Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Η αποτυχημένη σχέση δεν είναι πολύ αργή για να αποκατασταθεί
Η ρομαντική σχέση είναι το καλύτερο συναίσθημα στον κόσμο επειδή είστε με κάποιον που αγαπάτε. Ό, τι περνάει στη ζωή, έχετε την ασφάλεια να γνωρίζετε ότι ποτέ δεν θα είστε μόνοι. Θα υπάρξουν επίσης λιγότερες πιθανότητες να αισθάνεστε κάτω και να υποβαθμιστείτε επειδή μπορείτε πάντα να βρείτε έναν λόγο για να είστε ευτυχείς και αυτός είναι ο άνθρωπος που αγαπάτε περισσότερο. Είναι επίσης συναρπαστικό να υπολογίζετε τους μήνες και τα έτη καθώς η σχέση γίνεται ισχυρότερη και διαρκεί περισσότερο. Ωστόσο, καθώς η σχέση εξελίσσεται, οι φορές που υπάρχει η πιθανότητα να καταρρεύσει η σχέση σας είναι αναπόφευκτες. Δύο άνθρωποι, ακόμη και όταν είναι ερωτευμένοι, εξακολουθούν να διαφέρουν ο ένας από τον άλλο - αντιθέσεις πτυχές στη ζωή, διαφορετικά χόμπι και συμφέροντα και διαφορετικές πεποιθήσεις. Όταν εισάγετε μια σχέση, θα πρέπει να αναμένετε ότι θα υπάρχουν εχθροί, ψέματα και πιθανότητες εξαπάτησης που θα οδηγούσαν σε διάλυση. Η αγάπη είναι ένα καλό συναίσθημα, αλλά μπορεί να σας αφήσει κουρασμένο και σπασμένο αν δεν ξέρετε πώς να το χειριστείτε σωστά. Μην φοβάστε, όμως, επειδή μια αποτυχημένη σχέση δεν είναι πολύ αργά για να αποκατασταθεί. Εάν το ζευγάρι είναι πραγματικά ερωτευμένο και αποφασισμένο να συνεργαστεί για να σώσει τη σχέση του, θα μπορούσε να επανέλθει στον τρόπο με τον οποίο ήταν γεμάτος αγάπη και ευτυχία. Εδώ είναι 10 τρόποι για να σώσει μια σχέση σε κρίση.
1. Θυμηθείτε τους Παλαιούς χρόνους να σώσει τη σχέση σας
Εάν διαπιστώσετε ποτέ ότι η σχέση σας αποτυγχάνει λόγω οποιασδήποτε αιτίας, πάντα πηγαίνετε πίσω στο σημείο όπου ξεκινήσατε εσείς και ο αγαπημένος σας. Θυμηθείτε τις ημέρες που μόλις συνειδητοποιήσατε ότι ήδη ερωτευθήκατε - τι είναι ιδιαίτερο για τον σύντροφό σας που σας άφηνε την προσοχή; Πόσο άνετα συνήθιζαν να αισθάνεστε όταν τον βλέπετε να χαμογελάει; Αναφέροντας τους παλιούς χρόνους, θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε τον πόνο ή το θυμό που αισθάνεστε σήμερα. Θα μειώσει το άγχος που σας προκαλεί η σχέση και θα είναι πιο εύκολο για εσάς να συγχωρήσετε τον σύντροφό σας. Αντί να αφήσετε τη σχέση να αποτύχει, θα βρείτε πολλούς λόγους για τους οποίους θα πρέπει να τη σώσετε και να μείνετε μαζί. Ζητήστε από τον σύντροφό σας το ίδιο πράγμα - τι αγαπά για εσάς και τι τον έκανε να παραμείνει μαζί σας για τόσο πολύ καιρό;
2. Αποθηκεύστε τη σχέση επικοινωνώντας
Πολλές φορές, οι ρομαντικές σχέσεις καταρρέουν, επειδή τα ζευγάρια ποτέ δεν γνωρίζουν τις απόψεις του άλλου. Η σχέση απλώς τελειώνει χωρίς ουσιαστικά την επίλυση ή ακόμα και τη γνώση του πραγματικού ζητήματος. Εάν η σχέση σας κινδυνεύει να υποχωρήσει, ο καλύτερος τρόπος για να την αποθηκεύσετε είναι να επικοινωνήσετε με τον εραστή σας, αλλά γνωρίζετε επίσης ότι υπάρχει ένας σωστός τρόπος για να μιλήσετε. Ο σωστός τρόπος είναι να ρωτήσετε τον συνεργάτη σας σχετικά ερωτήματα, να ακούσετε τι έχουν να πουν και στη συνέχεια να παραδώσετε τη δική σας γνώμη μετά. Ο ανάρμοστης τρόπος είναι να τον καταλάβεις πως η σχέση αρχίζει να ενοχλεί και να τονίζει και να μην ακούει κανείς την πλευρά του. Κάνοντας αυτό, είστε ευαίσθητοι και προσεκτικοί. Όταν μια σχέση αποτυγχάνει, δεν είναι μόνο εσείς που επηρεάζονται, αλλά και ο σύντροφός σας και προσπαθήστε να είστε ουδέτεροι και να σταματήσετε το παιχνίδι φταίει. Ακριβώς μια συμβουλή όμως, μην προσπαθήσετε να αναγκάσετε τους εαυτούς σας να επιλύσουν ζητήματα όταν και τα δύο επίπεδα συναισθημάτων σας είναι πάνω από την κορυφή επειδή οι πιθανότητες και των δύο που δεν απορροφούν τίποτα από τη συζήτηση είναι υψηλές.
