Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Τα παιδιά χωνεύουν τα πιο ταπεινά πράγματα. Ενώ τα μικρά παιδιά μπορούν συνήθως να αφομοιώσουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα έως ότου οι αγελάδες επιστρέψουν στο σπίτι, πολλοί ενήλικες είναι δυσανεξία στη λακτόζη . Η έρευνα προτείνει οι ενήλικες χάνουν την ικανότητα να αφομοιώσουν τη λακτόζη όταν σταματούν να τρώνε όσο το δυνατόν περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα και η σταδιακή επανεισαγωγή στα γαλακτοκομικά μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος.
I Scream, You Scream - Γιατί έχει σημασία
Όλοι φωνάζουμε & hellip; εάν έχουμε δυσανεξία στη λακτόζη Εκείνοι με την κατάσταση (ναι, το λακτέρ ακούγεται πιο ελκυστικό, αλλά δεν είναι το ωραιότερο ψευδώνυμο) δεν έχουν αρκετό ένζυμο λακτάσης , που απαιτείται για την πέψη της λακτόζης ή του σακχάρου στο γάλα Δυσανεξία στη λακτόζη και ανεπάρκεια λακτάσης στα παιδιά . Rings, E.H, Grand, R.J, Büller, Η.Α. Ακαδημαϊκό Ιατρικό Κέντρο, Πανεπιστήμιο του Άμστερνταμ, Ολλανδία. Τρέχουσα γνώμη στην Παιδιατρική, 1994 Οκτ. 6 (5): 562-7 .. Δυσανεξία στη λακτόζη μπορεί να αναπτυχθεί μετά την παιδική ηλικία ή ως αποτέλεσμα μιας ασθένειας όπως η γαστρεντερίτιδα. Σε σπάνιες περιπτώσεις , οι άνθρωποι γεννιούνται χωρίς το ένζυμο λακτάσης και έχουν δυσανεξία στη λακτόζη για τη ζωή. Και οι άνθρωποι με δυσανεξία στη λακτόζη μπορούν να είναι ένα πραγματικό πάρτι για να καθίσετε δίπλα στο μέρος της πίτσας συμπτώματα όπως διάρροια, ναυτία, κράμπες στο στομάχι, αέριο και φούσκωμα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να καταναλώνει περισσότερα γαλακτοκομικά από άλλα πριν το στομάχι τους ξεκινήσει εξέγερση. Οκτώ έως 12 ουγκιές γάλακτος δεν θα προκαλέσουν πρόβλημα στα περισσότερα παιδιά και εφήβους με πρωτοπαθή δυσανεξία στη λακτόζη.
robin Wright wiki
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι πιστεύουμε ότι τα παιδιά & rsquo; τα πράγματα είναι πολύ τυριά. Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι συχνότερη στους ενήλικες και σύμφωνα με μελέτες Οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να έχουν προβλήματα λακτόζης καθώς μεγαλώνουν Αναπτυξιακές μεταβολές της δυσαπορρόφησης λακτόζης σε φυσιολογικά παιδιά της Κίνας: μελέτη που χρησιμοποιεί δοκιμή υδρογόνου αναπνοής με φυσιολογική δόση λακτόζης. Ting, C.W, Hwang, B., Wu, T.C. Τομέας Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας, National Yang-Ming Medical College, Ταϊπέι, Ταϊβάν. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 1988 Νοέμβριος-Δεκέμβριος 7 (6): 848-51. Τα περισσότερα βρέφη έχετε τα ένζυμα που είναι απαραίτητα για τη διάσπαση της λακτόζης σε εύπεπτη λακτάση. (Τυχερός γι 'αυτούς, από τότε αυτή η διατροφή Δεν είναι ακριβώς ο τρόπος να μεγαλώσετε δυνατά.) Αλλά η έρευνα προτείνει Τα παιδιά αρχίζουν να παράγουν λιγότερη λακτάση όταν είναι τόσο μικρά όσο δύο ετών. Μελέτες έχουν δείξει ότι πάνω από το 25% των παιδιών άνω των πέντε ετών είναι δυσανεκτικά στη λακτόζη Προσδιορισμός της συχνότητας δυσανεξίας στη λακτόζη σε παιδιά με τροφική αλλεργία. Hutyra, T., Iwa & nacute; czak, B. Akademia Medyczna we Wroc & lstrok; awiu, II Katedra i Klinikia Pediatrii, Gastroenterologii i Zywienia. Pol Merkur Lekarski, 2008 Οκτ. 25 (148): 340-4 .. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι οι άνθρωποι έχουν περισσότερα γαλακτοκομικά προβλήματα καθώς γερνούν επειδή η διατροφή τους περιλαμβάνει λιγότερη λακτόζη - αλλά μερικοί επιστήμονες αναζητούν την ιστορία για μια εξήγηση.
