Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Όλοι λαχταρούμε να βρούμε αυτό το άτομο που είναι κατάλληλο για εμάς. Μια καλή σχέση είναι πολύ ιδιαίτερη και αν και μπορεί να φαίνεται σπάνια, είναι πιθανό να την βρεις. Μερικές φορές δεν είναι εύκολο να καταλάβουμε αν ένα άτομο θα είναι αυτό που χρειαζόμαστε, αλλά δεν χρειάζεται να ανησυχούμε. Ακολουθούν συμβουλές και σημάδια για το πώς είναι μια καλή σχέση και πώς μπορείτε να έχετε μια δική σας.
Όταν βλέπουμε άλλους χαρούμενους σε μια σχέση αγάπης, συχνά αναρωτιόμαστε αν μπορούμε να έχουμε το ίδιο. Η σύντομη απάντηση είναι ναι, μπορείτε. Οι καλές και υγιείς σχέσεις είναι κάτι περισσότερο από απλή συμβατότητα, καθώς απαιτούν ατελείωτη δουλειά και δέσμευση. Χρειάζεται χρόνος για να χτίσετε μια καλή σχέση, αλλά αξίζει τον κόπο να επενδύσετε σε κάποιον για τον οποίο νοιάζεστε και που αισθάνεται το ίδιο για εσάς. Μερικές συμβουλές για να ξεκινήσετε μια καλή σχέση περιλαμβάνουν:
1. Να είστε συναισθηματικά προσεκτικοί
Γενικά, δεν είναι εύκολο να πει κανείς πότε κάποιος μπορεί να περνάει κάτι. Ο σύντροφός σας μπορεί να φαίνεται εντάξει αν σας ζητηθεί αν όλα είναι καλά, αλλά εδώ πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί στη σχέση σας. Μερικές φορές οι σημαντικοί μας άλλοι δεν θέλουν πάντα να βγαίνουν και να πουν τι είναι λάθος, από φόβο μήπως είναι βάρος ή προκαλούν άγχος. Ωστόσο, είναι σημαντικό να τονίσετε ότι είστε πάντα εκεί για αυτούς και μπορούν να σας μιλήσουν για οτιδήποτε. Είναι εντάξει να είστε σίγουροι, αλλά οι σχέσεις είναι μια ομαδική προσπάθεια και κάθε πτυχή απαιτεί έναν βαθμό ιδιαίτερης προσοχής.
2. Να έχετε πάντα ανοιχτό αυτί
Το να ακούτε και να είστε ένας ώμος στον οποίο μπορεί να στηριχθεί ο σύντροφός σας επιτρέπει την ανάπτυξη περισσότερης εμπιστοσύνης και άνεσης. Τις περισσότερες φορές, θέλουμε απλώς κάποιον να μας ακούσει. Νιώθουμε πολύ καλύτερα όταν έχουμε έναν ώμο να κλάψουμε στις πιο δύσκολες στιγμές και εκεί παίζει ο ρόλος σας ως σημαντικών άλλων. Απλώς αφιερώνοντας χρόνο για να ακούσετε τον σύντροφό σας σε μια διαφωνία ή σε ταραχώδεις στιγμές μπορεί πραγματικά να κάνει τη διαφορά.
3. Ανοίξτε
Δεν είναι ποτέ εύκολο να αφήσουμε τους ανθρώπους να δουν τα πιο ευάλωτα μέρη αυτού που είμαστε. Ωστόσο, είναι επιτακτική ανάγκη όταν πλησιάζουμε σε κάποιον που θεωρούμε σημαντικό άλλο. Το να είσαι ανοιχτός και ευάλωτος επιτρέπει μεγαλύτερη εμπιστοσύνη μεταξύ των εταίρων. Βοηθά επίσης να φέρει περισσότερο σκοπό και δέσμευση στη σχέση μαζί με μια αίσθηση ασφάλειας και ειλικρίνειας. Όλα αυτά είναι σημαντικά στοιχεία για μια καλή και υγιή σχέση.
4. Εξασκηθείτε στην Αποτελεσματική Επικοινωνία
Όπως λέει και η παροιμία, η επικοινωνία είναι το κλειδί. Αυτό δεν θα μπορούσε να είναι πιο αληθινό όταν επιτυγχάνετε επιτυχία σε μια ευτυχισμένη, ερωτική σχέση. Το να προσεγγίζετε έναν καυγά με θυμό και εχθρότητα προς τον σύντροφό σας δεν θα λύσει ποτέ κανένα θέμα. Αντίθετα, αφήστε ανοιχτά τα αυτιά σας και προσεγγίστε το πρόβλημα με συμπόνια και κατανόηση. Ακούστε ο ένας τον άλλον και αφήστε τους φρουρούς σας. Μόλις μπορέσετε να ακούσετε αποτελεσματικά τον σύντροφό σας, τα προβλήματα θα γίνουν πολύ πιο εύκολο να επικοινωνήσετε και να επιλύσετε.
