Manuka μέλι για την ακμή σας: Θεραπεύστε το δέρμα με μέλι Manuka

Τι είναι το μέλι Manuka;

Ίσως αναρωτιέστε τι ακριβώς είναι το μέλι Manuka. Λοιπόν, το μέλι Manuka είναι το μέλι που παράγεται από το λουλούδι ενός δέντρου Manuka. Συγκομίζεται στη Νέα Ζηλανδία και χρησιμοποιείται συχνά ως φάρμακο λόγω των μεγάλων αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του. Αποτελείται από αμινοξέα, σάκχαρα, βιταμίνες και μέταλλα, και υπεροξείδιο του υδρογόνου και μεθυλογλυοξάλη. Όλα αυτά τα συστατικά λειτουργούν καλά για να αποτρέψουν την ακμή και τα σπασίματα.

Το μέλι Manuka είναι ιδανικό για την ακμή. Λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, έχει αποδειχθεί ότι δουλεύει για να μειώσει την εμφάνιση ερυθρότητας και οίδημα που προκύπτει από τα σπυράκια και τις κύστεις. Επιπλέον, το μέλι Manuka μπορεί να μειώσει τις ουλές και είναι ιδανικό για την ενυδάτωση του δέρματος. Μπορεί να ισορροπήσει τα επίπεδα pH του δέρματος σας και να κρατήσει καθαρό συνολικά.

Είναι εξαιρετικό για την πρόληψη της ακμής, ειδικά όταν πρόκειται για τη μείωση της εμφάνισης και της εμφάνισης επώδυνων, έντονα κόκκινων σπυριών. Μπορεί ακόμη και να καθαρίσει τους πόρους σας, οι οποίοι συχνά προκαλούν ανεπιθύμητα σπυράκια και λευκά σπυράκια. Το πρόσωπό σας θα είναι θετικά λαμπερό αφού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το μέλι Manuka.

Ωστόσο, όπως και όλα τα προϊόντα ακμής, το μέλι Manuka δεν λειτουργεί για όλους. Ο καλύτερος τρόπος να δείτε αν λειτουργεί για εσάς είναι απλώς να το δοκιμάσετε. Δεν πρέπει να υπάρχουν αρνητικές παρενέργειες από αυτό, εκτός αν είστε αλλεργικοί σε αυτό. Αλλεργικές αντιδράσεις δεν συμβαίνουν γενικά, αλλά αν το κάνουν είναι πιθανότερο επειδή είστε αλλεργικοί στις μέλισσες ή τη γύρη, όχι το ίδιο το μέλι.

Έτσι, ελέγξτε τέσσερις διαφορετικούς τρόπους για να χρησιμοποιήσετε το μέλι Manuka για να θεραπεύσετε το δέρμα σας και να αποτρέψετε την ακμή.

Κάνοντας ένα καθαριστικό μέλι Manuka

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το μέλι Makua για να ωφελήσετε την πρόληψη της ακμής σας και ένας τρόπος είναι να κάνετε ένα καθαριστικό από αυτό. Αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή επειδή βοηθά στην απομάκρυνση των βακτηρίων και μαλακώνει το δέρμα στο πρόσωπό σας. Το καθαριστικό είναι επίσης μια καλή επιλογή για εκείνους με πιο ευαίσθητο δέρμα, επειδή είναι λιγότερο σκληρή. Θα αγαπήσετε την αγάπη αγάπη αυτό καθαριστικό και θα εκπλαγείτε από αυτό που θα κάνει για το πρόσωπό σας.

Για το καθαριστικό του προσώπου, βάλτε ένα μέλι μεγέθους Manuka μέλι στο δέρμα σας και τρίψτε το μέσα. Μπορείτε να το βάλετε ευθεία στο πρόσωπό σας, ή μπορείτε να αραιώσετε το μέλι στην παλάμη σας με λίγο νερό πρώτα. Είτε έτσι είτε αλλιώς, θα έχει τα ίδια αποτελέσματα για την ακμή σας και το δέρμα σας. Το νερό βοηθά το μέλι να είναι πιο ευδιάκριτο και ευγενέστερο στο δέρμα. Αυτή η μέθοδος βοηθά ακόμα και με τις ουλές από την ακμή.

