Σαλικυλικό οξύ 101: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Εδώ είναι η διαδικασία μας.

Millennials ξέρω : Αν ένιωθες α Καθίστε μπαίνοντας κατά τη διάρκεια του μαθήματος των μαθηματικών στις αρχές της δεκαετίας του 2000, το καλό Clean & Clear θα μπορούσε να εξαφανίσει αυτό το πράγμα πιο γρήγορα από ό, τι θα μπορούσε να πει ο [εξίσου επιρρεπής σε ξεσπάσματα] συντριβή σας: «Έπεσες το μολύβι σου».

Το μυστικό? Σαλικυλικό οξύ. Αυτό το βήτα-υδροξυ οξύ (ΒΗΑ) έχει χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως μαύρα στίγματα , θαμπή υφή και ήπια ακμή για κυριολεκτικά 2.000+ χρόνια. (Ίσως έτσι πήρε τη λάμψη της το κορίτσι μας η Κλεοπάτρα;)

Άρα, το σαλικυλικό οξύ εξακολουθεί να αξίζει μια θέση σημερινή ρουτίνα περιποίησης δέρματος ? Ας βουτήξουμε στα οφέλη, τις χρήσεις και τις παρενέργειες αυτού του σούπερ σταρ που καθαρίζει τους πόρους.

Τι ακριβώς είναι το σαλικυλικό οξύ;

Σαλικυλικό οξύ είναι ένα βήτα υδροξυ οξύ (BHA) που προέρχεται από φλοιό ιτιάς. Είναι επίσης ο πιο συνηθισμένο BHA στο φροντίδα του δέρματος παιχνίδι.

akshay khanna ηλικία

Τα BHA είναι χημικά απολεπιστικά — διαλύουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τη λιπαρότητα και τη βρωμιά χωρίς φυσικό τρίψιμο. Τα αποτελέσματα?

• μη φραγμένοι πόροι
• πιο λεία υφή
• ο εμφάνιση μικρότερων πόρων

Προσοχή: Το σαλικυλικό οξύ είναι πραγματικό οξύ, επομένως πρέπει να αραιωθεί πριν την εφαρμογή. Τα μη συνταγογραφούμενα προϊόντα (OTC) περιλαμβάνουν συγκεντρώσεις κάτω του 5 τοις εκατό. Οι δερματολόγοι μερικές φορές συνταγογραφούν ισχυρότερο σαλικυλικό οξύ κρέμες ή χημικά peeling .

Τι κάνει το σαλικυλικό οξύ για το δέρμα;

Αυτό το μικρό οξύ έχει πάρα πολλές χρήσεις!

Απολεπίζει

Ως BHA, το σαλικυλικό οξύ ενισχύει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων. Αποβολή νεκρών κυττάρων του δέρματος οδηγεί σε :

• πιο λαμπερό δέρμα
• βελτιωμένη υφή του δέρματος
• ενισχυμένη συνολική λάμψη

Με την πάροδο του χρόνου, η σωστή απολέπιση μπορεί να βοηθήσει στην εξασθένιση:

• ουλές ακμής
• κηλίδες ηλικίας
• ζημιά από τον ήλιο ( φακίδες και μέλασμα)

Βοηθά στην αντιμετώπιση της ακμής

Παλαιότερη έρευνα από 2012 επιβεβαίωσε ότι οι θεραπείες με σαλικυλικό οξύ θα μπορούσαν να μειώσουν τον αριθμό των σπυράκια και μαύρα στίγματα . Για να κατανοήσουμε γιατί βοηθάει να γνωρίζουμε τι προκαλεί ξεσπάσματα πρώτα πρώτα.

' Ακμή είναι το αποτέλεσμα φραγμένων τριχοθυλακίων που βουλώνονται με λιπαρά και νεκρά κύτταρα του δέρματος», εξηγεί πιστοποιημένος δερματολόγος με έδρα το Σαν Ντιέγκο. Μέλανι Παλμ .

Λέει ότι το σαλικυλικό οξύ βοηθά επειδή μπορεί να «διεισδύσει στον θύλακα της τρίχας όπου ξεκινά η ακμή». Το οξύ εισχωρεί βαθιά στους πόρους για να διαλύσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τα φράγματα και την περίσσεια λιπαρότητας.

Μειώνει τη φλεγμονή

Αντιμετωπίζετε ένα ιδιαίτερα κόκκινο, επώδυνο ζιτ; Το σαλικυλικό οξύ στη διάσωση!

