• Κύριος
  • Ψυχαγωγία
  • Μόδα & Ομορφιά
  • Αγάπη Και Σχέσεις
  • Υγεία
  • Τροποσ Ζωησ
  • Πνευματικός

What Talking

Τρώω

21 Υγιεινά σνακ για βραδινή ταινία (ή Κρύβοντας στην τσάντα σας)

Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Τα σνακ είναι εξίσου σημαντικά συστατικά της βραδιάς ταινιών όπως αυτά που παρακολουθείτε, είτε βρίσκεστε στο θέατρο είτε μένετε. Λαμβάνουμε σοβαρά υπόψη τα μουντι της ταινίας μας, πράγμα που σημαίνει ότι η στάση παραχώρησης είναι σαν ψεύτικη βούτυρο ποπ κορν και κορεσμένα με ζάχαρη σούσι. . Αλλά δεν θέλουμε επίσης να καταλήξουμε σε απλά φρούτα ή ένα βαρετό μπολ με ξηρούς καρπούς.

Βρείτε αυτό το χαρούμενο μέσο με αυτά τα 21 σνακ ταινιών. Μερικοί είναι εύκολο να γλιστρήσουν στο θέατρο (μην ανησυχείτε, δεν θα το πούμε) και άλλοι είναι ιδανικοί για συναντήσεις στο σπίτι, αλλά όλοι θα κερδίσουν σχόλια.

Αλμυρά σνακ

1. Κύπελλα Tonton Wonton

1. Κύπελλα Tonton Wonton

Τα Tacos μπορεί να μην είναι το πιο πρακτικό νυχτερινό πιάτο ταινιών (είναι δύσκολο να διατηρείτε τα μάτια σας στην οθόνη όταν βεβαιώνεστε ότι η γέμιση δεν ξεφεύγει). Αλλά τώρα μπορείτε να πάρετε όλες τις γεύσεις χωρίς φασαρία σε αυτά τα πιο εύχρηστα κύπελλα. Τα τραγανά wontons κάνουν εξαιρετική δουλειά κρατώντας το κρέας χωρίς χύσιμο, έτσι μπορείτε να απολαύσετε την ταινία και το φαγητό σας.

2. Air Fryer Popcorn Tofu

2. Air Fryer Popcorn Tofu

Το ποπ κορν συναντά τα κοτομπουκιές και τα γευστικά σε αυτά τα ψημένα και όχι τηγανητά τόφου - έτσι βασικά, είναι το τέλειο φαγητό. Δεν υπάρχει φριτέζα; Κανένα πρόβλημα. Ο blogger περιλαμβάνει προσεκτικά οδηγίες για το πώς να φτιάξετε αυτά τα μωρά στο φούρνο για παρόμοια αποτελέσματα.

3. Δαγκώματα γλυκοπατάτας και αβοκάντο

3. Δαγκώματα γλυκοπατάτας και αβοκάντο

Για μια θρεπτική εναλλαγή, δοκιμάστε να συνδυάσετε τη γκουακαμόλη σας με ψητές γλυκοπατάτες αντί για τσιπς. Ένα κουτάλι από το μείγμα αβοκάντο πηγαίνει ακριβώς πάνω από κάθε φέτα, εξοικονομώντας σας το πρόβλημα του scooping.

4. Πικάντικα Ρεβίθια

4. Πικάντικα Ρεβίθια

Ποτέ δεν μας εκπλήσσει πόσο ευέλικτα είναι τα ρεβίθια - όταν ψήνονται, μπορούν να υποκαταστήσουν ως εναλλακτική λύση υψηλότερης πρωτεΐνης από το ποπ κορν. Εδώ, ξεσκονίζονται με αρωματικά μπαχαρικά όπως πάπρικα, τσίλι και κουρκούμη. Αλλά μη διστάσετε να ρίξετε οποιοδήποτε από τα αγαπημένα σας αρτύματα ποπ κορν - ακόμα και γλυκά.

