Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Συναισθηματική χειραγώγηση: Τι ακριβώς είναι;
Πώς θα νιώθετε αν συνειδητοποιήσατε ότι όλο αυτό το διάστημα, έχετε ενεργήσει από το σενάριο κάποιου άλλου; Με άλλα λόγια, δεν έχετε αναλάβει τις δικές σας ενέργειες και τη ζωή γενικά. Νιώθει τρομακτικό και ενοχλητικό, έτσι δεν είναι; Αυτός ακριβώς είναι ο συναισθηματικός χειρισμός. Οι περισσότεροι άνθρωποι μιλούν για συναισθηματικούς χειρισμούς αλλά όχι πολύς κόσμος ξέρει ακριβώς τι είναι. Έτσι, η ανάγκη να καταγραφεί το ρεκόρ ευθεία. Η συναισθηματική χειραγώγηση μπορεί να είναι ένας κοινωνικός ή ψυχολογικός τρόπος με τον οποίο ένα άτομο που μπορεί να είναι σοφό (ή πιστεύει ότι είναι) σας επηρεάζει να συμπεριφέρετε ή να απαντήσετε σε ζητήματα και καταστάσεις με τρόπο που δεν είναι γνήσιος για τον εαυτό σας αλλά που ταιριάζει με τον σκοπό τους. Είναι σωστά ονομάζεται χειραγώγηση επειδή, ενώ ενεργείτε έξω από το σενάριο αυτού του ατόμου, θα σκέφτεστε ότι είστε ακόμα εσείς. Η προσέγγιση δεν είναι συνήθως δυναμική, αλλά έχει να κάνει με το να παίζεις με το μυαλό σου (ψυχολογικά) ή τα συναισθήματα να σε εκμεταλλεύσεις. Είναι δύσκολο να αποδώσει πολλά πλεονεκτήματα σε αυτή την έννοια, λόγω της συγκεκαλυμμένης φύσης των χειριστών και των αποτελεσμάτων που τελικά επιτυγχάνουν. Συγκρίνεται με κάποιον που χρησιμοποιεί αυτό που σας ανήκει με έναν συγκεκαλυμμένο τρόπο για να τροφοδοτείτε τις δικές του επιθυμίες χωρίς να έχετε την άδειά σας. Το ζήτημα δεν είναι για αυτούς που ενεργούν σε μυστικότητα, αλλά τις περισσότερες φορές, οι χειριστές σας κάνουν να κάνετε πράγματα που δεν θα έχετε κάνει ιδανικά, ίσως ακόμη και κάτι που θεωρείτε κακό ή σοβαρά αντιρρήσεις.
Συναισθηματικές τακτικές χειρισμού: Γιατί πρέπει να ξέρετε
Αν αγνοείτε τις τεχνικές ή τις τακτικές που χρησιμοποιούνται από εσάς από τους χειριστές, ίσως να μην είστε σε θέση να ξεφύγετε από το ξόρκι τους. Θα συνεχίσετε να εξαπατάτε ότι είστε επικεφαλής της ζωής σας όταν δεν είστε στην πραγματικότητα. Όταν γνωρίζετε τις τεχνικές, μπορείτε εύκολα να τις αναγνωρίσετε όταν χρησιμοποιούνται σε σας. Και παρόλο που κάποιος θα έλεγε ότι η συναισθηματική χειραγώγηση είναι κακό, μπορεί να υπάρχουν ορισμένοι χρόνοι που θα χρειαστείτε για να πάρετε αυτό που θέλετε από άτομα που αρχικά δεν συνεργάστηκαν μαζί σας. Η γνώση των τακτικών θα σας καθοδηγούσε να μάθετε τι πρέπει να κάνετε σε τέτοιες καταστάσεις. Βασικά, οι συναισθηματικοί χειριστές δουλεύουν στα ψυχολογικά αδύνατα σημεία των θυμάτων τους. Είναι σοφό να το πράξετε, γιατί αν θέλετε να με χειραγωγήσετε όπου είμαι ισχυρότερος, μπορεί να έχετε αποτύχει πριν ξεκινήσετε. Πρέπει να ψάξετε για μια πτυχή όπου είμαι ευάλωτος, τότε μπορείτε να εργαστείτε μέσα από αυτό, και αυτό κάνουν οι χειριστές.