5. Γνωρίστε ο ένας τον άλλον στα μισά του δρόμου
Το να συμβιβάζεστε με τον σύντροφό σας δεν πρέπει να σημαίνει ότι κάποιος πρέπει να θυσιάσει τα θέλω ή τις ανάγκες του για τον άλλον. Αντίθετα, καταλήγετε σε μια συμφωνία που θα σας βοηθήσει και τους δύο να αποκτήσετε αυτό που χρειάζεστε. Ο συμβιβασμός είναι αναγκαιότητα στις σχέσεις καθώς βοηθά όλους να συνυπάρξουν και να επιτύχουν μια αρμονική σύνδεση. Εάν για κάποιο λόγο, δεν μπορείτε να συμβιβαστείτε σε ένα θέμα, είναι καλύτερο να το αφήσετε και να το επανεξετάσετε αργότερα. Ο τελικός στόχος είναι να διατηρήσετε την ειρήνη και να αναπτυχθείτε, όχι να θέσετε τη σχέση σας ή την αγάπη σας σε κίνδυνο.
Ο ορισμός της καλής σχέσης
Οι καλές σχέσεις μπορούν να οριστούν με πολλούς τρόπους. Τελικά, μια καλή σχέση έχει ως αποτέλεσμα την ευτυχία και μια μακροχρόνια υγιή σύνδεση μεταξύ των συντρόφων. Καμία σχέση δεν θα είναι 100% τέλεια, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να είναι καλή. Εάν είστε με κάποιον με τον οποίο μπορείτε να μοιραστείτε καλές βασικές αξίες και να φέρετε αυτές τις αξίες μαζί για να συμβάλετε στη δημιουργία μιας σταθερής και ασφαλούς βάσης, αυτή θα θεωρηθεί καλή σχέση.
Χαρακτηριστικά μιας καλής σχέσης
Η κατανόηση των συστατικών του τι κάνει μια σχέση ιδανική ή καλή είναι το πρώτο βήμα για την ανάπτυξη της σχέσης που επιθυμείτε. Υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που συντελούν στη δημιουργία μιας σχέσης υπέροχης και το καθένα είναι πράγματα για τα οποία πρέπει να εργάζεστε συνεχώς. Παρά το γεγονός ότι είναι δυνατό να δημιουργήσετε τη διασκεδαστική σχέση των ονείρων σας και αυτά τα χαρακτηριστικά είναι μόνο μερικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να το πετύχετε.
1. Ισορροπία
Η ισορροπία στις σχέσεις είναι σημαντική καθώς μια ανισορροπία οδηγεί σε προβλήματα που μερικές φορές δεν μπορούν να επιλυθούν. Το να αφιερώσετε χρόνο για να δώσετε προσοχή στο πόσα βάζετε στη σχέση σας είναι το κλειδί. Το να κάνετε check in με τον σύντροφό σας για να δείτε πώς νιώθει για τα πράγματα και εάν μπορείτε να βελτιωθείτε σε ορισμένες πτυχές, μπορεί να σας ωφελήσει πολύ και τους δύο. Αν και δεν χρειάζεται να κάνετε check in κάθε μέρα, προσπαθήστε τουλάχιστον να το κάνετε όσο πιο συχνά γίνεται. Αυτό ακολουθεί επίσης τις γραμμές επικοινωνίας που είναι μια ουσιαστική πτυχή μιας επιτυχημένης σχέσης.
γωνιακές παιδικές πύλες
2. Ειλικρίνεια
Η ειλικρίνεια στο τραπέζι είναι ζωτικής σημασίας και για τους δύο εταίρους. Η εμπιστοσύνη είναι κάτι που αποτελεί μέρος της βάσης που απαιτείται για να οικοδομήσουμε μια καλή σχέση. Εάν δεν είστε σε θέση να εμπιστευτείτε τον σύντροφό σας, δεν θα έχετε τη δυνατότητα να προχωρήσετε σε θετική κατεύθυνση. Με το να είστε ειλικρινείς, επιτρέπετε στον εαυτό σας να αισθάνεται αληθινά ενώ παράλληλα δίνετε στον σύντροφό σας την ευκαιρία να κατανοήσει καλύτερα τα συναισθήματά σας. Αυτό, με τη σειρά του, επιτρέπει και στους δύο εταίρους να έχουν μια σαφέστερη κατανόηση των σκέψεων του άλλου και βοηθά στην οικοδόμηση εμπιστοσύνης.