5. Vegan Spicy Black Bean Nachos

5. Vegan Spicy Black Bean Nachos

Τα Nachos είναι μια ανάγκη ανεξάρτητα από την ταινία ή την τηλεοπτική εκπομπή που παρακολουθείτε - ποιος δεν λατρεύει να σκάβει σε ένα πιάτο με τυρί και μάρκες με αβοκάντο; Αυτό το φιλικό για χορτοφάγους προσθέτει μια σκέδαση μαύρων φασολιών με καρυκεύματα για λίγο κρέας και πρωτεΐνες. (Αυτό ισχύει αυστηρά για νυχτερινές ταινίες στο σπίτι, αλλά στοιχηματίζουμε ότι πιθανώς το γνωρίζετε ήδη.)

6. Υγιεινά Pretzels της Auntie Annie

6. Υγιεινά Pretzels της Auntie Annie

Εάν το τελετουργικό του κινηματογραφικού κινηματογράφου σας περιλαμβάνει αναπόφευκτα μια στάση στο Auntie Annie's, δεν σας κατηγορούμε (ποιος μπορεί να αντισταθεί στο άρωμα βουτύρου που βγαίνει από εκείνο το μέρος ;!). Αποκτήστε τις ίδιες γεύσεις με ένα κλάσμα λίπους με αυτήν την εύκολη σπιτική συνταγή, η οποία σας επιτρέπει να προσαρμόσετε τα αρώματα. Μην ανησυχείτε αν το 'σχήμα του pretzel' δεν μοιάζει με αυτό που θα έπρεπε. πρόκειται για γεύση εδώ.

7. Ποπ κορν της Σριράχας Ράντς

7. Ποπ κορν της Σριράχας Ράντς

Πικάντικο από το Sriracha και πικάντικο από το καρύκευμα ράντσο, αυτό το ποπ κορν είναι πολύ νόστιμο. Και αντί για ατελείωτες ροές από αυτό το παράξενο, αρωματισμένο με βούτυρο λάδι που χρησιμοποιείται στο θέατρο, αυτή η συνταγή ισχύει μόνο για δύο κουταλιές της σούπας του πραγματικού υλικού για την ιδανική ποσότητα πλούτου.

ανέκδοτα οικογενειακής συγκέντρωσης

8. Τσιπ τεύτλων

8. Τσιπ τεύτλων

Τα τεύτλα μπορούν να είναι ένα πολωτικό λαχανικό - οι άνθρωποι είτε τους αγαπούν είτε τους περιφρονούν. Αλλά σκουπίστε μερικές φέτες με τα αγαπημένα σας μπαχαρικά και ψήστε τα σε ένα τσιπ που μοιάζει με τσιπ και θα λάβουν μια ομόφωνη βαθμολογία τεσσάρων αστέρων.

9. Πίτσες με πιπέρι

9. Πίτσες με πιπέρι

Η πίτσα είναι ένα από τα καλύτερα τρόφιμα για βραδινή ταινία, αλλά αν δεν πεινάτε αρκετά για μια γεμάτη πίτα, αυτές οι ρουφηξίες είναι η απάντησή σας. Καταφέρνουν να είναι τυροκομικά, κρεατικά και να είναι ακόμα απίστευτα ελαφριά ταυτόχρονα, και το ψήσιμο τους σε κουτιά μίνι muffin καθιστά τη διαδικασία εξαιρετικά εύκολη (συν, επιτρέπει τον έλεγχο μερίδας).

10. Τραγανή παρμεζάνα σκόρδο Edamame

10. Τραγανή παρμεζάνα σκόρδο Edamame

Το Edamame είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα βραστό και αλατισμένο ορεκτικό εδώ. Τζεζέ με σκόνη σκόρδου και παρμεζάνα, γίνονται εθιστικά τραγανές και το τυρί βοηθά τα φασόλια να κολλήσουν μεταξύ τους για να σχηματίσουν συστάδες που μοιάζουν με ποπ κορν.

11. Τσιπ κρεμμυδιού

11. Τσιπ κρεμμυδιού

Ακόμα και οι άνθρωποι που λένε ότι μισούν το kale θα λατρέψουν αυτά τα kale chips. Πώς δεν μπορούσαν; Με σκόνη κρεμμυδιού, τυρί διατροφικής μαγιάς και μια μυρωδιά μπαχαρικών από σκόνη τσίλι, αυτά έχουν πρακτικά γεύση όπως τα Pringles.