Stacey dash πρώην σύζυγος
Μερικά χαρακτηριστικά των συναισθηματικών χειριστών
Ένα από τα χαρακτηριστικά των συναισθηματικών χειριστών είναι η μυστικότητα. Δουλεύουν πίσω από τις σκηνές για να επιτύχουν τους στόχους τους. Αν και όταν έχουν πάρει μια σφιχτή λαβή σε σας, μπορεί να έρθουν στο ανοιχτό να καυχηθούν για τον εχθρό τους. Οι χειριστές είναι επίσης καλοί ακροατές, και αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο φαίνεται να επιδέχονται πολύ. Δίνουν προσοχή στις λεπτομέρειες της συζήτησής σας μαζί τους και από εκεί μπορούν να επιλέξουν από πού να αρχίσουν να σας ελέγχουν. Μέρος των χαρακτηριστικών τους είναι εξαπάτηση. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι βασικά αυτό που κάνουν. Είναι σε θέση να σας κάνουν να βλέπετε ένα μαύρο πράγμα σαν λευκό χρησιμοποιώντας σκάφος ή πονηριά. Νομίζεις ότι δεν μπορείς να εξαπατηθείς, αλλά ίσως είσαι ακόμα να συναντήσεις έναν συναισθηματικό χειριστή πρώτης τάξης. Εάν έχετε χειραγωγηθεί από κάποιον πριν, θα ανακαλύψετε πόσο αυταρχική είναι η προσωπικότητά τους. Αυτά και η ιδεολογία τους γίνονται προεξέχοντα ενώ δεν δίνεται καμία προσφυγή στη δική σας με κανέναν τρόπο. Υπάρχουν περισσότερα που πρέπει να γνωρίζουμε για τα χαρακτηριστικά των συναισθηματικών χειριστών, αλλά αυτό δεν είναι το αντικείμενο αυτού του κομμάτι.
20 Συναισθηματικές τακτικές χειρισμούς πρέπει να ξέρετε
Μερικές από τις τακτικές που χρησιμοποιούνται συχνά από τους ψυχολογικούς χειριστές συζητούνται παρακάτω. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι τακτικές δεν περιορίζονται μόνο σε αυτές τις 20, αλλά καθώς κάθε μέρα σπάει, οι νέοι και καλύτεροι τακτικοί ενορχηστρώνονται από τους χρήστες για να πάρουν ό, τι θέλουν από τα θύματά τους. Χωρίς περαιτέρω λάθος, εδώ είναι οι 20 πιο συχνά χρησιμοποιούμενες τακτικές χειραγώγησης από συναισθηματικούς και ψυχολογικούς χειριστές.
1. Η προβολή είναι εξέχουσα μεταξύ των τακτικών
Πρόκειται για μια διογκωτική τακτική που χρησιμοποιείται από συναισθηματικούς και ψυχολογικούς χειριστές για να μετατοπίσει τις ελλείψεις ή τις αδυναμίες τους σε άλλο άτομο. Αντί να αναλάβουν την ευθύνη για τα λάθη τους, οι χειριστές θα προτιμούσαν να κάνουν κάποιον άλλο να πάρει την ευθύνη. Προβάλλουν τα ελαττώματά τους σε κάποιον άλλο. Είναι μια ψυχολογικά καταχρηστική τακτική που επιδιώκει να πάρει το βάρος της ενοχής από αυτά και στη συνέχεια να την τοποθετήσει σε κάποιον άλλο. Ο στόχος είναι να καθαριστούν οι ίδιοι, ενώ το άλλο πρόσωπο φαίνεται βρώμικο και ατυχές. Δεν είναι συνήθως αυτοί που κατηγορούνται σε μια κακή κατάσταση. Μπορεί να έχετε συναντήσει άτομα που συμπεριφέρονται όπως αυτό στο ταξίδι της ζωής σας. Μόλις εντοπιστεί κάποιο