμενη φράση, καθώς δείχνει ότι η επίτευξη της σχέσης προς το τέλος θα ωφελήσει και τους δυο σας. iii. Δείξτε τα συναισθήματά σας. Θα πρέπει να τον βοηθήσετε να καταλάβει τα συναισθήματά σας και τον λόγο για τον οποίο αισθάνεστε αυτόν τον τρόπο. Εάν σας βλάψει εξαπατώντας, μπορείτε να του πείτε αυτό και να τον ενημερώσετε ότι είναι καιρός να το αντιμετωπίσετε. iv. Εξηγήστε τι νομίζετε. Εξετάστε το λόγο για τον οποίο αποφασίσατε να διαλυθείτε και γιατί πιστεύετε ότι αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή. Θα πρέπει να τον πείσετε ότι η διάλυση είναι η μόνη υγιεινή επιλογή για εσάς. v. Όταν διαφωνεί. Θα πρέπει να τον ενημερώσετε ότι καταλαβαίνετε ότι είναι δύσκολο γι 'αυτόν, αλλά έχετε ήδη αποφασίσει. vi. Σε περίπτωση που γίνεται θυμωμένος, θα πρέπει να τον ενημερώσετε ότι είναι δύσκολο, αλλά γνωρίζετε ότι είναι η καλύτερη απόφαση. vii. Σε περίπτωση που ο φίλος σας δεν καταλαβαίνει, μπορείτε να του δώσετε παραδείγματα συμβάντων που σας οδήγησαν να λάβετε αυτή την απόφαση viii. Εξηγήστε γιατί το έχετε αποφασίσει. Θα πρέπει να εξηγήσετε στον φίλο σας τον λόγο για τον οποίο κάνατε αυτή την απόφαση. Επιτρέψτε μου να ξέρω ότι αυτή είναι μια απόφαση που εξετάσατε διεξοδικά και είναι αυτό που θέλετε. ix. Υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες ότι ο φίλος σας θα σας ζητήσει να επεξεργαστείτε τη σχέση. Θα πρέπει να είστε σταθεροί ότι αυτό είναι αυτό που θέλετε x. Εάν ο φίλος σας δεν ακούει, θα πρέπει να τους ενημερώσετε ότι είναι μια δύσκολη απόφαση και να τους ρωτήσετε αν είναι έτοιμοι να συζητήσουν τώρα μαζί σας τη διάλυση.
Έμμα Ρόμπερτς wiki
7. Μην αντιδράτε
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα χειριστούν την απόρριψη και δεν έχει σημασία πόσο χαριτωμένα προσπαθείτε να τερματίσετε τη σχέση. Υπάρχουν εκείνοι που θα κλάψουν, άλλοι φωνάζουν και άλλοι φωνάζουν. Είναι πάντα δυνατό να σας αγγίξει η κατάρρευση του εραστή σας. Πρέπει να έχετε κατά νου ότι η απόρριψη δεν είναι ποτέ εύκολη. Έχετε ήδη γίνει το ανατρεπόμενο όχημα. Όταν σας φωνάζει, παραμείνετε ήρεμοι και συνειδητοί. Ωστόσο, όταν βλέπετε ότι τα συναισθήματά του ξεφεύγουν, η καλύτερη χάρη που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας είναι να βγείτε από αυτό το μέρος. Αποφύγετε να περιμένετε αυτό το βρώμικο αποτέλεσμα.
8. Αποφύγετε να κατηγορείτε τον φίλο σας για τη διάλυση
Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να κατηγορήσετε τον σύντροφό σας για το κακό που σας έχει προκαλέσει στο παρελθόν. Μην τους επιτρέπετε να σας μεταφέρουν στη σύγκρουση και την αρνητικότητα ως αποτέλεσμα των απαντήσεων τους. Μια καλή ιδέα είναι να παραμείνετε επικεντρωμένοι στη διατήρηση αυτής της θετικής και άμεσης συνομιλίας. Αυτό θα διασφαλίσει ότι δεν θα τερματίσετε τη σχέση σε εκείνη την ξινή σημείωση, αλλά θα καταλήξετε να λυπηθείτε για τα άσχημα πράγματα που είπατε κατά τη διάρκεια του επιχειρήματος.
