7 πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν βλέπετε την πρώην σας

7 πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν βλέπετε ένα παράδειγμα

Υπάρχουν φορές που θα θέλατε να προσποιείτε και να ενεργείτε όπως ο πρώην φίλος σας ή η πρώην φίλη σας δεν υπάρχει μετά από μια αποχώρηση. Η αλήθεια είναι ότι αυτός ή αυτή εξακολουθεί να συμβαίνει με τη ζωή του ακόμα και μετά τη διάλυση και έτσι πρέπει και εσείς. Προσπαθώντας να γνωρίζετε τι να κάνετε όταν βλέπετε έναν πρώην δεν είναι ποτέ εύκολο. Η διακοπή όλων των δεσμών και της επικοινωνίας μετά τη διάλυση είναι σημαντική και για τα δύο μέρη να θεραπευτούν. Ωστόσο, ποτέ δεν ξέρετε πότε θα δείτε πάλι τον πρώην φίλο ή την πρώην φίλη σας. Έχει γίνει μια μελέτη και έχει βρεθεί ότι οι άνθρωποι αισθάνονται σωματικό πόνο όταν βλέπουν τις φωτογραφίες των exes τους. Αυτό δείχνει ότι είναι πολύ δύσκολο να δείτε κάποιον που αγαπάτε και μπορεί ακόμη και να σας βλάψει. Μπορείτε να προσπαθήσετε να αποφύγετε την πρόσκρουση στον πρώην συνεργάτη σας, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι αναπόφευκτη. Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται ήρεμος ακόμα κι αν είστε απόλυτα χάλια και είστε freak έξω στο εσωτερικό. Πρέπει να ξέρετε ότι δεν είστε ο μόνος που αισθάνεται αυτός ο τρόπος μετά από μια διάλυση. Ο πρώην φίλος ή η πρώην φίλη σας θα μπορούσε επίσης να νιώσει όταν σας βλέπει. Εδώ είναι πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να σας βοηθήσουμε να αντιμετωπίσετε το να βλέπετε τον πρώην σας στο κοινό μετά από μια αποχώρηση.

1. Να είστε σεβαστός όταν βλέπετε την πρώην σας

Ίσως ο ίδιος ο ίδιος ο πειρασμός να κάνει την πρώην σας ζήλια φλερτάροντας με κάποιον άλλο όταν συναντήσετε μαζί του ή του στο κοινό. Ωστόσο, πρέπει να ξέρετε ότι η διάσπαση είναι πάντα δύσκολη για όλους. Η πρώην σας πονάει όταν σας βλέπει και η πρόσκρουση μεταξύ τους μπορεί να είναι πολύ δύσκολη για το άτομο που πετάχτηκε. Ωστόσο, είναι πολύ δύσκολο για τον άνθρωπο που διέκοψε τη σχέση από τότε που το άτομο αισθάνεται ένοχος ότι δεν έκανε ό, τι ήταν δυνατό για να κάνει τη σχέση εργασίας. Πρέπει να ξέρετε ότι το φλερτ, το να φτιάξετε ή να πάτε σπίτι με κάποιον άλλο στην παρουσία του πρώην σας είναι αγενής. Πρέπει να σεβαστείτε τη σχέση που κάποτε είχατε και να σκεφτείτε τα συναισθήματα του πρώην σας προτού να προσπαθήσετε να τον κάνετε ζηλιάρη. Ποτέ δεν ξέρεις, μπορεί να γυρίσει τα τραπέζια σε σένα και να σε κάνει να ζηλεύεις επίσης.

2. Έχετε ένα σχέδιο

Μετά από μια διάλυση, είναι πολύ εύκολο να βρείτε τον εαυτό σας αναρωτιούνται πώς πρόκειται να είναι η πρώτη φορά που θα δείτε την πρώην σας. Αναρωτιέστε τι θα πείτε. Θα σε αγκαλιάσει; Θα πείσει ο πρώην σου ότι ήταν λάθος να σπάσει και να σε θέλει πίσω; Αυτά είναι μόνο μερικά από τα πράγματα που θα περάσουν από το μυαλό σας. Πρέπει να έχετε ένα σχέδιο για το πώς θα περάσετε να χτυπάτε στον πρώην σας. Προσέχετε στο σχέδιο και με αυτόν τον τρόπο, όταν τον βλέπετε, δεν θα σας φανεί άγνωστο ή δεν θα πάρετε υπερβολική συγκίνηση. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε όταν σχεδιάζετε ένα σχέδιο είναι να αναρωτηθείτε τι θα σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα για τον εαυτό σας μετά από την εμφάνισή σας. Εάν μιλάς με ένα τρελό τρόπο όταν συναντάς την πρώην σου, μπορεί να σε κάνει να νιώθεις άσχημα αργότερα. Πρέπει να είστε έτοιμοι να μιλήσετε ευγενικά και να θέσετε γενικές ερωτήσεις αντί προσωπικών. Μπορείτε να ζητήσετε μια προσωπική ερώτηση, αλλά ίσως να μην σας αρέσει η απάντηση που παίρνετε. Απλά κρατήστε το σύντομο και φιλικό. Στο τέλος, θα βρεθείτε περπατώντας μακριά με τον αυτοσεβασμό σας ακόμα στη θέση του.

