6 Συμβουλές για το πώς να εξασκηθείτε στο ενσυνείδητο ραντεβού με τον σύντροφό σας
Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Τι είναι ακριβώς το Mindful Dating;
Αναρωτιόμαστε συνεχώς πώς πρέπει να ενεργούμε ή τι πρέπει όταν βγαίνουμε με κάποιον. Ψάχνουμε ενεργά για απαντήσεις. Το ενσυνείδητο ραντεβού δεν είναι μια νέα ιδέα ή μια σπάνια. Είναι κάτι για το οποίο όλοι επιζητούμε, ακόμα κι αν δεν ξέρετε ότι λέγεται ενσυνείδητο ραντεβού.Το να προσέχετε το σώμα και την ψυχή σας βασικά σημαίνει να έχετε πλήρη επίγνωση του εαυτού σας και του περιβάλλοντός σας, να έχετε πλήρη κατανόηση όλων όσων συμβαίνουν και να το αποδέχεστε πλήρως. Το ενσυνείδητο ραντεβού είναι ουσιαστικά η ίδια έννοια, μόνο που επεκτείνεται στο να προσέχετε και το σώμα και την ψυχή του συντρόφου σας.Η εξάσκηση με επίγνωση ραντεβού είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία μιας υγιούς σχέσης. Σας επιτρέπει να έχετε πλήρη επίγνωση των πάντων γύρω σας. Μην ανησυχείτε αν δεν ξέρετε πώς να ξεκινήσετε, ακολουθήστε τις συμβουλές μας και μάθετε!
Συμβουλές και συμβουλές για τα Dos και Don't του Mindful Dating
1. Ακούστε και μοιραστείτε
Το να είσαι καλός ακροατής είναι εξίσου σημαντικό με το να είσαι καλός στο να μοιράζεσαι τη ζωή σου. Δεν μπορείς απλά να κάθεσαι και να μιλάς για σένα, τη ζωή σου και το πάθος σου μέχρι το ραντεβού σου, χωρίς να ενδιαφέρεσαι να μάθεις περισσότερα για εκείνη επίσης. Σε αυτή την περίπτωση, ενδιαφέρεστε μόνο για τον εαυτό σας, όχι για ραντεβού με κάποιον άλλο.Η γνωριμία με κάποιον είναι το κλειδί για τη δημιουργία μιας ισχυρής σχέσης. Ωστόσο, δεν μπορείς απλά να ακούς και να νιώθεις καλά που γνωρίζεις τα πάντα για αυτήν. Πρέπει επίσης να μάθετε πώς να μοιράζεστε.Το Balance είναι το πιο παλιό κλισέ αλλά είναι αλήθεια. Πρέπει να βρείτε μια ισορροπία μεταξύ ακρόασης και κοινής χρήσης. Μην μοιράζεστε υπερβολικά όταν αισθάνεστε ότι δεν ακούτε αρκετά και το αντίστροφο.
μόνιμες τρίχες που αναπτύσσονται προς τα μέσα
2. Να είστε χαρούμενοι για αυτούς
Δεν χρειάζεται να «προβιβαστεί στον διευθυντή» ο σύντροφός σας για να είστε χαρούμενοι για εκείνον. Να είστε χαρούμενοι για αυτούς ακόμα και όταν είναι απλώς ένα μικρό πράγμα. Μπορεί να παίρνει ένα δείπνο με μια παλιά φίλη που δεν έχει γνωρίσει εδώ και ένα χρόνο ή μπορεί να δοκιμάσει ένα νέο άθλημα αυτό το Σαββατοκύριακο. 'Αυτό είναι υπέροχο! Είμαι χαρούμενος για σένα!' Δεν φαίνεται τόσο δύσκολο, έτσι δεν είναι;Το να είστε υποστηρικτικοί και χαρούμενοι για πράγματα που κάνουν δείχνει ότι νοιάζεστε και θέλετε το καλύτερο για αυτούς. Είναι επίσης μια πράξη ανιδιοτέλειας, γιατί αυτό που τους κάνει χαρούμενους θα μπορούσε, αρκετά συχνά, να μην περιλαμβάνει εσάς. Απλά πρέπει να κοιτάξετε πέρα από αυτό και να είστε χαρούμενοι για αυτούς. Είναι χαρούμενοι κοντά σας, αλλά μπορούν επίσης να απολαύσουν τη ζωή χωρίς να σας έχουν κοντά σας για λίγο.