«Το σαλικυλικό οξύ είναι επίσης αντιφλεγμονώδες, το οποίο μπορεί να μειώσει την ερυθρότητα, το πρήξιμο και τη φλεγμονή», λέει ο Palm.

Βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας λιπαρότητας

Δεν δημιουργούνται όλα τα χημικά απολεπιστικά ίσα. Τα άλφα υδροξυοξέα (AHAs) όπως το γαλακτικό οξύ, για παράδειγμα, έχουν βάση το νερό. Αλλά τα BHA (σαλικυλικό οξύ, μωρό μου!) είναι με βάση το λάδι .

Το ότι βασίζεται σε λάδι καθιστά το σαλικυλικό οξύ μια πραγματικά νόμιμη επιλογή λιπαρή επιδερμίδα . Διαρρέει βαθιά για να καθαρίσει το υπερβολικό σμήγμα.

Διώχνει την πιτυρίδα, την ψωρίαση, τα κονδυλώματα και πολλά άλλα

Το σαλικυλικό οξύ δεν είναι *μόνο* για απαλό, χωρίς κάθισμα δέρμα. Οι απολεπιστικές του ιδιότητες το βοηθούν να καταπραΰνει άλλες καταστάσεις, όπως:

• πιτυρίδα
• σμηγματορροϊκή δερματίτιδα
• ψωρίαση
• πελματιαία κονδυλώματα και κοινά κονδυλώματα
• κάλους

Ποιος λοιπόν πρέπει να χρησιμοποιεί σαλικυλικό οξύ;

«Το σαλικυλικό οξύ είναι ιδανικό για άτομα με ελαιώδης ή ήπιο έως μέτρια επιρρεπές σε ακμή δέρμα», λέει η Palm.

Του δεν το καλύτερο συστατικό αν πέσετε σε ένα από αυτά τα στρατόπεδα:

• Τιτιβίσματα με ευαίσθητο δέρμα ή έκζεμα. Το σαλικυλικό οξύ θα μπορούσε να στεγνώσει ή να ερεθίσει περαιτέρω το δέρμα σας, εξηγεί η Palm.
• Άτομα με κυστική ακμή. Παρόλο που το σαλικυλικό οξύ έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, οι άνθρωποι με μπορεί να έχουν καλύτερα αποτελέσματα με κάτι ισχυρότερο - όπως ρετινοειδές , υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο.
• Όποιος είναι έγκυος ή θηλάζει. Οι συμβουλές σχετικά με αυτό ποικίλλουν, αλλά η Palm λέει ότι είναι έγκυες και οι θηλάζουσες θα πρέπει να μιλήσουν με το γιατρό τους πριν χρησιμοποιήσουν σαλικυλικό οξύ. (Περισσότερα για αυτό παρακάτω. ⬇️ )

Τι γίνεται με την ασφάλεια και τις παρενέργειες;

Το σαλικυλικό οξύ είναι ένα συστατικό περιποίησης δέρματος δοκιμασμένο στο χρόνο. Αλλά, ναι, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένα ζητήματα ασφάλειας.

Πιθανές παρενέργειες

Αν και το σαλικυλικό οξύ θεωρείται αρκετά ασφαλής , μπορεί να προκαλέσει δερματική ενόχληση , ειδικά όταν ξεκινάτε να το χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά.

Μερικές πιθανές παρενέργειες:

• ξηρότητα
• μυρμήγκιασμα του δέρματος
• καύση
• φαγούρα
• ξεφλούδισμα
• κνίδωση

Τοξικότητα σαλικυλικού οξέος

Τοξικότητα σαλικυλικών είναι ένα σπάνιο αλλά σοβαρό πρόβλημα που προκαλείται από την κατάποση ή εφαρμόζοντας πάρα πολύ σαλικυλικό οξύ.

Τα σημάδια περιλαμβάνουν:

• πονοκέφαλο και σύγχυση
• κουδούνισμα στα αυτιά (εμβοές) ή απώλεια ακοής
• ναυτία ή έμετο
• διάρροια
• μη φυσιολογική αναπνοή

Μειώστε τον κίνδυνο με αυτές τις συμβουλές:

• Μην αλείφετε προϊόντα σαλικυλικού οξέος σε ολόκληρο το σώμα σας. Κολλήστε στο πρόσωπό σας ή α Καθίστε εδώ και εκεί.
• Μην εφαρμόζετε σαλικυλικό οξύ κάτω από ρούχα συμπίεσης ή στενά κολάν.
• Χρησιμοποιείτε πάντα προϊόντα σαλικυλικού οξέος σύμφωνα με τις οδηγίες στην ετικέτα.

