Τι λέει ο τύπος Myers-Briggs για το είδος του συνεργάτη σας

Εδώ είναι δύο αληθινά πράγματα σχετικά με το τεστ προσωπικότητας Myers-Briggs: 1) Ένας αριθμός οι κοινωνικοί επιστήμονες το απορρίπτουν ως θεωρία με λίγη βάση στην επιστήμη. Και 2) όταν κάνετε το τεστ και δίνετε πραγματικές, ειλικρινείς απαντήσεις, όχι το είδος που πιστεύετε ότι θα ήθελε να ακούσει ένας μελλοντικός προϊστάμενος ή μια ημερομηνία, τα αποτελέσματαπαρτίδατης λογικής.

Με λίγα λόγια, το Δείκτης τύπου προσωπικότητας Myers-Briggs (MBTI) είναι η εφαρμογή της Isabel Briggs Myers και της Katharine Briggs για τη θεωρία των τύπων προσωπικότητας του Carl Jung, με βάση τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι προτιμούν να αλληλεπιδρούν με τον κόσμο, να λαμβάνουν πληροφορίες και να λαμβάνουν αποφάσεις. Οι συνδυασμοί αυτών των τεσσάρων ζευγαριών προτιμήσεων - εξωστρέφεια / ενδοστροφή (E / I), αίσθηση / διαίσθηση (S / N), σκέψη / συναίσθημα (T / F) και κρίση / αντίληψη (J / P) - οδηγούν στο 16 τύποι (ESTJ, INFP, κ.λπ.).

& ldquo; Εάν πληκτρολογήσατε με ακρίβεια, δεν θα σας βάλει σε ένα κουτί, είναι απλώς ένα σχεδιάγραμμα, & rdquo; λέει Έιμι Μίλερ , MSW, LCSW, που χρησιμοποιεί MBTI μερικές φορές στην ατομική και ζευγάρια συμβουλευτική πρακτική στο St. Louis. & ldquo; Το MBTI έχει σχεδιαστεί για να μετρά τη σαφήνεια των προτιμήσεών σας. & rdquo;

Οι αμφιβολίες λένε ότι δεν υπάρχει απόδειξη ότι το MBTI είναι πραγματικά χρήσιμο στο χώρο εργασίας (όπου είναι το πιο δημοφιλές). Μπορείς να πάρεις διαφορετικά αποτελέσματα όταν επαναλάβετε το τεστ , ισχυρίζονται οι ειδικοί. Επιπλέον, μερικά περιγραφές των τύπων - & rdquo; Ο λογικός, & rdquo; & ldquo; Ο Διασκεδαστής, & rdquo; & ldquo; Το Virtuoso & rdquo; - ακούγεται περισσότερο σαν τα ονόματα των καρτών ταρώ ή των αστρολογικών σημείων παρά από ένα ψυχολογικό εργαλείο. Ωστόσο, ορισμένοι θεραπευτές που το έχουν δει στη δράση λένε ότι αυτά τα επιχειρήματα δεν έχουν καμία σχέση με το πόσο θα μπορούσε να βοηθήσει τους πελάτες να δουν τον εαυτό τους και τους συνεργάτες τους.

& ldquo; Μοιάζει σχεδόν όταν παίρνετε μια διάγνωση: Εάν έχετε συμπτώματα κάτι και τότε έχετε έναν πραγματικό λόγο για τον οποίο το βιώνετε, υπάρχει σχεδόν μια αίσθηση ανακούφισης, & lsquo; Ω, αυτός είναι ο λόγος. Το σκέφτομαι έτσι, ή το κάνω έτσι, ή νιώθω έτσι, & rsquo; & rdquo; λέει ο θεραπευτής Susan Pease Gadoua , LCSW, συν-συγγραφέας τουΤο νέο & ldquo; I Do. & rdquo;Δεν χρησιμοποιεί MBTI, αλλά πιστεύει ότι αυτό το είδος αυτογνωσίας έχει σκοπό. & ldquo; Οι άνθρωποι μπορούν να έχουν περισσότερη συμπόνια για τον εαυτό τους και για το άλλο άτομο. & rdquo;

Τι σημαίνει όλα αυτά για τις δικές σας σχέσεις και την προσωπικότητα του πραγματικού ή ιδανικού συνεργάτη σας; Αντί να περάσετε από κάθε έναν από τους τύπους των 16 MB, κάτι που πραγματικάθαδιάβαζε σαν αστρολογικός χάρτης, ο Μίλερ μας πήρε από καθένα από τα τέσσερα διχοτόμια. Με αυτόν τον τρόπο, αν είστε απόλυτα σίγουροι ότι είστε ESFP που χρονολογείται με INTJ ή έχετε απλώς μια ιδέα για την προτίμησή σας για διαίσθηση (δείτε τι κάναμε εκεί;), αυτό μπορεί να είναι χρήσιμη γνώση. Τουλάχιστον, είναι ένας άλλος διασκεδαστικός τρόπος πολυθρόνας αναλύοντας τον εαυτό σας και τους φίλους σας.

