Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Παρόλο που τα σπιτικά αποσμητικά μπορεί να ακούγονται σαν #PinterestFail, πολλά DIY-ers μετατρέπονται στο δικό σας υλικό ως φθηνότερη, πιο υγιεινή εναλλακτική λύση από τις ποικιλίες που αγοράζονται στο κατάστημα.
καστορέλαιο τρίχες προς τα μέσα
Αυτή η συνταγή είναι προσαρμόσιμη, εξαιρετικά φθηνή και απαλλαγμένη από πολλά άφθονα συστατικά (περισσότερα σε αυτό λίγο). Είναι φτιαγμένο με τρία βασικά συστατικά: μαγειρική σόδα, λάδι καρύδας και άμυλο αραβοσίτου. Στην πραγματικότητα, πιθανότατα έχετε ήδη αυτό που χρειάζεστε ακριβώς στο ντουλάπι σας.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ αποσμητικού και αντιιδρωτικού;
Το Deo for the BO δεν υπόσχεται να σταματήσει τον ιδρώτα σας, αλλά θα κάνει το καλύτερο δυνατό για να αποτρέψει τη μυρωδιά του σώματος όταν το χρειάζεστε περισσότερο. Ετσι δουλευει:
Βρίσκεστε σε μια μεγάλη παρουσίαση, ή είναι η μέρα των ποδιών στο γυμναστήριο ή είστε σε πρώτη ραντεβού. Αυτά είναι όλα τα κίνητρα για το σώμα σας να μετατρέψει τις μασχάλες σας σε βάλτο. Τα βακτήρια που κρέμονται σε αυτές τις περιοχές θα γιορτάσουν την υγρασία (ew), η οποία δημιουργεί αυτήν την μυρωδιά που αξίζει να γνωρίζετε.
Εκεί μπαίνει το αποσμητικό. Ενώ δεν απενεργοποιεί τη βρύση που είναι τα λάκκα σας, θα κάνει το δέρμα σας όξινο, το οποίο είναι πολύ λιγότερο σέξι στα βακτήρια. Και ξαφνικά, θα μυρίσετε ξανά ευχάριστη.
Τα αντιιδρωτικά, από την άλλη πλευρά, είναι ακριβώς αυτό που ακούγονται. αποτρέπουν την εφίδρωση (φανταχτερή συζήτηση για τον ιδρώτα) στην πρώτη θέση συνδέοντας τους αγωγούς που τον απελευθερώνουν.
λέγοντας συγγνώμη στο αγόρι σου
Ένα προφανές πλεονέκτημα είναι ότι ο αποκλεισμός της πηγής ιδρώτα σας σημαίνει ότι θα είστε λιγότερο βρεγμένοι σε οποιαδήποτε δεδομένη ημέρα. Από την άλλη πλευρά, ωστόσο, τα συστατικά μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας - συμπεριλαμβανομένων τεχνητών αρωμάτων, τρικλοζάνη (ένα συντηρητικό που βοηθά στη διατήρηση της ανάπτυξης βακτηρίων στα καλλυντικά) και του αλουμινίου.
Αν διαβάσετε αυτό το τελευταίο συστατικό και σκεφτείτε, 'hey, αυτό ακούγεται λίγο σκίτσο', δεν είστε ο μόνος και γι 'αυτό πολλοί άνθρωποι μεταβαίνουν σε όλα τα φυσικά πράγματα. Ωστόσο, πρέπει να γίνει περισσότερη έρευνα σε αυτόν τον τομέα, καθώς τα τρέχοντα στοιχεία αναμιγνύονται για το πώς αυτά τα συστατικά επηρεάζουν την υγεία.
Μελέτες από το 2002, Mirick DK, et al. (2002). Αντιιδρωτική χρήση και ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού. DOI: 10.1093 / jnci / 94.20.1578 2006, Fakri S, et αϊ. (2006). Η αντιιδρωτική χρήση ως παράγοντας κινδύνου για καρκίνο του μαστού στο Ιράκ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17037719 και 2016Allam MF. (2016). Καρκίνος του μαστού και αποσμητικά / αντιιδρωτικά: μια συστηματική ανασκόπηση. DOI: 10.21101 / cejph.a4475 ανέφεραν ότι δεν υπάρχει αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του μαστού από αντιιδρωτικά που παρασκευάζονται με αλουμίνιο, αν και τόνισαν την ανάγκη για περαιτέρω έρευνα (και είμαστε κάτω με αυτό).
