Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Πώς να ξεχάσετε την πρώην σας
Πολλοί άνθρωποι έχουν πρόβλημα όταν πρόκειται να ξεχάσουν και να προχωρήσουν από έναν πρώην. Και έτσι, γίνεται ένα σημαντικό ζήτημα γιατί δεν τους πλήττει μόνο περισσότερο, αλλά τους κάνει να έχουν μια δύσκολη στιγμή να προχωρήσουν με τη ζωή τους. Εάν βρεθείτε ποτέ σε μια τέτοια δυσάρεστη κατάσταση, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε πρώτα να καταλάβετε τους λόγους για τους οποίους ο πρώην εραστής σας έγινε πρώην. Μόλις καταγράψετε όλους τους λόγους, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ως σημείο εκκίνησης και στη συνέχεια να μάθετε πώς να προχωρήσετε χωρίς την ex. Πάντα να θυμάστε ότι είστε καλύτεροι χωρίς την πρώην σας και προσπαθείτε να κάνετε καλύτερα. Χωρίς περαιτέρω καθυστερήσεις, εδώ είναι μερικές συμβουλές για το πώς να ξεχάσετε έναν πρώην όπως ποτέ δεν υπήρχε.
1. Μάθετε πώς να αποφύγετε την ενοχή και να προχωρήσετε
Το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πόσο επικίνδυνη είναι η ενοχή ... είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο δύσκολο να προχωρήσουμε. Το γεγονός είναι και θα παραμείνει πάντα ότι η σχέση δεν λειτούργησε. Έτσι, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να αντλήσετε τόσα πολλά μαθήματα που μπορείτε στη συνέχεια να προχωρήσετε. Ακόμα κι αν ήταν δικό σας λάθος η σχέση να χτυπάει τη σκόνη, η μάστιγα για τον εαυτό σας θα κάνει τα πράγματα χειρότερα μόνο για σας. Ως εκ τούτου, αντί να αισθάνεστε ένοχοι, θα πρέπει να εστιάσετε στην αποδοχή του αποτελέσματος και να αντλήσετε όσο το δυνατόν περισσότερα μαθήματα. Αυτά τα μαθήματα θα σας βοηθήσουν στην επόμενη σχέση σας που θα πρέπει πάντα να είναι καλύτερη από την προηγούμενη. Μην αισθάνεσαι ποτέ ένοχος ακόμα και όταν ο πρώην σου απάτησε ή ήταν το αντίστροφο;
2. Ξεχάστε τον πρώην σας να περιποιηθείτε τον εαυτό σας
Μια σχέση χαρακτηρίζεται συνήθως από έναν τόνο θυσίας. Είτε είστε ο φίλος, η σύζυγος, ο σύζυγος ή η σύζυγος, θα βρεθείτε πάντα σε κάποια στιγμή να συμβιβάζεστε για να ευδοκιμήσετε τη σχέση. Ως εκ τούτου, είναι πάντα καλό να ανταμείψετε τον εαυτό σας αφού η σχέση αποτύχει να υλοποιηθεί. Η φροντίδα του εαυτού σας είναι πολύ καλύτερη από το να νικήσετε τον εαυτό σας πάνω από έναν πρώην ο οποίος πιθανότατα δεν προσέφερε καμία αξία στη ζωή σας. Εν ολίγοις, μην επιτρέπετε ποτέ τέτοιου είδους αρνητικότητα ούτε να σκιάσετε το μυαλό σας ούτε να σκοτώσετε τη δική σας ατμόσφαιρα. Ένας τρόπος με τον οποίο μπορείτε να ανταμείψετε τον εαυτό σας είναι να κάνετε ό, τι θέλατε να κάνετε, αλλά δεν θα μπορούσατε επειδή ήσασταν σε μια σχέση. Για παράδειγμα, πηγαίνετε σε αυτό το ταξίδι στις Μπαχάμες ακριβώς όπως θέλετε. Ακόμα καλύτερα, πηγαίνετε στον εαυτό σας με τη ζώνη Gucci και τα παπούτσια που σάλιαζετε.
