Πώς να φτιάξετε το δικό σας φυσικό σπιτικό πλύσιμο σώματος για όμορφο δέρμα

Ποιος είναι ο σκοπός της πλύσης σώματος;

Αυτό μπορεί να ακούγεται σαν ανόητο, αλλά ναι υπάρχει περισσότερο για πλύσιμο σώματος από το απλά πλύσιμο από βρωμιά και ιδρώτα! Αντί να χρησιμοποιήσετε τη ράβδο σαπουνιού, υπάρχουν τόσες πολλές άλλες επιλογές για πλύσιμο σώματος που δεν θα καθαρίζουν μόνο, αλλά θα καταπραΰνουν και θα μπορούν να ηρεμούν λόγω της μυρωδιάς τους. Σε αντίθεση με πλύσεις σώματος, μάρκες όπως το σαπούνι Dove Bar, αγορά που το σαπούνι τους είναι κυρίως ενυδατικό για το δέρμα. Αυτό μπορεί να φαίνεται να ισχύει στην αρχή για το Dove και άλλες μάρκες, αλλά τελικά τα σαπούνια απλώς φράζουν τους πόρους του δέρματος και περιέχουν ελάχιστες ωφέλιμες θεραπευτικές ιδιότητες για το δέρμα σας. Το σαπούνι Dove είναι ένα μόνο παράδειγμα. Αντί να αγοράσετε ένα φτηνό σαπούνι για τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματός σας, όπως το Dove, είναι ιδανικό για το δέρμα σας εάν περάσετε το χρόνο κάνοντας το δικό σας σώμα να πλένεται από το μηδέν. Τώρα, αυτό δεν σημαίνει ότι όλα τα σαπούνια είναι άσχημα. Υπάρχουν πραγματικά εκπληκτικά σαπούνια bar στην αγορά, αλλά εάν έχετε την επιλογή να επιλέξετε τα δικά σας συστατικά και να κάνετε ένα πλύσιμο σώματος από το μηδέν, αυτό μπορεί να είναι καλύτερο από μερικές από τις άλλες επιλογές. Το πλύσιμο σώματος πρέπει να είναι ενυδατικό. Ενώ ενυδατώνει το δέρμα και μπορεί να το καταπραΰνει, είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε να ενυδατώσετε στη συνέχεια. Ενυδατώνει το δέρμα σας μετά από χρήση πλυσίματος σώματος με λοσιόν ή λάδι κλειδαριάς στις ιδιότητες ενυδάτωσης που πήρατε από το πλύσιμο σώματος στο ντους. Επιπλέον, το πλύσιμο σώματος είναι θαυμάσιο εξαιτίας του αριθμού των διαφορετικών τύπων συνταγών πλυσίματος σώματος που μπορείτε να κάνετε και να δοκιμάσετε! Μπορείτε να προσθέσετε διαφορετικά αιθέρια έλαια, τα οποία θα αγγίξουμε αργότερα, και να ανταλλάξουμε συστατικά για αυτά που ωφελούν το δέρμα σας! Υπάρχουν πολλές δυνατότητες να εξατομικεύσετε αυτή τη συνταγή σπιτικής πλύσης σώματος. Πριν να το ξέρετε θα έχετε κάνει το δικό σας σπιτικό πλύσιμο σώματος για να απαλύνει, να καθαρίσει και να ενυδατώσει το δέρμα σας!

Οφέλη από κάθε συστατικό σε αυτή τη συνταγή πλυσίματος σώματος

Καθένα από τα συστατικά αυτής της συνταγής φέρνει ένα θεμελιώδες όφελος για την υγεία του δέρματός σας! Συνεχίστε να διαβάζετε για μια ανάλυση του γιατί κάθε συστατικό είναι εκπληκτικό σε αυτή τη σπιτική συνταγή πλυσίματος σώματος! Όχι μόνο θα μάθετε πώς να κάνετε πλύσιμο σώματος, αλλά θα έχετε επίσης κίνητρα να το κάνετε και εσείς!

παραδείγματα τεχνικών αποπλάνησης κλασμάτωσης

# 1 σαπούνι Καστίλλης

Καθαρό υγρό Το σαπούνι Καστίλλη είναι απίστευτα ευπροσάρμοστο! Περιλαμβάνεται σε αυτή τη συνταγή επειδή είναι φυσικά οφέλη για το δέρμα εξαιτίας του τρόπου λειτουργίας του για τα άτομα με ευαίσθητο δέρμα, τις ιδιότητες καταπολέμησης του έκζεμα και τα αντιβακτηριακά του για να αναφέρουμε μερικά. Για αυτή τη συνταγή πλυσίματος σώματος χρησιμοποιήστε υγρό σαπούνι Καστίλλη. Για άλλους σκοπούς, μπορείτε επίσης να επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε την έκδοση γραμμής. Το σαπούνι Castilia δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για να κάνει αυτό το σπιτικό πλύσιμο σώματος, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνταγές για να κάνει σαμπουάν, καθαριστικά προσώπου και ακόμα καθαρότερα κοσμήματα! Μόλις αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτό το σαπούνι Καστίλλη, θα εκπλαγείτε με το πόσο λεία είναι τα αφρώδη συστατικά και την απαλότητα που φέρνει στο δέρμα σας!

