Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Σίγουρα, έχετε ένα χαλί γιόγκα (δεν κάνετε τη ροή σας σε ένα σκληρό πάτωμα, σωστά;), αλλά αν θέλετε πραγματικά να αγκαλιάσετε τον εσωτερικό γιόγκι σας, ένα χαλί είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου. Βρήκαμε περισσότερα από δώδεκα ακαταμάχητα προϊόντα με όλους τους λάτρεις της γιόγκα. Κυμαίνονται από τα χρήσιμα (μπλοκ γιόγκα και τσάντες γιόγκα) έως το ανόητο (namaste puns, any;). Έχοντας τους γύρω μας έχει κάνει να νιώθουμε κάθε είδους ζεν.
1. Τσιμπή Παροχές Fitness Kit
Πόσες φορές μπήκατε στο μάθημα γιόγκα μόνο για να συνειδητοποιήσετε ότι δεν έχετε γραβάτα; Αυτό το χαριτωμένο κιτ σας καλύπτει. Θα βρείτε τη γραβάτα που ψάχνατε, καθώς και καρφίτσες bobby, επιπλέον κάλτσες, ωτοασπίδες, ξηρό σαμπουάν μεγέθους δείγματος, αποσμητικές πετσέτες, πτυσσόμενη βούρτσα, κεφαλόδεσμο, ταμπόν, βάλσαμο για τα χείλη, βάλσαμο κυψέλης , καρφίτσες ασφαλείας και μέντα αναπνοής. Είναι ο ορισμός της διάσωσης. (22 $; shoppring.com)
2. Namast & rsquo; ay στο κρεβάτι κούπα
Όλοι έχουμε αυτόν τον φίλο που είναι ένα απογοητευτικό πρωί και πιστεύει ότι είναι εντάξει να πούμε, 'Είστε βέβαιοι ότι δεν θέλετε να εγγραφείτε για ροή 7 π.μ. αυτήν την Κυριακή; & rdquo; Απλώς στείλτε τους μια selfie πίνοντας λίγο καφέ (ή αλκοόλ - δεν είμαστε εδώ για να κρίνουμε) από αυτήν την αναιδής κούπα. Το πρόβλημα επιλύθηκε. (16,75 $; zazzle.com)
3. ClassPass
Έχουμε όλα σχετικά με τη γιόγκα στο σπίτι, αλλά η ίδια ροή ξανά και ξανά γίνεται βαρετή. Τα μαθήματα είναι ο αγαπημένος μας τρόπος για να καρυκεύσετε τα πράγματα (το Bikram, η εναέρια και η γιόγκα μπύρας είναι όλα καταπληκτικά) και το ClassPass το καθιστά τόσο εύκολο να εγγραφείτε στα πιο όμορφα μαθήματα γιόγκα στην περιοχή σας. Μπόνους: Δίνουν στους Greatist αναγνώστες 70% έκπτωση στον πρώτο μήνα τους. (Η τιμή ποικίλλει ανάλογα με την τοποθεσία; classpass.com)
μπάντα του Michael Snoddy
4. Γιόγκα Joes
Γ.Ι. Ο Τζο πρέπει να είναι άκαμπτος από το να βλέπεις για τόσο καιρό. Ξέρεις τι χρειάζεται; Γιόγκα. Αυτά τα Yoga Joes δείχνουν άψογα εννέα κινήσεις, από τη στάση του παιδιού έως τον πολεμιστή I (κατάλληλο, σωστά;). Θα είναι μια καταπληκτική προσθήκη σε οποιοδήποτε ράφι ή γραφείο. (25 $; unmongoods.com)
5. Μπλοκ ιδρώτα Betty Yoga
Αν δεν είστε ευέλικτοι, θα χρειαστείτε ένα μπλοκ γιόγκα σε κάποιο σημείο της ροής σας. Ίσως το χρησιμοποιείτε για υποστήριξη κατά τη διάρκεια της στάσης του τριγώνου, ή αρπάζετε δύο μπλοκ για να εμβαθύνετε το τέντωμα σας προς τα κάτω. Θα μπορούσατε να αγοράσετε οποιοδήποτε παλιό μπλοκ, ή θα μπορούσατε να το αποκτήσετε από το Sweaty Betty. Μπορεί να είναι κατασκευασμένο από τον ίδιο αφρό, αλλά φαίνεται πολύ καλύτερο. ($ 16; shoppring.com)
6. Quiver of Arrows Γιόγκα τσάντα
Αγκαλιάστε την εσωτερική σας Katniss Everdeen με αυτή τη γλυκιά τσάντα γιόγκα από την Brogamats. Είναι λειτουργικό (ένα φερμουάρ πλήρους μήκους σημαίνει ότι μπορείτε να χωρέσετε σε όλα τα στρώματα τυπικού μεγέθους) και έναν υπέροχο εκκινητή συνομιλίας. Την επόμενη φορά που θα κατευθυνθείτε σε ένα νέο στούντιο, φέρετε αυτήν την τσάντα και θα είστε σίγουροι ότι θα κάνετε μερικούς νέους φίλους. ($ 40; amazon.com)
7. Namast & rsquo; op I Can & rsquo; t Even T-Shirt
Γνωρίζετε εκείνες τις στιγμές που βρίσκεστε σε μαθήματα καυτής γιόγκα και γλιστράτε ενώ χαλαρώνετε στο πολεμιστή II επειδή βασικά είστε μια λακκούβα ιδρώτα; Η μικρή φωνή στο κεφάλι μας λέει τι είναι τυπωμένο σε αυτό το μπλουζάκι (συν ένα εκρηκτικό ή δύο). Προφανώς λοιπόν πρέπει να το φοράμε. (35 $; shopbetches.com)
8. Χαλί και μαξιλάρι Acupressure κρεβατιών νυχιών