Γλυκά σνακ

12. Φράουλα Mango Salsa με τσιπς από ζάχαρη από κανέλα

12. Φράουλα Mango Salsa με τσιπς από ζάχαρη από κανέλα

Αυτή η συνταγή βάζει ένα γλυκό γύρισμα σε μάρκες και σάλσα με τρίγωνα τορτίγια με σκόνη από ζάχαρη κανέλας και φρουτώδες μείγμα για dunk. Το Jalapeño, το κόλιαντρο και ο ασβέστης ανεβάζουν τις ψιλοκομμένες φράουλες, το μάνγκο και το ακτινίδιο από μια κανονική φρουτοσαλάτα σε κατάσταση σάλσα.

13. Πειρασμοί με Φυστικοβούτυρο Vegan

13. Πειρασμοί με Φυστικοβούτυρο Vegan

Ένα μπισκότο φυστικοβούτυρου με φυστικοβούτυρο δεν μπορεί να σας εντυπωσιάσει ως η πιο υγιεινή θεραπεία ποτέ, αλλά όσο πηγαίνουν τα μπισκότα φυστικοβούτυρου με φυστικοβούτυρο, αυτά κάνουν μερικές εκπληκτικά καλύτερες επιλογές για εσάς χρησιμοποιώντας ζάχαρη καρύδας και σπόρους chia αλλά μένουμε μακριά από το άσπρο αλεύρι. Μπορεί να μην είναι για καθημερινά φαγητά, αλλά σίγουρα ταιριάζουν με τον λογαριασμό για μια καλά άξιμη νύχτα στις ταινίες.

πόσο αξίζει το drew bledsoe

14. Δεν είναι αρκετά βύνη

14. Δεν είναι αρκετά βύνη

Δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε μια ταινία χωρίς μια μεγάλη μπάρα από μπάλες σοκολάτας με βύνη; Αναδημιουργήστε το βασικό περίπτερο με περισσότερα υγιεινά συστατικά από το σιρόπι γλυκόζης και το λίπος φοίνικα. Αυτή η συνταγή χωρίς γλουτένη έχει ξηρούς καρπούς στη βάση της και πηγαίνει για μαύρη σοκολάτα αντί για γάλα για μερικά ακόμη αντιοξειδωτικά.

15. Υγιεινά 3-συστατικά No Bake Junior Mint Cups

15. Υγιεινά 3-συστατικά No Bake Junior Mint Cups

Μοιάζουν με φλιτζάνια φυστικοβούτυρου σοκολάτας, αλλά αυτά τα όμορφα τσιμπήματα είναι αφιερωμένα σε αυτό το άλλο θεατρικό δώρο, τα Junior Mints. Με την ίδια σκοτεινή σοκολάτα έξω και το κέντρο μέντας, είναι οι τέλειοι κλώνοι του πρωτότυπου για τη γεύση. Αλλά φτιαγμένο με τρία μόνο συστατικά - κανένα από αυτά δεν περιλαμβάνει σιρόπι καλαμποκιού - είναι πολύ πιο υγιεινά.

16. Σνακ με φρούτα Vegan Gummy

16. Σνακ με φρούτα Vegan Gummy

Πείτε μας ότι δεν ήμασταν οι μόνοι που έφτιαχναν σακούλες με κολλώδεις αρκούδες σε κινηματογράφους ως παιδιά και τις κατέστρεψαν. Αυτή η συνταγή είναι ένα νεύμα σε αυτές τις παιδικές αναμνήσεις, αλλά πηγαίνει για καθαρό χυμό φρούτων και σκόνη άγαρ για μια vegan και πιο πραγματική εκδοχή των κολλώδης γλυκών με βάση τα τρόφιμα. Μπορείτε να βγείτε όλα έξω με τα καλούπια της αρκούδας, αλλά κάθε καραμέλα θα το κάνει.