# 2 Αιθέριο έλαιο για φυσικό άρωμα

Τα αιθέρια έλαια έχουν εκπληκτικές ιδιότητες αρωματοθεραπείας που μπορούν να σας βοηθήσουν να επιτύχετε ένα συγκεκριμένο στόχο από τη χρήση του σπιτικού πλυσίματος σώματος σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λεβάντα για τις ηρεμιστικές ιδιότητες ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την μέντα για τις ιδιότητες ενεργοποίησης στο πρωινό σας ντους. Αν επιλέξετε να κάνετε το δικό σας σαμπουάν ή καθαριστικό προσώπου εκτός από το σπιτικό πλύσιμο σώματος, μπορείτε να προσθέσετε μία ή πολλές από αυτές τις επιλογές αιθέριου ελαίου επίσης. Για μερικά παραδείγματα για το τι κάνουν τα αιθέρια έλαια ό, τι βλέπετε στον παρακάτω κατάλογο. Είναι καλύτερα να αποφασίσετε τι χρειάζεται το δέρμα σας και στη συνέχεια να προσπαθήσετε να δείτε αν αυτό είναι το άρωμα που σας αρέσει. Αν δεν ενδιαφέρεστε ιδιαίτερα για τη μυρωδιά του αιθέριου ελαίου που χρειάζεται το δέρμα σας, μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε ένα συνδυασμό αυτού και του αγαπημένου σας και να τα προσθέσετε και τα δύο στο πλύσιμο του σώματος. Μπορείτε να κάνετε ένα ουσιαστικό μίγμα πετρελαίου για το σώμα σας πλύνετε απολύτως αγάπη! Λεβάντα: Καθαρίζει, μειώνει την ακμή, αποτρέπει τις ρυτίδες, βοηθά στην επούλωση των τεμαχίων και των ηλιακών εγκαυμάτων Πορτοκαλί: Καθαρίζει, καταπολεμά τα αντιφλεγμονώδη και την καταπολέμηση της ακμής Λεμόνι: Ενεργοποιεί, μειώνει την ακμή, λαμπρύνει τον τόνο του δέρματος, αντιβακτηριδιακό Μέντα: Ενεργοποιεί, αποτρέπει την ακμή, αντιμικροβιακή, : Ενεργοποίηση, πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, αντιγηραντική, ομοιόμορφη απόχρωση του δέρματος Τριαντάφυλλο: Καθαριστικό, αντιφλεγμονώδες, καθαρίζει τους φραγμένους πόρους, καταπολεμά το έκζεμα και την ακμή, Ylang Ylang: Καθαρισμός, αντιφλεγμονώδης, , ανακουφίζει το έκζεμα Cedarwood: Ανακουφίζει από την ένταση και τον πόνο των μυών, μειώνει τους ερεθισμούς του δέρματος Δενδρολίβανο: Ενεργοποιεί, προστατεύει τα κύτταρα του δέρματος, είναι απολυμαντικό Ασβέστη: Ενεργοποιεί, αντιοξειδωτικά, μειώνει την οσμή και τον ιδρώτα του σώματος

# 3 έλαιο βιταμίνης Ε

Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό σε οποιοδήποτε σπιτικό προϊόν περιποίησης του δέρματος, και αυτό περιλαμβάνει αυτή τη συνταγή για σπιτικό πλύσιμο σώματος επίσης. Το λάδι της βιταμίνης Ε είναι εξαιρετικό για την αποκατάσταση της βλάβης του δέρματος και είναι απίστευτα ενυδατικό και ενυδατικό. Σε ό, τι αφορά την αποκατάσταση της βλάβης του δέρματος, λειτουργεί εξαιρετικά όχι μόνο για μικρές γρατζουνιές, αλλά και για ουλές ακμής. Εάν αυτό δεν είναι αρκετό, το βιταμίνη Ε βοηθά επίσης να μειώσει τις ρυτίδες, δίνοντας μια νεότερη εμφάνιση στο δέρμα σας. Ποιος δεν το θέλει αυτό! Μπορεί ακόμη και να αποφασίσετε να κάνετε το δικό σας σαμπουάν από κάποια από αυτά τα συστατικά αφού κάνετε αυτό το πλύσιμο σώματος. Όταν κάνετε σαμπουάν, το έλαιο βιταμίνης Ε μπορεί να φέρει αυξημένη ροή αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, οδηγώντας σε καλύτερη αντοχή μαλλιών καθώς και περισσότερη υγρασία.

