Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Το ζιζάνιο είναι απλό, σωστά; Καταναλώνετε κάνναβη, παίρνετε ψηλά, το τέλος.
Εάν ασχοληθείτε με τις μαριχουανικές τέχνες (ναι, το καταφέραμε), πιθανότατα γνωρίζετε ότι οι όροι «sativa», «indica» και «hybrid» είναι τύποι κάνναβης.
Αλλά τι σημαίνουν αυτές οι κατηγορίες και, το πιο σημαντικό, πώς θα επηρεάσουν την εμπειρία σας;
Είτε χρησιμοποιείτε κάνναβη για να αντιμετωπίσετε ένα πρόβλημα υγείας είτε απλά αναζητάτε έναν ώριμο τρόπο για να ξανακάνετε, θα πρέπει να γνωρίζετε τα πλεονεκτήματα του sativa vs. indica bud, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε το στέλεχος σας σαν επαγγελματίας.

Τα βασικά: Sativa
Cannabis sativa L. είναι το λατινικό όνομα για το είδος του φυτού που περιλαμβάνει τις υποκατηγορίες κατηγορίες indica, sativa, ruderalis και hybrid.
Αλλά όταν οι άνθρωποι μιλάνε για το sativa αυτές τις μέρες, αναφέρονται στο υποείδος που είναι ψηλό και ιτιές με λεπτά φύλλα - όπως το Nicole Kidman της κάνναβης.
Αυτά τα φυτά αναπτύσσονται λίγο πιο αργά και ευδοκιμούν σε περιβάλλοντα με ηλιοφάνεια (ή υπό έντονα φώτα ανάπτυξης).
Σε γενικές γραμμές, το sativa είναι μια καλή επιλογή εάν θέλετε να αισθάνεστε ανυψωμένοι και εμπνευσμένοι. Τα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη μπορούν δυνητικά να επωφεληθούν εδώ, καθώς και εκείνα σε μια δημιουργική ύφεση.
Sativas με αξιοπρεπή ποσότητα THC μπορεί να είναι εξαιρετική για την ανακούφιση από τον πόνο που δεν θα σας ξεδιπλώσει. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν επίσης ότι ανακουφίζει από το άγχος, αλλά αυτό είναι ένα δοσοεξαρτώμενο αποτέλεσμα.
Με άλλα λόγια, ένα μικρό sativa μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε τα νεύρα και να εστιάσετε το μυαλό σας, ενώ πάρα πολλά μπορεί να σας κάνει να ανησυχείτε AF - ακόμη και παρανοϊκό. Η βαθμονόμηση της τέλειας δόσης μπορεί να χρειαστεί λίγη δοκιμή και σφάλμα.

Τα βασικά: Indica
Τα φυτά Indica περιγράφονται ως μικρά με πλατιά φύλλα. Αυτόχθονες σε ψυχρότερα κλίματα σε ολόκληρη τη Νότια Ασία, μεγαλώνουν γρηγορότερα και παράγουν περισσότερους οφθαλμούς από ό, τι τα φυτά sativa.
Οι Ινίκες έχουν κερδίσει το ψευδώνυμο «στο da couch», επειδή σας βοηθούν να αγκαλιάσετε την εσωτερική σας νωθρότητα. Συνήθως συνδέονται με τη βαθιά χαλάρωση, που είναι ιδανική για την ανακούφιση από τον πόνο και μπορεί να βοηθήσει στην αϋπνία.
Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ότι τα indicas βοηθούν στην τόνωση της όρεξης και στην υπέρβαση της ναυτίας. Επειδή μπορούν να σας φέρουν μια βαθιά αίσθηση χαλάρωσης, μπορεί να λειτουργούν καλύτερα για ορισμένα είδη άγχους από τα sativas.
Για όλους αυτούς τους λόγους, είναι λογικό να χρησιμοποιείτε δείκτες τη νύχτα ή οποιαδήποτε άλλη στιγμή μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα από τις ευθύνες σας και να μπείτε στην ψυχρή ζώνη.

Τα βασικά: Υβριδικά
Τα υβρίδια είναι ακριβώς αυτό που ακούγονται - τα φυτά εκτρέφονται από έναν γονέα indica και έναν γονέα sativa για να παράγουν στελέχη με τη μέση των οδικών επιδράσεων: χαλάρωση αλλά όχι πολύ καταπραϋντική, ήρεμη αλλά (κάπως) προειδοποιητική.
Εδώ είναι ένα βρώμικο μικρό μυστικό: Σχεδόν κάθε είδος λουλουδιού ή «μπουμπούκι» που θα βρείτε σε ένα εξουσιοδοτημένο ιατρείο είναι κάποιο είδος υβριδικού ή άλλου είδους. Δεκαετίες διασταυρούμενης αναπαραγωγής είχε ως αποτέλεσμα μια μεγάλη ποικιλία στελεχών με διαφορετικά αποτελέσματα.