9. Πείτε το φίλο σας για τα αμοιβαία οφέλη της διάλυσης
Αν δεν θέλετε να βλάψετε τον φίλο σας, μπορείτε να αναζητήσετε τα αμοιβαία οφέλη της διάσπασης με το φίλο σας. Πιθανώς, θα βρει περισσότερο χρόνο για να επικεντρωθεί στις σπουδές του. Δίνοντάς του τον τρόπο με τον οποίο θα ωφεληθεί από τη διάλυση, θα κάνετε τη μετάβαση ευκολότερη γι 'αυτόν καθώς θα είστε υποστηρικτικοί και χρήσιμοι. Βεβαιωθείτε ότι και οι δυο σας θα μπορέσετε να συνεχίσετε την καθημερινή σας ζωή με υγιή και θετικό τρόπο. Παρόλο που ποτέ δεν είναι εύκολο να διασπαστεί ωραία, μπορείτε να δείτε αν η διάσπαση θα είναι σε θέση να ανταποκριθεί στην επιθυμία όλων των εμπλεκόμενων μερών και να μειώσει την ταλαιπωρία τους.
10. Μην οδηγείτε το φίλο σας μετά από μια αποχώρηση
Όταν διασπάστε όμορφα και χαριτωμένα, θα είναι ευκολότερο για τους δυο σας να προχωρήσετε ακόμη και όταν συνεχίζετε να είστε φιλικοί. Θα πρέπει επίσης να θυμάστε ότι βοηθά να του δώσει χώρο δεδομένου ότι αυτός είναι ο ευγενικός τρόπος να το κάνετε. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να αποφύγετε την αποστολή μηνυμάτων και να καλέσετε ακόμα και όταν διαπιστώσετε ότι είναι επώδυνη. Με το πέρασμα του χρόνου, οι δυο σας θα είναι και πάλι φίλοι. Υπάρχουν πιθανότητες ο φίλος σας να συνεχίσει να έρχεται σε επαφή μαζί σας. Εάν συνεχίσετε να μιλάτε με τον ίδιο τον εαυτό του, θα καταλήξετε μόνο να του δώσετε ψευδείς ελπίδες. Αφού τον πετάξετε, αποφύγετε να έρθετε σε επαφή μαζί του. Μην του επιτρέπετε να σας προσελκύσει σε μια ατελείωτη συζήτηση. Αποφύγετε να του πείτε ότι τον αγαπάτε ακόμα, δίνοντάς του πολλά συγχαρητήρια και αγγίζοντας τον με ορισμένους ρομαντικούς τρόπους. Μπορείτε να δείξετε ότι φροντίζετε και ότι όλα θα είναι καλά. Ωστόσο, αποφύγετε οποιαδήποτε εμφανή συναισθήματα ή να του δώσετε αγκαλιά, καθώς αυτό θα τον αναγκάσει να πιστέψει ότι υπάρχει ακόμα μια πιθανότητα. Βεβαιωθείτε ότι τον εξηγείτε σαφώς ότι δεν υπάρχει πιθανότητα μελλοντικής σχέσης μαζί του.
11. Αποδεχτείτε μερικές από τις κατηγορίες
Πολλοί άνθρωποι δε δέχονται ότι έκαναν κάτι λάθος που προκάλεσε τη διάλυση. Καταλήγουν να κατηγορούν το ένα το άλλο και αυτό εξυπηρετεί μόνο για να χειροτερέψουν τα πράγματα. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι ότι οι δύο άνθρωποι δεν είναι συμβατοί και σε μια τέτοια περίπτωση, κανείς δεν είναι υπεύθυνος. Εάν τον αποβάλλετε επειδή σας εξαπάτησε ή σας κακομεταχειρίζεται, δεν χρειάζεται να επωμιστείτε οποιαδήποτε ευθύνη. Επομένως, πρέπει να περπατήσετε μακριά και να αναζητήσετε μια σχέση όπου θα είστε σεβαστά. Ωστόσο, αν η διάσπαση ήταν αποτέλεσμα ελαφρών αδικημάτων, θα πρέπει να προσπαθήσετε να το τελειώσετε ωραία. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να προσπαθήσετε να επωμιστείτε μερικές από τις ευθύνες για να μειώσετε τον πόνο και να του επιτρέψετε να διατηρήσει κάποια υπερηφάνεια. Όταν προσπαθείτε να τον κατηγορήσετε για τα πάντα, αυτό μπορεί να καταλήξει να γίνει ένα επιχείρημα και όχι μια συζήτηση.