ελάττωμα ή πρόβλημα κάπου, βρίσκουν θύμα να βάλουν ολόκληρο το λάθος. Σκεφτείτε έναν τεμπέληλο υπάλληλο που δεν έχει καλή απόδοση στην εργασία και ως εκ τούτου, η εταιρεία στην οποία εργάζεται δυσκολεύτηκε να σπάσει ακόμα. Επειδή είναι συναισθηματικός χειραγωγός, θα κατηγορήσει τους ηγέτες της εταιρείας ως τον λόγο της απώλειας. Θα τον δεις να επισημάνει το άτομο που είναι εξουσιοδοτημένο ως ανίκανο ή αναποτελεσματικό, αφήνοντας έξω τη δική του αδράνεια η οποία έχει προκαλέσει στην πραγματικότητα τις οικονομικές δυσκολίες της εταιρείας. Μπορεί να έχετε άτομα όπως το σύντροφό σας σε μια σχέση. Αντί να τους παραδεχτεί την ανάγκη τους για οικειότητα, θα προτιμούσαν να φανούν σαν να είσαι αυτός που είσαι πολύ προσκολλημένος μαζί τους ή ότι σε κάνουν μόνο μια χάρη. Σκοπός τους είναι να σας κάνουν να φαίνεστε αδύναμοι ενώ φαίνονται ισχυροί. Αλλά όπως ίσως έχετε παρατηρήσει, είναι στην πραγματικότητα οι αδύναμοι. Ελέγξτε τους ανθρώπους που εύκολα παρατηρούν λάθη σε άλλους. προβάλλουν μόνο τον αρνητικό τους εαυτό. Όταν κάποιος είναι γρήγορος να εντοπίσει την υπερηφάνεια σε έναν άλλο συνάδελφο, τις περισσότερες φορές, είναι επειδή είναι πολύ υπερήφανη και ψάχνει για ένα θύμα να φέρει την ντροπή που έρχεται μαζί του.
2. GasLighting είναι μια μεγάλη συναισθηματική τεχνική χειρισμού
Για να αεριωθούμε κάποιος πρέπει να τους κάνει να αμφιβάλλουν για κάτι που είναι πραγματικό. Οι συναισθηματικοί και ψυχολογικοί χειριστές χρησιμοποιούν αυτήν την τακτική πολύ. Αν και με έναν συγκεκαλυμμένο τρόπο, κάνουν ερωτήσεις που θα σας κάνουν να σκεφτείτε δύο φορές ακόμη και για τα πράγματα που πάντα θεωρήσατε ότι είναι ειλικρινείς. Για παράδειγμα, μόλις ανακοινώσατε τον συνολικό καλύτερο σπουδαστή στην τάξη αποφοίτησής σας. Ένας συναισθηματικός χειριστής θα σας έκανε να αισθανθείτε ότι δεν συνέβη ή ότι ήσασταν μόνο μέσα σε όνειρα. Δρώντας κρυφά, θα κάνουν δηλώσεις που θα σας κάνουν να αισθανθείτε ανίκανοι να επιτύχετε αυτό το κατόρθωμα. Ίσως υποψιάζεστε να χρησιμοποιείτε ή να εξαπατάτε σε μια σχέση μαζί τους. Θα υποβάλουν ερωτήματα που θα σας κάνουν να αισθανθείτε ότι η κακοποίηση συμβαίνει μόνο στη φαντασία σας και ότι απέχει πολύ από το να είναι πραγματικό. Αυτός είναι ένας λόγος που πολλοί άνθρωποι παραμένουν σε μια ανθυγιεινή σχέση, παρά το γεγονός ότι βλέπουν προειδοποιητικά σημάδια να σταματήσουν. Οι ειδικοί έχουν προτείνει ότι για να καταπολεμηθεί αυτή η συναισθηματική τακτική χειραγώγησης, οι άνθρωποι μπορεί να χρειαστεί να τεκμηριώσουν τις εμπειρίες τους και τα γεγονότα της ζωής τους και στη συνέχεια να το αναφέρουν συνεχώς, έτσι ένα κακόηθες άτομο δεν τους προκαλεί να αμφιβάλλουν ακόμη και την ύπαρξή τους μια μέρα.