17. Υγιή σάντουιτς παγωτού

17. Υγιή σάντουιτς παγωτού

Η Klondike δεν έχει τίποτα σε αυτά τα σάντουιτς Paleo, χωρίς γλουτένη και παγωτό vegan. Όχι μόνο η παρασκευή αυτών των σπιτικών λιχουδιών με βάση το καρύδι σας δίνει ένα πιο υγιεινό σνακ, αλλά έχετε επίσης τον έλεγχο των μερίδων - κόψτε τα τόσο μεγάλα ή μικρά όσο θα θέλατε.

18. Υγιεινό S'mores Dip

18. Υγιής S

Φέρτε αυτό το αγαπημένο campfire μέσα και σερβίρετε σε μορφή βουτιά για να φτιάξετε το τέλειο γλυκό σνακ για βραδινή ταινία. Η βάση της σοκολάτας έχει γεύση σαν κτύπημα brownie, και το στρώμα gooey marshmallow του δίνει τη χαρακτηριστική γεύση, αλλά ποτέ δεν θα μαντέψετε ότι το να κρύβετε στη μέση του όλα είναι πλούσια σε πρωτεΐνες ρεβίθια.

19. Μίνι Muffins Milk Dud

19. Μίνι Muffins Milk Dud

Αντί να ακούτε άσκοπα το Milk Duds, μετατρέψτε τα σε μίνι muffins. Η απροσδόκητη έκπληξη που περιμένει στη μέση κάθε απόλαυσης σοκολάτας θα μετατρέψει οποιαδήποτε εμπειρία παρακολούθησης ταινιών σε μεγάλη επιτυχία.

20. Ωμά δαγκώματα ζύμης μπισκότων Vegan

20. Ωμά δαγκώματα ζύμης μπισκότων Vegan

Η βραδιά της ταινίας δεν είναι πλήρης χωρίς ένα επιδόρπιο που περιλαμβάνει ζύμη μπισκότων, ακόμα κι αν προσπαθείτε να φάτε λίγο πιο καθαρό. Χωρίς αυγά, χαμηλότερη σε ζάχαρη και υψηλότερη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες χάρη στη βρώμη και το κάσιους, αυτές οι μπάλες ζύμης θα ικανοποιήσουν κάθε μπισκότο που λαχταρά τον υγιή τρόπο. Δεν έχει σημασία αν είστε snickerdoodle, τσιπ σοκολάτας ή ανεμιστήρας βρώμης, θα είσαι ευτυχισμένος.

21. Αμύγδαλο και φυστικοβούτυρο καραμέλα ποπ κορν

21. Αμύγδαλο και φυστικοβούτυρο καραμέλα ποπ κορν

Το καλαμπόκι καραμέλας είναι γλυκό. Πολύ γλυκό. Συχνά πολύ γλυκό. Αυτή η συνταγή κόβει αυτήν την υπερβολικά ζαχαρούχα γεύση με μια ελαφρώς αλμυρή και πιο υγιεινή καραμέλα με βάση το φυστικοβούτυρο, και ξεσκονίζει τους σπόρους πυρήνα σε αλεύρι αμυγδάλου και νιφάδες για μια επιπλέον γεύση καρυδιού.

Top

  • διαφορά μεταξύ μαγείας και μαγείας
  • Σκορπιός άνδρας σεξ

Ενδιαφέροντα Άρθρα

  • Τρώω Αυτή η συνταγή αποξηραμένου ραπανάκι Kimchi αφορά στην κοινότητα
  • Τρώω 7 εύκολες συνταγές Bruschetta που φαίνονται φανταχτερές AF
  • Η Κατάσταση Της Υγείας Τα επίπεδα χοληστερόλης (DUN DUN DUUUN) δεν είναι ένα μέγεθος για όλους
  • Η Κατάσταση Της Υγείας Το 'Ανοιχτό Σουσάμι' δεν θα Διπλασιάσει τον Τράχηλό σας - Εδώ θα γίνει
  • Αγάπη Και Σχέσεις 25 Σημάδια να πεις ότι δεν τον ενδιαφέρει πια
  • Τρώω 15 τρόφιμα που σας λείπουν όταν δεν έχετε γλουτένη - και τι να φάτε
  • Τρώω Όσπρια μάγουλου: Γιατί τα φασόλια σας κάνουν να χτυπάτε;

