Ένα πρόγραμμα καθαρισμού σπιτιού που πρέπει να ακολουθήσουν όλοι

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια.Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Η απειλή του COVID-19 δημιούργησε μια ξαφνικά αυξημένη συνειδητοποίηση των αόρατων συγκατοίκων μας: των μικροβίων. Αλλά αξίζει να αναφέρουμε ότι έχουμεπάνταέζησε παράλληλα με δυνητικά επιβλαβείς μικροοργανισμούς.

Παίρνω αυτή η μελέτη , στα οποία τα μισά από τα 100 σπίτια εκτιμήθηκαν θετικά για ένα παθογόνο που μεταδίδεται από τα τρόφιμα. Σύμφωνα με το FDA, 1 στα 6 άτομα στις Ηνωμένες Πολιτείες αρρωσταίνουν από τη μόλυνση των τροφίμων κάθε χρόνο.

Ως Brian Sansoni, ο αντιπρόεδρος της Αμερικανικό Ινστιτούτο Καθαρισμού (ACI) το θέτει, επειδή κάτι φαίνεται καθαρό δεν σημαίνει ότι είναι πραγματικά.

«Η τακτική απολύμανση μπορεί να κάνει καλή δουλειά για την απομάκρυνση αλλεργιογόνων και μικροβίων, βοηθώντας στην πρόληψη ασθενειών και στην προώθηση της ευεξίας», λέει. «Ενώ δεν μπορείς να ελέγξεις κάθε μικρόβιο στο περιβάλλον σου, είναι λογικό να υπερασπιζόμαστε τα μικρόβια που μπορεί να σε κάνουν να αρρωσταίνεις».

Έχοντας αυτό υπόψη, συνθέσαμε αυτόν τον οδηγό για τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε τους χώρους διαβίωσής σας λαμπερούς και ασφαλείς.

Καθαρισμός φύλλου εξαπάτησης

Αυτή είναι η πολύ μεγάλη, δεν διαβάσατε την έκδοση για όλες τις πολυάσχολες μέλισσες εκεί έξω.

Τι να καθαρίζετε καθημερινά

Σκεφτείτε ξανά ό, τι έχετε αγγίξει σήμερα: το διακόπτη φωτός, το διακόπτη, το τηλέφωνό σας, το διακόπτη. Αυτές είναι οι επαγγελματίες καθαρισμού που ονομάζουν περιοχές «υψηλής κυκλοφορίας» και αποτελούν χώρους αναπαραγωγής βακτηρίων.

Απολυμάνετε περιοχές υψηλής κυκλοφορίας

Γιατί: Τα αντικείμενα που αγγίζονται συχνά, όπως τα τηλέφωνά μας, είναι υπέροχα μέρη για παρέα του ιού. Ευτυχώς, απλώς σκουπίζετε το τηλέφωνό σας με αντιβακτηριακό σκούπισμα έχει αποδειχθεί ότι σκοτώνει η πλειονότητα των βακτηρίων .

Πως: Κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο, χρησιμοποιείτε ένα απολυμαντικό για να σκουπίσετε πόμολα, διακόπτες φωτός, βρύσες, τηλεχειριστήρια, πληκτρολόγια και οτιδήποτε άλλο γίνεται τακτικά.

alec john τέτοιο wiki

Δεδομένου ότι αγγίζετε το τηλέφωνό σας τόσο συχνά, σας συνιστούμε να το απολυμαίνετε κάθε φορά που έρχεστε στο σπίτι και μετά το πλύσιμο των χεριών σας.

Επίσης, ανά το CDC , πρέπει πάντα να πλένετε τα χέρια σας με ζεστό νερό και σαπούνι για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα όταν μπαίνετε στο σπίτι σας. Εάν τραγουδάτε το τραγούδι χαρούμενα γενέθλια στον εαυτό σας 25 φορές την ημέρα ακούγεται ενοχλητικό, δοκιμάστε να το χρησιμοποιήσετε η χορωδία του «Jolene» της Dolly Parton αντι αυτου.