3. Κρατήστε τη συνομιλία σύντομη

Ίσως να είστε ο τύπος του ατόμου που μιλά πολύ όταν είστε νευρικοί. Βρίσκεστε μιλώντας για πράγματα που έχουν συμβεί σε σας και για κάποια που δεν έχουν σημασία. Πρέπει να ξέρετε ότι όταν μιλάτε πάρα πολύ, θα κάνει τα πράγματα αμήχανα. Θα μπορούσε να υπάρχει πολλά πράγματα που θέλετε να πείτε στον πρώην σας, αλλά πρέπει να θυμηθείτε ότι έχετε διαλύσει. Απλά κρατήστε τη συνομιλία σύντομη και γλυκιά. Χαιρετήστε το πρώην σας, δώστε μια υπόδειξη ότι είστε εντάξει και βεβαιωθείτε ότι η συζήτηση τελειώνει με μια καλή σημείωση. Είναι πιθανό να γνωρίζετε ήδη αν θέλετε να πάρετε πίσω με τον πρώην συνεργάτη σας ή όχι. Εάν δεν σκοπεύετε να επιστρέψετε μαζί, απλά ενεργήστε σαν να έχετε κάπου που πρέπει να είστε. Το σημαντικό είναι ότι δεν θέλετε να εμφανίζονται διαθέσιμα ή να ενεργούν σαν να σας ενδιαφέρουν πάρα πολύ. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι θα μπορούσατε να υπερβάλλετε τις ενέργειές σας. Πρέπει να έχετε τον έλεγχο της συνομιλίας. Βεβαιωθείτε ότι δεν είναι προσωπικό. Αφήστε τα να αλλάξουν τα πράγματα και να γίνουν αμήχανα. Πρέπει να θυμάστε ότι πρέπει να αποφύγετε να μιλάτε για το παρελθόν. Θα φέρει μόνο το θυμό και θα σας βλάψει και τα δύο αισθάνθηκαν κατά τη διάρκεια της διάλυσης. Μπορείτε ακόμη να καταλήξετε να αγωνίζεστε και να αγωνίζεστε στο κοινό, κάτι που δεν είναι καλό. Εάν αισθάνεστε αμφότεροι ότι έχετε ατελείωτη επιχείρηση, προγραμματίζετε να συναντηθείτε και να το συζητήσετε ιδιωτικά. Τώρα, απλά μιλήστε για τις παρούσες καταστάσεις και κρατήστε το φως.

4. Εξετάστε το σχεδιασμό μιας συνάντησης

Εάν γνωρίζετε ότι εσείς και ο πρώην φίλος ή η πρώην φίλη σας τρέχετε στον ίδιο κοινωνικό κύκλο και είστε υποχρεωμένοι να συναντηθείτε, τότε σχεδιάστε μια συνάντηση εκ των προτέρων. Είναι σοφό να τον συναντήσω πρώτα, αν τελειώσετε τα πράγματα σε μια κακή σημείωση. Πρέπει να συναντήσετε καφέ για να καθαρίσετε τον αέρα και να αποφασίσετε αν θα είστε φίλοι. Είναι σημαντικό να παίρνετε τον έλεγχο της κατάστασης και να αποφύγετε τυχόν αμήχανα σενάρια. Αυτό βοηθά ιδιαίτερα αν εργάζεστε μαζί και πρέπει να σημειώσετε ποια όρια και οι δυο σας δεν πρέπει να διασχίσουν μετά από μια διάλυση. Θυμηθείτε ότι δεν πρέπει να έχετε συνάντηση με τον πρώην συνεργάτη σας εάν τα συναισθήματά σας είναι ακόμα ωμά. Αυτό θα κάνει και τους δυο σας να αρχίσετε να αναπαράγετε αυτό που οδήγησε στη διάσπαση και ποιος ήταν υπεύθυνος. Και οι δύο πρέπει να πάτε στη συνάντηση με μια σαφή εικόνα του τι θέλετε να κάνετε για να κάνετε τα πράγματα άνετα και για τους δυο σας. Η αναπαραγωγή του παιχνιδιού φταίξιμο θα επηρεάσει μόνο σας και τους δύο. Απλά να είστε εγκάρδιοι μεταξύ τους και να προσπαθήσετε να βρείτε μια λύση που θα σας βοηθήσει να συνυπάρξετε.