εκκεντρικά χτενίσματα εύκολο να γίνουν
3. Αποφύγετε τα κοινωνικά μέσα
Ένας άλλος λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται να μετακινηθούν από έναν πρώην φίλο ή πρώην φίλη είναι ότι εξακολουθούν να μοιράζονται τις λεπτομέρειες της καρδιάς τους στα κοινωνικά μέσα. Να θυμάστε πάντα ότι οι περισσότεροι άνθρωποι σε αυτές τις εικονικές πλατφόρμες δεν ενδιαφέρονται. Απλώς ψάχνουν για κάποια ζεστά κουτσομπολιά για να μοιραστούν και δεν μπορούν να σας βοηθήσουν στην πραγματική ζωή. Τούτου λεχθέντος, εάν αισθάνεστε ποτέ να μιλάτε σε κάποιον μετά από μια διακοπή, τότε μπορείτε να μιλήσετε με τους λίγους πραγματικούς φίλους που έχετε στην πραγματική ζωή. Εν ολίγοις, μιλάμε μόνο σε ανθρώπους που έχουν το συμφέρον μας στην καρδιά μας. Ξεχάστε όλους τους φίλους που κάνατε στο Facebook ή το Instagram επειδή θα επιδεινώσουν μόνο την κατάσταση.
4. Μάθετε πώς μπορείτε να εξαερώσετε χρησιμοποιώντας το στυλό και το χαρτί
Μερικές φορές αποτυγχάνουμε να προχωρήσουμε λόγω των πολλών πραγμάτων που θέλαμε να πούμε στους exes μας, αλλά ποτέ δεν είχαμε την ευκαιρία να το πράξουμε. Εάν συμβαίνει αυτό, τότε αυτό είναι ακριβώς αυτό που πρέπει να κάνετε. Πάρτε ένα στυλό και χαρτί και ξεφορτώστε όλα τα συναισθήματα βλάβης μέσα από τη γραφή. Κάνε το στυλό να αιμορραγεί για λογαριασμό σου. Μπορεί να ακούγεται σαν μια ανόητη ιδέα, ειδικά αν το δοκιμάζετε για πρώτη φορά. Αλλά μόλις το δοκιμάσετε, θα εκπλαγείτε από το πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η άσκηση. Θα σας βοηθήσει να προχωρήσετε με τη ζωή σας πολύ πιο γρήγορα από το αναμενόμενο. Απλά θυμηθείτε να μην στείλετε τα γράμματα στην πρώην σας, εκτός αν θέλετε να πυροδοτήσετε έναν Β Παγκόσμιο Πόλεμο, κάτι που δεν πρέπει να συμβαίνει ποτέ, ειδικά όταν προσπαθείτε να προχωρήσετε.
5. Ξεχάστε έναν πρώην και βρείτε τον εαυτό σας
Εάν κάποιος από εσάς απάτησε ή τα πράγματα απλά δεν δούλεψαν, ήρθε η ώρα να προχωρήσετε και να ξεχάσετε τα πάντα για τον πρώην φίλο σας ή την πρώην φίλη σας. Και ένας τρόπος για να γίνει αυτό είναι να πάρει κάποιο χρόνο μακριά για να διεξαγάγει μια διεξοδική αναζήτηση ψυχή. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η ύπαρξη μιας σχέσης, ιδιαίτερα μιας μακροπρόθεσμης σχέσης, μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια του εαυτού του. Ως εκ τούτου, το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε μετά τη διακοπή θα πρέπει να είναι η επανεκτίμηση των στόχων της ζωής σας και του εαυτού σας ως ατόμου. Εάν το κάνετε αυτό με επιτυχία, θα καταλήξετε να βρείτε σκοπούς και να είναι πιο ευτυχισμένοι. Και έτσι ξεκινάτε με επιτυχία τη διαδικασία της ξεχάστε την ύπαρξη του πρώην σας.