3. Η άρνηση είναι μεταξύ των τακτικών των συναισθηματικών χειριστών
Είναι δύσκολο να χωριστεί το ψέμα, η άρνηση και η παραμόρφωση των γεγονότων από τη συναισθηματική χειραγώγηση. Παρόλο που ένας χειριστής μπορεί να μην αντιτίθεται πάντοτε στην αλήθεια, η υποτιθέμενη αποδοχή του είναι να εξυπηρετήσει το σκοπό του να σας χειριστεί αργότερα. Ως μέρος των τεχνικών τους, θα συμφωνήσουν σε ένα γεγονός μόνο για να το αρνηθούν αργότερα. Αυτή η συμπεριφορά δεν είναι σε καμία περίπτωση ατύχημα. Γνώριζαν εξ αρχής ότι ένα θέμα που αμφισβητεί την αρμοδιότητά τους θα μπορούσε να προκύψει και ως εκ τούτου, είναι διατεθειμένο να αρνηθεί να έχει πάντα μια συμφωνία μαζί σας πρώτα. Για παράδειγμα, ένα πρόσωπο που έχει ζητήσει να λάβει τη θέση γραμματέως σε μια τοπική μη κυβερνητική ένωση μπορεί πρώτα να συμφωνήσει να αποδεχθεί τη θέση, αλλά όταν ζητηθούν από αυτόν τα αιτήματα του γραφείου, μπορούν να αρνηθούν εντελώς ότι ποτέ δεν συμφώνησε να είναι γραμματέας στην πρώτη θέση. Το ίδιο μπορεί να παίξει σε μια σχέση. Όταν ο συναισθηματικός χειρισμός είναι αυτό που έχει ο συντάκτης, δεν θα καθορίσει τη σχέση από την αρχή, αλλά θα εξακολουθεί να κρέμεται με το άλλο άτομο. Μόλις υπάρχει κάποιο πρόβλημα, ο χειριστής αρνείται ότι βρίσκεται σε σχέση με το θύμα. Αυτή η ιδέα αλλαγής των κανόνων, ενώ το παιχνίδι εξακολουθεί να είναι σε εξέλιξη, θα σας αφήσει, το ανυποψίαστο θύμα, σύγχυση. Τώρα αρχίζετε να ρωτάτε και κατηγορείτε τον εαυτό σας ότι δεν έχετε πάρει τα κατάλληλα μέτρα στην πρώτη θέση, μη γνωρίζοντας ότι κάποιος σας χειρίστηκε απλά.
4. Μεταξύ των τεχνικών τους είναι να σας εκφοβίσει
Σε κάθε επεισόδιο συναισθηματικής χειραγώγησης, ο μεγάλος στόχος είναι πάντοτε να ελέγχετε. Αλλά όταν φαίνεται ότι ελέγχετε μπορεί να είναι δύσκολο, οι χειριστές μπορούν να αλλάξουν την τακτική τους για να ελέγξουν τον τρόπο που οι άνθρωποι σας βλέπουν ή βλέπουν. Επιδιώκουν να το επιτύχουν αυτό με την εξάπλωση ψευδαισθήσεων για σας πίσω από την πλάτη σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να καταφύγουν σε καταδίωξη - αυτό σας παρακολουθεί. Η ιδέα είναι να εκφοβίσουμε και να δώσουμε στους ανθρώπους μια κακή εντύπωση για σας. Ας υποθέσουμε ότι είστε σε σχέση με ένα άτομο που χρησιμοποιεί αυτή την τακτική. όταν τους υπονοείτε ότι θα τους διαλύσετε εξαιτίας της κακής συνήθειάς τους, θα περάσουν γύρω από την εκπομπή ψέματα για σας. Το θέμα είναι ότι αντί να γνωρίζουν οι άνθρωποι την αληθινή ιστορία, θα έχουν μια γενική αμηχανία απέναντι σας, βασισμένη στα ψεύδη που έχει διαδώσει ο χειριστής γύρω σας. Είστε ο κακός που έσπασε την καρδιά τους και πρόδωσε την εμπιστοσύνη τους. Εάν δεν χρησιμοποιείτε τη διακριτικότητα, αυτό μπορεί να σας προκαλέσει ακόμη και τους καλύτερους φίλους σας.