πώς να απαλλαγείτε από τα χτυπήματα του ξυραφιού στο λαιμό κατά τη διάρκεια της νύχτας

Extraverts και Introvert

Οι άνθρωποι της διχοτομίας είναι πιο εξοικειωμένοι με το εάν δεν μπορούν να μετρήσουν εάν οι άνθρωποι μπορούν να κοινωνικοποιηθούν καλά ή να ανεχθούν τον καιρό μόνο, είναι αν ενεργοποιούνται περισσότερο από εξωτερικές αλληλεπιδράσεις ή από τον εσωτερικό τους κόσμο. Μόλις οι άνθρωποι αναγνωρίσουν ποιοι είναι, λέει ο Μίλερ, οι συγκρούσεις σε ένα μικτό Ε και δεν ζευγαρώνω δεν πρέπει να είναι μεγάλη υπόθεση.

& ldquo; Εάν έχετε μια εσωστρεφή προτίμηση, εσείς και ο εξωστρεφής σύντροφός σας ίσως χρειαστεί να πάρετε ξεχωριστά αυτοκίνητα σε ένα πάρτι επειδή μπορεί να θέλουν να μείνουν όλη τη νύχτα και πάρτι και ίσως να είστε έτοιμοι να πάτε στις 10 μ.μ., & rdquo; Λέει ο Μίλερ. & ldquo; Και οι δύο ήρθατε με μισή διάρκεια ζωής της μπαταρίας. Είστε εσωστρεφής και είστε τώρα στο μηδέν. Ο σύντροφός σας, εν τω μεταξύ, έχει τον χρόνο της ζωής του και έχει 100% διάρκεια ζωής μπαταρίας. & Rdquo;

Ο Gadoua πιστεύει ότι αυτός ο τύπος συμβιβασμού είναι πολύ πιο αποτελεσματικός από το να περιμένεις ο σύζυγός σου να αλλάξει για να ταιριάζει στις ανάγκες σου. & ldquo; Όταν δουλεύω με ζευγάρια, τους επισημαίνω ότι, αντί να προσπαθούν να πείσουν τον σύντροφό τους να είναι περισσότερο σαν αυτούς, ευθύνη κάθε ατόμου είναι να συναντήσει το άτομο στη μέση, να το ακούσει και να τα αναγνωρίσει. . & rdquo;

Αίσθηση και διαίσθηση

Σε Όροι MBTI , πρόκειται για το εάν είστε πιο διατεθειμένοι να λάβετε πληροφορίες με τις πέντε αισθήσεις σας με γραμμικό, κυριολεκτικό τρόπο (Sensing) ή προτιμάτε να ασχοληθείτε με αφηρημένες έννοιες και ιδέες, χρησιμοποιώντας ευρείες πινελιές, φιγούρες ομιλίας και μη γραμμικά στυλ (Διαίσθηση). Ο Μίλερ έχει δει ότι αυτές οι αντίθετες προτιμήσεις προκαλούν τη μεγαλύτερη σύγκρουση όταν πρόκειται για ρομαντικές σχέσεις, επειδή επικοινωνούν τόσο διαφορετικά, σχεδόν σαν να έχουν διαφορετικές μητρικές γλώσσες.

& ldquo; Αν μπορείτε να φανταστείτε κάποιον με διαισθητική προτίμηση και κάποιον με αίσθηση προτίμησης να προσπαθήσει να συνομιλήσει για τη σχέση του, το άτομο με την προτίμηση ανίχνευσης μπορεί να κολλήσει σε μια λεπτομέρεια και το άτομο της προτίμησης διαίσθησης θα έλεγε, Δεν είναι αυτό για το οποίο μιλώ; ανησυχείτε για λάθος πράγματα, & apos; & rdquo; Λέει ο Μίλερ.

Τα ζευγάρια S και N δεν είναι χαμένη αιτία, αρκεί να είναι πρόθυμα να αναγνωρίσουν τα γλωσσικά εμπόδια του άλλου. & ldquo; Αν έχετε σαφή κατανόηση αυτού, πρέπει απλώς να γνωρίζετε ότι το άτομο σας προτιμά αυτόν τον άλλο τρόπο επικοινωνίας και να προσπαθήσετε να τα καταστήσετε κατανοητά σε αυτά, & rdquo; Λέει ο Μίλερ.