Milk the System - Η απάντηση / συζήτηση
Οι άνθρωποι δεν ήταν πάντα ενσύρματοι να βασίζονται στη διατροφή από γαλακτοκομικά προϊόντα— Η ανοχή στη λακτόζη μπορεί να είναι λειτουργία της εξέλιξης . (Σκέφτηκε ότι ο Δαρβίνος μεγάλωσεΣάντα γενειάδαχωρίς γαλακτοκομικά;) Το γονίδιο λακτάσης απενεργοποιείται συνήθως όταν απογαλακτιστεί ένα γαλακτοκομείο. Αλλά οι άνθρωποι που ζούσαν σε ορισμένες περιοχές εξελίχθηκαν για να διατηρήσουν το γονίδιο ενεργοποιημένο, καθώς τα γαλακτοκομικά ήταν ένα σημαντικό μέρος της διατροφής τους Ηλικιακή εξάρτηση της επιμονής της λακτάσης και των φαινοτύπων περιορισμού της λακτάσης μεταξύ των παιδιών στη Σρι Λάνκα και τη Βρετανία. Thomas, S., Walker-Smith, J.A., Senewiratne, Β. Et al. Τμήμα Κλινικής Βιοχημείας, Ινστιτούτο Παιδικής Υγείας / Νοσοκομεία για Άρρωστα Παιδιά, Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο. Journal of Tropical Pediatrics, 1990 Απρ. 36 (2): 80-5. Οι επιστήμονες προτείνουν ότι υπάρχουν ορισμένες εθνοτικές ομάδες πιο πιθανό να είναι δυσανεξία στη λακτόζη , πιθανώς επειδή οι πρόγονοί τους είχαν δίαιτες χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα . (Δεν υπάρχουν μιλκ σέικ στον αρχαίο κόσμο, αποδεικνύεται.) Σύμφωνα με Οι εκτιμήσεις του People for the Ethical Treatment of Animals (PETA) , Το 90 τοις εκατό των Ασιατικών Αμερικανών και το 75 τοις εκατό των Αμερικανών ιθαγενών και των Αφροαμερικανών είναι δυσανεξία στη λακτόζη.
Για όσους έχουν προβλήματα με τα γαλακτοκομικά προϊόντα, ίσως χρειαστεί λίγο (γάλα) για να σπάσουν μερικά! Ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν αποφυγή προϊόντων λακτόζης δεν είναι η μόνη λύση . Οι ερευνητές προτείνουν μια δίαιτα με μικρές μερίδες λακτόζης Τα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να προσαρμοστεί και να το εκπαιδεύσει για να διασπάσει τη λακτόζη. Ξεκινήστε με μικρές ποσότητες γάλακτος σε γεμάτο στομάχι, φυσικά τυριά ή γιαούρτι. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, μπορεί επίσης να είναι ακριβώς φόρα το .
Είχατε προβλήματα με τη λακτόζη όταν ήσασταν παιδί; Τι λες για τώρα? Πείτε μας στα παρακάτω σχόλια!
έννοιες καθαρισμού αυγών