Σκουπίστε μετρητές και τραπέζια

Γιατί: Μεταξύ των σακουλών παντοπωλείου, των συσκευασιών και της πίσω πλευράς του BFF, ο μετρητής της κουζίνας σας έχει πολλή κυκλοφορία μικροβίων. Δεδομένου ότι αυτό είναι μηδενικό για την προετοιμασία φαγητού, είναι εξαιρετικά σημαντικό να καθαρίζετε αυτές τις επιφάνειες καθημερινά.

Πως: Χρησιμοποιήστε ένα αντιβακτηριακό απολυμαντικό για να σκουπίσετε πάγκο στο τέλος κάθε ημέρας. Το ACI προειδοποιεί επίσης να μην κόβει ωμά πουλερικά, ψάρια, βόειο κρέας ή χοιρινό κρέας απευθείας σε πάγκους και προτείνει τη χρήση σανίδας κοπής. Και αν κάτι χυθεί, καθαρίστε το γρήγορα αντί να το αφήσετε να εισχωρήσει.

Σκουπίστε τα υπολείμματα δαπέδου μετά το μαγείρεμα

Γιατί: ΠΡΟΣ ΤΗΝ Μελέτη 2013 διαπίστωσαν ότι τα δάπεδα ήταν οι πιο πλούσιες σε βακτήρια περιοχές ενός σπιτιού. Και παρόλο που δεν τρώτε δείπνο στο πάτωμα, τα βακτήρια μετακινούνται πολύ εύκολα από τη μία επιφάνεια στην άλλη.

Πως: Ειδικά αν κάνετε πολύ μαγείρεμα, φροντίστε να καθαρίσετε το πάτωμα μετά το δείπνο. Η Sansoni συνιστά τη χρήση σκούπας ή ηλεκτροστατικής στεγνής σφουγγαρίστρας για να σκουπίσει χαλαρά βρωμιά, τρόφιμα και άλλα συντρίμμια που πέφτουν στο πάτωμα.

Πλένω τα πιάτα

Γιατί: Εκτός από το γεγονός ότι ένας νεροχύτης γεμάτος βρώμικα πιάτα είναι μια όραση, όσο περισσότερο τα πιάτα κρέμονται στο νερό, τόσο πιο πιθανό είναι να σχηματιστούν βακτήρια, μούχλα και άλλα μικρόβια, σύμφωνα με το ACI.

Πως: Δείτε το συγκεκριμένο ACI καθεστώς για πιάτα. Και λάβετε υπόψη αυτές τις συμβουλές:

• Απολυμάνετε τα σφουγγάρια καθημερινά, είτε με φούρνο μικροκυμάτων είτε με τη λειτουργία τους στο πλυντήριο πιάτων. (Και αν θέλετε να είστε πραγματικά ασφαλείς, αποφύγετε εντελώς τη χρήση σφουγγαριού .)
• Όταν τα πιάτα έχουν αγγίξει ωμό κρέας, τους καθαρίσω προσθέτοντας περίπου 1 κουταλιά της σούπας χλωρίνη για να κρυώσει το νερό πιάτων ή αφήστε τα να μουλιάσουν σε ζεστό νερό (170 μοίρες ή υψηλότερη) για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα.
• Εάν έχετε πλυντήριο πιάτων, αφήστε αρκετό χώρο ώστε το νερό να ρέει ελεύθερα. Τοποθετήστε τα μπολ προς τα πίσω στο πάνω μέρος της σχάρας (έτσι δεν μπορείτε να δείτε το εσωτερικό από κάτω).

Τι πρέπει να καθαρίζετε κάθε εβδομάδα

Ακολουθεί μια ιδέα: Αντικαταστήστε αυτές τις Κυριακές Τρομακτικές με ένα μάντρα απολυμαντικής Κυριακής. Είτε το πιστεύεις έιτε όχι, ένα τακτοποιημένο σπίτι συνδέεται με μια πιο θετική προοπτική για τη ζωή, και η έρευνα έχει δείξει ότι η ακαταστασία καθιστά δυσκολότερη την εστίαση.

Εκκαθαρίστε το νεροχύτη

Γιατί: Όπως κάθε άλλη επιφάνεια που είναι συχνά βρεγμένη, οι νεροχύτες μπορούν να αναπτυχθούν μούχλα όταν δεν τους δίνεται αρκετή δράση καθαρισμού. Και αν μπλοκαριστούν, περιμένετε ένα βαρύ υδραυλικό λογαριασμό.