3. Σεβασμός
Ο σεβασμός γενικά, μπορεί να σε πάει μακριά και ακόμα περισσότερο στις σχέσεις. Είναι ζωτικής σημασίας να δώσετε στον σύντροφό σας χώρο για να συνεχίσει να ζει τη ζωή του έξω από τη σχέση. Το να περνάς χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους είναι σημαντικό για οποιονδήποτε, και το να χρειάζεσαι άδεια από το άλλο άτομο για να το κάνεις δεν είναι υγιές. Όταν βρίσκεσαι σε μια σχέση γεμάτη σεβασμό, τελικά σε εκτιμούν. Δεν θα χρειαστεί να διαφωνήσετε για το ότι θέλετε ή χρειάζεστε χώρο ή για την επίτευξη προσωπικών στόχων. Ο σύντροφός σας θα μάθει τι είναι σημαντικό για εσάς και θα συμπεριφερθεί ανάλογα.
4. Ανιδιοτέλεια
Δεν είναι μυστικό ότι ο εγωισμός σε μια σχέση δεν θα ισοδυναμεί με τα επιθυμητά αποτελέσματα από τον σύντροφό σας. Ενώ όλοι πρέπει να είναι εγωιστές ως ένα βαθμό, ενώ σε μια σχέση είναι σημαντικό να καταλάβουμε πόσο. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφιερώνετε κάθε ώρα ή λεπτό από τον εαυτό σας στον σημαντικό σας άλλον, αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι είστε μέρος κάτι μαζί. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να καταβληθεί προσπάθεια και στα δύο άκρα, όχι μόνο στο ένα.
5. Υπομονή
Οι συγκρούσεις και οι διαφωνίες είναι αναπόφευκτες στις σχέσεις. Φυσικά, δεν πρόκειται να συμφωνείτε σε όλα συνέχεια. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι η σχέση σας δεν είναι καλή επειδή έχετε επιχειρήματα. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι πάντα κακό. Η σύγκρουση μπορεί να είναι ευεργετική και θα πρέπει να θεωρείται ευκαιρία για να κατανοήσετε καλύτερα τις ανάγκες του συντρόφου σας. Μόλις διευθετηθεί, η σύγκρουση οδηγεί συνήθως σε ανάπτυξη σεβασμού, ειλικρίνειας και περισσότερης αγάπης μεταξύ των συντρόφων.
μελίνα καναδά ρεντές σύζυγο
6. Κατανοήστε την Αυτοφροντίδα
Μπορούμε μόνο να δώσουμε στους άλλους τόσο πολύ από τον χρόνο και την προσοχή μας προτού καούμε και το ίδιο λειτουργεί σε μια σχέση. Η κατανόηση της σημασίας της αυτοφροντίδας είναι επίσης απαραίτητη σε μια υγιή σχέση. Δεν μπορείς να βάζεις τον εαυτό σου στο πίσω μέρος και να περιμένεις να κάνεις μόνο κάποιον άλλο χαρούμενο όλη την ώρα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απογοήτευση, θυμό και δυσαρέσκεια προς τον σύντροφό σας, ειδικά όταν εμπλέκονται προσωπικοί στόχοι. Το να αφιερώνετε χρόνο για να φροντίζετε τον εαυτό σας μέσα από χόμπι, στόχους, φιλίες ή σχέσεις με την οικογένεια είναι επίσης βασικό συστατικό για μια καλή, σταθερή και ανθισμένη σχέση.
Συμβουλές για το πώς να έχετε και να διατηρήσετε μια καλή σχέση
1. Κρατήστε τα πράγματα πικάντικα
Ας είμαστε ειλικρινείς, η φυσική σύνδεση με τον σύντροφό σας παίζει τεράστιο ρόλο σε μια υγιή σχέση. Επομένως, είναι επιτακτική ανάγκη να κρατήσετε τη σπίθα ζωντανή όσο περισσότερο μπορείτε. Μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι μια πρόκληση καθώς η ζωή μπορεί να εμποδίσει, αλλά δεν είναι αδύνατο. Ενώ η σωματική πτυχή είναι σημαντική, η οικειότητα στο σύνολό της είναι πολύ περισσότερα από το να είναι απλώς σωματική. Οι πράξεις σας εκτός της οικειότητας στην κρεβατοκάμαρα συμβάλλουν επίσης στο να διατηρήσετε ζωντανή την επιθυμία σας ο ένας για τον άλλον.
Για παράδειγμα, το να είστε προσεκτικοί στις συναισθηματικές ανάγκες, να βάζετε στόχους και να τους εκτελείτε μαζί και να παραμένετε ευγενικοί ο ένας με τον άλλον μπορούν όλα να βοηθήσουν στη δημιουργία μακροχρόνιων συναισθημάτων ενθουσιασμού και επιθυμίας στη σχέση σας. Επίσης, το να κάνετε πράγματα όπως να κάνετε check-in ο ένας με τον άλλον και να εργάζεστε σε τρόπους για να βελτιώνετε συνεχώς τα πράγματα για να χτίσετε έναν στενότερο δεσμό, θα έχει μόνο θετικά αποτελέσματα που θα διαρκέσουν στη σχέση σας.