3. Μην ξεχνάς ποτέ για το ρομαντισμό
Ένα από τα πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν εισάγετε μια σχέση είναι ότι θα πρέπει να κρατήσετε το ρομαντισμό να πηγαίνει ανεξάρτητα από το πόσο καιρό είστε μαζί. Θα πρέπει να προσέξετε ότι η σχέση σας είναι συνηθισμένη - αν και τίποτα δεν είναι λάθος με αυτό γιατί συνηθίζεστε καθημερινά, μην ξεχνάτε ότι η σχέση σας είναι ξεχωριστή. Κάνετε κάτι μαζί - δειπνήστε στο αγαπημένο σας εστιατόριο, επισκεφθείτε το ιδιαίτερο μέρος που συναντήσατε κάθε μέρα, ή ανακαλύψτε τα χόμπι του άλλου και απολαύστε τα μαζί. Οι σχέσεις αποτυγχάνουν επειδή τα ζευγάρια τείνουν να θεωρούν ως δεδομένο τον χρόνο που υποτίθεται ότι πρέπει να περάσουν ο ένας με τον άλλο, ώστε να αποφύγετε την κρίση, να διατηρήσετε την αγάπη που συμβαίνει και με τους δυο σας.
ιδέες φωτογράφισης οικογενειακού στούντιο
4. Αποφύγετε να ζητάτε απόψεις εκτός της σχέσης
Είναι αναπόφευκτο να έρθουμε στους φίλους μας για βοήθεια μερικές φορές αφού συνειδητοποιήσουμε ότι οι ρομαντικές σχέσεις μας ξεχωρίζουν. Φυσικά, όταν είμαστε καταθλιπτικοί, οι άνθρωποι που θα κλίνουμε είναι αυτοί που εμπιστευόμαστε περισσότερο. Ωστόσο, η ενέργεια αυτή δεν είναι αποτελεσματική ανά πάσα στιγμή. μάλλον, μας απομακρύνει από τη σωτηρία της σχέσης μας. Γιατί; Επειδή οι απόψεις εκτός της σχέσης συχνά δεν γνωρίζουν και τις δύο πλευρές της ιστορίας, έτσι ώστε να τείνουν να είναι πιο τοξικές παρά χρήσιμες. Οι φίλοι σας θα συνομιλήσουν μαζί σας και θα τρελαθούν στο σύντροφό σας, ενώ οι φίλοι του θα συνομιληθούν μαζί του και θα σας θυμούνται. Και αυτές οι απόψεις θα προκαλέσουν ακριβώς την ενόχληση ή την οργή σας με τη σχέση περισσότερο που θα οδηγήσει σε κρίση και διάλυση. Εάν θέλετε πραγματικά να μιλήσετε για τα ζητήματα που αντιμετωπίζετε με τη σχέση σας, είναι ο συνεργάτης σας με τον οποίο πρέπει να επικοινωνήσετε, επειδή συμμετέχει και σε αυτήν.