6. Μάθετε πώς να κάνετε τα λουτρά καθαρισμού μετά τη διάλυση
Όταν εσείς και ο σύζυγός σας (ή φίλη σας) διαλύσετε, υπάρχουν φορές που θα αισθανθείτε μολυσμένοι από τη σχέση. Όλοι έχουμε τα κατώτατα όριά μας καθώς και τα σημεία σπασίματος και δεν υπάρχει τίποτα για να τους ντρέπεται. Αν συμβεί αυτό, περάστε από τον πόνο και ξεπεραστείτε. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε τα συναισθήματά σας και να βλάπτετε επειδή δείχνει ότι είστε φυσιολογικός. Μην κρύβετε τον τρόπο που αισθάνεστε αληθινά γιατί μπορεί να σας καταστρέψει εύκολα. Εάν πρέπει να κρύψετε και να κλάψετε, τότε αυτό ακριβώς πρέπει να κάνετε. Αλλά μόλις περάσετε τον πόνο (και κατ 'επέκταση τον πρώην σας), θα ήταν καιρός για κάποιο συμβολικό καθαρισμό. Προετοιμάστε και πάρτε εκείνο το ωραίο, ζεστό, αφρώδες λουτρό, το οποίο θα πρέπει να αποτελεί σύμβολο μιας νέας αρχής. Θα εκπλαγείτε πόσο αποτελεσματικό θα είναι αυτό το μπάνιο και θα είστε πάντα ευγνώμονες που το πήρατε.
7. Μην προγραμματίζετε να εκδικείτε έναν πρώην
Μπορείτε να ξεχάσετε έναν πρώην ο οποίος βρήκατε βρώμικο χωρίς να διασκεδάσετε αρνητικές σκέψεις για εκδίκηση. Η εκδίκηση είναι για τους αδύναμους. Και έχοντας αυτό κατά νου, αν ο πρώην σας δεν σας συμπεριφερόταν σωστά όταν ήσασταν ακόμα μαζί, είναι καλύτερα να αποδεχτείτε τον πόνο, να μειώσετε τις απώλειες και να προχωρήσετε. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος που θα θεραπεύσετε. Αλλά αν επιλέξετε εκδίκηση, δείχνει τα συναισθήματά σας για τον πρώην σας - εξακολουθούν να είναι ισχυρά και θα πρέπει να κάνετε κάτι γι 'αυτό. Να θυμάστε πάντα ότι ποτέ δεν επιστρέφει και ότι είστε καλύτερα από μόνος σας ή με κάποιον άλλο.
8. Μην σχεδιάζετε και το μακιγιάζ σεξ
Όταν εσύ και η πρώην σου δουλειά, έχει τελειώσει! Ως εκ τούτου, η μόνη διέξοδος από τον πόνο που αισθάνεστε τώρα είναι η αποδοχή και η προσπάθεια να προχωρήσετε. Είναι παράλογη η προσκόλληση σε συναισθήματα που δεν θα ανταλλάσσονταν ποτέ. Ο πρώην σας δεν ανταποκρίθηκε στις προσδοκίες σας τότε και δεν θα το κάνει τώρα τώρα που έχετε σπάσει. Αν είστε αυτός που εξαπάτησε ή έσφαξε τη σχέση, αποδέχεστε το αποτέλεσμα και συνεχίστε με την αξιοπρέπειά σας ακόμα ανέπαφη. Εκτός αυτού, έχετε κάνει σεξ με το ίδιο άτομο όλη την ώρα που ήσουν μαζί. Μην σκεφτείτε για ένα δευτερόλεπτο ότι το σεξ μακιγιάζ θα είναι διαφορετικό. Κάτω από αυτές τις συνθήκες, η μείωση των ζημιών σας και η μετακίνησή σας είναι και θα είναι πάντα η καλύτερη επιλογή.