12. Αποφύγετε το ψέμα
Όταν βρίσκετε έναν λόγο για τη διάσπαση, ενδέχεται να μπείτε στον πειρασμό να τον ψέψετε. Αυτό δεν είναι μόνο κακό, αλλά μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι θα βρει ακόμα ότι έχετε ψέματα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να του δώσετε τις λεπτομέρειες της νέας σύνθλιψης (αν έχετε). Το μόνο που είναι σημαντικό είναι να αποφευχθεί η παροχή αναληθών πληροφοριών.
13. Κρατήστε το για τον εαυτό σας
Ποτέ δεν είναι καλή ιδέα να αρχίσετε κουτσομπολιά για τον φίλο σας τώρα που έχετε τελειώσει τη σχέση σας μαζί του. Ήδη θα νιώσει και το εγώ του θα είναι στο χαμηλότερο σημείο του. Δεν χρειάζεται να τον πληγώσετε περισσότερο με την εξάπλωση κουτσομπολιά για το μικρό του «εργαλείο του εμπορίου». Στην πραγματικότητα, δεν πρέπει να πείτε στους στενότερους φίλους σας για τη διάλυση. Αντ 'αυτού, πρέπει να αφήσετε τον φίλο σας να τους ενημερώσει για τη διάλυση. Όταν οι φίλοι σας σας ρωτήσουν ποιος ήταν ο λόγος για τη διάλυση, θα πρέπει να τους πείτε ότι τον σέβεστε και, κατά συνέπεια, δεν θα το μοιραστείτε.
14. Αποφύγετε να ξεκινήσετε αμέσως κάποιον
Πιθανώς έχετε ήδη συναντήσει έναν τύπο που αγαπάτε και αυτός είναι ο λόγος για τη διάλυση. Ωστόσο, θα πρέπει να αποφύγετε να τον γνωρίσετε αμέσως, καθώς αυτό θα επιδεινώσει μόνο το χτύπημα στον πρώην σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κολλήσει στα λόγια σας για να δείξετε σεβασμό σ 'αυτόν. Επομένως, εάν του είπατε ότι χρειάζεστε ένα διάλειμμα από τη σχέση, θα πρέπει να διασφαλίσετε ότι κρατάτε τα λόγια σας. Δώστε του χρόνο για να θεραπευτεί πριν μπορέσει να σας αρχίσει να σας βλέπει με κάποιον άλλο.
15. Περάστε μετά τη διακοπή με το φίλο σας
Όπως έχουμε δηλώσει νωρίτερα, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε, θα είναι δύσκολο για τους δυο σας να τελειώσετε καλά τη σχέση. Οι σχέσεις αφορούν συνημμένες και οι δεσμοί αυτοί δεν σπάνε εύκολα. Έτσι, αν δεν αγάπησε και απλά σπαταλούσε το χρόνο σου, είναι σχεδόν αδύνατο να δεχτεί τη διάλυση. Ο φίλος σας μπορεί να αρχίσει να σας στέλνει μερικά σκληρά μηνύματα. Μπορεί ακόμη και να απειλούν να πάρουν ένα ακραίο μέτρο, όπως αυτοκτονία. Εάν αισθάνεστε ότι η διάσπαση είναι σωστό, πρέπει να παραμείνετε σταθεροί και να στέκεστε στο έδαφός σας. Είστε έτοιμοι να προχωρήσετε χωρίς αυτόν.