2. Σχέδιο για ποιοτικό χρόνο
Μερικές φορές η ζωή μπορεί να είναι τόσο απασχολημένη, που δεν έχουμε χρόνο να κάνουμε τα πράγματα που θέλουμε με τους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Ωστόσο, είναι ζωτικής σημασίας να δημιουργήσετε χρόνο για το σημαντικό σας άλλο. Αν και η εβδομάδα σας μπορεί να είναι γεμάτη με άλλες δραστηριότητες, χρειάζεται χρόνος για να τραβήξετε τον σύντροφό σας στην άκρη και να προγραμματίσετε ένα ραντεβού. Είτε αποφασίσετε κάτι υπερβολικό είτε το κρατάτε απλό, είναι σημαντικό να θυμάστε τον σκοπό της ημερομηνίας. Για να αφιερώσετε χρόνο και να περάσετε ποιοτικό χρόνο ο ένας με τον άλλον παρά την βαρετή καθημερινότητά σας.
3. Εξασκηθείτε στο να είστε παρών
Πολλά πράγματα κρατούν την προσοχή μας σε καθημερινή βάση, γεγονός που καθιστά δύσκολο να ζούμε στο παρόν. Έχουμε τόσα πολλά πράγματα που συμβαίνουν ταυτόχρονα και αυτό μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση των σχέσεών μας. Αφιερώνοντας λίγο χρόνο για να αφήσετε κάτω το τηλέφωνο ή τον υπολογιστή σας και απλώς να συνομιλήσετε με τον σύντροφό σας μπορεί πραγματικά να κάνει τη διαφορά.
Το να τους μιλήσετε για την ημέρα τους, να ρωτήσετε για τα προβλήματά τους ή ακόμα και να θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτά, μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε έναν ακόμα πιο στενό δεσμό με τον σύντροφό σας. Αυτό είναι κάτι που πρέπει να το εξασκείτε συχνά καθώς βοηθά στη δημιουργία ακόμα μεγαλύτερης σχέσης μέσα στη σχέση σας. Ποτέ δεν θέλετε να είστε τόσο συνδεδεμένοι με τον κόσμο ώστε να παραμελείτε τον σύντροφό σας για τον συναισθηματικό δεσμό και τη συντροφιά που του αξίζει από εσάς.
συμπέρασμα
Χρειάζεται αφοσίωση, προσπάθεια, χρόνο και συνέπεια για να διατηρηθεί μια καλή σχέση σε έναν υγιή χώρο. Είναι σημαντικό να καταλάβετε εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει πρώτα να είστε στην ίδια σελίδα. Το να είσαι με κάποιον και να αλλάξεις τη ζωή σου και πιθανώς τους τρόπους σου, είναι ένα πολύ ανιδιοτελές βήμα που πρέπει να κάνεις. Μέσω αυτού, η εξισορρόπηση της προσωπικής σας ζωής και της ζωής σας ως μία μπορεί να είναι πρόκληση, αλλά θα επιτρέψει επίσης την ωρίμανση ως ζευγάρι.
Λαμβάνοντας υπόψη ο ένας τα συναισθήματα και τις σκέψεις του άλλου κάθε μέρα θα προσφέρει μια συνεχή ροή άνεσης και ανακούφισης, βοηθώντας σας και τους δύο να παραμείνετε σε έναν καλό χώρο. Ακόμα κι αν ο σύντροφός σας βιώνει συναισθήματα θυμού ή λύπης, η επικοινωνία μπορεί πάντα να σας βοηθήσει να επιστρέψετε σε χαρούμενους λόγους. Είναι επίσης ζωτικής σημασίας να θυμάστε μερικές φορές τα ζητήματα σε μια σχέση μπορεί να είναι μεγαλύτερα από εσάς, επομένως η παροχή συμβουλών δεν θα βλάψει ποτέ. Μαζί με αυτό, αφιερώνοντας χρόνο για τον εαυτό σας και χρόνο ο ένας για τον άλλον ως ζευγάρι μπορεί να προσφέρει ανακούφιση και να ενισχύσει τα καλύτερα σημεία της σχέσης σας. Διατηρείτε πάντα θετικές προσεγγίσεις στα προβλήματα και διατηρείτε καλή στάση. Γιατί τίποτα δεν θα είναι επιτυχία από τη μια μέρα στην άλλη, ειδικά όταν πρόκειται για αγάπη.