Μια άλλη μελέτη το 2016 διαπίστωσε ότι τα παραδοσιακά προϊόντα μπορούν να χάσουν το φυσικό οικοσύστημα των βακτηρίων, κάνοντας τη μυρωδιά του σώματός σας χειρότερη και επιβραδύνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα στη διαδικασία. Urban J, et al. (2016). Η επίδραση της συνήθης και πειραματικής χρήσης αντιιδρωτικών και αποσμητικών προϊόντων στο μικρόβιο της μασχάλης. DOI: 10.7717 / peerj.1605
Τρομακτικά πράγματα. Αλλά, πάλι, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να γνωρίζουμε με βεβαιότητα. Έτσι, έως ότου διεξαχθούν πρόσθετες μελέτες για όλες αυτές τις λοσιόν και τα φίλτρα που κρέμονται το μικρόβιο της μασχάλης σας (ναι, αυτό λέγεται), γιατί να μην φτιάξετε το δικό σας; Έχουμε μια εύχρηστη συνταγή εδώ.
Αποσμητικό DIY
Συστατικά
- 1/3 φλιτζάνι λάδι καρύδας
- 1/4 φλιτζάνι άμυλο αραβοσίτου (ή σκόνη βελονιάς για ευαίσθητο δέρμα)
- 1/4 φλιτζάνι μαγειρική σόδα
- 6-10 σταγόνες αιθέριου ελαίου
Τα αιθέρια έλαια λεβάντας, λεμονόχορτου, κέδρου, τσαγιού, σανταλόξυλου, περγαμόντου και γκρέιπφρουτ θα σας κάνουν να μυρίζετε θετικά ευχάριστη (αν και ίσως όχι αν αναμιχθούν ταυτόχρονα).
Πάντα, πάντα, πάντα βεβαιωθείτε ότι τα αιθέρια έλαιά σας προέρχονται από αξιόπιστη, διαφανή πηγή με συστατικά υψηλής ποιότητας.
Επίσης, αποφύγετε να τοποθετείτε αιθέρια έλαια απευθείας στο δέρμα σας χωρίς λάδι φορέα, όπως λάδι καρύδας. Δεν θέλετε να αναπαράγετε αυτά τα λάδια επειδή είναι τόσο δυνατά. Εάν το δέρμα σας ερεθιστεί μετά τη χρήση, ξεπλύνετε αμέσως το αποσμητικό.
Κατευθύνσεις
- Εάν το λάδι καρύδας είναι σε στερεή κατάσταση, λιώστε το σε χαμηλή φωτιά στη σόμπα. Μπορείτε επίσης να το βάλετε σε ένα δοχείο με φούρνο μικροκυμάτων και να το τοποθετήσετε στο φούρνο μικροκυμάτων για διαστήματα 10 δευτερολέπτων, έως ότου λιώσει πλήρως.
- Ανακατέψτε σε αιθέριο έλαιο.
- Προσθέστε άμυλο αραβοσίτου και σόδα ψησίματος και μετά ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσουν.
- Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα μικρό γυάλινο βάζο και φυλάξτε το στο ψυγείο (αφού το λάδι καρύδας έχει χαμηλό σημείο τήξης).
- Απλώστε με τα χέρια σας ή μεταφέρετε με σπάτουλα σε έναν άδειο αποσμητικό σωλήνα για εφαρμογή χωρίς ακατάστατα.
Κατώτατη γραμμή στο σπιτικό αποσμητικό
Στην περιπέτεια αποσμητικών DIY, λάβετε υπόψη ότι μπορεί να χρειαστούν μερικές εβδομάδες στις μασχάλες σας για να προσαρμοστούν στη νέα ρουτίνα, πράγμα που σημαίνει ότι τα πράγματα μπορεί να μυρίζουν, * ahem *, πιο έντονα από το συνηθισμένο.
οικογενειακά τατουάζ στον καρπό
Μην ανησυχείτε, αυτό είναι φυσιολογικό. Οι μασχάλες σας αποτοξινώνονται. Ο αγώνας είναι πραγματικός. Κολλήστε το και σύντομα θα μυρίζετε σαν έναν κήπο με τριαντάφυλλα… εντάξει, καθόλου, αλλά έχετε την ιδέα. Θα μυρίζειςεσείςξανά σε χρόνο μηδέν.
Η Hilary I. Lebow είναι δημοσιογράφος υγείας με πιστοποιήσεις φυσικής κατάστασης και διατροφής μέσω της Yoga Alliance και της Εθνικής Ακαδημίας Αθλητικής Ιατρικής (NASM). Όταν δεν εργάζεται, θα την βρείτε να παίζει στην παραλία με τα δύο σκυλιά της ή να εξερευνήσετε γύρω από το Μαϊάμι, την όμορφη πόλη που αποκαλεί σπίτι. Διαβάστε περισσότερα για τη δουλειά της εδώ .