Άλλα ζητήματα ασφάλειας

• Σαλικυλικό οξύ και παιδιά . Το παιδικό δέρμα απορροφά το σαλικυλικό οξύ σε υψηλότερο ποσοστό . Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων σαλικυλικού οξέος σε παιδιά κάτω των 2 ετών — και μιλήστε με έναν δερματολόγο πριν τα χρησιμοποιήσετε στο δέρμα των μεγαλύτερων παιδιών.
• Σαλικυλικό οξύ και έκθεση στον ήλιο. Αυτό το συστατικό μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο επιρρεπές σε ηλιακά εγκαύματα. «Εφαρμόστε SPF 30 καθημερινά, επανεφαρμόστε κάθε 2 ώρες και αναζητήστε σκιά όποτε είναι δυνατόν», λέει η Palm.
• Αλληλεπιδράσεις σαλικυλικού οξέος και φαρμάκων . Ορισμένα φάρμακα δεν παίζουν καλά με το σαλικυλικό οξύ, γι' αυτό μιλήστε με τον γιατρό σας πριν δοκιμάσετε ένα νέο προϊόν (ειδικά ένα διάλυμα σαλικυλικού οξέος με συνταγή).
• Σαλικυλικό οξύ και αλλεργίες. Ναι, μπορεί να είστε αλλεργικοί σε αυτό το υλικό! *Πάντα* να κάνετε α patch test πριν χρησιμοποιήσετε νέα προϊόντα περιποίησης δέρματος. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, μιλήστε με το δέρμα σας πριν χρησιμοποιήσετε σαλικυλικό οξύ.
• Σαλικυλικό οξύ και εγκυμοσύνη. ο Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας λέει ότι το σαλικυλικό οξύ θεωρείται ασφαλές όταν είναι έγκυος. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες, μιλήστε με τον γιατρό ή τον γιατρό σας.
• Σαλικυλικό οξύ και θηλασμός. Από 2021 , δεν υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με την κλινική χρήση του τοπικού σαλικυλικού οξέος κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Του απίθανος να απορροφηθεί στο μητρικό γάλα, αλλά αποφύγετε την εφαρμογή του σε δέρμα που θα μπορούσε να έρθει σε επαφή με το δέρμα ή το στόμα του μωρού σας.

Κατώτατη γραμμή: Εάν έχετε μια υποκείμενη ιατρική πάθηση, παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα ή έχετε ερωτήσεις σχετικά με τη χρήση σαλικυλικού οξέος, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορούν να βοηθήσουν στον προσδιορισμό του εάν οι τοπικές θεραπείες με σαλικυλικό οξύ είναι ασφαλείς.

Πώς όμως χρησιμοποιείτε αυτό το υλικό;

Θέλετε να δώσετε μια δίνη σε αυτό το πράγμα; Ας βουτήξουμε.

Πώς να εφαρμόσει

Η χρήση σαλικυλικού οξέος είναι εύκολη.

1. Ξεκινήστε με ένα καθαρό, στεγνό πρόσωπο (εκτός αν χρησιμοποιείτε σαλικυλικό οξύ καθαριστικό ).
2. Εφαρμόστε το προϊόν σας σύμφωνα με τις οδηγίες. Ξεκινήστε με τη μικρότερη συνιστώμενη ποσότητα για να αποφύγετε το στέγνωμα ή τον ερεθισμό του δέρματός σας.
3. Αφήστε το προϊόν να απορροφηθεί και να στεγνώσει. Πέντε λεπτά πρέπει να είναι αρκετά!
4. Τελειώστε με τον άλλον σας ορούς ή ενυδατικές κρέμες .

Πότε να κάνετε αίτηση

• Συγχρονισμός. Εάν γνωρίζετε ότι θα εκτεθείτε απευθείας στον ήλιο, εφαρμόστε σαλικυλικό οξύ το βράδυ και όχι το πρωί. Αυτό βοηθά στη μείωση της ευαισθησίας.
• Συχνότητα. Η Palm συνιστά να εισάγετε το σαλικυλικό οξύ στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, εφαρμόζοντάς το μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Μόλις «επιβεβαιώσετε ότι το δέρμα σας μπορεί να το ανεχθεί», λέει ότι είναι ασφαλές να το χρησιμοποιείτε έως και τρεις φορές την εβδομάδα.