5. Αποθηκεύστε τη σχέση με τη συγχώρεση
Εάν συνειδητοποιήσατε ότι η σχέση σας πρόκειται να υποχωρήσει, είναι κατανοητό ότι είναι δύσκολο να αφήσετε απλώς τα αρνητικά συναισθήματα που αισθάνεστε απέναντι στον σύντροφό σας. Όσο και αν είναι δύσκολο, είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους αν θέλετε πραγματικά να σώσετε τη σχέση σας. Μην μιλάτε για το παρελθόν. Θυμηθείτε ότι οτιδήποτε συνέβηκε πριν είναι ήδη πολύ μακριά - είτε σας εξαπατούσε, είτε τον εξαπατούσατε, ή κάτι που σας ψέμαζε. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να επαναφέρουμε βίαιες αναμνήσεις από εξαπάτηση ή άλλες βλαπτικές ενέργειες επειδή τίποτα δεν θα τις αλλάξει. Αυτό που πρέπει να εστιάσετε τώρα είναι το παρόν. Συγχωρήστε το σύντροφό σας, καθώς η συγχώρεση θα διευκολύνει τον πόνο και πιθανότατα θα σώσει τη σχέση. Εκτός αυτού, εάν μεταφέρετε θυμό μέσα σας, δεν είναι το άλλο πρόσωπο που υποφέρει, είναι εσύ. Το μίσος θα σας αφήσει σπασμένο.
6. Εξομολογήστε τα μυστικά των ο ένας του άλλου
Ακριβώς επειδή εισάγετε μια σχέση δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε το απόρρητό σας. Γνωρίζετε ότι εξακολουθεί να είναι το δικαίωμά σας να κρατάτε τα πράγματα προσωπικά για τον εαυτό σας, αλλά υπάρχει και ένας περιορισμός σε αυτό. Αν ψεύετε κάτι για τον συνεργάτη σας που θα μπορούσε να βλάψει τη σχέση, τότε καταχράστε τα δικαιώματά σας. Για παράδειγμα, αν έχετε ποτέ εξαπατήσει και λυπάται πλήρως για εξαπάτηση, ομολογήστε ότι σε αυτόν. Εάν σας τρελαίνεται γι 'αυτό, αποδεχτείτε το και καταπίνετε την υπερηφάνειά σας. Και αν θέλετε πραγματικά να κερδίσετε και πάλι την πλήρη εμπιστοσύνη του συνεργάτη σας, αποδείξτε το με τις ενέργειές σας. Από τη φωτεινή πλευρά, εάν ανοίξετε τον εαυτό του πλήρως, ίσως αποφασίσει να κάνει το ίδιο, επειδή θα έχει την αίσθηση ότι τον εμπιστεύεστε και αυτός θα επιστρέψει εκείνη την εμπιστοσύνη. Εάν θέλετε πραγματικά να σώσετε τη σχέση σας από το να σπάσετε, εσείς και ο σύντροφός σας δεν πρέπει να κρατάτε μυστικά ο ένας από τον άλλο, ειδικά εάν εμπλέκονται και τα δύο μέρη.
καρκίνος γυναίκα ιχθύς άντρας αδελφές ψυχές
7. Ορίστε όρια σχέσεων μεταξύ τους
Μετά από να μιλήσετε για τα ζητήματα που ενδέχεται να θέσουν σε κίνδυνο τη σχέση, ορίστε όρια μεταξύ τους, αλλά ποτέ μην καταφύγετε σε ψέματα και κρατάτε τη λέξη σας εάν δεν θέλετε να σπάσει η εμπιστοσύνη στη σχέση. Πείτε στο σύντροφό σας τι θέλετε να κάνει και τι δεν θέλετε να κάνει αλλά να είστε προετοιμασμένοι όταν σας λέει και τις συνθήκες του. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί για αυτά τα όρια που ρυθμίζετε ο ένας τον άλλον. Βεβαιωθείτε ότι δεν πρόκειται να ρισκάρουν την ευημερία και την ευτυχία. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι υπάρχει μεγάλη διαφορά ανάμεσα στη ρύθμιση των ορίων και στην ελευθερία ενός ατόμου. Ρυθμίζοντας τα όρια μεταξύ τους, προσπαθείτε να αποφύγετε περιστατικά που μπορεί να προκαλέσουν επιχειρήματα και διάλυση. Αυτό-αν και είστε σεβασμός των επιθυμιών του άλλου.