Μετά το μασάζ σας, το μέλι στο δέρμα σας για περίπου 30 δευτερόλεπτα, ξεπλύνετε το. Δεδομένου ότι είναι μέλι και είναι κολλώδης, ο ευκολότερος τρόπος για να ξεπλύνετε θα ήταν να πάρετε μόνο ένα ντους, αλλά μπορείτε επίσης να σταθείτε στο νεροχύτη και splash το πρόσωπό σας περίπου σαράντα φορές. Χρησιμοποιήστε ένα πλέγμα για να εξασφαλίσετε πλήρη αφαίρεση. Όταν το πλένετε όλα, στεγνώστε και ρίξτε μια ματιά στο δέρμα σας! Ω, τόσο μαλακό, τόσο φωτεινό, τόσο εντελώς φοβερό.

Αυτό το καθαριστικό είναι εξαιρετικό επειδή αφαιρεί την κόκκινη χρωματισμό από την ακμή σας μετά από λίγες χρήσεις. Ο ερεθισμός μειώνεται, η ερυθρότητα μειώνεται, και συνολικά, θα φανείτε υπέροχα και θα αισθανθείτε υπέροχα για το δέρμα σας. Ελέγξτε έξω πριν και μετά τις εικόνες παραπάνω!

Φωτογραφίες της Αλίσια Σίλβερστοουν

Κάνοντας μια μάσκα προσώπου με μέντα Manuka

Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το μέλι Manuka για την πρόληψη της ακμής είναι να κάνετε μια μάσκα προσώπου με μέλι Manuka. Η μάσκα είναι ιδανική για ουλές και ερεθισμούς, καθώς και για να λαμπρύνει τα δέρματά σας με τη φυσική τους χρωστική ουσία και να δημιουργήσει μια φυσική λάμψη. Οι αντιβακτηριδιακές ιδιότητες είναι εξαιρετικές και θα είστε τόσο χαλαροί μετά τη χρήση αυτής της μάσκας μία έως δύο φορές την εβδομάδα.

Υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί τρόποι να μας Manuka μέλι ως μάσκα και ο πρώτος τρόπος είναι απλός: απλά βάλτε το μέλι Manuka στο δέρμα σας. Πρόκειται να θελήσετε να βεβαιωθείτε ότι το πρόσωπό σας είναι καθαρό και απαλλαγμένο από οποιοδήποτε moisturizers ή μακιγιάζ, στη συνέχεια, εφαρμόστε ένα παχύ στρώμα του Manuka μέλι στο πρόσωπό σας. Μασάζ στο δέρμα σας και αφήστε το για 30 λεπτά σε μια ώρα. Για πρώτη φορά, ο λιγότερος χρόνος είναι καλύτερος, τότε καθώς καταλαβαίνετε πώς το δέρμα σας αντιδρά στο μέλι Manuka, μπορείτε να αφήσετε αυτή τη μάσκα προσώπου για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους. Στην πραγματικότητα, όσο περισσότερο το αφήνετε, τόσο πιο αποτελεσματικό είναι για την πρόληψη της ακμής και την εξασθένιση των ουλών. Τώρα όταν τελειώσετε, πλύνετε το πρόσωπό σας με λίγο ζεστό νερό και στεγνώστε. Χαμογελάστε στο νέο μαλακό δέρμα σας!

Ένας δεύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το μέλι Manuka ως μάσκα είναι να προσθέσετε κάποια επιπλέον συστατικά εκεί. Για αυτή τη μάσκα, τα συστατικά είναι:

-1/2 κουταλιά της σούπας βρώμης
-1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
-2 κουταλιές του μέλιτος Manuka (ή περισσότερο, ανάλογα με το πόσο παχιά θέλετε να είναι η μάσκα)

Εφαρμόστε τη μάσκα σε ένα καθαρό πρόσωπο και στη συνέχεια αφήστε το για δεκαπέντε με είκοσι λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στη συνέχεια αφήστε το πρόσωπό σας στεγνό.