Τι (αν υπάρχει) να εφαρμόσετε με αυτό

Το σαλικυλικό οξύ είναι ένα ισχυρό απολεπιστικό. Χαλαρώστε με άλλα απολεπιστικά όταν χρησιμοποιείτε αυτό το οξύ.

«Η χρήση [σαλικυλικού οξέος] σε συνδυασμό με ρετινόλη, BHA, AHA και χειροκίνητα απολεπιστικά μπορεί να ερεθίσει ή να θέσει σε κίνδυνο τον φραγμό του δέρματός σας. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ένα απολεπιστικό τη φορά», λέει η Palm.

γυναικεία σύμβολα τατουάζ

Τα καλύτερα προϊόντα σαλικυλικού οξέος

Εδώ είναι 3 αστρικά προϊόντα σαλικυλικού οξέος που μπορείτε να προσθέσετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Paula’s Choice 2% BHA Lotion Απολεπιστικό

• Τιμή : 32 $
• Τύπος δέρματος: ελαιώδης, με τάση ακμής , γήρανση
• Ξεχωριστά συστατικά: 2% σαλικυλικό οξύ, λαυρικό οξύ, γλυκερίνη

Η Palm συνιστά αυτό το απαλό, ενυδατικό απολεπιστικό με σαλικυλικό οξύ. Αν ψάχνετε για σταθερή πρόληψη των σπυριών (αντί για μια θεραπεία με σημεία για τα υπάρχοντα κηλίδες), προσπαθήστε για αυτό.

Ως μπόνους, αυτό το προϊόν θα μπορούσε να φωτίσει το δέρμα και να απαλύνει λεπτές γραμμές .

Neutrogena Oil-Free Acne Wash

• Τιμή : 16 $ για ένα πακέτο 2
• Τύπος δέρματος : λιπαρό, με τάση ακμής
• Ξεχωριστό συστατικό: 2% σαλικυλικό οξύ

Αυτό το κλασικό δεν πάει πουθενά. Σκάβει βαθιά στους πόρους για να αφαιρέσει τη βρωμιά, το λάδι και μακιγιάζ που διαφορετικά μπορεί να προκαλέσει ακμή.

πώς να φτιάξετε το δικό σας πλύσιμο σώματος

Αυτό συνιστάται ευρέως από τους δερματολόγους επειδή είναι απλό, αποτελεσματικό και φθηνό. Είναι επίσης κατάλληλο για χρήση σε ολόκληρο το σώμα σας, αλλά *μπορεί* να στεγνώσει λίγο.

Θεραπεία Πρώτων Βοηθειών Beauty Spot

• Τιμή : 26 $
• Τύπος δέρματος : λιπαρό, με τάση ακμής, ευαίσθητο
• Ξεχωριστά συστατικά: 2% σαλικυλικό οξύ, γλυκολικό οξύ, ένζυμα φρούτων

Αυτή η θεραπεία σημείων στοχεύει τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα και λευκοκέφαλες . Το γλυκολικό οξύ και τα ένζυμα των φρούτων θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη μείωση του αποχρωματισμού.

Ευτυχώς, αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί για να είναι αρκετά απαλό για άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Αν και είναι ασφαλές για χρήση έως και 3 φορές την ημέρα, οι επαγγελματίες συνιστούν να ξεκινήσετε με 1-2 εφαρμογές την ημέρα και να συνεχίσετε.

Πώς να επιλέξετε ένα προϊόν

Προσπαθείτε να επιλέξετε το καλύτερο προϊόν σαλικυλικού οξέος για εσάς; Υπάρχουν μερικοί παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη.

Τύπος θεραπείας

• Για τα υπάρχοντα σπυράκια, εμπλοκή α θεραπεία κηλίδων .
• Για να αποφύγετε μελλοντικά μαύρα στίγματα και κηλίδες, κάντε ένα λοσιόν ή κρέμα .
• Για γενικά λιπαρό δέρμα με τάση ακμής, πάρτε ένα χωρίς λιπαρότητα πλύση ακμής ή σαπούνι .

Είναι επίσης χρήσιμο να μιλήσετε με έναν δερματολόγο για τις καλύτερες λύσεις για το δέρμα σας.