3. Μείνετε θετικοί
Πηγή: http://Giphy.com
Πηγαίνει πολύ. Το μυαλό σας διαμορφώνει τον κόσμο σας. Αν πιστεύετε ότι όλα είναι άσχημα και θα είναι μόνο χειρότερα, ακόμα κι αν εμφανιστεί κάτι θετικό, δεν θα πιστεύετε ότι θα έκανε ποτέ τη διαφορά. Αντίθετα, αν παραμείνετε θετικοί, είναι πιο εύκολο να δείτε την ασημένια επένδυση σε όλα.Ενθαρρύνετε τον εαυτό σας να χαμογελάτε πάντα και να πιστεύετε ότι τα πράγματα δεν είναι τόσο άσχημα όσο φαίνονται. Θα εκπλαγείτε πόσες ακόμα λύσεις μπορείτε να βρείτε όταν φορέσετε το κράνος θετικής σκέψης!Μην πνίγεστε σε καταθλιπτικές σκέψεις. Γεμίστε τον εαυτό σας με χαρούμενες σκέψεις και σηκώστε τους πάντες γύρω σας με το ίδιο χαμόγελο που έχετε στο πρόσωπό σας!
4. Επικοινωνήστε, μην μαντεύετε
Οι άνθρωποι πρέπει να σας έχουν ήδη πει ότι δεν πρέπει ποτέ να μαντεύετε τι σκέφτεται ο σύντροφός σας. Εάν έχετε μια ερώτηση ή αμφιβολίες, μη διστάσετε να ρωτήσετε. Τόσες πολλές σχέσεις καταστράφηκαν επειδή οι άνθρωποι ήταν πολύ απασχολημένοι μαντεύοντας τις προθέσεις των συντρόφων τους. Όλες οι παρεξηγήσεις συμβαίνουν λόγω της έλλειψης επικοινωνίας.Οι άνθρωποι τείνουν να πιστεύουν τα χειρότερα. Ο σύντροφός σας μπορεί να μην προσπαθεί να σας πληγώσει. Θα μπορούσε απλώς να είναι μια απλή παρεξήγηση. Αλλά θα έχανες την ευκαιρία να μάθεις την αλήθεια αν μαντέψεις. Επικοινωνήστε ενεργά με τον σύντροφό σας για να κατανοήσετε πλήρως τι συμβαίνει. Είναι το κλειδί για μια υγιή σχέση και προσεγμένο ραντεβού.Μην εστιάζετε μόνο στο να καλύπτουν τη διαφορά με αυτό που κάνουν όλη μέρα, ειδικά όταν δεν μπορείτε να βλέπετε ο ένας τον άλλον συχνά. Είναι καλό να γνωρίζουμε τι κάνουν, αλλά είναι ακόμα πιο σημαντικό να γνωρίζουμε πώς νιώθουν. Θα βοηθούσε πραγματικά το να πηγαίνουν στον κινηματογράφο αν δυσκολεύονται στη δουλειά; Πώς νιώθουν πραγματικά για αυτό; Θέλουν να το συζητήσουν; Ρωτήστε τους απευθείας πώς νιώθουν σε συγκεκριμένες καταστάσεις και βεβαιωθείτε ότι δεν θα πάνε για ύπνο και τα εμφιαλώνουν όλα.