'Δεν υπάρχουν πραγματικά αληθινά ινδικά ή sativas', λέει η Jessie Gill, νοσοκόμα κάνναβης του Νιου Τζέρσεϋ και ιδρυτής του Μαριχουάνα
Μετάφραση: Όταν ο οφθαλμός περιγράφεται ως indica, λέει ο Gill, είναι γενικά ένα υβρίδιο που προσφέρει ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Όταν το μπουμπούκι περιγράφεται ως sativa, είναι συνήθως ένα υβρίδιο που οδηγεί σε μια αναζωογονητική, διεγερτική εμπειρία.
'Αλλά ... δεν είναιπάνταδουλέψτε με αυτόν τον τρόπο επειδή ο μεταβολισμός κάθε ατόμου για κανναβινοειδή είναι πολύ, πολύ διαφορετικός », λέει.

Τα βασικά: Ruderalis
Ruderalis κάνναβηςείναι ένας ακόμη όρος που μπορεί να συναντήσετε. Όπως το indica και το sativa, θεωρείται υποείδος του φυτού - αλλά αυτή η ποικιλία δεν περιέχει πολύ THC ή CBD και δεν χρησιμοποιείται ευρέως για φάρμακα ή αναψυχή.
Λοιπόν, ποιο στέλεχος είναι κατάλληλο για εσάς;
Εάν η indica και η sativa δεν εξηγούν πλήρως τις επιδράσεις ενός στελέχους, τι άλλο πρέπει να προσέχετε;
Συνολικό περιεχόμενο THC και CBD, για ένα. Υψηλές συγκεντρώσεις THC (περισσότερο από 20 τοις εκατό σε ορισμένα στελέχη) θα σας επηρεάσουν πολύ πιο έντονα από εκείνες με λιγότερο THC.
Ο συνδυασμός CBD με το THC μπορεί να μειώσει τυχόν αρνητικές επιπτώσεις της THC (όπως η παράνοια), ενώ συμβάλλει στο όφελος. αυτό προέρχεται από το « συνοδεία εφέ Θεωρία, η οποία υποθέτει ότι όλα τα φυτοχημικά (κανναβινοειδή, τερπένια, φλαβονοειδή κ.λπ.) λειτουργούν καλύτερα μαζί.
Ο άλλος παράγοντας που επηρεάζει ένα υψηλό είναι τα τερπένια. Αυτές είναι οι αρωματικές ενώσεις που περιέχονται στην κάνναβη και της δίνουν την ξεχωριστή μυρωδιά της - είτε αυτό είναι πιο γήινο, φρουτώδες, λουλουδάτο ή ακόμα και μεθυσμένο.
Τα Terpenes επηρεάζουν τη διάθεση ή την κατεύθυνση της κάνναβης. Ορισμένα τερπένια, όπως το λιμονένιο και το πινένιο, συνδέονται με αυτήν την έντονη αίσθηση sativa, ενώ το μυρίνιο, ειδικότερα, πιστεύεται ότι συμβάλλει στη βαθιά ψύξη της ινδικής.
αποσπάσματα αγάπης του πάθους για αυτήν
Γνωρίζοντας ποια τερπένια υπάρχουν σε ένα συγκεκριμένο στέλεχος μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή για τις ανάγκες σας.
Μην ξεχνάτε ότι η ρύθμισή σας επηρεάζει επίσης το πώς θα αισθανθείτε! Είναι πολύ πιο πιθανό να έχετε μια θετική και προωθητική εμπειρία εάν βρίσκεστε σε ένα άνετο, ασφαλές περιβάλλον.
Και τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, να θυμάστε ότι η εμπειρία σας με την κάνναβη μπορεί να διαφέρει κάθε φορά. Δεδομένου ότι οι φυτικές ενώσεις δεν είναι τόσο ομοιόμορφες με τα συνθετικά συνταγογραφούμενα φάρμακα, η δοσολογία θα απαιτήσει κάποιο πειραματισμό για να βρεθεί η ζώνη Goldilocks.
Κάντε κάποια έρευνα ή συνομιλήστε με έναν γιατρό σχετικά με το ποια στελέχη συνιστώνται για αυτό που προσπαθείτε να επιτύχετε - όπως ανακούφιση από τα συμπτώματα ή απλώς κλωτσώντας πίσω χωρίς το hangover.