πώς να τερματίσετε μια τοξική φιλία

5. Αποφύγετε τις ψείρες

Όταν θα συναντήσετε τον πρώην συνεργάτη σας, ίσως μπείτε στον πειρασμό να του πείτε τα ψέματά του ως έναν τρόπο να τον κάνει να ζηλεύει. Εάν ψεύδεις ή υπερβάλεις την επαγγελματική, προσωπική ή ρομαντική σου ζωή, θα σε κάνει να φαίνεσαι αδύναμος και απελπισμένος. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να εντυπωσιάσετε τον πρώην σας. Πρέπει να ξέρετε ότι κανείς δεν πρόκειται να πάρει ένα βραβείο για να κάνει καλύτερα από το άλλο άτομο μετά από μια αποχώρηση. Να είστε ειλικρινείς και πραγματικοί για το τι συμβαίνει στη ζωή σας εάν ζητάει. Μην μισείτε επίσης την πρώην σας ότι είστε έγκυος ως τρόπος για να πάρετε το φίλο σας πίσω. Απλά ξέρετε ότι δεν θα λειτουργήσει και θα πρέπει να ζήσετε τη ζωή σας. Εάν η πρώην ψέμα σας είναι για τη ζωή της, μην κάνετε το ίδιο. Ο πρώην σας θα μπορούσε να το κάνει να σας ζηλεύει ώστε αυτός ή αυτή να αισθάνεται καλά. Μην τραβάτε τα ψέματά του ή θα βρεθείτε στο παρελθόν αντί να προχωρήσετε. Λέγοντας ψέματα θα μπορούσε να ήταν ο λόγος που διαλύσατε την πρώτη θέση. Απλά είστε μόνοι σας και αποφύγετε ψέματα.

6. Να είστε το μεγαλύτερο άτομο

Όταν τρέχετε στον πρώην σας στο κοινό και αυτός ή αυτή προσπαθεί να πάρει έναν αγώνα, μην κατεβείτε σε αυτό το επίπεδο. Προσπαθήστε να είστε ο μεγαλύτερος άνθρωπος και να κρατήσετε τη συνομιλία όσο το δυνατόν πιο σύντομη. Εάν ο πρώην σας είναι ακόμα θυμωμένος, τότε ευγενικά τον ζητήστε να συναντήσει μαζί σας κάποιο άλλο μέρος και χρόνο. Όταν συναντάς τον πρώην συνεργάτη σου και εξακολουθεί να υπάρχει μίσος μεταξύ των δυο σας, απλά να είσαι ευγενικός ακόμα κι αν είναι αγενής σε σένα. Όταν και οι δύο είστε θυμωμένοι και αγενείς, κανείς από εσάς δεν πρόκειται να προχωρήσει ή να είναι ευτυχισμένος στη ζωή. Και οι δύο θα βρεθείτε σε ένα φωνητικό αγώνα που θα τελειώσει με κακές λέξεις. Επομένως, αν είστε σε μια τέτοια κατάσταση, απλά κύμα ή να πείτε γεια όταν χτυπάτε στον πρώην συνεργάτη σας. Θα αισθανθείτε εξαιρετικά στο τέλος όταν είστε ο μεγαλύτερος άνθρωπος και αυτός ή αυτή θα αισθάνεται ντροπιασμένος επειδή είναι αγενής. Αποφύγετε μια κατάσταση όπου και οι δύο θα περπατήσετε μακριά αισθάνεστε κακό και ποτέ δεν θέλετε να δείτε ο ένας τον άλλον ξανά.

7. Αποφύγετε την υπερβολική σκέψη

Αν τρέχετε στον πρώην σας, μην προσπαθήσετε να αναλύσετε τα πάντα που κάνει ή κάνει. Όταν οι πρώην αγκαλιές σου, δεν σημαίνει αυτό, ή θέλει να ξαναγυρίσει μαζί σου. Όταν αυτός ή αυτή σας συγχαρεί δεν σημαίνει ότι είστε ακόμα ερωτευμένοι ο ένας τον άλλον, είτε. Πρέπει να ξέρετε ότι η πρόσκρουση σε μια ex μπορεί να σας επηρεάσει συναισθηματικά. Πολλά συναισθήματα θα περάσουν μέσα σου σαν να είσαι θυμωμένος. λείπει το παρελθόν, και μερικές φορές μπορείτε να αισθάνεστε καυλιάρης. Απλά αποφύγετε να φανταστείτε γι 'αυτό το άτομο. Όταν χτυπάτε σε έναν πρώην συνεργάτη, απλά αφήστε τον σε αυτό και συνεχίστε με τη ζωή σας. Απλά αποφύγετε να μιλάτε γι 'αυτό με τους φίλους σας και με όλους εσάς που περνάτε χρόνο. Θα αναζωπυρώσετε τα συναισθήματα του παρελθόντος σας και θα βλάψετε και πάλι. Πρέπει να θυμάστε ότι η πρώην σας είναι στο παρελθόν και έτσι πρέπει να είναι. Κανείς δεν είπε ποτέ ότι θα είναι εύκολο μετά από μια διάλυση. Ωστόσο, πρέπει να σηκώσετε τα κομμάτια και να προχωρήσετε με τη ζωή σας και όλα θα λειτουργήσουν για σας τελικά. Απλά θυμηθείτε να είστε ήρεμοι και σύνθετοι όταν συναντάτε τον πρώην σας, έτσι ώστε να μην βάζετε τον εαυτό σας σε αμήχανες καταστάσεις.