9. Μάθετε να λέτε όχι στις προσκλήσεις των αμοιβαίων φίλων
Όταν μόλις διαλύσατε έναν φίλο, έναν σύζυγο, μια σύζυγο ή μια φίλη, παραμείνετε μακριά από τους αμοιβαίους φίλους σας, τουλάχιστον προς το παρόν. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν ένας αμοιβαίος φίλος σας προσκαλέσει σε ένα πάρτι ή σε ένα hangout, οι πιθανότητες είναι ότι ο πρώην σας έχει επίσης προσκληθεί στο ίδιο γεγονός. Βούρτσισμα ώμους με την πρώην σας, ιδίως μετά από μια νέα αναδιάρθρωση σίγουρα θα σας εμποδίσει να προχωρήσουμε. Έτσι, την επόμενη φορά που θα λάβετε μια πρόσκληση από έναν αμοιβαίο φίλο, ένα απλό «όχι» θα αρκούσε. Πρέπει επίσης να μάθετε να λέτε όχι χωρίς να εξηγείτε τον εαυτό σας, διότι έτσι θα σας εξοικονομήσει πολλή φασαρία.
10. Αλλάξτε τον αριθμό σας και μην ενημερώσετε τον πρώην σας
Είτε προσπαθείτε να ξεχάσετε τον πρώην φίλο ή την πρώην φίλη σας, το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε είναι να τα κόψετε εντελώς. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να μπλοκάρουν τα exes τους, αλλά οι exes βρίσκουν πάντα έναν τρόπο γύρω από έναν αποκλεισμένο αριθμό, αφού το απέδωσαν από το κεφάλι. Επομένως, είναι πάντα καλή ιδέα να αλλάξετε τον αριθμό και να ξεκινήσετε ξανά. Μπορείτε να μοιραστείτε τον αριθμό μόνο με τους λίγους ανθρώπους στους οποίους εμπιστεύεστε. Μην ξεχάσετε να τους καλέσετε να μην μοιράζονται τον αριθμό με οποιονδήποτε, παρά μόνο αν λάβουν άδεια από εσάς. Εάν είναι στενοί φίλοι και οικογένεια, τότε θα καταλάβουν ότι προσπαθείτε πολύ καλύτερα να θεραπεύσετε.
άντρας βιβλιοθήκης και γυναίκα Υδροχόος στο κρεβάτι
11. Μην διασκεδάζετε για τις πρώτες σας συζητήσεις
Η μετάβαση από έναν πρώην εραστή προϋποθέτει την αποσύνδεση μαζί του με κάθε έννοια της λέξης. Μπορεί να βρεθείτε σε καταστάσεις όπου οι φίλοι ή οι συνεργάτες σας μιλάνε για τον πρώην σας. Αν συμβεί κάτι τέτοιο, απλά επικροτήστε τον εαυτό σας και αποφύγετε να συμβάλλετε. Η εκδήλωσή σας με μηδενικό ενδιαφέρον να συνεισφέρετε σε τέτοιες συζητήσεις θα κάνει τους ανθρώπους να μην μιλάνε για τον πρώην σας όταν βρίσκεστε. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε άνετα να προχωρήσετε με τη ζωή σας, ειδικά από έναν πρώην που σας παραπονέθηκε και σας εξαπατούσε.