Δημοφιλή στελέχη και τι κάνουν
Ονομα | Κατηγορία | Περιεχόμενο THC | Περιεχόμενο CBD | Τερπένια | Κύρια αποτελέσματα | Καλό για άτομα με |
---|---|---|---|---|---|---|
Μπομπμπ Κους | Υποδηλώνει | 16,5% μέσος όρος | λιγότερο από 1% | καρυοφυλλένιο, λιμονένιο, μυκίνη | χαλαρή, υπνηλία, θετική διάθεση | άγχος, αϋπνία, απώλεια όρεξης |
Purple Kush | Υποδηλώνει | 15,5% μέσος όρος | λιγότερο από 1% | μυρκένιο, πινένιο, καρυοφυλλένιο | χαλαρή, πεινασμένη, υπνηλία, θετική διάθεση | απώλεια ναυτίας και όρεξης, αϋπνία, πόνος |
Κρίσιμη μάζα CBD | Υβρίδιο | 6,5% | 9,5% | μυρκένιο, πινένιο, καρυοφυλλένιο | χαλαρή, πεινασμένη, υπνηλία, θετική διάθεση | απώλεια ναυτίας και όρεξης, αϋπνία, πόνος |
Harle-Tsu | Υβρίδιο | > 1% | Μέσος όρος 9-11% | μυκένιο, τερπινολένιο, πινένιο | χαλαρή, θετική διάθεση, συγκεντρωμένη | πόνος, άγχος και άγχος επίσης για όσους θέλουν κάποιο όφελος από την κάνναβη χωρίς το «υψηλό» |
GSC (πρώην Girl Scout Cookies) | Υβρίδιο | 19% κατά μέσο όρο | λιγότερο από 1% | καρυοφυλίνη, λιμονένιο, χουλουλένιο | θετική διάθεση, χαλαρή, ευφορική, δημιουργική | πόνος, ναυτία, απώλεια όρεξης |
Τζακ Χέρερ | Σατίβα | Μέσος όρος 15-19% | λιγότερο από 1% | terpinolene, caryophyllene, myrcene | θετική διάθεση, ενέργεια, εστίαση, ευφορία, δημιουργικότητα | κατάθλιψη, άγχος, κόπωση |
Ξινό ντίζελ | Σατίβα | 19% κατά μέσο όρο | λιγότερο από 1% | καρυοφυλλένιο, λιμονένιο, μυκίνη | θετική διάθεση, ανυψωμένη, ευφορική, συγκεντρωμένη | κατάθλιψη, άγχος, ADHD |
CBD εναντίον THC: Ποια είναι η διαφορά;
Τα CBD και THC είναι κανναβινοειδή (μπορεί-AH-bin-oids) που βρίσκονται στη μαριχουάνα.
Η CBD, ή η κανναβιδιόλη, θεωρείται μη ψυχοδραστική επειδή δεν θα σας πάρει ψηλά. Αντ 'αυτού, αλληλεπιδρά με ορισμένα μέρη του περιφερικού νευρικού σας συστήματος και του ανοσοποιητικού συστήματος που ονομάζονται υποδοχείς CB2.
Ενώ η αποτελεσματικότητα της CBD για άτομα με ορισμένες μορφές επιληψίας έχει αποδειχθεί, οι πιθανές χρήσεις της για βοήθεια με άγχος, κατάθλιψη, πόνο, αϋπνία και φλεγμονή εξακολουθούν να μελετώνται - παρόλο που πολλοί άνθρωποι αναφέρουν θετικά αποτελέσματα σε καθεμία από αυτές τις περιοχές.
Υπάρχουν επίσης ορισμένες ενδείξεις ότι η CBD βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων στέρησης από εθιστικές ουσίες, όπως το αλκοόλ και τα οπιοειδή.
Η THC (τετραϋδροκανναβινόλη), από την άλλη πλευρά, μπορεί σίγουρα να σας πάρει υψηλή - αλλά έχει και ορισμένα θεραπευτικά οφέλη.
Έχουν γίνει περισσότερες έρευνες για το THC παρά για το CBD και γνωρίζουμε ότι είναι αποτελεσματικό για πολλούς ανθρώπους που πάσχουν από ναυτία, απώλεια όρεξης, διατροφικές διαταραχές όπως ανορεξία, διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) και χρόνιο πόνο.
Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης THC για κατάθλιψη και άγχος, αν και αυτές οι χρήσεις δεν έχουν μελετηθεί διεξοδικά ακόμη.
Τι γίνεται με τις παρενέργειες και τους κινδύνους;
Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι συμφωνούν ότι η κάνναβη είναι σχετικά χαμηλού κινδύνου, εξακολουθεί να είναι φάρμακο.
Η CBD από μόνη της έρχεται γενικά με λίγες παρενέργειες αλλά μπορεί να αλληλεπιδράσει αρνητικά με ορισμένα φαρμακευτικά προϊόντα όπως οι βενζοδιαζεπίνες και τα αραιωτικά του αίματος.
Μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας για την CBD εάν παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα.
είναι καλά για εσάς τα πατατάκια μπανάνας
Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες του THC περιλαμβάνουν:
- ξηροστομία (γνωστός και ως 'cottonmouth')
- κόκκινα μάτια (βοήθεια σταγόνες ματιών!)
- αυξημένος καρδιακός ρυθμός
- αυξημένη όρεξη (γνωστός και ως «οι munchies»)
- προσωρινά μείωσε τις δυνατότητες συντονισμού και λήψης αποφάσεων (εκτός εάν η απόφαση αφορά τον Lay's Ben & Jerry's)
Εάν καπνίζετε, κάνετε βλάστηση ή τρώτε πάρα πολύ κάνναβη, οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να στραφούν προς:
- αυξημένο άγχος ή παράνοια
- προβλήματα βραχυπρόθεσμης μνήμης
- αποπροσανατολισμός, σύγχυση
- παραισθήσεις
- ψύχωση
- εθισμός
Δεδομένου ότι ο εγκέφαλός μας δεν τελειώνει μέχρι τα μέσα της δεκαετίας του '20, η κάνναβη δεν συνιστάται για άτομα κάτω των 25 ετών.
Η βαριά χρήση κάνναβης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να βλάψει ορισμένους τύπους ανάπτυξης και να οδηγήσει σε ιατρικά ζητήματα (αυτό προκαλεί αναμνήσεις από τον αξιωματικό του σχολείου Γυμνασίου;).
Επίσης, να γνωρίζετε ότι η κάνναβη δεν είναι σωστή για όλους. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην βρουν ανακούφιση από τα συμπτώματά τους, και άλλοι απλώς να μην τους αρέσει αυτό το «λιθοστρωμένο» συναίσθημα.
Μπορείτε πάντα να χρησιμοποιείτε προϊόντα μόνο για CBD εάν δεν θέλετε να αισθάνεστε ψηλά, αλλά, ακόμη και τότε, η κάνναβη μπορεί να μην είναι η μαρμελάδα σας - και αυτό είναι εντάξει.
Όπως και με τις περισσότερες ψυχοδραστικές ουσίες, θα θελήσετε να αποφύγετε την οδήγηση ή να κάνετε οτιδήποτε επικίνδυνο ενώ είστε υπό την επήρεια κάνναβης.
Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, μάθετε τους νόμους της πολιτείας σας
Στις ΗΠΑ, η χρήση ενήλικων (ή κάνναβης αναψυχής) είναι επί του παρόντος νόμιμη σε 11 πολιτείες συν την Ουάσινγκτον, ενώ η ιατρική μαριχουάνα είναι διαθέσιμη για διάφορες καταστάσεις σε 33 πολιτείες.
Αρκετές περισσότερες πολιτείες είναι έτοιμες να νομιμοποιήσουν μέσω των κρατικών νομοθετικών τους οργάνων, ή μέσω της κάλπης, το 2020. Και ενώ η κάνναβη εξακολουθεί να είναι παράνομη σε ομοσπονδιακό επίπεδο, η κυβέρνηση των ΗΠΑ έχει επιλέξει λίγο πολύ να μείνει έξω από τις αποφάσεις των κρατών σχετικά με ολόκληρη η μαριχουάνα.
Για μια ενημερωμένη ματιά στο εξελισσόμενο νομικό καθεστώς της κάνναβης και ποιοι είναι οι νόμοι στην πολιτεία σας, επισκεφθείτε το Πρόγραμμα πολιτικής μαριχουάνας διαδραστικός οδηγός.
Εάν ζείτε σε κατάσταση χρήσης για ενήλικες, το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα έγκυρο αναγνωριστικό που δείχνει ότι είστε άνω των 21 ετών για να αποκτήσετε πράσινο.
Στις ιατρικές καταστάσεις, είναι λίγο πιο περίπλοκο. Θα χρειαστεί να κλείσετε ραντεβού με έναν γιατρό φιλικό προς το 420 για να λάβετε την ιατρική σας πρόταση για μαριχουάνα. Ορισμένα ιατρεία διαθέτουν ένα έγγραφο στο χώρο του ξενοδοχείου, ενώ άλλα απαιτούν να βρείτε το δικό σας.
Η καλύτερη κίνηση σας είναι να καλέσετε το πλησιέστερο εξουσιοδοτημένο ιατρείο ή να επισκεφτείτε τον ιστότοπό του, για να μάθετε πώς γίνεται όπου κι αν βρίσκεστε.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι ακόμη και αν η κάνναβη είναι νόμιμη στην πολιτεία σας, ορισμένοι εργοδότες εξακολουθούν να απαγορεύουν τη χρήση της. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πού στέκεστε πριν φτάσετε για φάρμακα κάνναβης.