Πως: Μαγειρική σόδα είναι το bestie σας όταν πρόκειται να διατηρείτε τους νεροχύτες φρέσκους. Εκτός από τη θανάτωση βακτηρίων, θα αφήσει τα θαμπά νεροχύτη σας από ανοξείδωτο χάλυβα.

1. Πασπαλίζουμε λίγο μαγειρική σόδα σε ένα υγρό μαλακό πανί και βγάζουμε το ανοξείδωτο ατσάλι.
2. Ξεπλύνετε καλά, ώστε να μην αφήνετε πίσω σας ραβδώσεις.
3. Εάν έχετε ένα λευκό νεροχύτη, καθαρίστε με ένα μείγμα 1/4 φλιτζάνι ζεστό νερό, 3 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα και 1 κουταλιά της σούπας σαπούνι πιάτων.

Προσοχή στους καθρέφτες του μπάνιου

Γιατί: Υπάρχουν περισσότερα σε αυτόν τον καθρέφτη από την όμορφη κούπα σας - σκεφτείτε πιτσιλίσματα οδοντόκρεμας και κατάλοιπα σαπουνιού. Ο Sansoni λέει ότι πολλοί άνθρωποι ξεχνούν αυτήν την επιφάνεια.

Πως: Εάν δείτε κάτι, καθαρίστε κάτι. Με άλλα λόγια, σκουπίστε οτιδήποτε βλέπετε με ένα πανί απολύμανσης.

Για πιστόλι με επικάλυψη:

1. Εφαρμόστε αλκοόλ τρίψιμο με ένα πανί για να αφαιρέσετε το όπλο.
2. Ανακατέψτε 1 φλιτζάνι αποσταγμένο ξίδι και 1 φλιτζάνι νερό και ψεκάστε στον καθρέφτη.
3. Χρησιμοποιήστε ένα πανί μικροϊνών για να ολοκληρώσετε την εργασία.

Σκουπίστε τους κάδους απορριμμάτων, μέσα και έξω

Γιατί: Οι κάδοι απορριμμάτων έρχονται σε επαφή με ατελείωτα μικρόβια που πολλαπλασιάζονται μόνο με την πάροδο του χρόνου. Όσο πιο συχνά τα καθαρίζετε, τόσο λιγότερο θα έχει την ευκαιρία να συσσωρευτεί.

Πως: Μόλις αφαιρέσετε την τσάντα, συνδυάστε 1 φλιτζάνι αποσταγμένο ξύδι και 1 φλιτζάνι νερό και σκουπίστε καλά το εσωτερικό και το εξωτερικό του δοχείου με αυτήν τη λύση. Εάν οσμές παραμένουν, χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό σπρέι για επιπλέον προφύλαξη. Μπορεί να θέλετε να φορέσετε γάντια καθαρισμού για αυτό, ειδικά εάν τα κομμάτια έχουν κολλήσει στον κάδο.

Τι πρέπει να καθαρίζετε κάθε 2 εβδομάδες

Αυτές οι περιοχές του σπιτιού σας προσελκύουν μικρόβια, αλλά χρειάζονται λίγο περισσότερο χρόνο για να συσσωρευτούν. Γι 'αυτό οι ειδικοί προτείνουν να πλένονται και να απολυμαίνονται κάθε 2 εβδομάδες. Εάν μπορείτε να το αιωρήσετε, ίσως αξίζει να προσλάβετε έναν επαγγελματία, ώστε να μην χρειάζεται να μπείτε στον εαυτό σας.

Κρατήστε αυτό το τουαλέτα λαμπερό

Γιατί: Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι κάθε περιοχή που έρχεται σε επαφή με το επίστεγο θα είναι επιβλαβής για τα μικρόβια. Και αν αφήσετε τη συσσώρευση τουαλέτας να πάει πολύ μακριά, θα καταλήξετε με αποθέματα ορυκτών που προκαλούν αποχρωματισμό στην πορσελάνη και θα γίνουν πολύ δύσκολο να καθαριστούν.