Η περιστροφή σας σε ένα κουλουράκι στο μάθημα γιόγκα μπορεί να κάνει θαύματα για την ανακούφιση της μυϊκής έντασης, αλλά αυτό το στρώμα το οδηγεί στο επόμενο επίπεδο. Μην αφήσετε το όνομα & ldquo; κρεβάτι καρφιών & rdquo; σας τρομάζω - δεν υπάρχει τίποτα που θα βρείτε σε ένα κατάστημα υλικού που είναι συνδεδεμένο σε αυτό το στρώμα. Αντ 'αυτού, οι μυτελές πλάκες βελονισμού διεγείρουν τη ροή του αίματος για να διευκολύνουν τυχόν παρατεταμένο μυϊκό πόνο ή πόνο. (39,95 $; amazon.com)
καυλιάρης σεξουαλική συζήτηση
9. Τσάντα γυμναστικής Athleta Get to Work
Βρείτε μια μοντέρνα τσάντα γυμναστικής που κρατά πραγματικά το χαλί γιόγκα σας; Σκεφτήκαμε ότι ήταν αδύνατο μέχρι να συναντήσουμε αυτήν την ομορφιά από την Athleta. Οι ιμάντες στο πλάι της τσάντας είναι ειδικά σχεδιασμένοι για να συγκρατούν το χαλί σας. Και, επιπλέον, τόσο το εσωτερικό όσο και το εξωτερικό έχουν πολλές τσέπες, ώστε αυτό να μην γίνει η τεράστια μαύρη τρύπα που είναι οι περισσότερες τσάντες γυμναστικής. (79 $; athleta.gap.com)
10. Πετσέτα Yogitoes Yoga Mat
Καλέστε μας με σκεπτικισμό, αλλά κάθε αντιολισθητικό χαλάκι γιόγκα που έχουμε δοκιμάσει δεν λειτούργησε όπως διαφημίστηκε. Στην αρχή της τάξης φαίνεται να κάνει τη δουλειά της, αλλά τη δεύτερη που αρχίζουμε να ιδρώνουμε, το χαλί μας μετατρέπεται σε ολίσθηση. Εντάξει. Είμαστε δραματικοί * λίγο *, αλλά έχετε το νόημα. Και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτές οι πετσέτες είναι βολικές. Είναι ακριβό, αλλά πλένεται. Βάλτε ένα πάνω από το χαλί γιόγκα σας και μην γλιστρήσετε ποτέ ξανά - σοβαρά. (59,01 $; amazon.com)
11. Κάθε γιόγκα σώματος
Ευχόμαστε να είχαμε κάποιον σαν τον Jessamyn Stanley όταν ξεκινήσαμε να ασκούμε γιόγκα - κάποιος να μας πει να σταματήσουμε να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με όλους τους άλλους στην τάξη, κάποιον να μας πει πώς η γιόγκα μπορεί να μας βοηθήσει να αγαπήσουμε το σώμα μας. Το βιβλίο οδηγιών της έχει 50 βασικές πόζες και 10 ακολουθίες, αλλά δεν είναι μόνο για αρχάριους. Μπορούμε όλοι να μάθουμε κάτι από τον τρόπο που ο Stanley σκέφτεται (και μιλά) για τη γιόγκα. (11,56 $; amazon.com)
12. Κοπή του Yummi Yogi
Ο πίνακας του υπολογιστή σας δεν φαινόταν ποτέ τόσο ισορροπημένος! Αυτή η αξιολάτρευτη χειροποίητη σανίδα κοπής έχει σχήμα σαν κάποιο άτομο σε στάση δέντρου, καθιστώντας το εξαιρετικά Instagrammable όταν το χρησιμοποιείτε για να κόψετε φρούτα ή να σερβίρετε τυρί και κράκερ. ($ 50; etsy.com)
13. Αφίσα Pug Yoga
Θα σας απαλλάξουμε από τους πτωτικούς σκύλους και απλώς λέμε ότι αυτή η αφίσα πόζας είναι ιδανική για όσους αγαπούν τα σκυλιά ή τη γιόγκα - ή και τα δύο! Και δεν καλύπτει σχεδόν όλους εκεί έξω; (24,88 $; society6.com)
14. Το βιβλίο ζωγραφικής Mindfulness
Νιώθετε άγχος; Τσάκρα από χάλια; Κρατήστε αυτό το μίνι βιβλίο ζωγραφικής στην τσάντα σας ή στην πίσω τσέπη σας - είναι πραγματικά αρκετά μικρό για να χωρέσει. Τα 70 σχέδια του κυμαίνονται από λουλούδια έως πεταλούδες έως κυματιστά κύματα, καθιστώντας τα όλα έναν γρήγορο τρόπο να ξεδιπλώσετε εκείνες τις ημέρες που είστε πολύ απασχολημένοι για να παρακολουθήσετε ένα μάθημα γιόγκα διάρκειας μίας ώρας. (6,45 $; amazon.com)
ο σύζυγος της Αν Κάρι
15. Γεια σου μπλουζάκι Flow Let's rsquo
Δεν είμαστε σίγουροι αν το Fetty Wap κάνει γιόγκα, αλλά δεν έχει σημασία. Αυτή η συστροφή στην αρχική γραμμή στο τραγούδι του & ldquo; Trap Queen & rdquo; μας κάνει να γελάμε κάθε φορά. Ξέρουμε, ξέρουμε - $ 50 είναι ακριβό για μια κορυφή. Αλλά μπορείτε πραγματικά να βάλετε μια τιμή για να πείτε στον κόσμο, 'Έι, εγώ και με τάση; & rdquo; Δεν νομίζαμε. (50 $; y7-studio.com)