Ποσοστό ενεργών συστατικών

Μπορείτε να βρείτε εξωχρηματιστηριακά προϊόντα με μόνο μια υπόδειξη σαλικυλικού οξέος ή συνταγογραφούμενα προϊόντα με έως και 30 τοις εκατό σαλικυλικό οξύ.

Μερικές γενικές συμβουλές:

• Για ελαφριά πρόληψη ακμής ευαίσθητο δέρμα , αναζητήστε προϊόντα με λιγότερο από 2 τοις εκατό σαλικυλικό οξύ.
• Για ήπια έως μέτρια ακμή , πηγαίνετε για το πρότυπο 2 τοις εκατό (βρίσκεται στην πλειονότητα των OTC θεραπειών).
• Για σοβαρή ακμή , μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τη λήψη α ιατρική συνταγή με μεγαλύτερη ποσότητα σαλικυλικού οξέος.

Αλλα συστατικά

Μην ξεχάσετε να εξετάσετε αυτά τα άλλα κοινά συστατικά σε προϊόντα σαλικυλικού οξέος!

• Γλυκολικό οξύ. Βήτα, γνωρίστε την άλφα. Το σαλικυλικό οξύ μερικές φορές συνδυάζεται με ένα όμοιο με AHA γλυκολικό οξύ . Γλυκολικό οξύ Βοηθά στον κύκλο εργασιών των κυττάρων, κάτι που απλώς μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των κηλίδων ακόμα πιο γρήγορα.
• Νιασιναμίδη. Το σαλικυλικό οξύ συνδυάζεται επίσης καλά με νιασιναμίδη , ένας υδατοδιαλυτός τύπος βιταμίνης Β3. Αυτό μπορεί να μειώσει περαιτέρω την παραγωγή σμήγματος, να βελτιώσει τη συνολική υγεία του δερματικού φραγμού και να αποτρέψει την ερυθρότητα και τη φλεγμονή.

Συχνές ερωτήσεις

Σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται κυρίως το σαλικυλικό οξύ;

Το σαλικυλικό οξύ χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία:

• ακμή
• πιτυρίδα
• ψωρίαση
• κονδυλώματα
• κάλους

Είναι το σαλικυλικό οξύ καλό για το δέρμα κάθε μέρα;

Εάν έχετε λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα, ίσως να είστε σε θέση να ανεχτείτε τη χρήση ενός καθαριστικού σαλικυλικού οξέος καθημερινά, σύμφωνα με το Palm.

Διαφορετικά, οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην εφαρμόζετε θεραπεία με σαλικυλικό οξύ περισσότερες από 3 φορές την εβδομάδα «καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, ερυθρότητα και να θέσει σε κίνδυνο τον φραγμό του δέρματος σας».

Μπορεί το σαλικυλικό οξύ να είναι επιβλαβές;

Αν και είναι αρκετά ασφαλές, το σαλικυλικό οξύ μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό σε άτομα με ξηρό, ευαίσθητο ή επιρρεπές σε έκζεμα δέρμα. Μπορεί επίσης να σας κάνει πιο επιρρεπείς σε ηλιακά εγκαύματα.

Το σαλικυλικό οξύ μπορεί επίσης να προκαλέσει επιβλαβείς παρενέργειες ή ακόμα και τοξικότητα εάν εσείς

• υπερβολική χρήση ή υπερβολική εφαρμογή του
• είναι αλλεργικοί σε αυτό
• λαμβάνουν φάρμακα που αλληλεπιδρούν αρνητικά με αυτό
• εφαρμόστε το στο παιδικό δέρμα

Σαλικυλικό οξύ έναντι υπεροξειδίου του βενζοϋλίου: Τι είναι καλύτερο για την ακμή;

Τόσο το σαλικυλικό οξύ όσο και το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορούν να θεραπεύσουν αποτελεσματικά την ακμή. Ο Palm λέει ότι το σαλικυλικό οξύ καθαρίζει τους φραγμένους πόρους, ενώ το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή.

Σύμφωνα με τον Palm, το σαλικυλικό οξύ τείνει να είναι πιο αποτελεσματικό για τα λευκά στίγματα και μαύρα στίγματα , αποτρέποντας μελλοντικές εξάρσεις. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου βοηθά στην αντιμετώπιση σχεδόν όλων των τύπων ακμής, συμπεριλαμβανομένης της κυστικής.