# 4 Λάδι καρύδας ή jojoba

Το λάδι καρύδας είναι ένα άλλο βασικό συστατικό σε αυτή τη συνταγή σπιτικής πλύσης σώματος για πολλούς λόγους! Καθαρίζει το δέρμα εξαιτίας των αντιβακτηριδιακών του ιδιοτήτων, ενυδατώνει και ενυδατώνει, διατηρεί το δέρμα νεανικό με τη μείωση των ρυτίδων, καθαρίζει τους πόρους του δέρματος και καταπολεμά τις λοιμώξεις στο δέρμα, όπως το έκζεμα και τις μολύνσεις ζύμης. Το λάδι καρύδας είναι επίσης εξαιρετικό για το δέρμα σε αυτό το πλύσιμο σώματος γιατί περιέχει αντιοξειδωτικά που προστατεύουν το δέρμα σας από τον ήλιο και τον καταπραΰνουν μετά από ηλιακά εγκαύματα.

# 5 γάλα καρύδας

Το γάλα καρύδας περιλαμβάνεται σε αυτή τη συνταγή πλυσίματος σώματος, αλλά μπορεί επίσης να συμπεριληφθεί όταν κάνετε ένα σπιτικό σαμπουάν επίσης. Τα κύρια οφέλη για το δέρμα οφείλονται στα υψηλά επίπεδα βιταμίνης C. Αυτό συμβάλλει στην ικανότητά του να διατηρεί την ελαστικότητα των δερμάτων, αποτρέποντας τελικά τις ρυτίδες. Το γάλα καρύδας αποτρέπει επίσης τα σημεία ηλικίας. Ο καλύτερος τύπος γάλακτος καρύδας που χρησιμοποιείται για αυτή τη συνταγή πλυσίματος σώματος είναι ένα γάλα καρύδας που είναι κονσερβοποιημένο και πλήρες λίπος. Αυτό το κανονικό νερό καρύδας δεν θα αρκεί με τον ίδιο τρόπο για αυτό το σπιτικό πλύσιμο σώματος.

# 6 Μέλι

Όλοι γνωρίζουμε ότι το μέλι είναι εκπληκτικό στο τσάι ή το επιδόρπιο, αλλά έχει και μια θέση στην ρουτίνα ομορφιάς σας! Το μέλι έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για το δέρμα σε πλύσιμο σώματος, όπως ενυδατική, αντιγηραντική, ακμή και αντιβακτηριακή. Αυτό είναι πραγματικά ένα βασικό συστατικό σε αυτό το πλύσιμο σώματος! Πρέπει να συμπεριλάβετε το μέλι σε οποιαδήποτε σπιτική πλύση σώματος, συνταγή σαπουνιού ή μάσκας προσώπου που αποφασίζετε να κάνετε!

Σπιτική συνταγή πλυσίματος σώματος Για όμορφο δέρμα

Συστατικά για να κάνετε το δικό σας πλύσιμο σώματος

2/3 φλιτζάνι υγρό σαπούνι Καστίλ - μπορείτε να επιλέξετε την προτίμηση άρωμα. 1/2 φλιτζάνι γάλα καρύδας-καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα μη ζαχαρούχο και κονσερβοποιημένο γάλα καρύδας 2 tsps. βιταμίνη Ε πετρέλαιο 3-5 σταγόνες από τη δική σας επιλογή των αιθέριων ελαίων 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι 1,5 tsps. λάδι καρύδας * προαιρετικό * προσθέστε γλυκερίνη στην σπιτική συνταγή πλυσίματος σώματος αντί για το λάδι καρύδας, αν προτιμάτε. Μπορείτε επίσης να κρατήσετε το λάδι καρύδας και απλά προσθέστε τη γλυκερίνη στο πλύσιμο σώματος επίσης.