11. Αγάπη πνιγμού ακολουθούμενη από την απόρριψη
Οι συναισθηματικοί χειριστές μπορούν να σας βομβαρδίσουν κυριολεκτικά με αγάπη. Το στόμα τους είναι επικαλυμμένο με ζάχαρη, έτσι ώστε να μπείτε στον πειρασμό να νομίζετε ότι είναι το καλύτερο άτομο που αγαπάτε στον κόσμο. Αλλά δίνετε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό που λένε για την πρώην τους, και θα δείτε πώς ζωγραφίζουν τέτοια άτομα πριν από σας ως δίπλα σε τίποτα. Πρόκειται να λάβετε τη θεραπεία πρώτης και όχι αργότερα. Κατά κανόνα, θα πρέπει να είστε επιφυλακτικοί ενός εταίρου που υποβαθμίζει ή μειώνει τους exes τους πριν από εσάς ώστε να μπορούν να φαίνονται καλές ή απαλλαγμένες. Εάν μια σχέση σπάσει, είναι συνήθως λάθος και των δύο εταίρων και όχι μόνο ενός ατόμου. Οι ειλικρινείς άνθρωποι δεν βαδίζουν στο παρελθόν για να απολαύσουν το παρόν. Για να κατεβάσετε έναν άνθρωπο ενώπιόν σας, μπορείτε να δείτε ότι ο μιλώντας ως άγιος είναι μια τεχνική συναισθηματικής χειραγώγησης πρώτης τάξης. Έτσι, όταν σας πνίγουν με αγάπη χρησιμοποιώντας την προσέγγιση 'κατηγορήστε την ex', απλά ξέρετε ότι η απόρριψη σίγουρα θα ακολουθήσει σύντομα.
12. Οι εκπλήξεις, ιδιαίτερα οι κακοί, είναι μεταξύ των τεχνικών
Μερικές φορές, θέλουμε εκπλήξεις από τους ανθρώπους, ειδικά από τους αγαπημένους μας. Ωστόσο, στα χέρια ενός συναισθηματικού ή ψυχολογικού χειριστή, οι εκπλήξεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ένα εργαλείο για να σας απογοητεύσει. Ή μήπως δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι κάποιος θα κρατούσε μια υπόσχεση μόνο για να ειπωθεί στην ενδέκατη ώρα ότι δεν θα είναι δυνατή; Η τακτική εδώ είναι να αποκτήσετε ένα ψυχολογικό πλεονέκτημα πάνω σας θέτοντάς σας σε μια κατάσταση όπου δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα παρά να παραδεχτείτε τις απαιτήσεις τους. Σε αυτή την ενδέκατη ώρα, όταν πιθανότατα δεν θα έχετε άλλη επιλογή, θα αναδείξουν τα εγωιστικά αιτήματά τους για τα οποία δεν έχετε άλλη επιλογή από το να συναντήσετε λόγω της κατάστασης. Δεν είστε συνήθως προειδοποιημένοι πριν από αυτές τις εκπλήξεις, διότι, φυσικά, θα γινόταν με μυστικοπαθητικό και ύπουλο τρόπο που θα σας κάνει να αισθάνεστε σαν ότι το άτομο είναι αξιόπιστο. Το κλειδί για να αποφύγετε αυτή τη χειραγώγηση, ειδικά αν είστε επιχειρηματίας, είναι να επιτύχετε μια νομική συμφωνία πριν από μια συμφωνία. Μόλις ένα άτομο υπολείπεται της συμφωνίας, δεν χρειάζεται να είστε θύμα ψυχολογικής ή συναισθηματικής χειραγώγησης. Αντίθετα, μπορείτε εύκολα να αναζητήσετε μια επανόρθωση.
13. Μάρκετινγκ Προσωπικότητας: Μια άλλη συναισθηματική τακτική χειρισμού
Αυτό περιλαμβάνει κάποιον που πωλεί τις υποτιθέμενες καλές ποιότητές σας σε εσάς προτού να τα γνωρίσετε προσωπικά. Έρχονται με τρελό τρόπο, φυσώντας τις δικές τους σάλπιγγες και μάρκετινγκ κάτι καλό για τους εαυτούς σας όταν έχουν αντιληφθεί ότι είναι μια ποιότητα που θέλετε σε ένα συνεργάτη. Ας το δούμε με αυτό τον τρόπο: ας υποθέσουμε ότι μπορώ να αποκωδικοποιήσω από τη συνομιλία μου μαζί σας ότι θέλετε ο σύντροφός σας να είναι κάποιος που μπορεί να κολυμπήσει καλά. Ως συναισθηματικός χειριστής, θα αρχίσαμε να παρουσιάζομαι στον εαυτό σας ως πρωταθλητής κολυμβητής, ώστε να μπορώ να κερδίσω την αγάπη σας, να σας εκμεταλλευτώ και στη συνέχεια ίσως να σας πετάω. Αυτό είναι ένα από τα χαρακτηριστικά και τις τεχνικές των πολιτικών. Προσδιορίζουν τι αγαπά ένα άτομο και στη συνέχεια προσποιούνται ότι τα συναντά μόνο για χάρη αυτού που θέλουν να πάρουν. Αφού έχουν βάλει τα χέρια σε αυτό που θέλουν, τότε θα δείτε τα αληθινά τους χρώματα.