Κατηγορία

  • Ψυχαγωγία
  • Μόδα & Ομορφιά
  • Αγάπη Και Σχέσεις
  • Υγεία
  • Τροποσ Ζωησ
  • Πνευματικός
  • Γονέων
  • Η Κατάσταση Της Υγείας
  • Τρώω
  • Ζω
  • Καλλιεργώ
  • Συνδέω-Συωδεομαι
  • Χωρίς Κατηγοριοποίηση
  • Ανακαλύπτω
  • Καταλληλότητα
  • Ευτυχία
  • Παίζω
  • Σπίτι
  • Cbd
  • Εκσυγχρονίζω
  • Συμβουλές
  • Πατρότητα
  • Εκπαίδευση
  • Αστρολογία
  • Ιστολόγιο
  • Νυχτερινή Ζωή
  • ψωρίαση
  • τρόφιμα και οφέλη τροφίμων
  • ακμή
  • ψωριατικη ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ
  • αρωματοθεραπεία
  • γιόγκα
  • άλλη διατροφή
  • τρυπήματα και τατουάζ
  • βελονισμός
  • ελκώδης κολίτιδα
  • πόνος στην πλάτη
  • κατοικίδιο ζώο
  • ομορφιά
  • άλλες διαταραχές
  • φροντίδα του δέρματος
  • συμπληρώματα ψυχικής υγείας
  • άλλες διαδικασίες ομορφιάς
  • φροντίδα μαλλιών
  • απώλεια μαλλιών
  • εξοπλισμός γυμναστικής
  • στρες
  • η νόσος του Κρον
  • ρυτίδες
  • κατάθλιψη
  • ημικρανία
  • adhd
  • σχέσεις
  • συμπληρώματα ύπνου
  • μαγείρεμα
  • εξοπλισμός κουζίνας
  • καταλληλότητα
  • συμπληρώματα γυμναστικής
  • άλλη ψυχική υγεία
  • συνταγές
  • ocd
  • απώλεια βάρους
  • ανησυχία
  • έκζεμα
  • άλλοι διαταραχές ύπνου
  • Hivaids
  • που σχετίζονται με άλλα βάρη
  • αντισύλληψη
  • άλλη γυναικεία σεξουαλική υγεία
  • στοματική υγιεινή
  • κολπική υγεία
  • Ηπατίτιδα Γ
  • άλλοι σεξουαλική υγεία
  • άλλων σεξουαλική υγεία
  • άλλα προβλήματα όρασης
  • δυσκοιλιότητα
  • άλλη συμπεριφορά
  • αλλη γυναικεια υγεια
  • πόνος περιόδου
  • άλλες ουροποιητικές διαταραχές
  • συμπληρώματα προπόνησης
  • περιποίηση μαλλιών
  • άλλα πεπτικά προβλήματα
  • άλλες διαταραχές του μαστού
  • περιποίησης δέρματος
  • τσιμπήματα και τσιμπήματα
  • άλλες εναλλακτικές θεραπείες
  • φούσκωμα αερίων
  • κηλίδα

Συνιστάται

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

  • Γιόγκα περίεργος; Δοκιμάστε αυτές τις 16 πόζες για αρχάριους
  • Ποια είναι τα διάφορα είδη βιταμινών για την τριχόπτωση
  • 23 συνταγές Miso, ώστε να μπορείτε τελικά να χρησιμοποιήσετε ολόκληρο το βάζο (και όχι μόνο για σούπα)
  • Διαδικτυακά μαθήματα τοκετού που μπορείτε να παρακολουθήσετε από το σπίτι

Δημοφιλείς Κατηγορίες

  • Ψυχαγωγία
  • Μόδα & Ομορφιά
  • Αγάπη Και Σχέσεις
  • Υγεία
  • Τροποσ Ζωησ
  • Πνευματικός
  • Γονέων
  • Η Κατάσταση Της Υγείας
  • Τρώω

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com