5. Ξεκινά ενδιαφέροντα θέματα προς συζήτηση
Αντί να μιλάτε απλώς για τη ζωή και το πάθος σας, δοκιμάστε να συζητήσετε κάτι νέο και ενδιαφέρον. Ρωτήστε τον σύντροφό σας τι πιστεύει για την κλιματική αλλαγή, αν πιστεύει ότι τα pitbull είναι πραγματικά επικίνδυνα ή τι θα έκαναν εάν τους δινόταν η ευκαιρία να εγκαταλείψουν τη Γη στο μέλλον. Αν θέλετε κάτι πιο αστείο, ρωτήστε τους αν πιστεύουν ότι οι άνθρωποι των σπηλαίων πριν από 5000 χρόνια είχαν την ίδια αίσθηση του χιούμορ και θα έβρισκαν αστείες τις φάρσες.Αυτές οι ερωτήσεις μπορεί να φαίνονται κάπως ανόητες, αλλά σας επιτρέπουν να δείτε πώς σκέφτεται ο σύντροφός σας και πώς λειτουργεί το μυαλό του. Σας επιτρέπει να δείτε τη διαφορετική πλευρά τους, κάνοντας ερωτήσεις στις οποίες πιθανώς δεν έχουν απάντηση. Είναι πολύ ενδιαφέρον πράγμα να δοκιμάσεις! Σκεφτείτε μερικές τρελές, ή ακόμα και ανόητες, ερωτήσεις να κάνετε στον σύντροφό σας!
Νάταλι Πόρτμαν ντεκολτέ
6. Να είστε εκεί για αυτούς
Τόσοι πολλοί άνθρωποι θέλουν να μοιραστούν μόνο την ευτυχία και όχι τη λύπη. Δυσκολεύονται να το αντιμετωπίσουν όταν είσαι πεσμένος και θέλουν να τα φτιάξεις μόνος σου και να επιστρέψεις σε αυτούς όταν είσαι ξανά χαρούμενος.Το να είστε εκεί για τον σύντροφό σας είναι σημαντικό όταν εξασκείτε προσεκτικά ραντεβού. Μοιράζεστε τη ζωή σας μαζί, όχι μόνο τις ευτυχισμένες στιγμές. Μπορεί να υπάρχουν στενάχωρες στιγμές που δεν θέλετε να αντιμετωπίσετε, αλλά πρέπει να ξέρετε ότι μπορείτε να λάβετε τη χαρά από τον σύντροφό σας μόνο όταν είναι χαρούμενος. Πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να τους φέρετε χαρά και όταν είναι πεσμένοι.Μην τους αποφεύγετε, να είστε εκεί για αυτούς. Δεν έχετε ιδέα πόσο σημαίνει η παρουσία σας για αυτούς και πόσο μπορείτε να τους φτιάξετε τη διάθεση μόνο και μόνο με το να είστε εκεί.