Ελέγξτε τις φωτογραφίες πριν και μετά!

Φωτογραφίες της Kendra Wilkins

Χρησιμοποιώντας μέλι Manuka ως θεραπεία για μια νύχτα

Ενώ το μέλι Manuka είναι ιδανικό για μάσκες ακμής και καθαριστικά, το μέλι είναι επίσης μια μεγάλη και αποτελεσματική ολονύκτια θεραπεία. Αυτή η θεραπεία θα κάνει θαύματα για την ακμή σας, εξαιτίας των επιπλέον αντιβακτηριακών και αντιφλεγμονωδών αποτελεσμάτων. Αυτή η θεραπεία είναι επίσης ένα από τα καλύτερα για τα σημάδια ακμής και για το ξηρό δέρμα. Θα αφήσει επίσης τη φυσική χρωματισμό του δέρματος σας φωτεινή και λαμπερή. Αυτό διαφέρει από τη μάσκα γιατί σε αντίθεση με ένα παχύ στρώμα του μελιού στο πρόσωπό σας, θα εφαρμόσετε ένα πολύ λεπτότερο στρώμα.

Για αυτή την ολονύκτια θεραπεία με ακμή με μέντα Manuka και θεραπεία με ουλές, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στο πρόσωπό σας και το μασάζ. Είναι κολλώδες (γιατί είναι μέλι) έτσι εάν θέλετε να προστατέψετε τα φύλλα σας, χρησιμοποιήστε μια πετσέτα στο μαξιλάρι σας. Επίσης, αν έχετε μακριά μαλλιά, ίσως είναι καλύτερο να το τοποθετήσετε για τη νύχτα για να αποφύγετε να μπείτε στο μέλι στο πρόσωπό σας. Πλύνετε το μέλι αμέσως μόλις ξυπνήσετε το πρωί με ζεστό νερό και ελέγξτε τα αποτελέσματά σας. Το πρόσωπό σας θα είναι λαμπερό και θα είναι τόσο μαλακό.

Ελέγξτε τις φωτογραφίες πριν και μετά!

Χρησιμοποιώντας μέλι Manuka ως θεραπεία spot ακμή

Ενώ μπορείτε να πάτε και τα εννέα ναυπηγεία και να χρησιμοποιήσετε το μέλι Manuka σε όλο το πρόσωπό σας, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το μέλι ως θεραπεία ακμής spot. Αυτό είναι ένα απλό και πολύ λιγότερο βρώμικο τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το μέλι Manuka για τη μείωση της ακμής και της ερυθρότητας. Σας επιτρέπει επίσης να κρατάτε το βάζο του μελιού λίγο περισσότερο από αυτό που θα κάνατε αν τον χρησιμοποιούσατε πάντα σαν μάσκα προσώπου.

Πλύνετε και καθαρίστε το πρόσωπό σας (με το μέλι Manuka ή απλά ένα συνηθισμένο καθαριστικό, μέχρι εσάς) και εφαρμόστε το μέλι σε οποιαδήποτε σημεία ακμής που βλέπετε στο πρόσωπό σας. Μια καλή συμβουλή είναι, μετά την εφαρμογή του μελιού, να το καλύψετε με Band-Aid, έτσι ώστε το μέλι δεν θα αφαιρεθεί εάν αγγίξετε το πρόσωπό σας. Μπορείτε να αφήσετε το μέλι Manuka στο δέρμα σας για 30 λεπτά ή περισσότερο. Μπορείτε ακόμη να το αφήσετε σε μια νύχτα για τα καλύτερα αποτελέσματα απελευθέρωσης ακμής. Όταν είστε έτοιμοι να ξεπλύνετε το μέλι, απλά χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και ένα καθαρό ντεκόρ. Στεγνώνετε όταν τελειώσετε.

