Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Υπάρχουν μερικά όμορφατρομακτικά γεγονότασχετικά με muffins αρτοποιίας (μερικά έχουν περισσότερη ζάχαρη από μια λιπαρή φέτα κέικ!), οπότε προτιμάμε να τα ψήνουμε μόνοι μας. Αλλά για να αποφύγετε να κάνετε το ίδιο γενικό & ldquo; υγιές muffin & rdquo; συνταγή ξανά και ξανά, ρωτήσαμε τον επιλεγμένο φαγητό αυτής της εβδομάδας, τον Arman Liew of Ο κόσμος του Big Man , για μερικές ακόμη προτάσεις. Ο Arman μοιράζεται τις επτά αγαπημένες του συνταγές muffin χωρίς γλουτένη - και είμαστε τόσο έτοιμοι να τα χαράξουμε.
1. Muffins πρωινού αλεύρι Blueberry
Αυτά τα μαλακά muffins βατόμουρου θα ανταγωνίζονται αυτά που κάνατε για ένα δείπνο (& ldquo; φρυγανισμένο με βούτυρο, παρακαλώ! & Rdquo;). Η βάση τους με αλεύρι βρώμης καθιστά δυνατό το πιο χνουδωτό κέικ, και σε περίπτωση που αναρωτιέστε, τα πάει πολύ καλά όταν πνίγεται με βούτυρο αμυγδάλου.
2. Muffins κέικ χωρίς αρώματα
Εάν βρεθείτε λαχταριστό κέικ καρότου για πρωινό (είναι μόνο εμείς;), κάντε αυτά τα muffins ASAP. Η συνταγή μπορεί να λέει ότι μια σφαίρα παγωτού τυριού είναι προαιρετική, αλλά δεν είμαστε πολύ σίγουροι & hellip;
3. Flourless Funfetti Muffins
Εάν δεν λατρεύετε το Funfetti, το GTFO. Ίσως αυτό να είναι σκληρό, αλλά πώς θα μπορούσε κανείς να ανοίξει τη μύτη του σε αυτό το σνακ ουράνιο τόξο; Φέρτε τα στο γραφείο σας για τα γενέθλια του αφεντικού σας, και πιθανότατα θα είστε έτοιμοι για αύξηση την επόμενη εβδομάδα.
4. Άφθονα λευκά σοκολάτα Cranberry Muffins
Ίσως να είστε πιο εξοικειωμένοι με τα μπισκότα των βακκίνιων λευκής σοκολάτας, αλλά είναι εξίσου ευχάριστα σε μορφή μάφιν. Κάντε μια παρτίδα για το επόμενο potluck επιδόρπιο σας και τολμήστε όποιον παραπονιέται να πάρει το πρώτο δάγκωμα. (Θα ζητήσουν συγνώμη αμέσως.)
5. Muffins σοκολάτας χωρίς συστατικά τριών συστατικών
Αν σας αρέσει το κέικ σοκολάτας χωρίς άρωμα, αυτό είναι το muffin για εσάς. Παρόλο που αυτά δεν θα έχουν τη γεύση όπως η πλούσια σε uber έκδοση εστιατορίου, είμαστε 100% εντάξει με το να έχουμε σοκολάτα για πρωινό. Πώς & rsquo;
6. Muffins γλυκοπατάτας αλεύρι
Για μια συστροφή στο πιο καθημερινό muffin κολοκύθας, χρησιμοποιήστε ένα άλλο πορτοκαλί λαχανικό - τη γλυκοπατάτα. Μπόνους: Δεδομένου ότι αυτά τα πορτοκαλί taters είναι φυσικά πιο γλυκά από την κολοκύθα, μπορείτε να βασιστείτε σε λιγότερο προστιθέμενη ζάχαρη χωρίς να χάσετε τη γεύση.
Κριός γυναίκα Ταύρος άνδρας στο κρεβάτι
7. Άφθονα μπλέντερ κολοκύθας Πρωινό Muffins
Όχι μόνο αυτά τα muffins έχουν σαν κολοκυθόπιτα, αλλά ουρλιάζουν πρακτικά για πάγωμα σοκολάτας. Επιπλέον, αναμιγνύονται στο μπλέντερ - μπορείτε να πείτε καθαρισμό χωρίς ιδρώτα;
Ο Arman είναι ο συγγραφέας και συντάκτης πίσω από την υγιεινή συνταγή, τον τρόπο ζωής και το ταξιδιωτικό blog, Ο κόσμος του Big Man . Το πρώτο του βιβλίο μαγειρικής, Καθαρά γλυκά , θα είναι διαθέσιμο στις 14 Μαρτίου. Για περισσότερα από τον Arman, ακολουθήστε τον Facebook , Ίνσταγκραμ , Pinterest και Κελάδημα .