12. Μάθετε πώς να προχωρήσετε, μπλοκάρετε τον πρώην σας σε κοινωνικά μέσα
Μετά τη διάσπαση με μια φίλη ή φίλο, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να τους απαλλαγείτε από κάθε πτυχή της ζωής σας. Και όπως μπλοκάρατε την πρώην σας στο τηλέφωνό σας, επεκτείνετε την ίδια ευγένεια στις σελίδες Instagram, Twitter και Facebook. Κάνοντας αυτό θα σας βοηθήσει να προχωρήσετε επειδή, όπως λέει το ρητό? 'Εξω από τα μάτια έξω από το μυαλό'. Είναι μια θαυμάσια ιδέα να επικεντρωθείτε στο να είστε στο αποκορύφωμα είτε φυσικά, συναισθηματικά είτε πνευματικά. Δεν έχει σημασία αν μόλις καταρρίψατε με τον σύζυγό σας ή τη σύζυγό σας με τους οποίους είχατε παιδιά. Αποκλείστε τα και συνεχίστε με τη ζωή σας! Ακριβώς επειδή αναμένετε να είστε συγγενής μετά από μια διάλυση, δεν σημαίνει ότι ο πρώην σύζυγός σας ή η πρώην σύζυγος σας πρέπει να αποτελεί μέρος της κοινωνικής σας ζωής.
13. Ξεχάστε τα αμοιβαία κοινωνικά hangouts
Όπως θα έπρεπε να αποφύγετε τους αμοιβαίους φίλους που μοιράζεστε με μια πρώην φίλη ή πρώην φίλο σας, θα πρέπει να κάνετε το ίδιο και με τα αμοιβαία κοινωνικά σας hangouts. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι πολύ πιθανό να χτυπήσετε στον πρώην σας σε τέτοια σημεία. Βρίσκοντας άλλα μέρη για να βγείτε έξω, ειδικά όταν ο απώτερος στόχος σας είναι να προχωρήσετε και να ξεχάσετε τον πρώην σας πάντα ενθαρρύνεται. Ξεχάστε το πρώην σας με όλα τα απαραίτητα μέσα και θα θεραπεύσετε πολύ πιο γρήγορα από ό, τι όταν συνεχίζετε να τον μπερδεύετε. Απλά επικεντρωθείτε στη ζωή σας και θα καταλήξετε να απολαμβάνετε τη διαδικασία να ξεχνάτε γι 'αυτόν υποσχόμαστε.
14. Ξεχάστε τον πρώην εραστή σας χρησιμοποιώντας καθαρισμό φωλιών
Ο καθαρισμός φωλιάς είναι ένα από τα προσωπικά μου αγαπημένα όταν πρόκειται να ξεχάσουμε έναν πρώην. Υπάρχει κάτι θεραπευτικό για να βλέπετε κάτι που μισείτε καίει στάχτες που δεν μπορώ να εξηγήσω. Η καύση των δώρων και άλλων αντικειμένων προσκόλλησης όχι μόνο θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε τον τοξικό σας ex, αλλά θα σας βοηθήσει επίσης να προχωρήσετε πολύ πιο γρήγορα, ειδικά αφού εξαπατήσετε. Για να καθαρίσετε το φωτιά για να προχωρήσετε, θα πρέπει να συλλέξετε όλα όσα σας υπενθυμίζουν την πρώην προσπάθεια τόσο δύσκολο να ξεχάσετε. Χτυπάτε τα όλα σε ένα σωρό και τα αφήστε να καεί. Δοκιμάστε να το κάνετε αυτό και θα αφήσετε τον εαυτό σας να απελευθερωθεί από τα συναισθηματικά δεσμά που σας κρατούν από το να ξεχνάτε έναν πρώην.