Οι 3 κορυφαίες εφαρμογές γνωριμιών με γνώσεις με κριτικές
1. MeetMindful
Δεν είναι πια να κρίνεις κάποιον απλώς από την εμφάνισή του και μόνο από μια περιγραφή μιας γραμμής. Έχει να κάνει με την εύρεση ομοϊδεατών για να γαλουχήσετε τις ψυχές σας ως μία. Το MeetMindful σάς επιτρέπει να αναπτύξετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής για ραντεβού με άτομα που μοιράζονται αυτό που πιστεύετε. Πρόκειται για την ένωση δύο όμοιων ψυχών, όχι δύο όμορφων προσώπων. Προσφέρουν πολλά ταξίδια στους χρήστες τους για να απολαύσουν μια ευτυχισμένη και απλή σχέση.Διαθέσιμο σε μήλο και Google Play
Σον Χάνιτι Τζιλ Ρόδος
2. Coffee Meets Bagel
Είναι πολύ περισσότερα από το να κάνετε σάρωση προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά όταν βλέπετε ένα πρόσωπο. Ο κόσμος επαίνεσε την εφαρμογή γνωριμιών Coffee Meets Bagel για την προσπάθειά της να συνδέσει δύο ψυχές όμοια, επιτρέποντας στους χρήστες να εξασκήσουν προσεκτικά ραντεβού.Τα κορίτσια έχουν περιορισμένο αριθμό επιλογών την ημέρα. Μπορούν να επιλέξουν να επιλέξουν ένα και να ξεκινήσουν μια συζήτηση και να δουν πώς θα πάει. Αυτό αποτρέπει τους χρήστες από την απλή σάρωση με βάση την εμφάνιση και ενθαρρύνει τους χρήστες να ανακαλύψουν μη φυσικές ιδιότητες σε άλλους χρήστες.Είναι μια όμορφη εφαρμογή που μπορείτε να δοκιμάσετε εάν θέλετε να συνδεθείτε με μια άλλη ψυχή που μοιράζεται τα ίδια ενδιαφέροντα ή ιδιότητες με εσάς.Διαθέσιμο σε μήλο και Google Play
3. η αρμονία
Διαφημισμένη ως η εφαρμογή γνωριμιών για ομοϊδεάτες singles, η eharmony κάνει σίγουρα το καθήκον της για να ανταποκριθεί στο όνομά της. Πρέπει να συμπληρώσετε ένα ερωτηματολόγιο συμβατότητας κατά την εγγραφή σας στο eharmony. Στη συνέχεια, οι απαντήσεις σας θα μπουν στον αλγόριθμό τους, «όπου συμβαίνει η μαγεία», όπως λένε. Θα σας δείξουν τους αγώνες σας με την υψηλότερη συμβατότητα.Σίγουρα, μπορείτε να έχετε κάθε δικαίωμα να αμφιβάλλετε για την ακρίβεια της δοκιμής συμβατότητας. Αλλά ας το παραδεχτούμε, θα πιστεύατε ότι ένα τεστ συμβατότητας είναι λιγότερο αξιόπιστο από το απλό σάρωση προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά όπου μπορείτε να κρίνετε κάποιον μόνο από την εμφάνιση; Δοκιμάστε αυτήν την εφαρμογή σήμερα και ελέγξτε αν λειτουργεί για τον εαυτό σας!Διαθέσιμο σε μήλο και Google Play
Περίληψη
Είναι ασφαλές να πούμε ότι το συνειδητό ραντεβού είναι ο τελικός στόχος για όλους όσους θέλουν μια υγιή, μακροχρόνια σχέση. Μπορεί να είναι δύσκολο να λειτουργήσει επειδή οι άνθρωποι δεν είναι τόσο ανιδιοτελείς όσο θα θέλαμε να πιστεύουμε. Αλλά τώρα με τις υπέροχες συμβουλές μας για την εξάσκηση του συνειδητού ραντεβού, θα διαπιστώσετε ότι οι αγώνες σας θα εξαφανιστούν πολύ πιο γρήγορα και πιο εύκολα από ό,τι νομίζατε!Μην ανησυχείτε μήπως δεν μπορείτε να πετύχετε όλους τους στόχους ταυτόχρονα. Διαλέξτε αυτό που θεωρείτε το πιο σημαντικό και επιμείνετε σε αυτό, επεκτείνετε το σταδιακά μέχρι να φτάσετε όλους τους στόχους που θέλετε να επιτύχετε, τότε θα δείτε τι όμορφο πράγμα είναι να εξασκείτε προσεκτικά ραντεβού με τον σύντροφό σας.
Σχετικό άρθρο: 15 καλύτερα τραγούδια αγάπης για αυτόν που του λένε όλα όσα νιώθεις 
Έχεις ένα αγόρι στη ζωή σου που σε κρατά να χαμογελάς όλη μέρα μόνο και μόνο με το να τον σκέφτεσαι;