14. Η Σαρκασμός είναι μια άλλη συναισθηματική τακτική χειρισμού
Ενώ φαίνεται να αστειεύονται, οι χειριστές, συχνά με κακό τρόπο, αναφέρουν τα πράγματα στα οποία αγωνίζεστε στη ζωή σας, ώστε να σας κάνουν να είστε ανασφαλείς και, κατά τον τρόπο αυτό, να σας ξεπερνούν. Συνήθως εφαρμόζουν αυτή την τακτική όταν βλέπουν ότι παίρνετε οποιαδήποτε προσοχή ή αναγνώριση που θεωρούν ανώτερη από τη δική τους. Μπορείτε να φανταστείτε κάποιον που σκίζει αστεία σχετικά με την εξέταση ή την αποτυχία γάμου σας στο κοινό; Φυσικά, αυτά τα πράγματα απέχουν πολύ από το να είναι αστεία, αλλά θα φαινόταν σαν να κλαδεύουν. Αυτό που πραγματικά στοχεύουν είναι να κάνει το άμεσο ακροατήριό σας να συνειδητοποιήσει ότι δεν είστε τέλειοι ή ότι δεν αξίζετε τόσο πολύ όσο σας βλέπουν. Ίσως αρχίζετε να βλέπετε ότι κάποιοι από τους φίλους σας είναι έτσι. στο όνομα του να είσαι αστείο, μιλούν για πράγματα με τα οποία αγωνίζεσαι στη ζωή για να σε σιωπήσουν. Ο τρόπος για να ξεπεραστεί αυτό είναι να παραδεχτείτε τις αδυναμίες σας και να τις δηλώσετε (όπου είναι δυνατόν) προτού χρησιμοποιηθούν εναντίον σας. Μετά από όλα, κανείς δεν είναι τέλειος.
15. Μια άλλη συναισθηματική τακτική χειραγώγησης είναι η τριγωνισμός
Εάν έχετε συναισθηματικό ή ψυχολογικό χειριστή ως σύντροφό σας, πιθανότατα θα είστε πολύ εξοικειωμένοι με αυτή την τεχνική. Είναι ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά των συναισθηματικών ναρκισσιστών. Η ιδέα είναι να επικυρώσετε τις εσφαλμένες και εγωιστικές ενέργειές σας προς εσάς, κάνοντας χρήση της πράξης τρίτου μέρους. Σας καταχράζονται και αντιδίζετε λέγοντας ότι δεν δέχεστε τέτοια συμπεριφορά. Ωστόσο, αντί να παραδεχτούν τα λάθη τους και να ζητήσουν συγγνώμη, στρέφουν την προσοχή σας στην άλλη φίλη σας, την Vanessa, της οποίας ο σύζυγος την χτύπησε την άλλη μέρα και δεν διαμαρτύρεται. Η ιδέα είναι να σας κάνει να αισθανθείτε σαν να είστε υπερβολικός. Θα παρατηρήσετε επίσης ότι είναι τεχνικά επικύρωση κατάχρηση και με αυτόν τον τρόπο. Η τριγωνισμός είναι ένα από τα καθοριστικά χαρακτηριστικά των συναισθηματικών χειριστών. Η αρχή αυτής της τεχνικής συναισθηματικής χειραγώγησης είναι να εκτρέψει την προσοχή σας συγκρίνοντας ένα δυσάρεστο γεγονός ενός ξένου ή του πρώην υπαλλήλου του για να δικαιολογήσει την τρέχουσα λανθασμένη κίνηση μαζί σας.