Αυτή η μεγάλη θεραπεία ακμής σημείο μειώνει τη φλεγμονή και μπορεί να βοηθήσει τα σπυράκια σας να επουλωθούν πολύ πιο γρήγορα από ό, τι αν απλά αφήστε τους να είναι. Αυτή η επεξεργασία με μέλι είναι επίσης μεγάλη για τη μείωση της σκούρης χρωματισμού των σημείων ακμής και άλλων ουλών του προσώπου. Ελέγξτε τις φωτογραφίες πριν και μετά!

Βικιπαίδεια Kendra Wilkinson

Συνιστώμενο μέλι Manuka

Manuka μέλι είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για την ακμή, αλλά αγοράζουν το λάθος είδος του μελιού δεν θα σας βοηθήσει καθόλου. Ένας καλός κανόνας είναι να αναζητήσετε μέλι που είναι UMF 16+, καθώς αυτό θα είναι το καλύτερο είδος για την ακμή και τα σημάδια. Φθηνότερο δεν σημαίνει πάντα καλύτερη, οπότε να είστε προσεκτικοί για την αγορά φθηνότερων προϊόντων με χαμηλότερα UMFs επειδή απλά δεν θα λειτουργήσει, καθώς και για την πρόληψη της ακμής.

Θυμηθείτε ότι το μέλι Manuka είναι διαφορετικό από οποιοδήποτε άλλο είδος μέλι που μπορείτε να αγοράσετε από ένα παντοπωλείο ή οπουδήποτε αλλού. Πρόκειται για ένα συγκεκριμένο είδος μελιού που παράγεται και συσκευάζεται στη Νέα Ζηλανδία. Το ακατέργαστο ή βιολογικό μέλι δεν είναι το ίδιο με το μέλι Manuka. Η λέξη «ενεργός» θα πρέπει επίσης να βρίσκεται στην ετικέτα και η MGO θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 250. Συνολικά, βεβαιωθείτε ότι διαβάσατε την ετικέτα, καθώς θα έπρεπε να εξηγεί όλα τα οφέλη (αντιβακτηριακά κλπ.) Που πρέπει να έχει το μέλι.

Wedderpoon Organic Manuka Honey είναι ένα γνωστό και αξιόπιστο εμπορικό σήμα που μπορείτε να αγοράσετε από το Amazon. Άλλες καλές μάρκες είναι το μέλι Comvita Manuka (επίσης διαθέσιμο στο Amazon) και το Steens Manuka Honey (διατίθεται επίσης μέσω του Amazon).

Πριν αγοράσετε οποιαδήποτε μάρκα, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις ετικέτες, τα συστατικά και τις προειδοποιήσεις. Επίσης, ελέγξτε μερικές κριτικές πελατών. Διαβάστε μια καλή σειρά από κριτικές 5 αστέρων και 1 αστέρι για να έχετε την καλύτερη ιδέα για το αν πρόκειται να αγοράσετε ή όχι κάτι καλής ποιότητας.

Ορισμένες τελικές συμβουλές ακμής

Υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για να αποφευχθεί η ακμή και να απαλλαγούμε από breakouts. Μερικές φορές, οι θεραπείες απλά δεν θα σας βοηθήσουν και ίσως χρειαστεί να πάτε στο φάρμακο (είτε τοπικό είτε προφορικό) που συνταγογραφείται από τον δερματολόγο σας. Ωστόσο, το μέλι Manuka ίσως να είναι η καλύτερη θεραπεία για εσάς. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει την έρευνά σας για οποιαδήποτε και όλα τα προϊόντα ακμής και μην αποθαρρύνεστε αν αυτό δεν λειτουργεί για σας.

Καλή τύχη με τις επεξεργασίες ακμής με μέλι Manuka. Το δέρμα σας θα σας ευχαριστήσει.