8. Κλείστε το με τα παιχνίδια μυαλού
Εάν η σχέση σας είναι ήδη έτοιμη να καταρρεύσει, ένα λάθος που μπορείτε να κάνετε είναι να παίξετε παιχνίδια μυαλού και δύναμης. Ίσως γνωρίζετε ότι τα ζευγάρια αγνοούν ο ένας τον άλλον επειδή περιμένουν όποιον να εγκαταλείψει πρώτα και να προσεγγίσει τον άλλον. Αυτό είναι μεγάλο ΟΧΙ. Μπορείτε να πάρετε το αποτέλεσμα που θέλετε για λίγο, επειδή ο συνεργάτης σας μπορεί να ανησυχεί κάποια στιγμή, αλλά αν το κάνετε αυτό μια συνήθεια κάθε φορά που και οι δύο περνάτε από ζητήματα σχέσεων, ο άλλος τελικά θα κουραστεί και θα παραιτηθεί παίζοντας το παιχνίδι σας. Εάν πρέπει να επιλύσετε ένα πρόβλημα, αντιμετωπίσετε τον σύντροφό σας και αντιμετωπίστε το κεφάλι στο θέμα αντί να περιμένετε να αισθάνονται ότι κάτι είναι ανοικτό. Σε μια σχέση, δεν πρέπει να υπάρχει ένα πιο έγκυρο και ισχυρό άτομο.
9. Δώστε κάθε άλλο προσωπικό χώρο
Ακόμα κι αν είστε ήδη σε μια ρομαντική σχέση, πρέπει να ξέρετε ότι εξακολουθείτε να χρειάζεστε το δικό σας χρόνο και χώρο. Πρέπει ακόμα να ζήσετε τη ζωή σας και έχετε τις δικές σας ευθύνες και υποθέσεις για να παρακολουθήσετε. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, μην αφήσετε τη σχέση να γίνει πολύ συνηθισμένη. Ωστόσο, μην είστε πολύ προσκολλημένοι καθώς επίσης επειδή η υπερβολική προσκόλληση στον εραστή σας μπορεί να οδηγήσει σε διάλυση εάν κουραστεί. Μερικές φορές, δώστε στον σύντροφό σας κάποιο χρόνο για τον εαυτό του. Αφήστε τον εαυτό σας να ξοδέψει χρόνο με τα συμφέροντα του άλλου. Επίσης, μην απαγορεύετε στον συνεργάτη σας να βλέπει τους φίλους του. Πείτε στον εαυτό σας ότι κάποιος δεν χρειάζεται να εγκαταλείψει τη ζωή του όταν εισέλθει σε μια σχέση επειδή είναι δικαίωμα να επιλέγουμε πώς θα ζήσουν τη ζωή τους. Η μόνη διαφορά είναι ότι έχετε ήδη κάποιον που να το μοιράζεται.
10. Να είστε μια καλή και ισχυρή ομάδα
Μόλις εσύ και ένα άλλο άτομο φτάσεις σε μια ρομαντική σχέση, γίνεις ομάδα. Αν και η δική σας ευτυχία είναι ακόμα σημαντική, και οι δύο θα πρέπει τουλάχιστον να προσπαθήσετε να εστιάσετε στην ευτυχία του άλλου και όχι στη δική σας. Δεν πρέπει να υπάρχει κάποιος που να είναι πιο σημαντικός και πρέπει να δίνεται προτεραιότητα όταν βρίσκεστε σε μια σχέση, διότι αν συμβεί κάτι τέτοιο, εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να είστε οι καλύτεροι φίλοι που μένουν πάντα δίπλα στον άλλο. Όταν ο σύντροφός σας έχει μια πτώση, να τον ώμο του και σε αντάλλαγμα, θα κάνει το ίδιο, αν είστε crestfallen. Όταν κάποιος έξω από τη σχέση σας πέσει κάτω από εσάς ή την ευημερία του συντρόφου σας, υποστηρίξτε ο ένας τον άλλον. Να είστε μια ισχυρή ομάδα εάν θέλετε πραγματικά να σώσετε τη σχέση σας - μην κάνετε nag τον συνεργάτη σας για τα λάθη του, μάλλον, να τον βοηθήσει να σηκωθεί ξανά από αυτό. Μην συγχωρείτε ο ένας τον άλλον για τυχόν ατέλειες που έχετε και οι δύο. Πάντα να παραμείνετε στην θετική πλευρά και να αποφύγετε τις ερωτήσεις «τι γίνεται αν». Με ό, τι προσπαθεί κάποιος από εσάς να περάσει, πρέπει να μείνετε μαζί.