Σκέψη και συναίσθημα

Περισσότερες παρανοήσεις προκύπτουν από αυτόν τον τομέα, ο οποίος μετρά πώς οι άνθρωποι θέλουν να λαμβάνουν αποφάσεις. & ldquo; Άτομα με προτίμηση συναισθημάτων λαμβάνουν τις αποφάσεις τους γύρω από αξίες, ενσυναίσθηση, οικειότητα, άλλα άτομα, & rdquo; Λέει ο Μίλερ. & ldquo; Άτομα με προτίμηση σκέψης απομακρύνονται από τα συναισθήματά τους και βλέπουν τα πράγματα μέσα από το φακό της απόστασης και της αντικειμενικότητας. Σε κάποιον με προτίμηση συναισθημάτων, κάποιος με προτίμηση σκέψης μπορεί να νιώσει κρύο, όταν στην πραγματικότητα είναι λογικό. Και σε κάποιον με προτίμηση σκέψης, κάποιος με προτίμηση αίσθησης φαίνεται ευσεβής ή πολύ τρυφερός. & Rdquo;

Η δυνατότητα αναγνώρισης της προτίμησης του συνεργάτη σας μπορεί να σας βοηθήσει να μην ακολουθήσετε προσωπικά την προσέγγισή τους. Ταυτόχρονα, η Gadoua προειδοποιεί ότι η συνομιλία δεν πρέπει να τελειώσει εκεί.

& ldquo; Οι άνθρωποι μπορούν να κρύβονται απόλυτα πίσω από μια ετικέτα και να το χρησιμοποιούν ως λόγο για τον οποίο δεν χρειάζεται να αλλάξουν, & rdquo; αυτή λέει. & ldquo; Νομίζω ότι αυτό κάνει πραγματικά κακό στις σχέσεις. Όταν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να κατανοήσετε τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας και είστε πρόθυμοι να κάνετε κάποιες αλλαγές, μπορείτε να έχετε μια ικανοποιητική σχέση. Αλλά αν το χρησιμοποιείτε ως, & lsquo; Ωχ, πολύ κακό; αυτό ακριβώς είμαι, & rsquo; τότε δεν θα συμμετέχετε με ώριμο τρόπο σε μια σχέση. & rdquo;

Κρίνοντας και αντιλαμβανόμαστε

Η επίσημη γλώσσα MB είναι λίγο παραπλανητική σε αυτήν την κατηγορία, καθώς είναι πολύ περισσότερο για το πώς προτιμάτε να κάνετε τη ζωή σας στον έξω κόσμο, όχι πώς κρίνετε ή αντιλαμβάνεστε τους άλλους. Οι κρίσιμοι τύποι θέλουν να σχεδιάζουν και να δομούν τη ζωή τους, να φτάνουν παντού στην ώρα τους και να διατηρούν τους χώρους τους ομαλούς και λειτουργικούς. Οι αντιληπτές είναι πιο ρευστοί στο χρόνο και στο χώρο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να είναι ακατάστατοι και δεν θα ολοκληρώσουν τις εργασίες μέχρι την τελευταία στιγμή όταν λάβουν μια έκρηξη ενέργειας. Αυτό μπορεί να είναι μια συνταγή για απογοήτευση σε μια σχέση μεταξύ ενός J και ενός P.

& ldquo; Το J θα είναι σαν, & lsquo; Πώς δεν μπορείτε να παρατηρήσετε ότι αυτό πρέπει να γίνει; & rsquo; Και το P θα έλεγε, 'Λοιπόν, παρατήρησα, αλλά δεν φαινόταν επείγον,' apos; & rdquo; λέει ο Μίλερ, ο οποίος τυχαίνει να είναι παντρεμένος με έναν P. & ldquo; Το μόνο πράγμα που με ενοχλεί πραγματικά είναι μερικές φορές πρέπει να ψέψω στον σύζυγό μου για το τι ώρα είναι τα ραντεβού του γιατρού της κόρης μας, απλά για να κάνω σίγουρα είμαστε έξω από την πόρτα και δεν είμαι τρελός και ανήσυχος. & rdquo;

Εάν δεν είστε επί του παρόντος σε σχέση, η Gadoua δεν πιστεύει ότι οποιοσδήποτε μπορεί σκόπιμα να αναζητήσει τον τύπο προσωπικότητας που μοιάζει με τον δικό του για να βρει τέλεια αρμονία. & ldquo; Είμαστε ασυνείδητα προσελκύονται σε κάτι που αισθάνεται οικείο, το οποίο μπορεί να είναι το αντίθετο και μπορεί να είναι του ίδιου τύπου, & rdquo; αυτή λέει. & ldquo; Εάν έχετε έναν γονέα που είναι το αντίθετο, κάτι που συμβαίνει συχνά, πιθανότατα πρόκειται να τραβήξετε προς κάποιον παρόμοιο. Νομίζω ότι προσπαθώντας να χειριστείτε ποιος προσελκύεστε από τη δουλειά σας. & Rdquo;

Και επιπλέον, πόσο βαρετό θα ήταν αυτό;