16. Δοκιμή ορίων: μία από τις μεγαλύτερες τακτικές συναισθηματικής χειρισμού
Τα άτομα που χειραγωγούν δεν παραβιάζουν μόνο τα προσωπικά σας όρια. Κάνουν αυτό που ονομάζεται «οριακές δοκιμές» για να δουν πόσο μακριά μπορούν να περάσουν στη διέλευση της γραμμής. Όπως συμβαίνει, ένα όριο που περνάει χωρίς αντίποινα θα οδηγούσε στη διέλευση ενός άλλου και ενός άλλου μέχρι να φτάσουν βαθύτερα στο κεφάλι σας. Αυτός είναι συνήθως ο τρόπος με τον οποίο καταχραστές ξεκινούν τις ανόητες πράξεις τους. Μιλούν σε εσάς με επιμονή και εμφανίζετε 'υπερβολική κατανόηση'. Την επόμενη φορά, θα προσπαθούσαν να σας χαστήσουν. Αν φαίνεται να μπορείτε να το προσαρμόσετε, το επόμενο πράγμα που θα δείτε είναι ότι έχετε μετατραπεί σε τσάντα διατρήσεων. Ο λόγος γι 'αυτό είναι ότι σε κάθε στάδιο, όταν παρέβαιναν, σας έδειξαν την ενσυναίσθηση αντί να τους στέκεστε. Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι οι ναρκιστές, οι οποίοι είναι οι πιο χρόνιοι συναισθηματικοί χειριστές, δύσκολα ανταποκρίνονται στην ενσυναίσθηση. Αυτό που αναζητούν είναι οι συνέπειες των ενεργειών τους. Έτσι, εάν καταφέρουν να σας αποκεφαλίσουν και τίποτα δεν έρχεται μετά από αυτό, δεν μετακινούνται πολύ για την επίπτωση, αφού σε αυτούς έγινε αποδεκτό από το θύμα.
17. Κρίνοντας άλλους είναι μια άλλη συναισθηματική τεχνική χειρισμού
Αυτή είναι μια από τις τεχνικές της συναισθηματικής χειραγώγησης που δεν είναι κρυμμένη. Το κάνουν έτσι ώστε όλοι να μπορούν να γνωρίζουν και να βλέπουν. Σας επιδιώκουν εσκεμμένα και θα γνωρίζατε ότι είναι εκ προθέσεως. Δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε ότι θα ήταν ακριβώς μπροστά τους. Αυτή η συνήθεια να κρίνουμε άλλους είναι μεταξύ των χαρακτηριστικών των εγωιστικών, εγωκεντρικών συναισθηματικών χειριστών. Συνεχίζουν να αναδεικνύουν τα λάθη σας και να βουρτσίζουν όλες τις καλές προσπάθειές σας, έτσι ώστε οι άνθρωποι να σας βλέπουν ως τίποτα άλλο παρά πρόβλημα. Επίσης, αυτό τροφοδοτεί το εγώ τους επειδή, ενώ σε κρίνουμε συνεχώς, εικονίζονται ως καλύτεροι. Ένας τρόπος να ξεπεράσετε αυτή την τακτική είναι να αποσυνδέσετε τον εαυτό σας από άτομα με αυτή τη συνήθεια. Απαγορεύεται στον εαυτό σας να τους δείξει οποιεσδήποτε σκέψεις κάποιων ειδών. δεν θα αλλάξουν, και αν εξακολουθείτε να κολλήσετε μαζί τους, θα αρχίσουν να επηρεάζουν τον τρόπο που ζείτε και ενεργείτε. Θα αρχίσετε να συμμορφώνεστε με μυωπικές και εγωιστικές ιδέες και ιδανικά.
Ντέιβιντ και Κέλι νεαρός
18. Μερικές φορές ακόμη και η σιωπή μπορεί να είναι μια τακτική για την συναισθηματική χειραγώγηση
Πώς αισθάνεστε όταν ο σύντροφός σας παραμένει σιωπηλός όταν προσπαθείτε να συνομιλήσετε μαζί τους; Οι πιθανότητες είναι ότι θα αρχίσετε να αναρωτιέστε αν έχετε κάνει κάτι λάθος και ίσως αρχίσετε να κατηγορείτε τον εαυτό σας για τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίσετε τους. Η περιττή σιωπή είναι ένας τρόπος να προκαλέσετε σύγχυση μέσα σας. Είναι επίσης μια τακτική να αναλάβει την υπεροχή και τον έλεγχο πάνω σας, κρατώντας σας περιμένοντας έτσι θα είστε στο έλεός τους. Κατά τη διάρκεια της σιωπής τους, αν δεν έχετε μάθει να είστε ο εαυτός σας, μπορεί να απογοητευτείτε και να αρχίσετε να επικαλεστείτε την προσοχή τους. Με αυτό, μπορούν να σας χειριστούν περαιτέρω.