15. Μάθετε πώς να είστε παραγωγικοί και να ξεχνάτε την πρώην σας
Όταν προσπαθείτε τόσο σκληρά να ξεχάσετε τον πρώην φίλο σας (πρώην σύζυγος ή πρώην σύζυγος), η εύρεση τρόπων για να κρατάτε απασχολημένος πάντα ενθαρρύνεται. Αλλά αν είστε ο τύπος για να αδρανοποιήσετε γύρω, η κίνηση προς τα εμπρός θα είναι δύσκολη επειδή το μυαλό σας θα παρασύρεται πάντα προς τον πρώην σας. Και είναι περιττό να πούμε ότι αυτό θα σας κρατήσει πραγματικά πίσω. Και ξέρετε ήδη τι λένε για ένα αδρανές μυαλό που είναι το εργαστήριο του διαβόλου. Ως εκ τούτου, μπορείτε να επιλέξετε να τοποθετήσετε τον ελεύθερο χρόνο σας σε καλή χρήση αντί να σκεφτείτε ένα πρώην. Και αν το κάνετε σωστά, θα ξεχάσετε τα πάντα για τον πρώην σας σε μια jiffy. Μπορείτε να επιλέξετε είτε να χτυπήσετε το γυμναστήριο είτε να πάρετε μαθήματα μαγειρικής. Ευτυχώς, υπάρχει μια πληθώρα από πράγματα που μπορείτε να κάνετε και να ξεχάσετε ένα πρώην ενώ σε αυτό. Για παράδειγμα, μπορείτε να αποφασίσετε να μάθετε μια νέα γλώσσα ή να κάνετε αγγειοπλαστική.
16. Ξεχάστε έναν πρώην μετεγκατάσταση
Αν και θεωρείται ένα πολύ δραστικό μέτρο, η κίνηση είναι γνωστό ότι είναι πολύ αποτελεσματική όταν πρόκειται να ξεχάσουμε ένα πρώην. Αν τα πάντα στο σπίτι (και στη γειτονιά) σας θυμίζουν μια πρώην φίλη (πρώην φίλη ή πρώην φίλο) που θέλετε να ξεχάσετε, τότε καλύτερα να κινηθείτε. Αλλά πριν από τη μετακίνηση, εξετάστε πάντοτε όλες τις επιλογές σας, επειδή η μετακίνηση είναι τόσο δαπανηρή όσο χρονοβόρα. Αλλά αν αυτό είναι που θα σας πάρει για να ξεχάσετε έναν πρώην, τότε, με κάθε τρόπο, το κάνετε. Στο τέλος της ημέρας, δεν μπορείτε να βάλετε μια τιμή στην ψυχική σας υγεία.
17. Συγχωρήστε και ξεχάστε
Ένας άλλος πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να ξεχάσετε τα πάντα για τον πρώην σας και να προχωρήσετε είναι συγχωρεί. Τα συναισθήματα του μίσους πάντα θα σας κρατήσουν στο μυαλό σας. Και το χειρότερο πράγμα για το μίσος είναι ότι πάντα σε κρατά από την ευτυχία. Είναι επομένως έξυπνος να μάθουμε πώς να συγχωρούμε και να ξεχνάμε. Εάν δεν ξέρετε πώς να πάτε για να συγχωρήσετε, πρόκειται για το ότι πληρώσατε στον ιερέα σας μια επίσκεψη. Είμαι βέβαιος ότι θα χαρεί να σας διδάξει.
18. Πείτε στο πρώην σας ότι χρειάζεστε χώρο
Εάν θέλετε να προχωρήσετε από έναν πρώην φίλο ή μια πρώην φίλη, ειδικά αν σας εξαπατήσουν, τότε πρέπει να μάθετε πώς να προστατεύετε το χώρο / την ενέργεια σας. Κατά καιρούς, ένας πρώην θα ήθελε να εισβάλει στο χώρο σας μόνο για να σας κάνει να νιώσετε νοσταλγικά και να τρέξετε δεξιά στα χέρια σας. Μην πέσετε για αυτό το είδος προφανής, τοξική παγίδα. Αν κάποιος πρώην προσεγγίσει εσείς με αυτό το είδος ομιλίας, να είστε ειλικρινής μαζί τους. Πείτε την πρώην σας να κρατήσει μακριά και να προχωρήσουμε με τη ζωή σας σαν να μην υπήρχαν ποτέ. Αυτός είναι ο τρόπος που θα ξεχάσετε για τον πρώην σας και όχι ανοίγοντας τα ανόητα παιχνίδια ορυχείων τους.