Βήματα για να κάνετε το σπιτικό σας πλύσιμο σώματος

Πριν κάνετε αυτή την εκπληκτικά θρεπτική συνταγή πλυσίματος σώματος, να έχετε κατά νου ότι λόγω της χρήσης του γάλακτος καρύδας θα πρέπει να διατηρείται στο ψυγείο και να καταναλώνεται μέσα σε μια εβδομάδα. Αν δεν προβλέπετε να χρησιμοποιείτε ολόκληρη την παρτίδα σε μια εβδομάδα, μπορείτε πάντα να παγώσετε μικρότερες ποσότητες πλυσίματος σώματος σε δίσκους πάγου. Στη συνέχεια, μπορείτε να ανοίξετε ένα κύβο πλύσης σώματος όταν είστε έτοιμοι. Αν προτιμάτε να μην παγώσετε μικρότερες παρτίδες, μπορείτε να μειώσετε κατά το ήμισυ τη συνταγή. 1. Μετρήστε τις σωστές ποσότητες γάλακτος καρύδας και σαπουνιού Καστίλλης. 2. Προσθέστε αυτά τα δύο συστατικά σε ένα βάζο κάποιου είδους που θέλετε να αποθηκεύσετε το σπιτικό πλύσιμο σώματος σας. 3. Μετρήστε τα υπόλοιπα συστατικά και τα προσθέστε στο γάλα καρύδας σας και το σαπούνι Καστίλλη. * Λάβετε υπόψη ότι το μέλι θα πυκνώσει το σαπούνι. Εάν αισθάνεστε ότι χρειάζεται να πυκνώσει λίγο, προσθέστε ένα επιπλέον 1/2 κουταλάκι του γλυκού. του μελιού. 4. Ανακινήστε το πλύσιμο του σώματος έως ότου συνδυαστεί. * Αν θέλετε να προσθέσετε τη λακτόζη, απλά αντικαταστήστε το λάδι καρύδας με τη γλυκερίνη, ή μπορείτε να διατηρήσετε και τα δύο! Αν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε τη γλυκερίνη, αυτό μπορεί επίσης να πυκνώσει το πλύσιμο του σώματος. Για να μην πυκνώσει πάρα πολύ, προσθέστε πρώτα το μέλι και μετά τη γλυκερίνη στο ποσό που θα χρησιμοποιούσατε για το λάδι καρύδας και προσθέστε περισσότερα, αν χρειαστεί.

Πώς να βρείτε τα καλύτερα συστατικά;

Το DIY'ing το δικό σας πλύσιμο σώματος μπορεί να είναι αρκετά απλό, αλλά θέλετε επίσης να βεβαιωθείτε ότι εξακολουθείτε να χρησιμοποιείτε τα καλύτερα ποιοτικά συστατικά που μπορείτε να βρείτε ή να αντέξετε οικονομικά. Ο Δρ Bronner's είναι μια γνωστή αξιόπιστη πηγή για το σαπούνι της Καστίλης, το οποίο μπορεί να παραγγελθεί στο διαδίκτυο ή να παραληφθεί στο τοπικό σας κατάστημα παντοπωλείων ή στο κατάστημα υγείας. Για τα αιθέρια έλαια, οι κορυφαίες μάρκες που μπορείτε να αγοράσετε για την πλύση του σώματος σας και άλλες χρήσεις είναι τα νεανικά αιθέρια έλαια, τα αιθέρια έλαια dōTERRA, τα αιθέρια έλαια κήπου Eden, τα πετρώματα βράχων και τα φυτικά αιθέρια έλαια. Επιλέξτε ένα εμπορικό σήμα που είναι γνωστό για την ποιότητα. Αν δεν χρησιμοποιείτε αιθέριο έλαιο υψηλής ποιότητας, κινδυνεύετε να χρησιμοποιήσετε ένα λάδι που περιέχει άλλα πρόσθετα που μπορεί να είναι επιβλαβή ή να απομακρυνθούν από τις θεραπευτικές ιδιότητες. Το μέλι είναι καλύτερα βιολογικά ή αγόρασε ωμό. Το γάλα καρύδας, το λάδι καρύδας και το πετρέλαιο βιταμίνης Ε θα πρέπει επίσης να αγοράζονται από το τοπικό κατάστημα παντοπωλείων ή το κατάστημα υγιεινής διατροφής.

γυναίκα με αιγόκερω και ανδροπλαστική

Ομορφύνετε το δέρμα σας με αυτή τη συνταγή πλυσίματος σώματος

Εξατομικεύστε την εμπειρία του πλυντηρίου σας με αυτή τη συνταγή, προσθέτοντας τα δικά σας αιθέρια έλαια ή αλλάξτε τα συστατικά εάν θέλετε! Αντί να ψάχνετε για το καλύτερο πλύσιμο σώματος για το σώμα σας, μπορείτε να πάρετε τα συστατικά που γνωρίζετε ήδη και να τα χρησιμοποιήσετε ή να κολλήσετε σε αυτή την εκπληκτική συνταγή! Το δέρμα σας θα σας ευχαριστήσει για τη λήψη του επιπλέον χρόνου για να κάνετε ένα σπιτικό πλύσιμο σώματος από το μηδέν!