19. Η υποτιθέμενη άγνοια είναι μεταξύ των τακτικών των χειριστών
Μερικές φορές, σε μια προσπάθεια να αποφύγετε μια εργασία ή ευθύνη, οι χειριστές θα σας κάνουν να αισθανθείτε ότι δεν έχουν καμία γνώση ή δεξιότητες για να εκτελέσουν το έργο που τους έχετε αναθέσει. Αυτό γίνεται συνήθως σε έναν οργανισμό όπου τα καθήκοντα των εργαζομένων δεν είναι σταθερά. Όταν καλούνται να κάνουν κάτι από το αφεντικό τους, προσποιούνται ότι δεν έχουν ιδέα για το έργο. Το σημείο αυτό είναι έτσι ώστε εσείς, ο προϊστάμενος, να εκτελέσετε τελικά την εργασία σας ή να την αναθέσετε σε κάποιον άλλο. Αυτό που ίσως δεν έχετε συνειδητοποιήσει από αυτό είναι ότι κατάφεραν να σας ελέγξουν. Τακτικώς καθορίζουν τι θέλουν να κάνουν και τι δεν κάνουν. Τα παιδιά που είναι χειραγωγικά χρησιμοποιούν αυτή την τακτική για να αποφύγουν τα καθήκοντα και τις δουλειές που τους έχουν ανατεθεί από τους γονείς ή τους δασκάλους τους. Λοιπόν, για να ξεπεράσετε αυτή τη χειραγωγητική τακτική, προσπαθήστε να τους καθοδηγήσετε για το πώς να εκτελέσετε το έργο και ακόμη και να τους ζητήσετε να μάθουν περισσότερα σχετικά με το θέμα, αντί να τους απαλλάξουν πλήρως από το βάρος. Δεν πρέπει να δώσετε στις μικρές τους απαιτήσεις.
20. Ο έλεγχος κυριαρχίας ή διεκδίκησης είναι επίσης μια συναισθηματική τακτική χειρισμού
Εάν δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στους συναισθηματικούς χειριστές πολύ καλά, ένα από τα χαρακτηριστικά ή τα χαρακτηριστικά που αντηχούν με όλα αυτά είναι η υπερβολική επιθυμία να ασκούν τον έλεγχο των θυμάτων τους. Αν είναι έξω και γύρω στην κοινωνία, θα τους βλέπετε να προσπαθούν να ανοίξουν ο καθένας κάνοντας τα πάντα για να σιωπήσουν ή να μειώσουν τις αντιληπτές απειλές τους. Με τον έλεγχο ή την κυριαρχία άλλων, οι ψυχολογικοί χειριστές ελπίζουν να προωθήσουν τα εγωιστικά δευτερεύοντα κίνητρά τους και να κρατήσουν τους άλλους σε διαρκή δέσμευση. Όταν επιδιώκουν κυριαρχία, δεν ενεργούν με συγκεκαλυμμένο τρόπο, αλλά θα τους δεις να γνωρίζουν τις προθέσεις τους. Μόλις ο στόχος τους για την επίτευξη ελέγχου σε μια ομάδα νικηθεί, παρακολουθήστε απλώς τις αντιδράσεις τους καθώς όλοι γίνονται οι εχθροί τους και αποχωρούν.
Συμπέρασμα στις τεχνικές και την τακτική των συναισθηματικών χειρισμών
Η συναισθηματική χειραγώγηση δεν είναι επιλεκτική ως προς το φύλο. Αυτό το κομμάτι δεν το έχει προτείνει. Τόσο τα αρσενικά όσο και τα θηλυκά μπορεί να είναι χειραγωγικά και είναι καλό που γνωρίζετε τώρα μερικά από τα κόλπα και τις τακτικές που χρησιμοποιούν αυτοί οι άνθρωποι. Όπως ήδη αναφέρθηκε, ο χειρισμός των ανθρώπων είναι μια εγωιστική περιπέτεια και δεν αποτελεί καλή εμπειρία για τα θύματα. Ωστόσο, μπορείτε να αποτρέψετε περαιτέρω χειραγώγηση, εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας στις τεχνικές που χρησιμοποιούνται συνήθως από αυτούς τους ναρκισσιστές ανθρώπους. Ελπίζω να βρεις τα 20 σημεία χρήσιμα.