19. Μάθετε πώς να ανοίξετε τα συναισθήματά σας
Σχεδόν όλες οι διάρρηξεις αμαυρώνονται από πικρά συναισθήματα. Επομένως, αν θέλετε να ξεπεράσετε και να ξεχάσετε όλα για έναν πρώην, θα πρέπει να ανοίξετε τα συναισθήματά σας και να τα αφήσετε να πάνε μια για πάντα. Εάν έχετε έναν καλό φίλο ή έναν αδελφό που δεν είναι συνδεδεμένος με τον πρώην σύζυγό σας ή την πρώην φίλη σας, τότε μπορείτε να τον καλέσετε και να μιλήσετε γι 'αυτό.
20. Μην ξεχάσετε να έχετε τόνο διασκέδασης
Έχοντας τόνους διασκέδασης ενθαρρύνεται ειδικά αν θέλετε να ξεχάσετε όλα για έναν πρώην που σας προκάλεσε πολλές αγωνίες. Εάν η σχέση ήταν βραχώδης, τοξική και αγχωτική, πάρτε το χρόνο να αναγνωρίσετε και να γιορτάσετε το γεγονός ότι είστε αρκετά ισχυροί για να επιβιώσετε από τη δοκιμασία. ΠΡΟΣΟΧΗ: Να έχετε πάντα έναν υγιή κύκλο φίλων για να παρακολουθήσετε εσάς και το κόμμα σας σαν Κένυα το 1963.
21. Μην πιείτε-κείμενο πρώην σας
Το όλο σημείο της διάσπασης είναι να ξεχάσετε τον πρώην σας και να προχωρήσετε σε πάρα πολύ καλύτερα πράγματα που έχει να προσφέρει η ζωή. Αυτό είπε κάθε φορά που θα πιείτε και θα αρχίσετε να διασκεδάζετε την επιθυμία να γράψετε στον πρώην σύζυγό σας ή τον πρώην φίλο σας που σας εξαπάτησε, αντί να προχωρήσετε, να σταματήσετε και να το ξεχάσετε! Αυτή θα είναι μια καλή στιγμή να παραδώσετε το τηλέφωνό σας σε έναν έμπιστο φίλο και να συνεχίσετε να παίζετε!
μέγεθος και σχήμα γυναικείου στήθους
22. Ξεχάστε να διαμείνετε σε κλειστούς χώρους και να βγείτε έξω
Δεν γνωρίζω την επιστήμη πίσω από αυτό, αλλά η έξοδος κάτω από κάθε περίσταση είναι συνήθως θεραπευτική. Η φύση είναι τόσο όμορφη και μπορεί να βοηθήσει πολύ όταν πρόκειται να ξεχάσουμε μια πρώην φίλη ή πρώην φίλο. Εν ολίγοις, η αγκαλιά του εξωτερικού χώρου μπορεί να σας βοηθήσει να προχωρήσετε γρήγορα. Μπορείτε να κάνετε jog λίγο ή ακόμα καλύτερα, μια απλή βόλτα γύρω από το πάρκο θα κάνει.
Τελική λέξη
Η μετάβαση είναι μέρος της ζωής. Δεν έχει σημασία αν έχεις εξαπατηθεί από έναν πρώην φίλο, πρώην σύζυγο, πρώην φίλη ή οτιδήποτε άλλο. Μόλις τελειώσει η σχέση, θα πρέπει να προχωρήσετε ενώ η αξιοπρέπειά σας παραμένει ανέπαφη. Απλά βεβαιωθείτε ότι έχετε δώσει στον εαυτό σας την ευκαιρία να βλάψετε και να αποδεχτείτε το αποτέλεσμα πριν προχωρήσετε. Κάνοντας αυτό θα σας δώσει το κλείσιμο που έχετε ψάξει. Τότε θυμηθείτε να σχεδιάσετε τα μαθήματα έτσι ώστε να καταλήξετε απολαμβάνοντας την επόμενη σχέση σας. Καλή τύχη και ευτυχισμένη θεραπεία!