γιατί με μισεί ο άντρας μου

Πως: Το ACI συνιστά τη χρήση μιας μακρυμάλλης βούρτσας τουαλέτας και καθαριστικού τουαλέτας για την απολύμανση των οπών στεφάνης όσο το δυνατόν πιο μακριά στην παγίδα. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα συνεχές καθαριστικό μέσα στη δεξαμενή αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση της φρεσκάδας.

Οι ACI και Sansoni τονίζουν ότιόλαΟι χώροι της τουαλέτας χρειάζονται την προσοχή μας - από τη δεξαμενή έως το κάθισμα έως τη βάση. Συνιστούν τη χρήση ενός μη λειαντικού απολυμαντικού για όλες τις χρήσεις στο κάθισμα και το μπολ για να αποφευχθούν γρατσουνιές.

Συμβουλεύουν επίσης την ανάγνωση της ετικέτας του προϊόντος, καθώς ορισμένοι καθαριστές πρέπει να καθίσουν για 15 έως 30 λεπτά για να αποτρέψουν τη βρωμιά πριν ξεπλυθούν.

Μείνετε μπροστά από το φούρνο μικροκυμάτων

Γιατί: Αυτή η συσκευή με ζεστή κουζίνα συλλέγει μικρόβια τόσο μέσα (από τρόφιμα που έχουν διαλυθεί) όσο και έξω (από τα βρώμικα δάχτυλά μας).

Πως: Το ACI λέει να καθαρίσει τυχόν μικροκυμάτων που χύνονται το συντομότερο δυνατόν, ώστε να μην ψηθούν. Συνήθως, αυτό είναι εξαιρετικά εύκολο, καθώς μια ζεστή ουσία θα σκουπιστεί αμέσως.

Για καθαρό διμηνιαίο καθαρισμό, ζεσταίνετε ένα μπολ με χυμό λεμονιού στο φούρνο μικροκυμάτων. Ο ατμός θα χαλαρώσει τα κολλημένα υπολείμματα τροφίμων και θα βοηθήσει στην οσμή. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό σκούπισμα για να καθαρίσετε το εξωτερικό και το εσωτερικό.

wiki kate mckinnon

Σκουπίστε τα πατώματα

Γιατί: «Τα παπούτσια μας προφανώς ακολουθούν ενοχλητικό ρύπο από έξω που μπορεί να είναι ορατό στα δάπεδα μας και να λεκιάζουν το χαλί, αλλά φέρνουν επίσης όλα τα είδη μικροβίων από παντού που ήμασταν», εξηγεί η Jenna Buckley, επαγγελματική διοργανώτρια και ιδιοκτήτρια του Ρεαλιστικός καθαρισμός .

Πως: Πρώτα πράγματα πρώτα - Ο Buckley προτείνει την εφαρμογή του κανόνα «χωρίς παπούτσια στο σπίτι» για ελαχιστοποίηση της παρακολούθησης. Και παρόλο που πρέπει να σκουπίζετε καθημερινά βρωμιά και βρωμιά, είναι σημαντικό να βγάζετε την αξιόπιστη σφουγγαρίστρα σας κάθε δύο εβδομάδες. Χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό και βεβαιωθείτε ότι κάθε ίντσα καθαρίζεται. Στη συνέχεια, αφήστε το να στεγνώσει.

Πετάξτε τις πετσέτες χεριών στο πλύσιμο

Γιατί: Παρόλο που είναι φιλικό προς το περιβάλλον η ανταλλαγή χαρτοπετσέτας μίας χρήσης για υφάσματα, αυτά τα συρραπτικά οικιακής χρήσης που χρησιμοποιούνται συχνά μπορούν να συγκρατήσουν βακτήρια και οσμές εάν δεν πλένονται αρκετά συχνά.

Πως: Ξεκινήστε βυθίζοντας τις πετσέτες χειρός - τόσο μπάνιο όσο και κουζίνα - σε ζεστό νερό με ξύδι για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε τα στο πλυντήριο σας σε έναν κύκλο ζεστού νερού. Μεταφέρετε στο στεγνωτήριο το συντομότερο δυνατό για να αποτρέψετε την ανάπτυξη βακτηρίων.

Χαλιά κενού και χαλιά

Γιατί: Η σκόνη και τα συντρίμμια σε χαλιά και χαλιά είναι αντιαισθητική και συνδέεται με άσθμα, ήπια γνωστικά προβλήματα και άλλοι φυσικοί ερεθισμοί . Για όσους από εμάς πάσχουν από αλλεργίες ή άσθμα, είναι ακόμη πιο σημαντικό να διασφαλιστεί ότι αυτές οι βελούδινες επιφάνειες καθαρίζονται.

Πως: Χρησιμοποιήστε μια ηλεκτρική σκούπα της επιλογής σας και τρέξτε την σε οποιαδήποτε περιοχή του σπιτιού σας που έχει χαλιά ή χαλιά. Εάν έχετε ακριβά χαλιά που πρέπει να καθαριστούν επαγγελματικά, ο Buckley προτείνει να το κάνετε αυτό κάθε 3 έως 6 μήνες, ανάλογα με τη χρήση.

Τι να καθαρίζετε κάθε μήνα

Μέρος της διατήρησης ενός σπιτιού καθαρού (και * ahem * # ενήλικες ) διέρχεται μια διαδικασία καθαρισμού σε βάθος κάθε μήνα.

Αυτές είναι οι εργασίες και οι δουλειές που είναι εύκολο να αναβληθούν και να αναβληθούν. Ωστόσο, η τήρηση ενός μηνιαίου προγράμματος καθαρισμού δεν προστατεύει απλώς τη μόλυνση, αλλά κάνει το περιβάλλον διαβίωσής σας πολύ πιο άνετο και θρεπτικό.

Τρίψτε το ντους και την μπανιέρα

Γιατί: Τα μέρη όπου ξεπλένουμε την ημέρα χρειάζονται TLC κάθε μήνα για να τους απαλλαγούμε από βακτήρια. Ο Μπάκλεϊ λέει ότι εάν κάποιος στο σπίτι σας είναι άρρωστος, αξίζει να καθαρίζετε αυτές τις περιοχές πιο συχνά, απλώς για να το παίξετε με ασφάλεια.

Πως: Όταν ζείτε με άτομο που βήχει και φτερνίζεται, συνεχίστε να απολυμαίνετε τα μαντηλάκια κοντά για γρήγορο τρίψιμο μετά από κάθε ντους. Διαφορετικά, ο Buckley προτείνει να χρησιμοποιήσετε καθαριστικό ντους για να τρίψετε καλά κάθε επιφάνεια.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει την πίσω ετικέτα, δεδομένου ότι ορισμένοι τύποι πρέπει να καθίσουν για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα για να περάσουν αποτελεσματικά το βρώμικο.

Καθαρίστε μουτζούρες από τα παράθυρα

Γιατί: Αν και τα παράθυρά σας δεν ενέχουν μεγάλο κίνδυνο από μικροβιακή προοπτική, η διατήρησή τους απαλλαγμένη από μουτζούρες μπορεί να κάνει ολόκληρο το σπίτι σας να αισθάνεται πιο τακτοποιημένο. Ο Μπάκλεϊ λέει ότι αυτό μπορεί να γίνει μηνιαίως αν θέλετε, ή ακόμα και εποχιακά.

Πως: Χρησιμοποιήστε καθαριστικό παραθύρων και σκουπίστε κάθε περιοχή, συμπεριλαμβανομένου του περβάζιου. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα απολυμαντικό σκούπισμα στην προεξοχή.

Σετ καθαρισμού

Εάν δεν έχετε βιώσει την καθαρή χαρά των ενηλίκων που διαθέτει προϊόντα καθαρισμού, σας συνιστούμε να το δοκιμάσετε.

Θυμηθείτε να διαβάζετε πάντα την ετικέτα ενός προϊόντος καθαρισμού για να μάθετε πόσο καιρό χρειάζεται να καθίσει για να είναι πιο αποτελεσματική.

Η Lindsay Tigar είναι ένας δημοσιογράφος τρόπου ζωής και ταξιδιού του οποίου το έργο έχει εμφανιστεί στο Travel + Leisure, National Geographic, CNN, Real Simple και αμέτρητους άλλους. Μπορείτε να βρείτε μια πλήρη συλλογή στο lindsaytigar.com .